女人怀孕后真的会变丑

女人怀孕后真的会变丑

妊娠纹形成原因：

导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，嗣后激素的需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的“主角”，同时腺体，诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。

诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用，它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程，对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用，负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要，并促使乳腺发育等。

然而，激素的分泌量增多会导致皮肤表面色素沉着，“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理，是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强，致使皮质素随之增多，于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。

好发人群：妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。

好发部位：腹部

预防方案：

远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。

控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

七招消灭孕期妊娠纹

控制体重

1、增强皮肤弹性

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

推荐方案：

A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

怀孕初期生男孩的症状

1、怀男生从背后看不太出来有身孕，而怀女生从背后看很明显能看到肚子。

2、有人说怀孕时，怀男生肚子比较尖，怀女生肚子比较圆。

3、孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。

准妈爱美常识知多少

1.怀孕前护肤需注意什么?

爱美是女人的天性，就算是怀孕之后女性也要精心地收拾好自己，给自己和周围的人带来好心情。但有相关的爱美常识女性却要提前了解，以帮助度过一个健康的怀孕期。怀孕前一个月女性就要停用维甲酸含量较高的护肤产品，因为这种元素会导致发育中的胚胎出现缺陷，不利于胎儿的健康。尤其是一些含有美白成分的护肤产品，最好是不要使用。

2.有人怀孕美，有人怀孕丑的原因

有些女性怀孕之后越来越漂亮，相反有些女性怀孕之后又老又丑，遇上这种情况准妈咪们心情都差了一大截。这是因为怀孕之后女性受孕激素的影响，皮肤分泌油脂变化所导致。等孩子生下来之后，变丑的皮肤还会变回去的。油性皮肤的女性会比较好，怀孕之后比较漂亮，干性和中性皮肤的女性怀孕之后就会出现脱皮、角质、干燥、毛孔阻塞等现象。要注意保障睡眠，多吃水果蔬菜，适当运动可以得到较好的改善。

女人便秘会变丑吗

很多人觉得很纳闷：“女人便秘怎么会影响美容呢?”其实道理很简单，因为人体在排便的时候，身体内的一部分毒素会随着粪便一起被排出体外。而女人长期便秘的话，粪便长期排不出去，一直积累在体内，也就意味着毒素也一直被留在体内。

女人要知道体内累积的毒素过多的话，脏器就会它们影响。脏器功能出现了问题的话，整个身体的正常更新就会出现混乱，比如说皮肤的代谢会受到影响。皮肤上累积了大量的毒素的话，就容易出现色素沉着，最后导致长出色斑。

另外，毒素一直堆积在皮肤里的话，就会堵住皮肤的毛孔，一旦皮肤毛孔被毒素填满的话，就会影响皮肤油脂的分泌，影响皮肤吸收水分，最后导致皮肤的保护层被破坏，之后就容易长出痘痘，皮肤也会变得非常的干燥。

所以说，如果女人们不解决便秘的问题，就算做再多的保养，皮肤还是会出现各种问题。因此，想要拥有盛世容颜的话，出现便秘问题的女人们就要先治疗才行。

怎么看生男生女

生男生女早知道判断方法1：尖男圆女。通过观察孕妇的肚型知道生男生女——孕妇的肚型尖凸，怀的是男宝宝;肚型浑圆，怀的是女宝宝。

揭晓真相：胎儿的位置是活动的，孕妇的肚型和胎儿性别没有必然关系。孕妇肚子的形状很大程度上是由胎儿的个头和胎儿在子宫中的姿势决定的。

1、男胎的平均体重会超过女胎，但这种差距并不足以让孕妇隆起的肚子产生一目了然的差别。

2、胎儿的姿势也会决定孕妇肚子形状，若胎儿在子宫中背朝着妈妈，那么孕妇的肚子就会更加突出;反之若胎儿在子宫中面对着妈妈，则会使腹部更加平坦。

生男生女早知道判断方法2：美女丑男。观察孕妇容貌与皮肤的变化来知道生男生女——如果孕妇容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男宝宝;孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女宝宝。

