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孕妇叶酸能和酸奶一起吃吗

孕妇叶酸能和酸奶一起吃吗

叶酸的话,一般来说用水服用就可以了,吃完叶酸时可以喝酸奶的不能一边吃着酸奶一边吃叶酸呀,一般吃维生素也需要用水的,一般是没有什么事情尽量还是注意点。

服用叶酸的同时只要正常饮食就可以了,没有什么特别的主意事项,不过倒是叶酸的量不能超过1毫克,这样也是为了宝宝的健康着想,补充适量的叶酸能有效预防胎儿神经管畸形,现在大家都吃斯利安和金斯利安叶酸片,安全营养全面。

叶酸一般都是在晚上睡觉前服用,与酸奶时间没有冲突。

但无论是什么药物,最好和奶、茶等食品分开服用,以免影响药物的吸收。间隔0.5-1小时以上最好。

如果是刚吃了叶酸的话也是可以吃酸奶的,但是最好是间隔半个小时之后再吃,这样的话是不会影响到叶酸的效果的吸收的,所以自己还是要多加注意的

建议还是不要两个一起吃你可以错开时间将这次的话就不会有太大的影响了,裂伤的话,一般是在晚上吃过晚饭之后半个小时。

酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。

但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢,加重了孕妇肝脏的负担。

所以,具体能不能喝酸奶,需要根据孕妇实际情况来决定。

叶酸的作用及功能及副作用 需特别补充叶酸的人群

1、孕妇:叶酸对孕妇而言尤其重要,孕妇缺乏叶酸会出现巨幼红细胞性贫血,从而引起流产,胎儿神经管畸形。

2、长期吃避孕药的女性:长期服用避孕药的女性十分容易缺乏叶酸,所以也要多补充叶酸。

3、儿童:儿童补充叶酸可以促进生长发育;

4、老年人:老年人贫血将叶酸与维生素B12一起使用可以改善贫血、有效治疗痛风,因为叶酸能促进核酸合成,减少嘌呤,防止血液中尿酸浓度升高;老年人服用叶酸和维生素B12还有助于提高记忆力和改善精神状况;

此外,爱喝酒的人,甲亢患者、癌症患者也需要多补充叶酸。

孕前孕期要补充叶酸吗

孕前与孕期要补充叶酸吗?是要补充的,而且非常必要呢?为什么呢?看了一下几点就知道了!

1、叶酸能预防孕早期流产

叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外,叶酸还能预防孕妇早期可能会出现自然流产现象。

2、叶酸能预防胎儿发育异常

到了孕中期和孕晚期,由于胎儿不断快速生长发育,母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得孕妇叶酸的需求量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

3、叶酸能预防胎儿神经管畸形

叶酸是一种水溶性维生素。叶酸吸收入人体后转变成四氢叶酸发挥生理效应,它能够通过转移一碳单位而对细胞分裂与生长、核酸的合成起重要作用。同时,叶酸还参与氨基酸及其他重要物质的转化、合成,因此对蛋白质的合成也有重要作用。血中红细胞的形成也必须有叶酸参与,如果人体缺乏叶酸,可使红细胞的生成发生障碍,引起巨幼红细胞性贫血。怀孕早期的妇女尤其需要有足够的叶酸,才能保证胎儿的正常发育。如果孕早期妇女缺乏叶酸,会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育,严重者还会导致胎儿脊柱裂或无脑畸形,叶酸缺乏也会加大怀孕难度。

我国是神经管畸形(包括无脑儿和脊柱裂)高发的国家,在全世界每年所发生的40万例中,我国就占1/4。神经管畸形是优生优育的大敌,无脑儿出生后不可能成活,脊柱裂患儿有90%能成活但出生后即成为残疾儿,就是给予最及时(出生后24小时内)的手术治疗,也还可能伴有脑积水,脊柱、足和髋关节的变形,以及尿失禁、排尿不充分以致形成肾盂积水、尿毒症等后遗症,这种情况严重地造成个人、家庭的不幸,也给国家增添了许多困难。

