不同体质宝宝喂养方式不同
不同体质宝宝喂养方式不同
胖宝宝
1.多选富含维生素的食品
如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成肥胖。
2.补足钙元素
多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标，体液增多，对钙的需求量增大，若不补足，会较一般孩子更容易患上佝偻病。
3.足量饮水
这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需，也是维持正常体重的一个条件，因为体内过多的脂肪需在水的参与下，才能代解为热量而散失。
瘦宝宝
瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象，中医称为疳积，是因为脾胃功能虚弱所致。因此，膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物，如山药、扁豆、莲子、茯苓等，并多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹、糕等，少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。注意食有节制，防止过饱伤及脾胃，使小儿始终保持旺盛的食欲。
噪声环境中的宝宝
1.生活在公路附近、市区、厂矿区等噪声充斥环境中的孩子，宜多吃蛋、奶、豆类及新鲜蔬菜。因为噪声会增加人体内蛋白质与维生素的消耗。若不补足，会影响孩子体格与智力的发育。
2.为了保护孩子的听觉，还须多摄取一定量的镁元素。海藻、绿叶蔬菜及谷物类含镁较多，可供选择。
反复感冒的宝宝
1.富含维生素和铜元素的食物
缺乏维生素A，会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降，从而为细菌或病毒入侵开方便之门，胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集，与维生素C“联手”消灭病毒，故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“最佳搭档”。因此，除了服用一定量的维生素C等药片外，杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。
2.鸡汤
根据法国与比利时的专家研究，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。
3.香菇
香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。
哮喘宝宝
澳大利亚医学专家报告，食用诸如大马哈鱼、金枪鱼和鲭鱼类多脂鲜鱼，可减少儿童罹患哮喘的几率。据专家的观察，每周食用一次鲜鱼，可使哮喘发作率减少75%。奥妙在于鲜鱼脂肪中含有一种特殊脂肪酸，具有一定抗炎作用，可通过防止呼吸道发炎而阻止哮喘发作。
服驱虫药的宝宝
不少家长反映，孩子服用打虫药后食欲下降、精神变差、睡眠不安。究其原由，乃是强调了忌口而忽视了必要的营养调配所致。正确之举是：服用打虫药期间，增加禽蛋、豆类、鱼类、新鲜蔬菜、水果等既合孩子口味又富含营养的食物，以提升脾胃功能，上述不适感也会同时消失。
夜间磨牙的宝宝
夜间磨牙、手脚抽动，易惊醒，常是体内缺钙的警报。需要及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等高钙食物。
不同人群秋季进补方式有什么不同 体质不同进补方式不同
肥胖体质的人，秋季进食瓜果，不仅能滋阴补肺润燥，对于改善体质，减轻体重是有很大好处的，一些茶，饮品，粥，由于含有大量的水分，很适合秋天进补，对减肥十分适合，虽说秋季进补，食宜甘润，但是肥胖体质的人要注意避免吃太甜的食物，包括一些含糖量高的，应少吃，秋季补肺润燥有好处，但是不利于减肥。
体瘦之人，秋季进补，既要防秋燥，又要利用秋季胃口变好的这一有利条件来补充热量，增加体重，猪肉和鸭肉有滋阴润燥的功效，同时富含脂肪，蛋白质等丰富，秋季吃，即可增加体重，又可补肺润燥；还可服用水果进补，但是由糖尿病引起的消瘦不应该在此之列。
体质不好怎么办 不同体质人群调理方式不同
气虚体质的人群由于先天体弱或后天饮食不当，睡眠不好等原因导致体质差，这类身体比较瘦弱，底气弱，而且稍微活动一些就容易感到疲劳，精神不振，容易出汗，日常生活中应该多吃小米，花菜，胡萝卜，红薯，牛肉等健脾益气的食物，在煮粥煲汤的时候加入一些黄芪，党参，茯苓，山药，灵芝等补气的药物来调理身体。