揭晓真相：怀孕生男生女体内产生的激素差别不大，并不能明显改变孕妇的容颜。孕妇的皮肤状态还与生活习惯、环境等许多因素有关。

1、相信这种说法的人认为，这是由于怀孕后不同性别的胎儿刺激母体分泌的激素程度不同，导致孕妇面容出现了改变。

2、实际上，相比怀孕前，无论胎儿的性别如何，妈妈体内的激素水平都会发生显著变化，雌激素、孕激素、睾酮的分泌量都会明显上升，而无论怀男宝宝还是女宝宝，这些激素的分泌量没有太大区别。

生男生女早知道判断方法3：快女慢男。观察胎心的快慢强弱来知道生男生女——一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法)。

揭晓真相：不管胎儿是男孩还是女孩，每个时间段的胎心率都有所差异，胎儿心率快慢与生男生女无关。

1、其实，女孩的心率比男孩高，这只是在刚出生时是这样的。在他们都还是胎儿的时候，男胎女胎的心率是没有差别的。

2、怀孕期间，胎儿心率的快慢会随胎龄的不同而变化。一般来说，在怀孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，80-85次/分。到怀孕9周时，胎心率逐渐加快至170-200次/分。到了孕中期，又逐渐放慢至120-160次/分。

生男生女早知道判断方法4：酸儿辣女。“酸儿辣女”是流传最广的生男生女传言之一，观察孕妇的口味改变来知道生男生女——如果孕妇喜欢吃酸的就会生男宝宝，并且会让孕妇胃口大开猛吃自己喜欢的食物;如果孕妇喜欢吃辣的就生女宝宝。

揭晓真相：孕妇味觉的改变和植物神经系统变化有关，同样和生活习惯也有关系，孕妇口味差异并不能知道生男生女。

1、怀孕后，孕妇体内的激素环境发生变化，包括胃酸、味蕾分泌物都会发生相应变化，所以孕妇容易出现口味的改变，这是正常的。

2、尤其是在孕早期，许多孕妇会有孕吐反应，容易影响胃口，对饮食的偏好会变得不同，与生男生女无关。

生男生女早知道判断方法5：瘦男胖女。根据孕妇的身材胖瘦知道生男生女——孕妇身材比较瘦小的，生男宝宝机会较大;身材显得比较丰满的孕妇，生女宝宝的几率较大。

揭晓真相：孕妇的胖瘦和生男生女没有关系，孕妇体内的雌激素等会对身材有所影响。

1、孕前身体瘦小的妇女，怀孕后可能会因雌激素、孕激素水平变化而显得丰满、脸色红润。

2、孕妇肥胖，则也很可能是雌激素水平导致的结果，此外还有妊娠水肿等也会使妈妈变得“肥胖”。

生男生女早知道判断方法6：红男白女。观察面相，根据孕妇的嘴唇颜色来知道生男生女——如果女人嘴唇发紫暗沉，发白或者是过于鲜艳，会生女宝宝;唇色红润则生男宝宝的概率比较大。

揭晓真相：面相中孕妇嘴唇等的变化，会随着时间、环境等有所改变，并不能判断生男生女。

1、虽然相术之学也是由来已久，但并不是说有的说法都有科学依据的。所以，很多人以为看面相就能轻松知晓生男生女，这种想法并不科学。

2、生男生女并不能通过面相就能知道，比如，看一个孕妇的人中、下巴、眉毛都是更容易生儿子，但是看嘴唇、耳朵则更容易生女儿，这就存在矛盾。眉毛等毛发和嘴唇等都是会随时间和屋宅变化的，总不能说你上个月容易生女儿，这个月容易生儿子吧。

人怀孕前要做好哪些心理准备

女人怀孕前心理准备1：做好迎接怀孕的准备

准备怀孕前，首先要确认自己是否已做好了迎接怀孕的心理准备，是否能接受从女孩到母亲的这一转变。这些是准备怀孕的心理前提。

女人怀孕前心理准备2：了解孕期心理变化

女性在怀孕后，体内激素水平会发生显著变化，这会影响大脑中调节情绪的神经传递的变化，因此有的女性在怀孕后会变得更加暴躁、敏感或经常出现情绪低落、心情焦虑状况。这些都要在孕前就先了解，在怀孕期间就可以更好的应对这些变化。

