肾虚会引起脱发吗

肾虚会引起脱发吗

肾与毛发

肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长。

肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里 分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现 为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。

肾阳虚不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在两性(雌雄性)激素的道理一样，男人女人身体都会 分别出现肾阳虚和肾阴虚的现 象。肾阳和肾阴极像人体中的两性激素关系但又不完全等同。肾虚必阳亢(火旺)。阳衰必阴盛。雄性激素分泌亢盛必导致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必导致雄性激素水平偏高。这两者是互相制约互相依存的关系。极像中医理论中的阴阳关系。男人肾阴虚所导致的肾阳亢奋的典型现象就是性欲亢奋。女人肾阳虚的典型现象就是“宫冷(子宫)不孕”现象。把肾阳虚说成男人专有，肾阴虚说成女人专有这是不对的!肾阴虚是脱发专有，肾阳虚和脱发无关。

肾与脱发

肾虚在现代医学的解释中其范围极广，它所涉及到组织生理系统、器官及生理功能系统的病变和生理变异。内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象。而导致各种脱发的主要原因中，性激素(内分泌)的变异这是其中一个主要原因。与其说肾虚 是否会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌(性激素)病变和变异会导致脱发。

肾虚脱发

中医理论讲求：“肾藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺则人体壮”，“肾其华在发、发为血之余”。也就是说肾不好，才导致的头发不好，这样就不难捋顺出脱发的根源所在。因此要想除根，就得先益肾。这是中药治疗的根本所在。

脱发是肾虚吗

如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

但脱发不一定肾虚。段行武指出，除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。中日友好医院皮肤病与性病科副主任医师杨顶权从西医角度指出，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。

盲目补肾还会给身体带来一些不良后果，如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚，也分肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就会雪上加霜，加重病情，所以掉发就补肾，是非常不理智的行为。

临床上脱发也是有标准的。段行武指出，正常情况下，成人每天掉30-100根头发都是正常的，如果发现掉得明显比平时多，而且持续的时间超过1~2个月，或者头发成块地掉，需要引起注意。

判断肾虚脱发有一个症状是，如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的。这时可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有补肾生发的作用。

哪些因素会引起脱发

精神因素

现代社会节奏快，很多人压力都非常大，很容易引发精神性脱发。

个人体质

脱发也会因为个人体质而引发，很多人脱发也会有遗传的因素。

肝肾虚

中医认为，发为血之余。而肝主藏血，肾为先天之本，肾主藏精，体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。如果肝肾虚、血气不足就会引起脱发。

生活不规律

很多人熬夜、过度吸烟、饮酒，生活极其不规律，也会导致流失营养，头发干枯且脱发。

饮食因素

喜食甘油肥腻的食物、带刺激性的食物，也容易引起脱发。

掉头发是肾虚吗

掉头发跟肾虚有一定的关系。

中医认为，肾藏精，主生殖，其华在发。肾虚的话，全身血液就会疲软，全身的营养物质无法输送到头顶，导致头上的毛囊得不到滋养，慢慢萎缩，就会引起脱发。

肾虚会不会导致脱发

从专家的角度来看，肾之华在发，发为血之余，可见肾虚会导致脱发。而且肾虚引起的脱发常见于体质较弱的老年人及小孩。老年人如果是由于肾虚引起的脱发，症状多是头发干枯伴随少量脱落，除此之外还伴随着腰酸腿软、眼花等症状，而小孩多见头发稀少细软，成长发育缓慢。

肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。

除了肾虚会导致脱发以外，还有其它原因也会导致脱发，例如：精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

脱发是肾虚吗

“肾虚的确会引起脱发。”北京中医药大学东直门医院皮肤科主任段行武解释，中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

但脱发不一定肾虚。段行武指出，除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。中日友好医院皮肤病与性病科副主任医师杨顶权从西医角度指出，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。

中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民提醒，盲目补肾还会给身体带来一些不良后果，如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚，也分肾 阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就会雪上加霜，加重 病情，所以掉发就补肾，是非常不理智的行为。

临床上脱发也是有标准的。段行武指出，正常情况下，成人每天掉30~100根头发都是正常的，如果发现掉得明显比平时多，而且持续的时间超过1~2个月，或者头发成块地掉，需要引起注意。

判断肾虚脱发有一个症状是，如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的。这时可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有补肾生发的作用。

男性脱发吃什么食物好呢

头发脱发主要是由于身体内部缺乏营养为主，不能够及时补充所需要的营养，导致头发的所需的营养不足，那么就会有脱发的情况。还有就是房事过多，导致的脱发的情况。或则是压力过大，也是会有脱发的情况的。

