养生健康

怎么才能生男孩呀

怎么才能生男孩呀

你好一般来说,如果想要生男孩的话,你应该少吃肉多吃点新鲜蔬菜。

生男孩排卵期计算器

生男孩排卵期计算器利用了阴道酸碱变化的原理,通过计算排卵期来判断易生男或生女。越接近排卵日,阴道和子宫的碱性越强,所以Y精子和卵子结合的机率越高,越容易生男孩。但由于受到众多因素影响,生男孩排卵期计算器并不一定准确,只能当作参考。

生男生女取决于精子。女性染色体为XX ,男性为XY ,所以对于胎儿性别,女性只提供了一个X染色体,而男性就有两种可能,一个是X或者Y。所以生男生女取决男性的染色体。而如何能够使女性的卵子和男性的Y更容易结合呢?有研究表明,越接近排卵日,阴道和子宫的碱性越强,Y精子和卵子结合的机率越高,越容易生男孩。如果离排卵日越远,则越容易生女孩。

排卵期计算器:如果想生男孩,那么要注意测量基础体温,掌握排卵期时间,最好在排卵日当晚同房易生男孩。

除此以外,其他一些小秘诀也有助于生男孩:

1、生男孩的饮食秘诀:想生男孩前,需多吃些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等。这种饮食控制应在备孕前一个月开始,经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。

2、阴道的酸碱度:在夫妻生活前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率,这是较为重要的生男孩的方法.(提前可咨询医生)

3、同房的次数:同房的次数要控制,提高每次射精的精子数量,以便提升生男孩的几率。

4、把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩。

所以,想要生男孩,不但要把握排卵期的时间,还要在饮食、情绪、同房次数上进行控制。不过男孩女孩都一样,备孕夫妻要做好孕前检查,生一个健康的宝宝最重要。

怎样知道生男孩还是女孩

1、生男生女肚子特征

生男孩的肚子特征是孕妇肚子慢慢变大,且肚型尖凸;生女孩的肚子特征是怀孕后孕妇肚子会很快变大,且肚型是浑圆的。

2、生男生女胎动特征

生男孩的胎动特征是胎动靠左、起伏小,在妈妈肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎动特征是胎动靠右、起伏大,胎动会像波浪似的,在妈妈肚子上鼓起也是大包。

3、生男生女孕妇口味特征

自古有“酸儿辣女”之说,生男孩的孕妇口味特征是孕妇比较喜欢吃酸;生女孩的孕妇口味特征是怀孕一段时期后饮食上会偏向辣的食物。

4、生男生女孕妇容貌特征

容貌变化也是人们常用来辨别生男生女的一大特征。生男孩的孕妇容貌特征是样子会变丑、皮肤变得粗糙,有写甚至脸上会长满青春痘;生女孩的孕妇容貌特征是会变的更漂亮、皮肤变得光滑。

5、生男生女早孕反映特征

要生男孩的早孕反映特征是早孕反应不强,大部分是出现轻微的呕吐现象;而生女孩的早孕反应特征则较强,有些严重的还会出现头痛、长期胃口不好、恶心等症状。

6、生男生女胎心特征

生男孩的胎心特征是胎心较强但频率会变慢。生女孩的胎心特征是胎心较慢但频率更快。

7、生男生女孕妇乳房特征

如果孕妇怀孕后左乳颜色慢慢变深,接近黑色是生男孩的特征;若是右乳出现这样的现象,则是生女孩的特征。

8、生男生女脉象特征

孕妇脉象较强是生男孩的特征;脉象较弱则是会生女孩的特征。还有一个说法就是左脉旺是生男孩;右脉旺是生女孩。

生男孩的月份秘诀

1、女性排卵期受孕后怀孕容易生男孩

在女性排卵日当天或第二天性交、受孕后怀孕的容易生男孩。因为此时女性阴道分泌物呈碱性,有利于生男孩的Y精子存活;且Y精子的存活时间比X精子时间短,在排卵期受孕可以缩短Y精子与卵细胞相遇的时间,提高Y精子与卵细胞的结合率。