女人怀孕前心理准备3：保持孕前心情愉快

好的情绪能帮助你怀上健康的宝宝。在夫妻心情愉快的时候受孕，宝宝出生后发育会更好，且少疾、聪明、长寿。所以女性保持心情愉快也是怀孕前的一大重要的心理准备。

怀男孩真的会变丑吗

怀男孩不一定会变丑。

影响孕妇皮肤变好或者变坏的原因有很多，有时候不是一个方面的原因，可能是多方面影响的结果。所以，胎儿的性别并不能够从准妈妈的皮肤上面看出来，这样子怀男孩变丑的话也是站不住脚的。

女人怀孕后真的会变傻吗

到底什么是“孕傻”?

亲爱的准妈妈，其实你完全不用担心。因为“孕傻”非“真傻”，这是怀孕以后身体的自然反应。主要表现为：健忘、注意力难以集中、思想处理能力放慢、甚至头晕等。

这种“傻”是由于妊娠的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。而到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致你的大脑出现“临时记忆”问题。你也许会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。——所以说，生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。

至于怀孕后什么时候会出现这样的症状，也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

孕傻会持续多久?

这肯定是怀孕后的你非常关心的问题，怀孕就出现了种种“变傻状况”，会不会以后一直有这样的症状伴随?什么时候才能消失呢?

不要担心，这些“孕傻”的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。

不过，你一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

职场准妈妈应对“孕傻”

对于一直坚持上班的准妈妈们，孕期的这些症状会让自己工作难度增加。那么最首要的就是：跟领导沟通，适当调整自己的工作量。

而对于自己来说，可以通过以下一些小方法来提示自己，保证工作的顺畅。

1、如果可以，尽量养成小睡习惯。

2、制作任务清单，并且把你的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。

3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。

4、养成做笔记的习惯。

5、保持水分。因为血液不断流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向大脑。

6、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。

无论是正在坚持工作的职场准妈妈，还是安心在家待产的全职准妈妈，希望大家都能安然度过孕期，享受孕育生命的每一天，迎接一个健康可爱的生命。

趣谈准妈妈怀孕期的七大怪癖

怪癖一：对跟宝宝有关的事物容易感动

准妈妈有没有觉得在怀孕那段时间比较容易感动，虽然只是去看一部电影，或是在电视上看到有关宝宝的画面，不管情节是如何，都会感动地落泪，自己都觉得莫名奇妙，但是孩子生出来之后就不会了。

解疑：可用"经前综合症"来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升)，在较为早期的医学上认为，"经前综合症"是纯心理的因素，可能是出自于本身对月经的排斥情绪，所以容易有情绪不稳的状况，后来才发现，黄体素分泌多少之间的落差，会使身体产生这样的反应。

由于对激素分泌落差的反应视个人体质而不同，因此不是每个人都会有这样的现象;但是怀孕期间除了黄体素外，雌激素也会增加，因此准妈咪们就可能会更为感性，而约3个月过后，胎盘功能建立完全，黄体素的浓度便会稳定下来，身体上不舒服的状况也会减少。

怪癖二：对特定的坐姿情有独钟

怀孕后有的准妈妈会觉得自己好像是越来越不重视形象了，每次坐着都两脚开开的，自己也不知道为什么，就觉得这样坐很舒服、很自然。

解疑：这就要视准妈妈喜欢采取什么样的姿势，原则上让自己舒适是没有什么关系的，但是如果固定一个姿势长时间不改变，血液循环就会变差，也可能造成长时间压迫神经，导致水肿的情况较为严重。长时间的躺卧会导致坐骨神经酸痛，椎间盘突出的状况也比较明显。所以建议孕妈咪准妈妈不要固定一个姿势超过2个小时以上，即使是工作需长时间坐着，也要不时起来走动。