所以需要多吃一些黑色素的食物，然后平时的时候多多的运动，减少性生活的次数。选择一些自己喜欢的事情进行放松，这样能够缓解脱发的情况的。

引起掉头发的原因特别多，比如人的年龄增长，各系统功能也会下降，脱发也会出现的。肾不好肾虚也可能引起脱发，肾脏能够有效调节新陈代谢，也能够调节身体各部位的营养，当肾功能出现问题时，头皮毛囊中的血液可能减少，可能会引起头发的生长，内分泌紊乱头皮的油脂分泌增加，也可能引起脱发。另外，脱发也与遗传因素是相关的。所以，不要盲目补肾，不要经常熬夜网页也会引起脱发。

​女性肾虚的影响有哪些

现代女性的工作压力比较大，又要照顾家庭，这使得女性要受到双重压力，再加上一些不健康的生活方式，就很容易出现肾虚的情况。

1、出现了肾虚会使得女性总是感到倦怠，明明没做多少工作就累了，整天的无精打采，工作效率也不高。还会出现注意力不集中的情况，而且还经常忘事，整天丢三落四。

2、女性肾虚会出现体重无缘由的增加或下降，而且经常失眠，身上也没有力气，面色很不好，会变得苍白或发青。经常的腰背酸痛，身上总出现肌肉痛和关节疼痛。

3、女性一旦肾虚便会有心悸气喘、胸闷的症状，早晨起来会有下肢肿胀、眼袋突出的情况。

4、女性出现肾虚，还很可能引起脱发的情况。而且也有很多肾虚的女性都有皮肤加速衰老的症状。

肾虚对于女性的损害还是很大的，直接造成了女性生活质量下降。女性在日常中不要乱用保健品，这很可能使体内失衡，引起肾脏早衰。

染发也会引起脱发

专家指出，目前中青年男性呈现男性型掉发的非常多，一方面与遗传因素有关，但工作压力和日子不规律也是导致掉发提前呈现和严重程度添加的重要因素。

首先，睡觉不足就是最普遍的病因之一，咱们应当每天睡觉不应少于7个小时，最好在黑夜11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。

现在很多人喜欢染发、烫发，但是你如果把握欠好频率，也会呈现掉发的症状，一般一年别超过2—3次，两者应有时间距离。这是因为，烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损害，导致毛鳞片的剥蚀、缺损，发内成分的丢失，使头发失去光泽、干枯易断。别的，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，导致毛发中呈现空洞，使毛发简单开裂，也应避免。

洗发自身是不会导致或加重掉发的。洗发的频率应因人而异，日子和工作环境很干净，头皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而环境较脏或头皮出油多的人可每1—2天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗头时水温不要太高。

频繁梳头不会促进毛发生长，相反，一些不正确的梳头方式反而损害头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头，会对毛鳞片造成损害，从而导致头发开裂。应避免使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是用木梳。别的，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮对比粗糙，发丝简单相互纠缠，如果强行梳理会导致头发开裂，损害头发。

咱们平时为了美丽的一些行为，像染发，本来是提升自己的形象的，可是咱们要注意这些，不然会有反效果，掉发症状呈现后，这会更加破坏咱们的形象，这样和染发相比，真是得不偿失。

掉头发是肾虚吗

“肾虚的确会引起脱发。”专家解释，中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

但脱发不一定肾虚，除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。另外，脱发分为不同情况，有些脱发是病理性的脱发，是由于疾病所致。

有的脱发则是因为遗传或是激素原因所致，有的脱发则是斑秃，患者不但会有掉头发的症状，严重时除了头发其它部位的毛发也可能出现脱落。精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发。

盲目补肾会给身体带来一些不良后果，如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚，也分肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就会雪上加霜，加重病情。所以掉发就补肾，是非常不理智的行为。

临床上脱发也是有标准的。正常情况下，成人每天掉30~100根头发都是正常的，如果发现掉得明显比平时多，而且持续的时间超过1~2个月，或者头发成块地掉，需要引起注意。

女性肾虚掉头发吗

肾虚会掉头发

一旦出现肾虚，就可以令头发缺失营养，进而引起大量脱发，患者会出现脱发严重，可稀少，枯萎，不泽，头发早白等。另外，肾虚者还可伴有，腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、齿摇等等情况，需要好好的调理。

