指甲盖没有月牙怎么办
指甲盖没有月牙怎么办
月牙形状小或者不存在,说明体内的血液循环不好,甚至达到了极度贫血的状态。对于贫血而言,补血一定要采用多元化,药补不如食补,平时多吃些瘦肉、猪肝、红枣、豆类、鱼类等。平时一定要保持三餐的平衡以及睡眠的饱和,做到这一点身体就会无大碍。因为有时月牙的大小有无也跟遗传有关,如果身体没有特别的不适,应该没什么大问题,不必过于紧张。
拥有6个月牙才健康
细心的人可能会发现,在指甲盖下方五分之一处,有一条白色圆弧,也就是我们常说的“月牙”。它时大时小,不同的人表现也各不相同。为什么会有这些差异,“月牙”的变化究竟与人体的健康状况有什么关系呢? 专家解释说,人体各脏腑组织器官的病变,可以反映到体表的相应部位,其中“月牙”是人体精力是否充沛、身体是否健康的标志之一,具体表现为:
从外观看,精力越充沛“月牙”越白。正常的“月牙”呈灰白色,精力越充沛则“月牙”越白;反之,精力越差“月牙”越模糊,有的人“月牙”甚至像毛玻璃那样模糊,这预示可能有慢性消耗性疾病的发生。
从分布看,大拇指必须有“月牙”。健康的人两个手的拇指必须有“月牙”,食指和中指应该有“月牙”,无名指可以没有“月牙”。双手最好要有8至10个“月牙”。一般而言,拇指、食指、中指都有“月牙”,至少有6个“月牙”才算基本健康。
从大小看,“月牙”太小预示消化不好。一般而言,“月牙”的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。如果小于五分之一,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如果“月牙”突然变得晦暗、缩细、消失,则可能意味着患有消耗性的疾病。市民发现“月牙”减少,应及时调整饮食习惯,营养不足的要补充营养,营养过剩的要多吃素食,总之要做到平衡膳食、营养均衡。少喝酒、少熬夜,注意日常保健,可以按摩、用热水浸泡手指等,以促进血液循环。此外,应适当进行体育锻炼。
没有“月牙”并不一定就表示有病,但要注意的是:无“月牙”的人,往往不病则已,一病就比较严重。此外,只剩下大拇指还有点“月牙”的市民也要注意了,这意味着你的身体状况可能已出现问题了。如发现“月牙”减少,可以补充蛋白质和黑色食品。尽量保持体力旺盛,要适当锻炼。当然,判断一个人是否患某种疾病,应该综合临床表现等多方面因素,通过详细的检查论证才能确诊,“月牙”的变化只是一个参考,千万不要把“月牙”的变化当做诊断书。
手指甲看健康
如果你仔细观察一下手指甲,你会发现它几乎每个月都有着微小的差异。尤其是手指甲盖的下端,会有一个月牙似的白色区域。通过观察月牙的变化,我们可以看出身体的健康状况。很多体质虚弱的人的指甲上的月牙非常少,十个手指总共有月牙的还不到两个。因此通过手指甲看健康,是最直接简便的。
手指甲与人的身体健康状况紧密相连,很容易反映出身体的变化。有些精力充沛的人,通常指甲也是饱满光亮,而上面的月牙白也清晰可见。因此各位朋友可以通过手指甲看健康,及时了解自己的身体变化,作好充分的预防工作。
中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。
健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。
中医专家认为,健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六个月牙才算基本健康。
健康的月牙面积一般占整个指甲的五分之一大小,如果偏小,则说明肠胃对营养成分的吸收能力不够,精力不充沛,但是从手指甲看健康发现月牙如果大于五分之一也并不代表身体健康。如果过大的话,通常容易得高血压高血脂等,有心脑血管疾病的危险。
关于指甲的“小月亮”你了解多少
为什么有的人手指甲上有“月牙”,有的人却没有?这反映了身体怎样的健康状态?看一看手指甲,数一数上面的“月牙”,大致就可以知道您的身体哪里出了问题。中医专家表示,从指甲的月牙来评估身体是否健康,自古有之,且言之有理。
月牙是人体健康“晴雨表”
中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。
中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。
“丢失”的月牙能长回来
根据中医手诊原理,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。
去除指甲油的小妙招
风油精卸指甲油
风油精中有一定含量的水杨酸成分,对于去除指甲油有一定的功效。用棉签蘸上风油精,擦拭指甲盖,可以很快将指甲盖上的指甲油卸下来。
酒精卸指甲油
酒精中含有乙醇、乙醚等成分,这类成分对于溶解指甲油有很好的功效。用棉签蘸上酒精,涂抹在指甲盖上,可以将指甲油卸下来。
卸妆油卸指甲油
卸妆油对于卸妆有很好的功效,同样,其中的成分也可以用来卸妆,而且效果挺好的。
香体喷雾卸指甲油
香体喷雾中含有一定的溶解指甲油的成分,将香体喷雾喷在棉签上,打湿棉签,用棉签擦拭指甲盖,可以使指甲油掉落,起到卸指甲油的效果。
花露水如何去除指甲油 去除指甲油的小妙招
风油精中有一定含量的水杨酸成分,对于去除指甲油有一定的功效。用棉签蘸上风油精,擦拭指甲盖,可以很快将指甲盖上的指甲油卸下来。
酒精中含有乙醇、乙醚等成分,这类成分对于溶解指甲油有很好的功效。用棉签蘸上酒精,涂抹在指甲盖上,可以将指甲油卸下来。
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香体喷雾中含有一定的溶解指甲油的成分,将香体喷雾喷在棉签上,打湿棉签,用棉签擦拭指甲盖,可以使指甲油掉落,起到卸指甲油的效果。