怪癖三：每天一定要吃肉

孕期准妈妈们最常见的改变就是口味爱好的改变，本来很讨厌吃肉的准妈妈，怀孕之后，也不知道为什么，可能会变得很喜欢吃肉哦～

解疑：怀孕期间大量分泌的黄体素能够保护子宫，让子宫不收缩，进而达到保护胚胎的目的，但也会减缓肠胃的蠕动，因此，准妈妈就容易在饮食方面觉得吃不下或没有胃口。当胃口不好的时候，可能就会比较喜欢一些特别的味道，因此，口味喜好的改变，可以说是受到肠胃蠕动变慢的影响而产生的状况。

怪癖四：怕孩子不好看就不看丑男丑女

孕期有的准妈妈喜欢看帅哥美女和漂亮的宝宝，超怕看到不美好的事物，尤其是丑男和丑女，深怕宝宝生出来不好看。

解疑：看到丑男、丑女对准妈妈的影响会比对胎儿的影响来得大，因为宝宝的长相是由遗传来决定的，所以不用担心看到不美好的事物会对胎儿的长相产生影响。倒是如果丑男、丑女严重影响准妈咪心情的话，那么就可以尽量避免，因为母亲的不开心倒是很有可能会影响胎儿的性格。

怪癖五：看到香菇类形状就想吐

这个怪癖不太常见，有的准妈妈说，怀孕前也都吃香菇的，但是怀孕之后，不要说吃香菇了，只要闻到香菇的味道、看到香菇形状的东西，甚至只是脑海中不经意的闪过香菇的身影，都会备感恶心，吐个不停。这是怎么回事呢?

解疑：除了身体激素的影响之外，怀孕本来就会产生一些特殊的癖好，很难用医学角度来解释为什么，但是只要不妨碍母体及胎儿的健康，医师都会建议准妈妈想做什么就去做什么，尽量多从事一些会让自己愉悦、开心的活动。

怪癖六：孕期越呕吐越觉得开心

坊间流传一种说法"孕吐的越厉害，就代表胎儿越健康。"所以有些准妈妈即便是孕吐得苦不堪言，心里却还觉得很开心很安心咧!

解疑：由于孕吐是因为黄体素的分泌所引起，而黄体素的功能就是稳定胎盘，因此黄体素分泌的越多，也就意味着胎盘越稳固，当然孕吐也就越厉害。不过没有孕吐反应的情况也不代表胎儿不健康哦，没有科学依据表明二者存在必然关系。

怪癖七：特别喜欢买菜或清理家居

原本不喜欢做家事的准妈妈，有可能在怀孕后变得热爱做家务事，这是真的吗?怀孕真是神奇啊!

解疑：一般怀孕的中晚期，准妈妈会比较有想打扫或做家事的强烈想法，虽然没有人确切明白到底是为什么，但是心理的因素或许可以解释这样的状况，因为胎儿快要出来跟妈妈见面了，准妈妈会勤快的想替宝宝布置一个安全、温暖、舒适的窝。

但由于生产本身就是耗费体力的一件事，所以建议准妈妈在打扫的同时也不要过度浪费精力，尤其在后期肚子越来越大的时候，变换家具的位置等粗重工作，并不是这时候的你适合做的事，可以挑一些较轻松的家事来做，如替宝宝织毛衣等。

