平时怎样防治脑血栓
平时怎样防治脑血栓
限制脂肪摄入量
脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。
控制总热量
要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。
适量增加蛋白质
脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
限糖
脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。
某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。
注意烹调用料
因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。
醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。
脑血栓的预防很关键
只要是被诊断为心脑血管疾病的，那都是比较危险的，稍有不慎，还会因此丢失性命，其中脑血栓就是一种很常见的心脑血管疾病。一旦发病，患者将可能会丧失语言和行动能力，无论是对患者的家庭还是健康都带来严重的影响，因此脑血栓的预防就显得格外重要，下面我们来看看。
脑血栓的预防方法有哪些?
1、血压血脂：想要有效的预防脑血栓就得做好预防高血压的发生，高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度，血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大，高血脂一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少，另一方损伤血管内皮，沉积在血管壁形成粥样硬化斑块，直接导致心脑血管疾病的发生。
2、中药防治：大复方道地取材的现代中药防治脑血栓有确切而全面的临床效果，包括具有传统医药特色的活血化瘀芳香开窍，降脂抗凝类中药，具有降压、降低血黏度、改善微循环、抗氧化、抗动脉硬化血栓形成等作用，能够安全准确的防止脑血栓的进展，而尚没有发生脑血栓，但已出现动脉硬化症状或脑血栓先兆症兆的中老年人，从服用安全性以及治疗的针对性上都更胜一筹。
3、控制糖尿病：80%以上糖尿病导致脂质代谢异常，常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病，而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高，有利于脑血栓形成。糖尿病患者应采用低热量低糖饮食，适当用降糖药。
4、康复教育：通过网络宣传、免费赠阅实用读物、定期康复指导等方式，加强脑血栓、冠心病、动脉硬化、高血压的预防知识普及，积极干预危险因素，让患者能耐心接受长期的防治措施，主动配合药物治疗。
看了脑血栓的防治方法，您应该清楚了吧，脑血栓的预防是非常重要的，尤其是脑血栓的早期，对脑血栓的治疗是非常有帮助的，患者需要听从医生意见，保持良好的生活习惯，远离脑血栓的发生。祝您健康长寿。
脑血栓的中医治疗方法
1.二草红花水治脑血栓：
伸筋草，透骨草，红花各30g。上药入沙锅里，加清水1500ml(通常水高出药层三至四厘米就可以)，煮沸10分钟，把药液倒进脚盆内，趁热(温度以50至60度为好)将患肢(手足)浸泡在药液中15至20分钟。冷则加热，依法浸泡。如手足拘挛者，先浸泡患手，再浸泡足部。每天浸泡3回。浸泡时，手指和足趾在药液中进行主动伸屈活动。60日为一个疗程。可治脑血栓，手足拘挛。
2.路路通桂枝水治脑血栓：
路路通30g，桂枝15g，千年健25g，牛膝20g，当归15g，红花10g，伸筋藤25g，透骨草15g，威灵仙20g，木瓜15g，五加皮20g。将上药加清水适量的，浸泡20分钟，煎数沸，取药液和1500ml热水同人脚盆中，趁热熏蒸，待温度适宜时泡洗两脚。每日两回，每回40分钟，45日为一个疗程。活血化淤，强壮筋骨，通络除痹。可治脑血栓。
3.陈艾木瓜酒治脑血栓：
陈艾，木瓜，酒，醋各250g。将前2味加清水适量的，浸泡20分钟，煎数沸，取药液和1500ml热水同人脚盆中，趁热熏蒸偏瘫位置，待温度适宜时泡洗两脚。每日三回，每回40分钟，30日为一个疗程。用治脑血栓。
4.一般来说，如果在药物治疗、外科治疗或者康复治疗的基础上再配合中医的泡脚疗法，那么脑血栓患者的病情会恢复更快，不抽烟、不喝酒、不过度劳累也有利于快速康复。
脑血栓的前兆 预防脑血栓的方法
入冬后，一定要刮这条“青筋”对防治脑血栓最是紧要！通常来看，如果家中有人得了脑血栓，这里有一个非常简单的方法，对于帮助防治脑血栓最是关键。值得一提的是，此方法不但简单，而且还可以自疗，有过脑血栓的患者闲着也是闲着，不妨一试，有益无害！
方法：用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部青筋处就可帮助防治脑血栓。
这是因为中指根部的这根青筋，一般代表脑部动脉硬化程度。以左手为例，如果青筋出现在中指左侧，靠大拇指一侧，表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重；此时，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，则同理；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。
一旦发生脑血栓，轻则偏瘫，重则失去生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指两边的青筋，防治脑血栓最是紧要！
一定要刮刮这条"青筋"，保命全靠它了！ 一定要刮这条“青筋”，对防治脑血栓最是紧要
通常来看，如果家中有人得了脑血栓，在医院一般都是输液，不但效果不佳，而且还容易伤人的阳气。这里有一个非常简单的方法，对于帮助防治脑血栓最是关键。
值得一提的是，此方法不但简单，而且还可以自疗，有过脑血栓的患者闲着也是闲着，不妨一试，有益无害！
方法：用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）就可帮助防治脑血栓。
这是因为中指根部的这根青筋，一般代表脑部动脉硬化程度。
以左手为例，如果青筋出现在中指左侧（靠大拇指一侧），表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重；
此时，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，则同理；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。
大蒜头的功效与作用 防治心血管疾病
大蒜头中含有的前列腺素A2和F12，可促进血液循环，降低血胆固醇，防治脑血栓、冠心病等心血管疾病。
脑血栓后遗症腿麻怎么办
脑血栓是在动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓
脑血栓应尽早及时地治疗，这对于降低死亡率、减轻后遗症、促进功能恢复有着重要意义。急性期的治疗原则是改善脑循环、防治脑水肿、治疗合并症。改善脑的血循环：恢复血运，一般采用扩容和血管扩张剂治疗，可以改善脑的血循环，增加脑血流量，促进侧枝循环建立，以图缩小梗塞范围。建议患者早日到正规医院接受检查治疗，以免耽误了病情。
女人喝红酒有什么好处 防治脑血栓
葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。
九龙虫的营养价值 缓解皮肤衰老
九龙虫中含有一定量的不饱和脂肪酸，具有抗氧化、活血、延缓衰老的作用，涂抹也能缓解皮肤衰老；同时还能促进血液中低密度脂蛋白的逆向转化，减低血液粘度，防治脑血栓、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。
脑血栓的死亡率有多大
脑血栓疾病的死亡率有多高?专家介绍：脑血栓是“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的慢性的脑血管意外疾病，全世界每年死于脑血栓、冠心病(冠状动脉性心脏病)高达1500万人，居各种死因首位。
脑血栓病人在出院后的五年内平均发病为百分之40，而二级防范做得较好的美国仅为百分之10。由于保险覆盖人群小，脑血栓病人的复发率与国际平均水平相比要高出1倍。服用可靠药物长期防治脑血栓的患者与停药患者相比，复发率要降低百分之80以上，死亡率降低百分之90以上。长期用药超过三年以上的患者百分之80以上无复发危险，极少数轻复发!
脑血栓病人出院后一定要坚持长期服药，因为这可以降低死亡率，长期用药超过三年，只会有极少数的病人复发。所以，患者良好的生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。
足浴足疗十大好处
一、强身健身、延年益寿;
二、防治神经衰弱和失眠;
三、防治高血压;
四、防治风湿关节炎;
五、防治腿脚麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒，祛寒暖身;
八、美容减肥;
九、防治脑溢血和脑血栓;
十、消除疲劳，使人感到身心愉快。