黄芪炖鸡的功效与作用 治疗产后虚汗症
黄芪炖鸡的功效与作用 治疗产后虚汗症
妇女产后容易阴血亏虚,所以会造成产后盗汗的现象,黄芪既可用于治疗体虚表弱所致的自汗,也可用于治疗阴虚盗。黄芪炖鸡不仅能缓解产后盗汗的症状,又能补充妇女产后所需的营养。
三种产妇必吃的催奶药膳
产妇不下奶,孩子吃不饱,就要通过饮食来催奶了,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,新妈妈在汤汤水水的滋养中,身体会慢慢恢复,喂孩子的奶水也会多起来。今天小编就为大家带来了三种催奶的药膳。
1.花生猪蹄汤
原料:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
2.黄芪炖鸡汤
原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
做法:黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
3.猪蹄通草汤
原料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根。
做法:将以上3味共同加水煮汤。
通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
温馨提示:产妇饮食中,主食、蛋白和蔬菜水果,哪样都不可少。尤其是新鲜的蔬菜水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
党参黄芪乌鸡汤的作用
党参黄芪炖鸡汤中党参和黄芪可以充分补足肾气,可以起到健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
1、党参黄芪炖鸡汤有健脾益胃的功效,适宜于脾胃虚弱的人群吃。
2、党参黄芪炖鸡汤有补气益血的功效,适宜于气血两虚的人群吃。
3、党参黄芪炖鸡汤能够提高机体免疫力、增强体质,适宜营养不良的人群吃。
4、党参黄芪炖鸡的补气作用很强,适宜倦怠乏力、精神不振的人群吃。
剖腹产后吃什么补气血 黄芪炖鸡汤
原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
做法:黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
功效:黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
秋季产妇吃什么奶水多
食谱一:花生猪蹄汤
【原料】猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
营养秘籍:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
食谱二:黄芪炖鸡汤
【原料】黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
【做法】黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
营养秘籍:黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。
吃黄芪有什么作 黄芪食谱推荐
冬季喝黄芪红茶可补气健脾。
先把黄芪放入锅中,然后加入适量清水,煮约15分钟。最后放入红茶,一起煮约5分钟,即可饮用。
黄芪味甘性平,有调和脾胃、润肺生津、祛痰、补气生阳之功效。对于脾胃虚弱、自汗盗汗、充气不足、痈疽不溃、退肿排毒等都有治疗作用。
此外,黄芪具有降压的功效,还能够利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤。
黄芪当归茶治疗冬季手脚冰冷。
有些人一到冬天手脚就开始发凉,身体非常怕冷,还容易伤风感冒、拉肚子等等。中医认为这类人是“阳虚体质”,她们不适合喝凉性的菊花茶,因为菊花茶会加重受寒。
阳虚体质的人建议冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶喝,进而提高身体的御寒能力。
土鸡500克、黄芪10克、莲子10克、枸杞5克、红枣10、花生油10克、盐1克、姜1块、白酒10克。
1、鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起再冲洗一遍;
2、鸡块、黄芪、莲子入电压力锅,倒入足够的清水煮一个小时;
3、转炒锅,放红枣煮中火煮二十分钟,放枸杞再煮十分钟,淋入花生油,撒盐调味即可。
黄芪可补气健脾、益肺止汗,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。因此民间常用于治疗产后乳汁缺少。
土鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适合产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的人。
需要注意:黄芪炖鸡汤最好在产后5~7天后食用。
孕晚期多吃黄芪炖鸡不利于胎儿健康
中医认为,黄芪味甘,微温,具有补气固表,托疮生肌、利水的功效,主治气血虚弱、子宫脱垂、糖尿病、慢性溃疡等症。母鸡味甘性温,能温中健脾、补益气血。民间常用黄芪炖鸡治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。
由于黄芪有助气壮筋骨、长肉补血的功用,加上母鸡本身是高蛋白质食品,两者起协同滋补作用,对于孕期体重增加过多的孕妇而言会使胎儿发育生长过猛,胎儿过大,造成难产,同时也有可能损伤胎儿。妊娠晚期孕妇,尤其是要临产的孕妇,吃黄芪炖鸡后,不少人还会出现过期妊娠。这是因为黄芪有益气、升提、固涩作用,会干扰妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。此外,黄芪还有利尿作用,易导致羊水相对减少,以致延长产程。
推荐二款产后妈妈爱吃的营养汤
花生猪蹄汤
原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量。
做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
功效:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
黄芪炖鸡汤
原料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量。
作法:黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
评价:黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。
黄芪适合什么人吃 食用食谱推荐
冬季喝黄芪红茶可补气健脾。
先把黄芪放入锅中,然后加入适量清水,煮约15分钟。最后放入红茶,一起煮约5分钟,即可饮用。
黄芪味甘性平,有调和脾胃、润肺生津、祛痰、补气生阳之功效。对于脾胃虚弱、自汗盗汗、充气不足、痈疽不溃、退肿排毒等都有治疗作用。
此外,黄芪具有降压的功效,还能够利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤。
黄芪当归茶治疗冬季手脚冰冷。
做法:
有些人一到冬天手脚就开始发凉,身体非常怕冷,还容易伤风感冒、拉肚子等等。中医认为这类人是“阳虚体质”,她们不适合喝凉性的菊花茶,因为菊花茶会加重受寒。
功效:
阳虚体质的人建议冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶喝,进而提高身体的御寒能力。
食材:
土鸡500克、黄芪10克、莲子10克、枸杞5克、红枣10、花生油10克、盐1克、姜1块、白酒10克。
做法:
1、鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起再冲洗一遍;
2、鸡块、黄芪、莲子入电压力锅,倒入足够的清水煮一个小时;
3、转炒锅,放红枣煮中火煮二十分钟,放枸杞再煮十分钟,淋入花生油,撒盐调味即可。
功效:
黄芪可补气健脾、益肺止汗,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。因此民间常用于治疗产后乳汁缺少。土鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适合产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的人。
需要注意:黄芪炖鸡汤最好在产后5~7天后食用。