如何增加手指头上的月牙
月牙是人体健康“晴雨表”中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。
中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。“丢失”的月牙能长回来根据中医手诊原理,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。
大拇指必须有月牙中医专家认为,健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六个月牙才算基本健康。健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一,如果月牙面积小于指甲五分之一,则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
守住月牙就是守住健康若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办?李彤表示,在小孩子没有发育之前,是没有月牙的,对此父母不必过于惊慌,等到孩子发育了,月牙会自然长出来。此外,大人夜生活、性生活过多,月牙会隐褪消失,也很难长出来,因此建议不要长期熬夜和纵欲。专家表示,月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌。
关于指甲的“小月亮”你了解多少
月牙是人体健康“晴雨表”中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。中医专家表示,中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。“丢失”的月牙能长回来根据中医手诊原理,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。大拇指必须有月牙中医专家认为,健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六个月牙才算基本健康。健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一,如果月牙面积小于指甲五分之一,则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。守住月牙就是守住健康在小孩子没有发育之前,是没有月牙的,对此父母不必过于惊慌,等到孩子发育了,月牙会自然长出来。此外,大人夜生活、性生活过多,月牙会隐褪消失,也很难长出来,因此建议不要长期熬夜和纵欲。专家表示,月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌。
指甲盖空了一半怎么办
指甲盖出现了空的情况有可能是因为指甲过分干燥、指甲油涂抹过多、手部接触碱性液体过多等原因导致的,如果遇到了指甲盖空了一半的情况可以用以下方法进行处理:
1.先去医院检查指甲盖空的具体原因。
2.根据原因,医生会开具相应的补钙、补维生素产品或者外用乳膏等。
3.后期听从医生指导服药,对指甲部位进行护理与保护,避免外伤的情况加重指甲盖空情况。
男人指甲发黄是什么原因
吸烟导致。
香烟中含有尼古丁和焦油,所以当你抽烟手指夹住烟蒂的时候,烟雾会薰到你的手指,因此造成你的指甲泛黄。
一般吸烟的指甲盖发黄,通常只有经常夹住烟头的那两根手指的指甲盖才是黄色的,其他的指甲盖不会发黄,而且患者是经常抽烟的人群。
指甲盖前端发白是什么原因
指甲乳白色:正常现象
正常情况下我们的指甲盖在靠近月牙的部分是呈粉色的,因为指甲盖下面是血肉,越是血色好的颜色也就越红润,但越靠近指甲盖前端,其颜色也就越发的泛白。
建议
不用太多担心,指甲盖前端发白,如果自身没有什么不适现象,那么多半是正常的,日常多注意合理饮食和休息即可。
指甲纯白色:疾病原因
1、贫血
有贫血的患者,不仅脸色肌肤会比较苍白,而且指甲盖前端也会出现发白的现象,这种现象对于孕妇、幼儿、女性比较多见。
备注:血虚贫血还会导致头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、苍白、呼吸困难、消化不良、少尿、无尿、急性肾衰竭等多种症状。
建议
确实存在贫血的人群,要补充铁制剂,多吃补血食物,如:大枣、桂圆、红糖、猪血、葡萄干、胡萝卜、动物肝脏等。
2、缺锌
另外对于缺锌的患者,不仅会指甲盖前端发白,而且还会伴有食欲不振、异食癖、生长发育缓慢、容易感冒等。
建议
可去医院检查微量元素,若确实是由缺锌的问题,可针对性的补充锌制剂,日常多吃含锌丰富的食物,如:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、牛肉等。
3、甲癣
甲癣也就是平常我们所说的灰指甲,得了灰指甲的人,指甲盖前端会有灰白色或黑褐色,指甲变脆或增厚等现象。
建议
轻微的灰指甲可服用药物治疗,若灰指甲比较严重的话,可口服加外用药物或手术拔甲治疗,不过灰指甲长出新指甲比较长久,通常治疗手指甲需要100天,而脚趾甲大约要300天,所以治疗灰指甲必须要有耐心。
4、肝病
指甲大部分呈白色,有时这是老化造成,但也可能是重病的征兆,例如肝病、充血性心脏衰竭丶肾脏衰竭或糖尿病。
建议
如平时肝脏有不适现象的,建议尽快到医院检查确诊,根据医生的建议对自身的肝病问题进行针对治疗,以治疗原发病为前提,消除指甲前端发白的现象。