国内外的许多研究结果都发现,孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女,也就是说孕妇对叶酸的需求量高于非孕女性。怀孕期间,胎儿在母体内不断生长发育,母体叶酸通过胎盘转运给胎儿,以满足胎儿的需要,同时,子宫、母体自身组织的增长,也使叶酸的需要量增加。有些育龄妇女在怀孕前叶酸的营养状况就比较差,怀孕后体内叶酸缺乏会更加严重。妊娠时,由于孕妇肾脏功能的变化,使尿中维生素的排出量增加,从而使体内叶酸水平降低。孕妇在怀孕前长期服用避孕药,可干扰叶酸在体内的代谢,尤其是不少孕妇常有恶心呕吐等早孕反应,影响食欲,进食量少,体内叶酸水平更易降低。据中国妇婴保健中心的调查检测结果表明,我国孕妇叶酸缺乏较严重,因此,孕妇补叶酸十分重要。

叶酸缺乏会有什么危害

孕妇叶酸缺乏是非常普遍的。即使是营养良好的育龄妇女,由于怀孕时所需叶酸量较未孕时约高6-8倍,孕期中血清和红细胞叶酸含量也会随着妊娠进程而逐渐降低。叶酸缺乏使得幻云难度加大。叶酸缺乏的孕妇发生先兆子痫、胎盘早剥等的概率较高。叶酸缺乏也是导致心血管疾病发病的重要因素。

孕妇每天需要的最低叶酸量有标准。育龄妇女每日最低的叶酸需要量为50微克。为防止胎儿神经管畸形,高龄妇女应至少在计划怀孕前1个月到初孕的3个月内每日在膳食外补充叶酸400微克。孕妇叶酸推荐摄入量为每日600微克,乳母为500微克。可耐受最高摄入量为每日1000微克。

在饮食中补充叶酸是一种好方法。叶酸广泛存在于各种动植物食品中。富含叶酸的食物有动物肝脏,大豆及豆制品,坚果(如花生、核桃)、绿叶蔬菜和水果等。由于叶酸不耐热,其在烹调中的损失可达70%以上甚至90%,所以烹调要少焯少煮而用急火快炒。叶酸缺乏对健康的危害是严重的,但大剂量叶酸也可能会产生副作用,如影响锌的吸收继而发生锌缺乏,使胎儿在宫内发育迟缓和增加低出生体重儿的概率。大剂量叶酸还可能掩盖维生素B12缺乏的早期表现,导致神经系统受损害。

叶酸维C不可同时食用

对于孕妇,叶酸和维生素C不可同时食用,因为叶酸缺乏会引起胎儿神经管畸形,而叶酸之所以会缺乏是因为叶酸在酸性溶液中不稳定,人食用过多维生素C会造成酸性环境,人的PH不平衡也会造成叶酸流失。对此孕妇应该多加注意饮食科学合理性。不可以不注重搭配这门大的学问。

一、叶酸在酸性溶液中不稳定

叶酸

“叶酸在酸性溶液中不稳定,而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中,叶酸容易被破坏,所以,两者之间最好隔开一定的时间。”专家说到。

孕妇可以在孕前3个月时就开始补充叶酸,直到怀孕3个月左右均可。其实叶酸在自然界中是广泛存在的,但叶酸较容易因加热、保存不当或烹调方法不当等而流失,所以对孕妇来说,正常饮食中摄取的叶酸有可能不足,需要额外补充。孕早期是胎儿神经发育比较重要的时期,叶酸缺乏会引起胎儿神经管畸形。

专家表示:相对来说,叶酸是孕妇需要特别注意补充的物质,因为与常人相比,孕妇对叶酸的需求量更高。婴儿在母体内中发育时,其大脑及神经系统等发育较快,需要大量叶酸。另外,与之前的饮食方式相比,现代人水果、蔬菜的摄入量存在不足的可能,这也是孕妇需要补充叶酸的一个重要原因。

一般来说,如果孕妇体内叶酸不足,一般不会出现单独的较明显症状,因为叶酸缺乏一般与其他症状相联系,举例来说,叶酸缺乏可能会导致贫血,但如果孕妇出现叶酸缺乏性贫血,说明其体内叶酸缺乏比较严重。如果孕妇叶酸补充充足,新生儿患疾病及神经发育障碍的几率都会大大减小。

孕妇能吃桑葚酸奶吗 孕妇吃桑葚酸奶能吃多少

孕妇食用桑葚酸奶一次性不建议食用过多,一般桑葚25克,酸奶200毫升就足够了,一天食用1次就好了。

桑葚虽然适合女性在怀孕期适量食用,因此不建议食用过多,因此孕妇受体内激素和扩大的子宫影响,脾胃的消化能力较弱,食用过多性寒的桑葚会导致脾胃功能更弱,对孕妇的健康不利。