肾气虚会掉头发

肾阳虚后无力鼓动气血，导致气血不足，毛发的供养就不好，怕冷。同时，脾脏需要肾阳的温煦，运化功能才能强，气血才会充盈，营养吸收才会好，毛发才会有光泽、有弹性。

肾阴虚也会引起脱发，病人主要是50多岁的老年人比较多，特别是女性，五心烦热、口干、眼睛干、咽干、还会有盗汗，明显的阴虚表现。阴虚后人的肾精就不足，气血不能充盈，毛发得不到濡养，头发就显得干枯，年龄大的曾经灰白色，没有光泽。

脾胃湿热也会导致脱发。 中医认为，湿热后人体的运化功能就受到影响了，营养物质吸收就变差了，毛发得不到营养，同时还有一个很重要的原因，湿热后熏蒸毛鞘，毛囊周围有炎症了，毛发生长也差了。

湿热引起的脱发比较急、比较快，比较明显，一看就是实症，比如说满脸痘痘，口舌生疮，大便干。 虚症引起的脱发，表现在腰膝酸软，疲劳乏力、舌苔没有苔。

桑葚补肾是非常好的，枸杞子也是补肾滋肾阴的，黄芪是益气调整人体免疫力的，白芍也是非常好的调节免疫的药，可滋肝、养肝、柔肝。芍药、甘草组合也非常好，山药是扶正健脾的，可提高孩子的进食量，这样气血才能充盈，制首乌、山萸肉也是一个很好的滋补肝肾的药，本方就是个滋补肝肾、益气健脾的方子。 久病必肾虚，有病不及时治疗，最后都会演化为肾虚的表现。 脱发最常见的是男性的谢顶，医学上是名字叫雄激素性脱发，还有一种就是斑秃。这两种病若不及时早期的治疗，都可能转归肾虚。

肾气虚会不会掉头发是需要因人而异的，有的人患上了肾气虚的时候会有掉发的现象，但是有的人肾气虚却不会掉发，肾气虚会给人的身体带来明显的异常，建议大家诊断了肾气虚之后就要及时开展方法来治疗，掉发的话除了治疗肾气虚，还可以多吃点何首乌，对头发好。

掉头发是肾虚吗

掉头发是肾虚吗

“肾虚的确会引起脱发。”专家解释，中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。

但脱发不一定肾虚，除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。另外，脱发分为不同情况，有些脱发是病理性的脱发，是由于疾病所致。

有的脱发则是因为遗传或是激素原因所致，有的脱发则是斑秃，患者不但会有掉头发的症状，严重时除了头发其它部位的毛发也可能出现脱落。精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发。

盲目补肾会给身体带来一些不良后果，如口干舌燥、血压升高、心烦易怒等。即使是肾虚，也分肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就会雪上加霜，加重病情。所以掉发就补肾，是非常不理智的行为。

揭秘男人容易脱发四原因

遗传因素

遗传一直是脱发的主要原因，遗传脱发是不可避免的，发病期并不是很统一，所以中年脱发也会有遗传的因素。遗传性脱发常在20-30岁发病。据统计;25%在25岁前发病，50%在50岁左右发病。

肾虚

肾虚的脱发原因之一。中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医生来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发。

生活不规律

很多事业型男人在中年时达到事业的一个高峰，大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯，熬夜也成为经常事，过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养，干枯且大量脱发。

精神压力过大

中年男性就开始面临上有老下有小的局面了，既要照顾家庭，又要忙工作。家里上有老下有小，工作上还不得不经常加班熬夜，喝酒应酬，再加之身体更方面机能下降，很容易引发精神性脱发。

夏天是男性脱发的高发季节，强烈的紫外线照射易使头发中的角蛋白断裂，加剧头发的脱落。因此，夏季需要特别重视脱发的治疗。脱发患者在夏天尤其要注意休息和饮食调养，多吃黑芝麻和核桃仁，不要挑食，确保营养均衡，出门要采取遮阳措施，减少紫外线照射。

此外，还要注意日常的头发护理，譬如：每星期洗头至少2-3次，以去除油垢和死皮，洗净头发后应使用护发素以便梳理;尽量让头发自然吹干;避免将洗发水直接涂在干发上;避免经常电烫、染发、拉直，这有损头发的生长，如果毛囊被过度损伤，则易导致脱发;不应频密地梳头发，过度梳头，有损发质。

减肥会引起脱发吗

不当的减肥方式是有可能会导致脱发的。

一般来说减肥期间脱发大多是因为节食、减肥药等这些比较极端但是迅速的减肥方法，然而这种减肥方式对于身体却是有害的。