至阴的位置作用及功效 至阴穴穴名解析

至阴的位置作用及功效 至阴穴穴名解析

至，极的意思；阴，寒，水的意思。“至阴”的意思是指人体内膀胱经的寒湿水汽由此外输体表。此穴中物质是来自体内膀胱经的寒湿水汽，位于人体最下部，是人体寒湿水汽到达的极寒之地，因为此穴有孔隙与体内相通，是膀胱经体内与体表的气血交换处，所以是膀胱经井穴。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴功效与作用

类属：为足少阴肾经合穴，属水。

功效：补肾调经，清热利湿。

作用：阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

至阴准确位置图和作用 至阴的穴位解剖

有趾背动脉及 趾跖侧固有动脉形成的动脉网，分布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。

阴廉的准确位置图作用 阴廉穴的功效作用

功效：疏肝调经，通经止痛。

作用：阴廉穴属足厥阴肝经，位于大腿内侧，为肝经脉气所发之处。肝经主藏血，肝经循少腹绕阴器会任脉，故本穴可疏调肝气，理血调经，清利下焦湿热，用于治疗肝气郁滞，疏泄失常，藏血失职的月经不调，湿热下注的赤白带下，阴痒。本穴有通经止痛作用，可治疗邪滞肝脉，经气不舒的少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急疼痛等。

主治疾病：1.月经不调，赤白带下，阴痒。2.少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛痛。

阴郄准确位置和作用 阴郄穴功效作用

类属：为心经郄穴。

功效：宁心安神，理气活血，滋阴敛汗。

作用机制：阴郄穴属心经，为心经之郄穴;由于心主神志，主血脉，且阴经郄穴具有较强的通络活血止痛，凉血止血之功，善治血血分病和本经的急，痛病症，故临床多用本穴治疗吐血，衄血，心痛，惊恐，心悸等症;又因汗为心液，故本穴又善于滋阴敛汗，调和心经气血，宁心安神而治疗阴液不能上承于咽喉的暴喑，喉痹，骨蒸盗汗;心脉上头抵目，若心经气血不足，不能上充于脑则出现头痛眩晕，本穴又可益气，养血，滋阴而治之。

至阴的位置作用及功效

至阴穴的位置：至阴穴位于人体的足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

1、孕妇期间，胎位不正，按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位，在足小指外侧的指甲角上)，至阴穴可以用灸的方法进行热刺激，可以起到转胎顺产的作用，当然是在胎龄比较大了以后。

2、缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。

3、按摩至阴穴的功效：开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。

至阳的准确位置图和作用 至阳的准确位置图

精确定位：在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。

简易取穴：位于背部，两侧肩胛下角连线，与后正中线相交处向上推4个椎体，下缘凹陷处即是。

至阴的准确位置图图解

至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。

快速取穴方法：

1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点，按压有酸痛感。

2.侧坐位，在足小趾外侧指甲角根部，按压有酸痛感。

阴廉准确位置图 阴廉的功效与作用

治疗和月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹等病症产生的不适。

至阴准确位置图和作用 至阴常用配伍治疗

1.配次髎，合谷，三阴交，独阴，以理气催产，治疗气滞血瘀之难产。

2.配中极，气海，合谷，三阴交，昆仑，以行气活血，治疗血瘀之胞衣不下。

3.配关元，足三里，灸至阴，以补益气血，治疗气血不足之胎位不振。

4.配百会，风池，通天，太阳，以疏风通络，治疗外感风邪之头晕，头痛等症。

5.配风池，睛明，太阳，合谷，以疏散风热，清头明目，治疗风热目赤肿痛，头胀痛等。

6.配风池，迎香，尺泽，合谷，以清热利窍，治疗肺热鼻塞，鼻衄等。

7.配阳陵泉，昆仑，解溪，太冲，以舒筋通络，治疗经脉痹阻之脚膝肿痛，挛急，足麻痹等。

阴市准确位置图 阴市的功效与作用

1、缓解治疗小腹胀痛、水肿、腿膝麻痹酸痛、屈伸不利、疝气等。

2、按摩阴市穴的功效：温下焦，散寒除湿;通经络，强腰膝，利关节。

至阴的准确位置图图解 至阴穴的作用及功效

刺激至阴穴具有清火泄热，通窍止痛的作用，能够帮助纠正胎位，在女性难产的时候，还具有催产的作用。此外，对缓解治疗皮肤痛痒，头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，半身不遂，足关节炎等疾病，具有良好的调理，治疗作用；还能缓解月经不调，更年期综合征等症状。

至阴的准确位置在哪里

至阴穴取穴时应伸直足小趾，先找到外侧足趾甲角处，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1角。

至有尽，到的意思，穴当足小趾外侧，为足太阳脉气终止处，由此交给足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起。至阴穴属膀胱经，位于足小趾，为膀胱经之井穴，五行属金，金生水，为本经母穴，又直接与肾经相接，故可调补肾与膀胱经气，胞脉系于肾，刺激该穴位可温暖下缘，助胞脉运行气血，加强胎儿的运行能力，纠正胎位，以治疗难产，胞衣不下，根据上病下取的原则，“头面之疾针至阳”，此穴可疏风清热，治疗头面风热之疾。