适宜孕妈妈的零食有哪些

孕妇也需要适量的吃点水果,每天可以吃点苹果或者是香蕉等,这些食物的营养价值是非常的高的,而且还特别有利于个人的健康,但是吃水果的时间也需要注意,不建议晚上吃水果,最好是在上午饭后一个小时吃水果。

葡萄干,葡萄干主要是含有非常多的铁元素,另外还能够起到补气血的效果,尤其是那一些比较胖的,准妈妈就需要特别的注意,千万不要吃太多葡萄干以免导致血糖含量升高,这样会对胎儿带来非常大的影响。

海苔片,海苔片主要是含有很多叶酸,能够调节人体的酸碱的平衡度,准妈妈可以适当的吃点海苔,但是一定要注意选择,最好是选择低盐的海苔产品,以免影响到血压的水平。

孕妇还需要多吃点坚果,常见的坚果有核桃,开心果,孕妇朋友们适量的吃核桃是可以补充各种维生素的,另外也能够让宝宝变得更健康,但是不要一次性都吃的太多,每天吃2到3个就可以了,否则会影响到血脂的水平。

孕妇朋友们建议多吃一点含膳食纤维为较高的食物,就比如全麦面包,全麦面包含有一些维生素,还能够改善便秘等现象,准妈妈的肚子饿的时候不妨吃几片全麦面包,并不会担心发胖,也能够为人体补充各种维生素。

孕妈妈每天可以喝一杯酸奶,酸奶不仅是可以补充蛋白质的,另外能够调节肠胃的功能,酸奶的味道非常的可口,在一定程度上也能够减轻孕吐等不良的反应。

无花果干,有很多孕妇朋友们到了孕中期以及晚期就会有便秘等现象,不妨点无花果干,无花果干的口感非常的不错,另外还能够改善便秘等症状,孕妇朋友们需要适量的吃点无花果干,而且还特别有助于个人的健康。

孕妇吃开心果有什么好处

开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于孕妇排出体内的毒素,预防妊娠便秘。同时其含有叶酸,而叶酸是怀孕期间孕妇不可缺少的营养物质,所以常吃些开心果,还有助于孕妇叶酸的补充。

孕妇叶酸怎样选择

1、 斯利安叶酸

北京斯利安药业有限公司,前身为成立于1970年10月的北京医科大学实验药厂,2001年11月改制成为有限责任公司。历经30多年不懈努力,现已发展为具有研发、生产和销售能力的综合性制药企业,是北京大学五大重点企业之一及北京市高新技术企业。

推荐产品:斯利安叶酸片,主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%;预防胎儿唇腭裂,有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

2、纽崔莱叶酸

纽崔莱,全球营养素补充食品优质品牌,70年来致力于提供优质营养,倡导积极生活方式,提升与推动人们的健康,以卓越的产品行销全球50多个国家与地区。

推荐产品:纽崔莱铁质叶酸片,每片提供10毫克铁,来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁;提供0.133毫克叶酸,含有纽崔莱®;独有的菠菜提取物,提供天然植物营养素;外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。

3、汤臣倍健叶酸

汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。

推荐产品:汤臣倍健R叶酸亚铁片,叶酸进口自德国BASF,每片提供217μg优质叶酸,叶酸缺乏容易引起贫血以及白细胞减少症。双效同补,同时补充铁质和叶酸,对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。

酸奶的营养功效

酸奶是对人体健康十分有益的奶制品。喝酸奶有助于促进消化液的分泌,增加胃酸,能增强人的消化能力,促进食欲。酸奶中的乳酸能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性,产生抗菌物质,对人体具有保健作用。

酸奶中的某些乳酸菌能合成维生素C,增加维生素C含量,可以提高免疫力。除提供必要的维生素营养物质和能量外,酸奶还可以补充叶酸和磷酸,因此孕妇可以适量饮用酸奶。老年人喝酸奶,可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症。

