天然无刺激的祛痘小妙招

天然无刺激的祛痘小妙招

第一、避免电子辐射，电子辐射对于身体的内分泌系统还是有影响的。因此我们尽量避免将太多的时间与电脑和手机进行亲密接触。

第二、避免自行挤痘痘，自行挤痘很有可能因为消毒做的不好，或者是方法不正确，而造成面部的留下痘印。

第三、多食维生素C和维生素E，这两种维生素对于祛除痘痘有很好的效果，大家可以补充一些药物或者是多食一些含这两种元素高的食物。

第四、美白面膜，自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。

第五，洗脸水中加入淘米水或者是食醋，这种方法简单易行，加入的物质具有淡化痘印的作用，只是需要大家长期的坚持。

第六、避免熬夜，熬夜不仅对身体不好，同时会影响到内分泌系统的正常功能的发挥，进而引发痘痘的出现。

第七、饮食注意，饮食方面，避免刺激性和辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食物，对皮肤的保养和痘印的祛除都有效果。

有什么方法可以快速祛痘呢？

祛痘小窍门

祛痘小窍门一：白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

祛痘小窍门二：五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

祛痘小窍门三：蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

祛痘小窍门四：醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

祛痘小窍门五：果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

通过以上那么多小妙招的介绍相信大家一定对快速祛痘方法有所了解，其实以上的方法都是特别简单的。只要按着方法操作就会非常有效果。如果不想长痘痘大家切记一定要注意休息不要熬夜。饮食也一定要以清淡为主。这样很快就可以和痘痘说拜拜了。

快速祛痘美肤的小妙招推荐

祛痘痘小妙招一：充分为肌肤补水保湿

初春的天气风大干燥，美眉们的肌肤更容易干燥、敏感和出油，痘痘肌肤也就变得更加猖獗了。这是由于肌肤的油脂分泌非常旺盛，油脂堵塞毛孔，痘痘自然就越长越多。想要解决由于肌肤水油不平衡所导致的痘痘问题，那么，美眉们就要做好根本的补水保湿工作，在洁面后及时涂抹护肤水，最好是随身携带保湿喷雾，对于本身就有痘痘的肌肤，美眉们可以选择性质温和地、对痘痘有缓解作用的保湿喷雾和爽肤水，让肌肤喝饱水，避免痘痘肆意滋生。

祛痘痘小妙招二：保持愉快的心情

现如今，人们的生活节奏都非常快，女性朋友们也都有着自己的生活和工作的压力，尤其是上班族的美眉们，面对如此大的生活和工作压力，如果不及时解压的话，身体和肌肤都会一定的毒素无法排出，这也是导致肌肤滋生痘痘的主要原因。因此，美眉们无论有着怎样的肌肤问题烦恼，都一定要保持愉快欢乐的好心情，适当放松身体、减缓压力，痘痘肌肤也能够有所缓解。

祛痘痘小妙招三：茶树精油祛痘痘

对于痘痘肌肤问题，美眉们可以尝试使用茶树精油祛除痘痘。由于茶树精油具有能够收敛和镇静肌肤的作用，因此，美眉们可以涂抹茶树精油，以及敷一敷茶树精油的面膜来缓解和收敛肌肤表面的痘痘。

祛痘痘小妙招四：绿茶粉祛痘痘

绿茶具有能够帮助肌肤对抗电脑辐射的美肤功效，同时，由于绿茶性凉，能够帮助肌肤镇静、消炎杀菌，因此，绿茶也能够帮助祛痘。美眉们可以将适量的绿茶粉与蜂蜜进行混合，然后做成面膜的形式，涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部肌肤即可。此面膜可以帮助肌肤收敛痘痘，抑制痘痘的滋生，非常适用于爱长痘痘的美眉们。

快速祛痘小妙方

痘痘长在我们漂亮的小脸蛋儿上，十分的苦恼。但是长痘痘又是我们肌肤不可避免的问题，我们唯一能做的便是进行调理，找到快速祛痘的方法。这里中医美容专家推荐快速祛痘小妙方。

快速祛痘小妙方1：新鲜土豆片敷脸

原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

快速祛痘小妙方2：马齿苋草汁敷脸

原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

快速祛痘小妙方3：天然芦荟敷脸

原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

3个快速祛痘小妙方让你轻轻松松祛痘，恢复洁白水嫩肌肤。

懒人简易天然祛痘小妙招

祛痘小妙招一：冰敷

冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

祛痘小妙招二：天然粘土面膜

天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

祛痘小妙招三：简易西红柿面膜

西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

祛痘小妙招四：健康饮食

有时，痘痘是由饮食不当引起的。事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。

祛痘小妙招

祛痘小妙招一：冰敷冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

祛痘小妙招二：天然粘土面膜天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

祛痘小妙招三：简易西红柿面膜 西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

祛痘小妙招四：健康饮食 有时，痘痘是由饮食不当引起的。事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。