2、秋季的8、9月份怀孕容易生男孩

一年中秋季的8、9月份是男人精子活力最强的时期。当然也就是生男孩的Y精子活力最强的时候,这段期间准备怀孕时利用有利于生男孩的体位性交,能增加怀孕生男孩的几率。

3、冬季12、1月份怀孕易生男孩

一年中冬季的12、2月份是男人精子量最多的时候,这段期间受孕可以有更多生男孩Y的精子进入女性阴道内,也能增加怀孕生男孩的机会。

4、一天中5点到7点受孕后怀孕易生男孩

5点到7点是男人一天中精子最活跃的时候。这段时间若是夫妻双方都有性致,可选择在此时受孕,增加Y精子的存活率。

想生男孩准爸爸需要做哪些事情

1.保持体液呈弱碱性

在准备怀孕期间,准爸爸停止激烈运动,减少能量消耗;同时日常可摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等,这样可以使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去更慢,增加生男孩的几率。

2.多吃酸性食物

要想生男孩,准备受孕期间准爸爸就要多吃酸性食物。如奶、蛋、鱼、肉类(如:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)、酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)等。

3.少抽烟

父母在受孕期间吸烟的,生男孩的几率会下降近一半。即时只是准爸爸抽烟,那些生活在吸烟环境中的被动吸烟的妈妈们也会减少生男孩的几率。因此,要想生男孩,准爸爸在准备怀孕期间尽量少抽烟,最好是能戒烟。

4.少穿紧身衣裤

要生男孩,计划怀孕后准爸爸平时就要少穿紧身衣裤。男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升,造成精子数目减少,生男孩的Y精子会先死掉,生男孩的机率就会大减。

5.保持良好的身体状态

准爸爸身体累不累,也会影响女方生男生女。准爸爸若受孕期间常加班、熬夜、抽烟、喝酒,太过疲累,就会导致Y精子的折损。因此,要想生男孩,准备怀孕后准爸爸就要有意识地锻炼身体、调整作息、保持良好的心态,尽量不加班不熬夜少出差,让身体充分放松。

四个方法秘诀决定宝宝性别

生男生女方法一:饮食篇

众所周知女性在备孕阶段多吃碱性食物是能够提高生男孩的机率,而在备孕阶段多吃酸性食物则是会提高生女孩的机率,这是因为在碱性环境中,男性精子中的Y染色体会比X染色体要活跃,而且Y染色体能够有效和更容易的与卵子相结合,从而生下男孩,如果是生女儿,那么则反之。

生男生女方法二:禁欲

禁欲也是生男生女的一种方法,在女性月经开始后到预定的排卵日为止的两个星期内,夫妻双方完全禁欲两个星期,在两个星期后阴道内分泌碱性粘液的排卵日时行房,是可以大大加生男孩的机率。

生男生女方法三:控制插入的深浅

将阴茎深深插入阴道后再射精会有利于生男孩,而想生女孩子只需要在阴道入口附近射精就行。

生男生女方法四:季节生男生女

受精卵结合前一个月的受孕季节,也就是夫妻同房前的一个月所处受孕季节,这个受孕季节对孕妈生男生女是存在一定的影响,夏季由于天气炎热,精子的状态不是很好,X精子更为顽强,所以生男孩的机率要高一些,而冬季也是生女孩的机率要高些,这是因为严寒的影响,精子由于耐性不足,游动速度下降,都无法达到子宫颈,春秋两季则生男孩的机率高些,由于温度的升高会使得生男孩的概率也变得更高。

生男生女的特征有哪些

生男生女肚子特征

生男孩的肚子特征是孕妇肚子慢慢变大,且肚型尖凸;生女孩的肚子特征是怀孕后孕妇肚子会很快变大,且肚型是浑圆的。

生男生女胎动特征

生男孩的胎动特征是胎动靠左、起伏小,在妈妈肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎动特征是胎动靠右、起伏大,胎动会像波浪似的,在妈妈肚子上鼓起也是大包。

生男生女孕妇口味特征

自古有“酸儿辣女”之说,生男孩的孕妇口味特征是孕妇比较喜欢吃酸;生女孩的孕妇口味特征是怀孕一段时期后饮食上会偏向辣的食物。

生男生女孕妇容貌特征

容貌变化也是人们常用来辨别生男生女的一大特征。生男孩的孕妇容貌特征是样子会变丑、皮肤变得粗糙,有写甚至脸上会长满青春痘;生女孩的孕妇容貌特征是会变的更漂亮、皮肤变得光滑。

生男生女早孕反映特征

要生男孩的早孕反映特征是早孕反映不强,大部分是出现轻微的呕吐现象;而生女孩的早孕反映特征则较强,有些严重的还会出现头痛、长期胃口不好、恶心等症状。

生男生女胎心特征

生男孩的胎心特征是胎心较强但频率会变慢。生女孩的胎心特征是胎心较慢但频率更快。

生男生女孕妇乳房特征

如果孕妇怀孕后左乳颜色慢慢变深,接近黑色是生男孩的特征;若是右乳出现这样的现象,则是生女孩的特征。

生男生女脉象特征

孕妇脉象较强是生男孩的特征;脉象较弱则是会生女孩的特征。还有一个说法就是左脉旺是生男孩;右脉旺是生女孩。

生男孩排卵期计算器真的存在吗 可以预测生男生女吗

不仅仅是很多的妈妈期待孩子是男孩还是女孩,很多的老人多是希望可以有个孙子的,比较关心怎么可以生个男孩,那么,生男孩排卵期计算器真的存在吗?可以预测生男生女吗?