阳虚体质人群体内缺少阳气，身体不暖，身体容易出现一系列虚寒症状，这类人群体型偏胖，面色苍白，嘴唇颜色浅，易脱发，而且经常容易出现精神不振，怕冷，嗜睡的反应。日常生活中应该多吃牛肉，羊肉，鸡肉，土豆，多喝红茶，这些食物有助于补五脏，强健体质，注意不要吃寒凉食物，而且这类人冬季要格外注意腰部，肩颈部和足部保暖，经常晒晒太阳，尤其是晒后背，人的背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处，身体吸收的阳光会通过这些脉络疏松到全身各处。
阳虚主要是由于经常熬夜，喝水少，久坐不动等原因，导致体内血液循环减慢，血流量减小，对各器官营养供应不足，导致身体出现燥热现象，这类人群手脚心易出汗，经常感到口感舌燥，大便干燥，眼睛干涩，睡眠差，易出现头晕目眩耳鸣症状，日常调养应该注意多吃清凉滋润的食物如绿豆，百合，冬瓜，百合，鸭肉，少吃羊肉，狗肉，葱姜蒜，辣椒等燥热食物。要注意保持良好的睡眠，尽量避免熬夜。
痰湿体质人群多喜好甜食，肉类，黏食，当这些食物在胃内难以消化时，就会造成体内血液流动出现凝滞，在身体各处形成“痰湿”，这类人群体虚偏肥胖，腹部松软，脸上油脂较多，易出现汗多，胸闷，痰多，易困倦的症状，日常调养应该注意多吃健脾胃助消化的食物，如薏米，南瓜，五谷类食物，以帮助促进肠胃蠕动，少吃肉类及甜食，油炸食物和粘性食物。
湿热体质是由于很少晒太阳，同时经常吃肉或长期喝酒，导致体内湿气和燥气并存，在气温高火湿度大的季节容易出现上火，消化不良的反应，这类人群体型偏胖或干瘦，皮肤出油多，性子急躁，平时容易有口苦，眼睛发红发干，易便秘，小便少且颜色深，女性白带多的症状。日常调理应该注意饮食清淡，多吃甘寒甘平食物，如绿豆，空心菜，苋菜，黄瓜，芹菜等，少吃辛辣刺激食物，戒除烟酒，不要喝冷水，忌熬夜和过度劳累，适量进行大强度，大运动量锻炼，如中长跑，游泳，爬山，各种球类运动等。
瘀血体质人群体内有血液流动缓慢的倾向，或受寒气燥气影响，在身体某处静脉，腑脏中出现瘀血阻滞，从而导致某些部位的功能障碍，这类人群比较瘦，肤色较暗，有黑眼圈，易脱发，女性易有痛经症状，并且经血颜色深，伴有血块，日常调理时应该多吃黑豆，栗子，藕，黑木耳等有活血祛瘀作用的食物;平时多用双手按摩头部，面部，脚部，帮助消散瘀血，同时要注意保持情绪乐观，这样也能使气血和畅，经脉流通，有利于瘀血改善。
气郁体质主要是由于长期压力过大，过于焦虑导致体内经脉不通，精气凝滞，反过来对情绪造成影响，带来如抑郁，失眠等神经系统疾病，这类人群多有烦闷不乐观，性格偏内向，忧郁脆弱，脸色发白，睡眠质量差，食欲减退等症状。日常调理时可以多吃小麦，茼蒿，海带，金橘，山楂等行气解郁，消食醒神的食物;同时注意睡眠质量调节，经常熬夜也容易使情绪不稳定，因此每天应该争取早睡早起，晚上11点到1点这段时间，肝脏处于修复保养状态，保持良好的睡眠状态对于养肝护肝也是有帮助的。
不同体质的调养方法
中医养生看体质
中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说的个体差异。
所以中医在进行体质调养上，就会针对不同体质提出不同的调养方式，选最适合的调养方式，这样不仅能保健强身，而且副作用也小。中医上九种体质：痰湿、阳虚、阴虚、气虚、气郁、湿热等不同体质。
一、气虚质
主要表现：主要表现元气不足，常感到疲乏，气短，自汗等。
调养方式：红薯含有大量的维生素，有补益气力的功效。最好的食用方法是蒸食，在此基础上，可以再加点花样，例如芝士焗红薯。
胡萝卜营养齐全，可以健脾和中、调节脾虚，益气效果相当显著。建议每天喝一碗胡萝卜粥。
牛肉可以益气血、补脾胃、强筋骨，气虚的人可以每周吃一次牛肉汤。
二、阳虚质
主要表现：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。
调养方式：羊肉含有丰富的蛋白质，中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒，阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。
茴香辛甘温，具有温阳补火和散寒理气的作用，可以自制五香粉，做菜时加一点，就成了药膳菜。
牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效，能改善手脚冰凉的现象，如果中午吃麦冬牡蛎烩饭，下午一定全身都暖暖的。
三、气郁质
主要表现：气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱等。
调养方式：《日华子本草》中指出：“驴肉，解心烦，止风狂!”是改善气郁质的佳品，可以每周吃一次豆豉驴肉。
莲藕有清热生津、缓解心情烦躁的作用，晚餐可以经常炒一些莲藕食用。
金橘可理气、解郁、化痰，经典的食用方法是制作金橘饮，作为茶饮。
新生儿正确的喂养方式
1、新生儿是需要每间隔3小时喂一次奶的,那么根据每一个宝贝的喂养方式不同,这个时间也并不是固定的,比如说母乳喂养的宝宝就不需要一定根据每间隔三小时喂一次奶的原则,母乳喂养的宝宝是按需喂养的。