祛痘小妙招五：酸奶黄瓜面膜 黄瓜中含有抗坏血酸维生素C，对处理皮肤刺激及皮肤肿胀非常有效。而且，黄瓜含水量为95%，可以为皮肤补充水分。酸奶黄瓜面膜能够杀菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。这种面膜是对抗痘痘的强有力武器。

精华油的作用 天然无刺激

精华油中含有的植物油成分、植物性角鲨烷等成分均是天然成分，不会对肌肤造成刺激，即便是敏感肌肤也是可以放心使用的。但是要注意选购的精华油必须是质量有保证的产品才行。

内分泌失调长痘痘如何祛痘

1、注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。

2、使用温和无刺激祛痘产品，祛痘脸上痘痘痘印。中药祛痘产品是目前比较安全有效的护肤产品，其中笛芙中药祛痘系列产品在市面口碑较好，不含激素、不含铅汞，针对不同痘痘给出相应套装组合，起效迅速，安全无刺激。

3、适当服用一些调节肌肤机能保健品，如维生素e，芦荟胶囊等，能帮助一些顽固反复痘痘更好恢复。

祛痘小妙招

1、及时补水保养皮肤不长痘

皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些爽肤水给皮肤补水!

2、深层清洁皮肤不长痘

洗脸的时候先用温水洗，打开毛孔，然后用洁面乳洗，用洁面乳洗脸的时候要轻柔地按摩脸部，这样能够更深层地清洁了毛孔的污垢，这样就不会让皮肤因毛孔堵塞而长痘痘!

3、注意饮食皮肤不长痘

饮食要尽量的以清淡的食物为主，避免吃过多油腻和辛辣的食物，辛辣和油腻食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯，保持消化良好，这样能够保养皮肤不长痘!

4、良好睡眠皮肤不长痘

良好的睡眠对保养皮肤也起到了很大的作用。人体各个器官在11点以后开始排毒，所以良好的睡眠习惯很重要，晚上11点就要休息了，能帮助人体排毒。切忌不要熬夜，熬夜可是长痘痘的最大原因之一!

良好的睡眠对保养皮肤也起到了很大的作用。

5、调节内分泌皮肤不长痘

内分泌失调也是皮肤长痘痘的一个很大的诱因。所以也要通过调节内分泌去保养皮肤不长痘。调节内分泌可以多喝柠檬水，还要多运动调节机体。除此之外，还要避免过渡劳累，适当的休息对内分泌的调节也很重要哦!

冬季最适合祛痘印的小妙招

其实吧，要小编说，痘印比痘痘还难治愈，因为痘痘可能只长几天就消了，但是痘印留在那里可能就不会消了，真是惆怅的很。不过，小编这有去痘印的妙招哦，快点get起来。

1、自制绿豆白芷蜂蜜面膜

使用方法：分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，如果没有乳酪，可用适量的蜂蜜代替。然后将绿豆粉和白芷粉混合在一起，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让其混合在一起即可。将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净即可。这款白芷绿豆面膜同样每周可以做2-3次。

长痘痘要怎样调理

祛痘小妙招一：芦荟黄瓜消炎法

1、芦荟和黄瓜都有消炎的功效。

2、到菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁。

3、洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉。

4、也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。

祛痘小妙招二：食盐+醋疗法

1、食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。

2、每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。

3、就像用洗面乳一样，然后用清水洗净，此时有微微的刺痛感，是正常现象。

祛痘妙招三：红酒白醋祛痘

白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。

祛痘妙招四：白菜面膜祛痘

白菜中富含维生素C，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒、嫩白肌肤作用，将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上，用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后，贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次，每天坚持。可以达到很好的祛痘效果!

祛痘妙招五：土豆祛痘

土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，坚持敷痘痘会好的很快。

祛痘小妙招

秋天季节，天气干燥，这样的天气让我们的皮肤也变得缺少水分，所以许多美眉就使用大量的补水化妆品来保持水润的肌肤，但是如果化妆品卸妆卸得不干净的话，我们脸上就会冒出许多讨厌的痘痘，当然，脸上长痘痘也不是就因为卸妆不干净这一个原因，下面我就给大家介绍脸上长痘痘的原因和祛痘小妙招，让你的皮肤更加细腻光滑。

脸上长痘痘的原因

原因1：遗传

天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

原因2：内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

原因3：生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

内分泌也会引起脸上长痘痘

原因4：便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

原因5：紧张压力

长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

原因6：水土不服

环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

原因7：角质厚重

有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

原因8：换季

很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

睡眠对皮肤有很大影响

原因9：药物

有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

原因10：坏习惯

有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

原因11：残妆

有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

原因12：饮食刺激

多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

原因13：睡眠不足

连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!