其实,生男孩还是女孩是随机的,主要是与卵子结合的精子是Y染色体的还是X染色体的卵子结合的精子是Y染色体的是男孩,卵子结合的精子是X染色体的是女孩,一般是一半一半的。而排卵期是易受孕的时间,不会影响到生男孩还是女孩,生男孩排卵期计算器是没有的,是不能预测是否生男孩的。

怀孕生男孩的症状

生男孩的特征有很多,有的准确,有的不准确,在怀孕12周之后应该就可以去医院检查性别了。下面小编收集了生男孩的特征相关资料,以供广大孕妈妈来参考一下。

一:怀孕反应不是很厉害,就是早上经常头痛(这也是早孕反应啦),呕吐的少。

二::宝宝胎心慢,一直都140多点。自己有胎心仪所以经常听,每次都差不多,但是很强而有力喔。

三:孕前准备时间越长越易生男孩

荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查,发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕,她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。孕妇生男孩的特征

四:记性好的孕妈咪更容易生男孩

加拿大研究人员的最新研究发现:怀上男孩的孕妇,比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘

五:丈夫在身边,更易生男孩孕妇生男孩的特征

最新的科学研究表明,有丈夫在身边陪伴的孕妇更容易生男孩。

六:孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩

怀孕做梦梦见生男孩怎么回事

一般而言是梦见生男孩子:会重新返俗,与家人团聚,是吉兆,生活会幸福。

如果是成年人梦见生男孩子则预示着的是健康方面:身体状况仍然偏弱,刺激性的饮食更加容易引发肠胃不适,那么女性要多关注卵巢和子宫的健康。

如果是未婚者梦见生男孩子则主要说明的是近期爱情运势:代表近期恋情不稳定,新恋情往往在共事中发生,单身有望获得异性同事的欣赏。如果是有伴侣的容易因为工作而冷落对方,伴侣难免会向你发泄情绪,所以要多注意了。

要是老人梦见生男孩子就代表近期运势运程:盛极必衰,可能有危险来临,要诸事小心,你的运气多波折。

当然了梦见生男孩子也有可能是胎梦,首先梦见生男孩子,可以看出你现在欠缺的就是周围人的关心,绿色象征和谐健康,你的内心还是比较担心宝宝的健康,生男孩子不一定就是你非常想生男孩子,你的梦境可能只是一个胎梦而已。

周公解梦的解释:孕妇梦到生男孩——能发大财。但孕妇梦到生男孩不能决定你是生男孩还是生女孩,应该是日有所思夜有所梦,碰巧这个梦里面生的又是男孩而已。

多吃大豆能生儿子吗

生男生女饮食秘诀有哪些:

一、生男生女有秘诀之想生男孩吃什么

1)含钾、纳多的食物

女性孕前多吃些含钾、纳多的食物也有利于提高生生男孩的概率。这类食物有苏打饼干;不含奶油的点心;桃、香蕉、苹果、西瓜、橘子等各种水果果汁;鱼虾、海带等海产品。

2)碱性食物

想生男孩就要保持身体呈碱性环境,才有利于生男孩的Y精子生存,增加Y精子与你女性卵子结合的概率,因此应多吃些碱性食物,如葡萄、海带、柑橘类、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白等。

3)高热量食物

英国科学家曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇必摄取含热量较低食物的孕妇生男孩的几率更大。因此,专家认为,想怀孕生男孩要多吃高热量食物。如白薯、土豆、栗子、胡萝卜、马铃薯、山药等粮食中的根茎类食物。

4)肉类食物

研究发现日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养多的夫妻生男孩的几率更大,而肉类中含有钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉类食物。

6)咸味食物

南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。所以准妈妈在孕前不妨适当将口味偏咸一些,增加生男孩的几率。

7)谷物类食物

女人孕前多以谷物类早餐为主,更容易怀孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麦片和玉米片等食物。