生男孩的症状

症状1：喜欢吃酸的食物。家里人不是都说"酸儿辣女"吗，虽然是不科学但是世界上不是所有事情都能用科学解说的哦。

症状2：肚子尖。这个其实上也是不太科学的说法，但是不要小看劳动人民的智慧哦，而且这些都是长期的经验积累起来的，有时候比科学还靠谱。

症状3：变丑。女性在怀孕时如果是男孩的话容貌就会变丑，比如脸上长痘痘什么的，如果漂亮的话就会是女儿了。

症状4：肥胖。女性如果在怀孕时是男孩的话，是很有可能肥胖的哦，而且吃的也是相当的多。

症状5：乳房增大。女性在怀孕时是男孩的话，会出现乳房增大的很厉害，而且怀孕出现乳晕，且乳头呈现黑色。

症状6：尿频。女性在怀孕时因为胎盘压迫膀胱，从而会造成女性出现尿频的状况。

症状7：雄性性征明显。女性在怀男孩后会出现女性体内激素失衡，雄性激素上升，造成女性雄性特征明显。

孕期水肿是什么原因

怀孕时期出现水肿，大致有三个原因。

1.内分泌发生变化

女人怀孕之后，自己的醛固酮及雌性激素会分泌过多，自身的内分泌也会出现变化，自然而然就会发生不同程度的水肿了。

2.红细胞增加幅度小

女人怀孕之后，身体中的血浆增加幅度大，然而女人本身红细胞的增加幅度比较小，这就造成了女人的血液就比较稀释，最终就会引起水肿问题。

3.下肢血液回流受阻

一般女人怀孕之后，她们的体型多多少少会发生一些变化，就会导致下肢的血液回流受阻。

生男孩的特征

1、孕妇的肚型尖凸

可以从孕妇的肚型来判断怀的是男孩还是女孩。如果孕妇的肚型尖凸，怀男孩的可能性大。

2、容貌变丑

怀孕期间，观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。

3、喜欢吃酸

中国一直有“酸儿辣女”的说法，看女性怀孕期间的的口味变化，如果变得很喜欢吃酸，则更可能是生男孩。 >> 想生男孩 必知这5个科学方法

4、胎心较强且变慢

怀孕期间，通过女性胎心的的快慢强弱可以辨别怀的是男孩还是女孩。一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大。

5、猛吃自己平时喜爱的食物

如果怀孕后猛吃自己平时就很喜欢的食物，则可能怀男胎。

6、食量大增

怀男胎分泌的男性激素，会向妈妈发出了一种“必须吃”的信号，使妈妈的食量大增。若孕妈妈在孕期食量大增，则怀男宝宝的几率大。

生男孩的女人都有这些特征

1.肚子形状上看

很多人会从肚子形状上判断胎儿的性别。一般孕妇肚子形状尖，并且比较小巧。尤其是一些人从后面难以看出已经怀孕，这样的孕妇多会生男孩。

可信度不能达到百分之百，但是却是民间用来判断胎儿性别最常见的方法。

2.从孕妇胃口判断

酸儿辣女是常挂在嘴边的一句话，首先孕妇喜欢酸味是有科学依据的。女人怀孕之后，母体和胎盘中都会分泌一种绒毛膜促性腺激素，这种物质会抑制胃酸的分泌，导致胃酸分泌减少，消化酶活力降低，从而出现恶心、呕吐和食欲下降的情况，而吃酸味食物可以刺激胃液分泌，促进消化。所以，孕妇爱吃酸味食物是一种本能反应。

但是，爱吃辣是因为辣味可以提升食欲，促进胃液分泌，和生女孩没有太大关系。

所以，酸儿辣女并不是十分可信。

3.看孕妇外貌

民间也有从女人怀孕之后的外貌来判断胎儿性别的，老人会说怀男孩孕妇会变丑，而怀女儿孕妇会变美。

女人怀孕期间在给胎儿供给营养的同时也在吸收胎儿分泌的一些物质，在怀男孩时，母体会吸收男婴分泌出雄性激素，导致母体内的雄性激素增加，出现一些男性特征，如皮肤粗糙、变黑和毛发旺盛。