生活中简单又实用的祛痘方法

祛痘小窍门一：芦荟黄瓜消炎法

1、芦荟和黄瓜都有消炎的功效。

2、到菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁。

3、洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉。

4、也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。

祛痘小窍门二：洗脸加白醋

早上洗脸的时候，在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶

祛痘小窍门三：食盐+醋疗法

1、食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。

2、每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。

3、就像用洗面乳一样，然后用清水洗净，此时有微微的刺痛感，是正常现象。

祛痘小窍门四：用仙人掌汁液祛痘

1、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上。

2、15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。

祛痘小窍门五：用冰块敷痘法

洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

祛痘小窍门六：用苹果片敷脸祛痘

1、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软。

2、然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

祛痘小窍门七：鲜奶除痘法

每天一大杯鲜奶，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉。

祛痘小窍门八：喝蜂蜜祛痘

蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助。

祛痘日常小妙招：

1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用木本水源的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

生活中祛痘的小窍门，帮你还原无暇的美肌，还在为痘痘烦恼吗?以上这么多种日常生活中的祛痘小窍门，希望能帮到你。

祛痘小妙招

1现在很多人提倡小妙招治疗青春痘，因为很多治疗青春痘的方法由于过度使用，导致很多青春痘患者已经对该种方法并不起作用了，所以说嘛小妙招现在就开始发挥他们独特的用处。

2现在比较好用的小妙招，可以弄一些中药面膜，然后涂在你的青春痘上可以起到消炎清日，同时抑制痤疮杆菌生长的一个效果，这样很多人都反映涂抹中药面膜比涂抹那些所谓的化学面膜要效果好很多。

3除了涂抹中药面膜之外，还可以吃一些去火的水果，比如说可以吃一些梨，同时还能吃一些苦瓜，这样清热效果都是挺好的，而且对人的身体还基本上没有太大的副作用，所以说呢，可以尝试一下。

春季祛痘小妙招

1、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季是祛痘的好时机，百花盛开，空气清新的同时也可以保养皮肤，可以选择用一些自然的护肤品，多去大自然中走走，都是不错的，让脸部皮肤呼吸一下新鲜空气。

2、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春节的饮食习惯和作息习惯，给人的体内留下了很多的毒素和垃圾。所以节后祛痘的第一条便是内服具有排毒润燥的芦荟胶囊，还可以搭配服用珍珠粉。伊华浓草本祛痘水具有抗菌消炎的效果，芦荟排毒滋润效果显著。

3、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：光是给身体灭火也是不够的，对于脸上已经冒出来的痘痘需要彻底的清除。可以使用含有维生素C和芦荟精华成分的产品，来达到消炎消毒的效果，也能够及时消灭痘痘和淡化痘印。

4、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季的肌肤水油很难保持平衡状态，皮脂一旦失调，便会因皮肤干燥而引发一系列的痘痘和皮肤过敏的恶性循环。补水的最简单方法，就是多喝水。每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，有通便滋润的效果，还可以补充充足的水分。

5、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：除了用喝水来补充身体水分之外，最好还是要使用具有保湿功能效果的洗面奶和面霜。如果痘痘严重的话，不要使用刺激性大的祛痘产品，选择温和有效的。

6、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：祛痘不是一两天就能完成的，在祛痘的同时也要保持皮肤的营养，多喝水，给皮肤补水保湿美白祛斑都是要一起的哦。

7、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季祛痘，还需要在饮食上特别注意，选择清淡的菜肴，在祛痘的时期内尽量不要食用黑色系的食物，比如酱油、醋等。姜、蒜等刺激性的食物，也最好是避而远之。

痘痘怎么样除根

克制成人痘祛痘小妙招一：

面膜祛痘彻底不留痕

“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。

莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

克制成人痘祛痘小妙招二：

不能让肌肤缺水

电脑族最怕的就是肌肤的缺水，及时补充水分可以让皮肤不会显得干燥，辐射带走了面部的水分，所以我们可以在电脑边上放一个保湿喷雾，让水分及时的补充，另外室内一定要通风，并保持一定的湿度。

克制成人痘祛痘小妙招三：

清洁肌肤要趁早

中医认为，肌肤的保养要顺应环境和自己身体的变换，因此不要等到临睡前再来清洁皮肤，如果我们把洁面的时候提前，就可以减少肌肤的负担，预防粉刺和痘痘。另外不要用时间来衡量清洁程度，洁面最多2分钟。

克制成人痘祛痘小妙招四：

补充胶原蛋白

适当的补充胶原蛋白能让你的肌肤保持弹性，还可以让肌肤充满了光泽，油腻和水分因此就可以维持平衡状态，市面上有很多补充胶原蛋白的食物都比较有针对性，另外，猪脚、猪皮、鸡脚等都是胶原蛋白的携带者。

克制成人痘祛痘小妙招五：

维生素C祛痘

维生素C可以祛痘是毋庸置疑的，维生素C最好的摄取时间是在晚上，水果中包含的维生素C可以帮你抑制痘痘的产生，我们除了要大量的进食水果之外，还可以喝一些直接的果汁，直接将水果榨汁，不仅满足了味蕾，还能呵护我们的肌肤。