生男生女计算表

用孕期计算器生男生女,其实就是把你的年龄【农历】加预产期的月份相加是单数就是男孩,反之是女孩。但实质上,人的性别是由生殖细胞中的性染色体所决定的。与受孕时间无关。

具体来说,精子中的一半其染色体为(22+X),另一半为(22+Y)。卵子的染色体仅有一型即(22+X)。 染色体中的X和Y是决定性别的染色体,因此称之为性染色体。在精子与卵子结合的时候(卵受精时),若是具有(22+X)染色体的精子与卵子结合,二者则结合成为(44+XX),发育成为女胎。若是具有(22+Y)染色体的精子与卵子结合,二者则结合成为(44+XY),发育成为男胎。

多吃柑橘能生男孩吗

多吃柑橘能生男孩吗生男生女有秘诀之想生男孩吃什么:

1)含钾、纳多的食物

女性孕前多吃些含钾、纳多的食物也有利于提高生生男孩的概率。这类食物有苏打饼干;不含奶油的点心;桃、香蕉、苹果、西瓜、橘子等各种水果果汁;鱼虾、海带等海产品。

2)碱性食物

想生男孩就要保持身体呈碱性环境,才有利于生男孩的Y精子生存,增加Y精子与你女性卵子结合的概率,因此应多吃些碱性食物,如葡萄、海带、柑橘类、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白等。

3)高热量食物

英国科学家曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇必摄取含热量较低食物的孕妇生男孩的几率更大。因此,专家认为,想怀孕生男孩要多吃高热量食物。如白薯、土豆、栗子、胡萝卜、马铃薯、山药等粮食中的根茎类食物。

4)肉类食物

研究发现日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养多的夫妻生男孩的几率更大,而肉类中含有钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉类食物。

6)咸味食物

南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。所以准妈妈在孕前不妨适当将口味偏咸一些,增加生男孩的几率。

7)谷物类食物

女人孕前多以谷物类早餐为主,更容易怀孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麦片和玉米片等食物。

孕前吃什么容易生男孩 摄取高热量的食物

在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇,生男孩的几率比较大,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例相对比较小;同样,怀孕前每天吃早餐的孕妇,生男孩的比例相对比较大,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例比较小。

怀孕后期生男孩的症状

怀孕后期生男孩症状一:B超数据

根据B超数据,宝宝双顶径数值比股骨长度数值>2,一般是男孩,因为说明宝宝脑袋比较大,这条对我是成立的。

怀孕后期生男孩症状二:宝宝心率

关于宝宝心率,我的宝宝产检查到六个多月,心率一直在153左右,孕早期快些165,后面都是150以上,可见以心率超过145一般为女宝,心率偏慢为男宝判断宝宝性别不是很准。

怀孕后期生男孩症状三:做实验拿针穿线

曾经做过网上教的方法,右手拇指和食指倒拿个穿了线的针,如果针在下面成饶圈动就是男孩,左右动就是女孩,蛮灵的,我的右手拿着一直是饶圈动,换了左手拿就是左右摆动,很奇怪。

怀孕后期生男孩症状四:胎梦预示

梦见土豆或红薯,暗示要生男孩;梦见萝卜或南瓜,将来会生男孩;梦见玉米,暗示生男孩;看到红辣椒地,暗示生男孩;梦见粗大的人参或根系鲜明的人参,表示要生男孩;梦见吃黄瓜或得到黄瓜会生男孩。

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备孕不吃肉能儿子吗

没有直接影响的哦。想男孩可以吃以下食物: 第一种:谷物类食物 有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。 研究发现:每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇男孩的只有43%。 第二种:咸味的食物 正所谓咸男甜女,最近南非的科学家认为,吃红肉和咸食男孩的机率会高些,而吃巧克力有助于女孩子。因此想要男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物,但是不要太咸,摄入过多的盐分不利于身体健康。

男孩的备孕女性特征

1.爱吃谷物和蔬菜 碱性体质的更容易男孩,而现代社会的女性食用过多的肉食刚容易出现酸性体质,反而女孩的概率更高。 谷物和蔬菜中含有维素C、维素E、钾、镁等物质,可以改变女性体质,从而能够增加男孩的概率。 2.积极向上的女性更容易男孩 有科学证明母体卵子中睾丸酮的含量越高,越容易男孩。而母体中睾丸酮含量与性格的软弱有着很大的关系,越是积极进取的女性越容易男孩。 另外,因为女孩更容易成活,所以我国古代,甚至现代很多山区,会给男孩起女孩的名字,扎耳洞,以祈求男孩像女孩那样存活下来。也是因为女孩