酸奶的重要功能是能够抑制肠道腐败菌的生长,调节肠道菌群,改善肠道功能。酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,经常食用酸牛奶,可以降低胆固醇。含有双歧杆菌、益生菌因子等成分的酸奶在一定程度上能改善肠道功能,增加有益细菌,抵制有害细菌,帮助消化,可以预防便秘、腹泻等消化道疾病。

优酪乳属于一种发酵的乳制品,富含多种益生菌和优质蛋白。经常喝优酪乳,可以通过控制肠道微生物菌群的生长,减少乳糖的含量,增加钙、镁的吸收。对于患有胃肠道疾病的患者和儿童,适量食用优酪乳有利于改善肠道功能。

女性常喝酸奶,可以促进消化和吸收,酸奶具有排毒、清肠的作用,可以帮助女性保持苗条身材。

怀孕初期应该如何补充叶酸

叶酸能够帮助怀孕的女性朋友预防胎儿的流产以及畸形,因此对于准妈妈们来说是非常好的,在怀孕初期一定要注意对身体内叶酸的补充,当然了,对于孕妇叶酸的补充并不能单单的去指望一些营养品,更应该注意在平时的饮食上注意。下面我们就一起来看下怀孕初期如何补充叶酸吧!

如果其身体状况良好,也没有节食经历,可按照正常的饮食习惯来进食,但必须保证营养供给均衡,膳食之中应保证供给的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、各类维生素和矿物质、水等全面的营养物质。本月食品中的热能应比未孕时略有增加,就可满足需要,而热能主要源于脂肪和碳水化合物。

要摄入充足的优质蛋白质,以保证受精卵的正常发育、可多吃鱼类、蛋类、乳类、豆制品和瘦肉。

孕妇叶酸摄入量

现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。

专家提醒,摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕,应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。

宝宝在妈妈体内不断生长发育,妈妈的叶酸通过胎盘转运给他,随着胎盘组织与子宫的不断增长,叶酸的需求量越来越大,如不能有意识地补充,会使叶酸水平降低。人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,需要从食物中摄取,加以消化吸收。

孕妇能吃酸奶吗

1因为酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,ph值较低,如果是像一些孕妇在妊娠前三个月妊娠反应较大,而且胃反酸,说明胃酸多。这种情况就不宜喝酸奶.不过在饭后,吃过饭后胃里有食物撑着了,适当喝一点是可以喝的,但要喝一点为妙,要记得最过不要空腹的时候饮用。

2话说回来,要是孕妇没有反酸情况出现,是完全可以喝酸奶。因为一些孕早期的孕妇喜好酸奶那种口味,孕后期妇女和哺乳母亲而需要大量钙质和蛋白质为主,这时候孕妇多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。虽然酸奶的营养物质和鲜牛奶差不多,但酸奶更易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。相对来说,酸奶更适合胃酸缺乏的人群食用。

注意事项:

但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,所以,具体能不能喝酸奶,需要根据孕妇实际情况来决定。

叶酸缺乏会有什么危害

除了孕妇和胎儿,儿童缺乏叶酸也会导致严重后果。儿童缺乏叶酸可发生营养性巨幼红细胞性贫血,而早孕妇女缺乏叶酸则可致胎儿神经管畸形,包括无脑儿及脊柱裂等类型。

孕妇叶酸缺乏是非常普遍的。即使是营养良好的育龄妇女,由于怀孕时所需叶酸量较未孕时约高6-8倍,孕期中血清和红细胞叶酸含量也会随着妊娠进程而逐渐降低。叶酸缺乏使得幻云难度加大。叶酸缺乏的孕妇发生先兆子痫、胎盘早剥等的概率较高。叶酸缺乏也是导致心血管疾病发病的重要因素。

孕妇每天需要的最低叶酸量有标准。育龄妇女每日最低的叶酸需要量为50微克。为防止胎儿神经管畸形,高龄妇女应至少在计划怀孕前1个月到初孕的3个月内每日在膳食外补充叶酸400微克。孕妇叶酸推荐摄入量为每日600微克,乳母为500微克。可耐受最高摄入量为每日1000微克。

在饮食中补充叶酸是一种好方法。叶酸广泛存在于各种动植物食品中。富含叶酸的食物有动物肝脏,大豆及豆制品,坚果(如花生、核桃)、绿叶蔬菜和水果等。由于叶酸不耐热,其在烹调中的损失可达70%以上甚至90%,所以烹调要少焯少煮而用急火快炒。叶酸缺乏对健康的危害是严重的,但大剂量叶酸也可能会产生副作用,如影响锌的吸收继而发生锌缺乏,使胎儿在宫内发育迟缓和增加低出生体重儿的概率。大剂量叶酸还可能掩盖维生素B12缺乏的早期表现,导致神经系统受损害。