反之怀女孩时，母体吸收更多的雌性激素，出现皮肤细腻、有光泽和头发乌亮的现象。

所以，孕妇的外貌变化和胎儿性别有一定关系，具有一定的科学依据。

4.从食欲判断

孕期的女性都需要补充食物营养，但是怀男孩和女孩却又很大的差别，这也是判断生胎儿性别的一种方法。

首先，男孩的会分泌出一种激素，刺激母体发出要吃的信号，导致母亲食量大增。

其次，一般怀男孩的母亲所摄取的碳水化合物、蛋白质和动物脂肪都比怀女孩的母亲多。但是怀男孩的母亲和怀女孩的相比较，体重却不会过度的增长。

所以，胎儿的性别不会影响体重，但是会影响食欲，这种判断方法具有一定的科学依据。

5.从胎心频率进行判断

胎心既是胎儿的心跳，一般胎心频率是在110-160次每分钟，但也有在此范围之外的，也属于正常现象。

一般胎心频率快的多为女孩，而胎心慢的多生男孩，常以150次每分钟为界限。

但是，胎儿的胎心频率不固定，当睡着时胎心频率会降低，运动时胎心频率会增加，所以这种方法也不完全准确。

6.B超检查识别

我国是禁止B超检查识别胎儿性别的，所以我们这里也不提倡。但是有一些遗传疾病会和胎儿的性别有关，这需要医生来确定。

女人怀孕后真的会变傻吗

压力太大导致的

不管是以前社会还是现在的社会，重男轻女的现象还是没办法完全消除。在很多地方还是有很多老人十分看重生男孩子这件事，要是女人怀孕之后就会想的比较多，要是不能生男孩子该怎么办啊之类的，但是这只是一部分。有的女人会在生完孩子之后出去工作，一边工作一边分心照顾孩子家人，就算是铁打的身体也是无法完美顾及两边的，因此压力自然就大了。压力一大，分心的事情自然就多了，没有办法顾全也是很正常的事情。

对别的事情精神无法集中导致的

对孕妇来说，现在宝宝的健康是最重要的，怀孕之后会想着怎么样才可以给宝宝更好的东西，更好的营养，更好的照顾什么的，泛滥的母爱将自身的注意力都集中在自己的宝宝上面，对别的事情自然就是无法完全专心的考虑了，而且很容易因为孩子而忘记很多别的事情。

体内激素的影响

其实孕妇在怀孕阶段和产后阶段的激素水平都是不一样的，升高又变低是常有的事情，很多人的身体没办法自己适应这种变化，就会产生一些情绪浮动表现出来，甚至会出现抑郁。这时候要是不能很好的排解自己的情绪的话，是对身体不好的。

那么面对这些情况，孕妇怎么才能一直保持“智商在线”呢?

保持好的心情。对于孕妇来说，保持好的心情是很重要的，要是出现一些不好的情绪的话，最好是可以适当排解掉，不要给自己太大的压力了，而且把让你烦恼的事情说出来是完全可以的，我想你的另一半应该很愿意帮你分担烦恼。

合理安排好自己的饮食。孕妇的饮食也是应该多加注意的，除了营养的摄入，还要注意少吃些辛辣油腻的食物，这些食物的营养价值不高，反而会影响到身体的健康，因此应该少吃。水果蔬菜或者蛋白质高的食物是可以多吃的。

尽量打发好自己的空闲时间。很多孕妇在没事做的时候反而容易多愁善感起来，因此在闲暇的时候可以多听一些舒缓愉快的音乐，或者出去户外好好的晒晒太阳，都是很好的。

孕妇皮肤能辨男女吗

一、“女美娘，男丑母” 传言靠谱吗?

传言：女美娘，男丑母

如果怀孕以后脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果怀孕以后脸上的斑点变多了，脸色也没有原本好看了，那么怀的多半是男孩。简言之，就是“女美娘，男丑母”。

传言依据：怀女儿增加雌激素，促进皮肤新陈代谢

这条流言言之凿凿，据说还有一些似模似样的“科学推理”：

一是因为雌激素对维持皮肤青春，使皮肤饱满、滋泽有很大作用。二是因为：怀女孩，体内雌性激素自然增加;怀男孩，增加的自然是雄性激素咯。

传言结论：胎儿分泌的雌性激素占优势，妈妈的身体内就增加了额外的雌激素，皮肤自然会越来越好。如果怀的是男孩，男孩分泌的雄性激素会多一些，容易造成准妈妈油脂分泌增多、角质层增厚，看起来自然是变丑了。(佐证：看看准爸胡子拉茬，毛孔粗大的样儿，就可想见雄性激素的威力啦!)

这一番推理看似有道理，实则难以经得起推敲。

二、传言不靠谱 谣言大粉碎

要是怀上双胞胎，孕妈是丑还是美呢?

若上述说法有道理，那怀上双胞胎或龙凤胎，孕妈体内的激素水平岂不是变化巨大?那么，孕妈是丑还是美呢?

真相究竟如何呢，让我们一一来破解。

雌激素分泌真的能让皮肤变好?

1、雌激素适量对皮肤有好处

研究已经证实，雌激素对维持皮肤及皮下组织的正常结构和功能有重要的作用，随着年龄的增大、雌激素水平的下降会使皮肤胶原的含量下降。