男孩排卵期什么时候同房好 男孩排卵期同房几次

男孩要保存实力,同房数量要少,这样就能保证每次射精的精子量就多,质量也高,则男孩的机会就大。建议分居半月,在排卵期当日,夫妻双方性欲最佳时同房,男孩几率高。

预产期前男孩多还是后男孩多 民间女传统说法

民间的一些女准妈妈表现出来的特征,只能给准爸爸妈妈们一些参考,并没有科学的依据,目前判断宝宝性别比较有效的方法只有抽血验证和B超检查,且验证胎儿性别也不符合国家规定,准爸爸妈妈们不要把过多心思放在宝宝性别上,男宝宝女宝宝都是自己的宝贝。 准妈妈男孩肚子的特征是,肚子慢慢变大,且肚型尖凸,女孩肚子的特征是,怀孕后肚子会很快变大,且肚型是浑圆的。 男孩的胎动特征是胎动靠左、起伏小,在妈妈肚子上鼓起的是小包,女孩的胎动特征是胎动靠右、起伏大,胎动会像波浪似的,在妈妈肚子上鼓起也是大包。 男孩的准

色盲有哪些遗传方式

1、父亲色盲,母亲正常,所男孩正常,女孩全为基因携带者。 2、父亲正常,母亲为基因携带者,所男孩一半色盲,女孩一半为基因携带者。如果仅一男一女则可能都正常,也可能男色盲,女为基因携带者。 3、父亲正常,母亲色盲,所男孩全部色盲,女孩全为基因携带者。 4、父亲色盲,母亲为基因携带者,所男孩一半色盲,女孩一半色盲,一半基因携带者。 5、父亲、母亲都色盲,所子女全部色盲。

男孩排卵期计算器

通过利用男孩排卵期计算器来计算同房时间,能提高男孩的几率。控制胎儿性别可以在怀孕前采取某些措施来达到目的,掌握受孕时间。根据男孩排卵期计算器的计算,如果选择接近女方排卵的时候同房,容易男孩,否则等过了排卵期再同房,则容易女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。因此希望男孩夫妻,在排卵初期性交成功几率会大一些。 除了直接使用男孩排卵期计算器来计算男孩的排卵期,其他简便测定排卵期的方法有: 1、计算法:月经规律的妇女,排卵期一般在月经

女特征

有说法认为,孕妇女特征是不一样的,即孕妇怀男孩和女孩时的身体会表现出不同的特征。 孕妇男孩女孩的不同特征: 1、孕早期(也就是怀孕最初的3个月),没有过孕吐状况,男孩;在孕早期,会遭遇剧烈的孕吐,则女孩。 2、胎宝宝的心率小于140次分钟,男孩;胎心频率,至少在140次分钟,则女孩。 3、乳晕的颜色相对要变得更深,男孩;反之女孩。 4、日渐隆起的大肚子,看起来像个充足了气的、绷绷硬的、圆圆的篮球,男孩;日渐隆起的大肚子,像个大西瓜,形状看起来不是像球那么圆,则女孩。 以上说法并没有

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1.选有利于男孩的体位进行性交 用有利于男孩的体位进行性交:采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法,这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内,有利于男孩。 2.掌握射精深浅 若想男孩,则应在临近子宫口的地方射精或在性交结束后,女性先不要移动身体,可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟,让精子深入。 3.保持精液浓度 精液越浓,越容易男孩。所以在准备怀孕后,要把握好同房次数,不能太频繁,以保证射精量和精液浓度。 4.掌握排卵期 在准备怀孕前,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日,如果不能确定,可以

怎样自己控制

1、饮食篇 根据一些民间说法,怀孕前吃什么,可能会影响9个月后男孩还是女孩。有人说,如果你饮食中碱性食物多,那么你男孩的几率就大。反之,如果你吃的酸性食物多,女孩的几率就大。 吃什么能决定女?听起来匪夷所思。但是,这样说的人解释说,在碱性环境中,男性精子中的Y染色体比X染色体要活跃,所以,带Y染色体的精子更容易与卵子结合,这样就会男孩。听起来似乎还是有点道理的。 碱性食物包括蔬菜、水果、豆制品、牛奶、薯片等咸味零食。而鱼、肉、蛋、米、面、巧克力和饼干等甜食是酸性食物。 按照这种女的说

通过饮食控制而增加男或女几率给予一些建议

1、均衡摄取碱性类的食物 有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计画的过程中,真的是很想一个男,那么为了增加男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维素D。 2、摄取高热量的食物 在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人