2、奶粉喂养的宝贝一定要严格控制3小时一次的喂奶原则,因为奶粉相对于母乳来讲是不容易被消化吸收的,如果你短时间内继续给宝贝喂奶,就容易形成宝贝对乳糖的不耐受以及对蛋白质无法消化的结果,容易腹泻。
3、新生儿胃出在水平的状态下,所以每一次给宝宝喂奶的时候要注意喂奶的姿势,一定要将孩子倾斜45度角来喂奶,并且尽量让宝贝吸住全部的乳头,这样不容易进空气, 奶嘴也是一样的,新生儿吐奶是一个普遍的现象,有些宝宝吐奶就是因为吸进去了大量的空气造成的。
4、每一次喝完奶之后一定要将宝宝竖立起拍一拍奶隔,如果宝宝拍不出奶隔也要坚持竖着抱半小时。
四个月婴儿发育指标是怎么样的呢
四个月女宝宝发育标准是怎样的
性别 身高 体重 坐高 头围 胸围
男孩 61.0-66.4cm 5.7-7.6kg 42.72cm 42.30cm 42.68cm
女孩 59.4- 64.5cm 5.3-6.9kg 41.56cm 41.20cm 41.60cm
满四个月时，男婴体重4.7~8.5千克，身长58.3~69.1厘米，女婴体重4.5~7.7厘米，身长56.9~67.1厘米。
养育要点
1. 发展感觉动作技能，即视觉、听觉和触觉与肌肉活动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐，和宝宝说话。
2. 给宝宝做翻身操，锻炼宝宝的脊柱及泉水的肌肉，帮助宝宝学习翻身的动作。
3. 逗引宝宝说话，与宝宝做问答游戏，练习发声，学习“交谈”。
4. 适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。
5. 尽可能坚持母如喂养。母亲工作时，要三小时挤一次，促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下，可以留给宝宝第二天吃。
6. 有的宝宝已经会翻身，父母更要当心宝宝的安全。
上面就是对四个月女宝宝发育标准是怎样的介绍，通过了解之后我们知道宝宝喂养方式不同发育情况也就不同，但是只要宝宝成长范围在正常之内就可以了，另外在宝宝四个月以后就要给宝宝适当的添加辅食，可以给宝宝添加一些米粉或者果汁等，但是不要喂太多，这个期间宝宝的饮食还是以奶粉和母乳为主的。
四个月女宝宝发育标准是怎样的
性别 身高 体重 坐高 头围 胸围
男孩 61.0-66.4cm 5.7-7.6kg 42.72cm 42.30cm 42.68cm
女孩 59.4- 64.5cm 5.3-6.9kg 41.56cm 41.20cm 41.60cm
满四个月时，男婴体重4.7~8.5千克，身长58.3~69.1厘米，女婴体重4.5~7.7厘米，身长56.9~67.1厘米。
养育要点
1. 发展感觉动作技能，即视觉、听觉和触觉与肌肉活动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐，和宝宝说话。
2. 给宝宝做翻身操，锻炼宝宝的脊柱及泉水的肌肉，帮助宝宝学习翻身的动作。
3. 逗引宝宝说话，与宝宝做问答游戏，练习发声，学习“交谈”。
4. 适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。
5. 尽可能坚持母如喂养。母亲工作时，要三小时挤一次，促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下，可以留给宝宝第二天吃。
6. 有的宝宝已经会翻身，父母更要当心宝宝的安全。
上面就是对四个月女宝宝发育标准是怎样的介绍，通过了解之后我们知道宝宝喂养方式不同发育情况也就不同，但是只要宝宝成长范围在正常之内就可以了，另外在宝宝四个月以后就要给宝宝适当的添加辅食，可以给宝宝添加一些米粉或者果汁等，但是不要喂太多，这个期间宝宝的饮食还是以奶粉和母乳为主的。
消化不好就会导致宝宝吐奶吗
注意喂养方式：宝宝的胃结果比较特殊，所以很容易造成吐奶，宝妈可以再宝宝喝奶时将身体倾斜一定的角度，那样就可以一定程度的减少宝宝吐奶的情况了
注意喂养方式：宝妈需要知道，宝宝的喉头相比于大人位置稍微高一点，所以在吃奶的时候容易吸进去空气，这样宝宝就比较容易打嗝或者稍微移动或晃动一夏宝宝，宝宝就会吐奶。
注意喂养方式：宝妈需要知道，在给宝宝喂完母乳或牛奶之后，需要拍拍宝宝的后背，以帮助宝宝排出因为喝奶而吸进去的空气。
注意喂养方式：宝妈每次为了不让宝宝吐奶，每次给宝宝喂奶时，奶量不能超过180毫升，一方面怕吐奶，另外一方面也怕宝宝会消化不良
注意喂养方式：宝妈需要注意的是，给宝宝喂奶也要根据宝宝的大小来科学喂养。
注意喂养方式：宝妈需要仔细观察宝宝喝完奶后的表现，如果吃完奶后，自己玩耍，那就表示吃的刚刚好。否则代表宝宝喝奶不够顺畅，观察宝宝是否喂养情况良好，宝宝体重是最好的衡量标准。