孕妇叶酸摄入量

孕妈妈会在孕期补充叶酸,但是,叶酸的摄入量应该因人而异,既不能使体内缺乏叶酸,也不能摄入过量,否则叶酸的作用就不能得到发挥。

叶酸的作用:

叶酸的作用在怀孕早期主要表现在预防神经管畸形;在中晚期则是为了预防贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠的其他合并症如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。怀孕中晚期孕妇补充叶酸的剂量与怀孕早期相同。

在美国,和孕前服用的标准剂量(400微克)不同,怀孕之后,孕妇补充叶酸的量至少要增加到600微克。在英国,英国卫生部认为,到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但孕妇补充叶酸持续整个孕期也不会对你和宝宝产生有害影响。

叶酸的补充方式:

孕妇补充叶酸的方式,和你在准备怀孕期间补充叶酸的方式一样,一是靠食补,从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;二是服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)。由于有研究显示食补的效果不如药补,所以,你还要服用叶酸补充剂,特别是在受孕前和孕早期,因为宝宝的神经管(以后会发育形成宝宝的大脑和脊髓)分化,是从你受孕大约3周开始的。

因此,所有准备怀孕的女性和怀孕中的准妈妈都需要叶酸,然而,不同的人对叶酸补充剂(或称叶酸增补剂,叶酸片)的需求量也不同,特别是那些有特殊情况的女性。所以,你除了要参考准备怀孕期间和孕期如何补充叶酸的基本常识外,一定要根据自己的身体条件了解一些怀孕补充叶酸注意事项,尤其是要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片,或者你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。

叶酸的摄入量:

·怀双胞胎的女性吃多少叶酸:根据孕期特殊性,医生可能会给你开剂量为1000毫克的叶酸补充剂,同时,建议服用优质的孕期多维片。

·比较胖的孕妇吃多少叶酸:虽然目前尚不知道原因,但比较胖的孕妇似乎更有可能怀上有神经管畸形的宝宝。如果超重很多,一定要在准备怀孕前去看医生。除了其他注意事项外,医生可能会建议服用比普通剂量(400微克)稍多一些的叶酸补充剂。

·以前怀过有神经管畸形的宝宝的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前一定要咨询医生。如果不采取措施,有这种情况的女性,再生一个有神经管畸形宝宝的可能性在2%~5%之间。

中国,对西部一些叶酸缺乏、神经管畸形高发地区,中国卫生部曾经推荐过,从准备怀孕开始就补充叶酸,每天4毫克至孕早期结束。但目前对4毫克这个叶酸剂量尚存在不同看法,有研究认为,高危孕妇围孕期每天补充0.4毫克(即400微克)叶酸,对神经管畸形的降低效果不但不低于每天补充4毫克(即4000微克)的效果,甚至好于后者。建议以前怀过神经管畸形宝宝的女性,在孕前咨询医生,看要服食多少叶酸为好。

·家族中有脊柱裂患者的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前就应该向医生咨询,应该服用多少叶酸。

叶酸摄入的注意事项:

除非医生允许,否则孕妇补充叶酸每天的量不能超过1000微克(即1毫克)。虽然这不会伤害你或宝宝,但万一你缺乏维生素B12,叶酸量太大会掩盖恶性贫血症。了解叶酸的其他副作用。

如果你是在药店购买的叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素,一定要注意,如果是多种维生素,它所含的维生素A 绝对不能超过每日允许的0.77毫克(或2,565个国际单位)视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量,也会导致宝宝发生出生缺陷。

很多非处方维生素中也包含400微克叶酸,但并非所有的维生素都是如此,在购买前,你一定要仔细查看药品说明书。

如果你服用的是多种维生素,一定要查看其中的叶酸含量是否充足。如果不够,你应该换一种,或者服用单纯的叶酸补充剂。注意,一定不要擅自加大多种维生素的用量。如果你服用的是医生开的孕期维生素,多半其中包含800~1000微克的叶酸。注意查看药品说明书,如有疑问,一定要询问医生。

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