冠心病人吃什么补品 鱼油
冠心病人吃什么补品 鱼油
鱼油富含有ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。鱼油中的DHA可以降低胆固醇,有减缓甚至轻微逆转冠状动脉粥样硬化的作用。吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病,降低已经得病的死亡风险。
有冠心病能吃补品吗
冠心病患者最好以鱼肝油为首选保健品。服用复方丹参滴丸对于预防治疗冠心病具有很好的效果。
一般认为血清胆固醇水平与冠心病发生率呈正相关,血清胆固醇是一种导致动脉粥样硬化的因素,临床治疗研究表明,血清胆固醇每下降1%,冠心病发生率约降2%,鱼油中的DHA可以降低胆固醇。鱼油中的DHA是目前最佳的提高人体HDL的保健品。冠心病患者最好以鱼油为首选保健品。另外,购买这类产品尽量选用国外(美国)的品牌。饮食要维持平衡均匀,多食海洋鱼类、蔬菜、水果、豆类、橄榄油等都可以有效地预防冠心病。
冠心病吃什么药冠心病治疗预防药物中现代中药复方丹参滴丸既有抗血小板聚集作用,又具有降胆固醇、甘油三酯;降低血液粘稠度;改善全身和心脏微循环;抗氧化自由基;保护心肌细胞等多层次、多靶点、多系统作用。个个作用点都在冠心病始发的要害部位。因此,坚持服用复方丹参滴丸对于预防治疗冠心病具有很好的效果。
冠心病人吃什么好
1、冠心病心绞痛患者能够恰当进食的食物:包含橄榄油、鸡蛋、包含蛋清、全蛋(每周2-3个)、豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、瘦的猪肉、牛肉、家禽肉、河鱼、海鱼等。
2、患者能够随意食用的食物:包含各类谷类,特别是豆类制品、粗粮、紫菜、各种瓜类、生果、茶叶、菌藻、香菇、木耳、海带、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆芽、扁豆、洋葱等,都是对冠心病心绞痛患者大概吃的。
3、患者大概禁食或是少食的食物:主要有贝壳类动物、糖、酒、巧克力、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子、软体动物、牛、羊肥肉、脑、猪油、黄油、羊油、鸡油猪等。
冠心病人吃什么水果
苹果
苹果味蔷薇科的植物苹果的果实。具有补心益气,润肺生津,健脾解暑的功效。苹果中含有苹果酸,大量的纤维素、鞣酸、有机酸、果胶、维生素、钙、磷等营养物质。苹果中含钠低、含钾高,有保护心脏的作用。
山楂
山楂有扩张血管、降低胆固醇的作用。冠心病患者食用山楂有利于降低血脂、扩张血管,帮助增加冠脉血流量,对心肌缺血有一定的保护作用。
柚子
柚子中含有柚皮甙与其他黄酮类作用相似,可降低血小板聚集,增进血液悬浮的稳定性和增快血流,对于改善冠脉血流有很好的促进作用,因此也较适宜于冠心病患者食用。
西瓜
西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能够增进尿素的形成,产生利尿作用;西瓜中配糖体具有降压作用;另外西瓜能够消除冠心病的危险因素,对冠心病的防治有一定的作用。
香蕉
香蕉具有防治高血压的作用,香蕉富含钾离子,可以抑制钠离子的升高和损伤血管的作用。
猕猴桃
猕猴桃对高血压、冠心病、动脉硬化等有明显的治疗和预防作用,非常适宜冠心病患者食用。
冠心病吃鸡肉可以吗
冠心病的人可以喝鸡汤,关键是把鸡汤上面的油去掉就行了,吃鸡肉也不要吃皮。对于冠心病人,补充蛋白质,建议多食鱼类与豆类。鱼类脂肪含量少,而且鱼油对心血管有保护作用,是很奇怪的脂肪。
冠心病可以吃深海鱼油吗
冠心病患者可以吃深海鱼油。
冠心病患者通常是冠状动脉粥样硬化引起,而粥样硬化又与体内的血脂高有关,深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸,有降低血脂、软化血管的作用,对冠心病患者是有益的。
大花蟹的副作用有哪些
好处:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。坏处:患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人吃蟹会使病情加剧;慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人最好不要吃蟹,以免使病情加重;蟹黄中胆固醇含量高,患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,否则会加重病情;体制过敏的人,吃蟹黄后容易引起恶心、呕吐、引起风疹块;脾胃虚寒的人,应少吃或不吃螃蟹。
冠心病人吃什么补品 胡桃泥
材料:胡桃50克,红糖15克,生姜10克。
做法:将胡桃捣烂为泥,生姜取汁,再加入红糖,搅拌成泥状。
功效:胡桃性味甘、温,可以补肾润肠。红糖甘、温,有活血祛瘀的功效。胡桃泥是心肾阳虚型冠心病患者的理想进补食品。
深海鱼油的副作用有哪些
鱼油作用
鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油对自身健康还是有一定积极作用的。
鱼油副作用
一、服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。
二、可能会出现的鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。
三、食用受到污染的鱼油,重金属超标
鱼体内鱼油质量(也就是不饱和脂肪酸的含量如DHA,EPA 等)正如人的体质一样,和鱼的生存环境和饮食习惯密切相关。现在我们能吃到的鱼很大比例是人工饲养的,各种添加剂,激素,废料都是他们的填腹之物,试想一下这种饲养方式养成的鱼体内会有什么营养价值?没有毒死你已经不错了。或许有人说了,我吃海里的鱼。海里的鱼体内含有丰富的EFAs,多多益善。但事实上是现在深海鱼受到环境的污染影响,日子并不比圈养的鱼好到哪里去,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染,更可怕的是他们的体内重金属严重超标。因此,选择鱼油类补充剂时,尽量选择纯度高,提取自深海的无污染鱼类的鱼油产品。很多深海鱼油没有去除重金属的工艺流程,如果吃了这样的鱼油副作用就不用说了。
冠心病人吃什么补品 进补人参要谨慎
人参所含有的抗脂肪分解物质,能够抑制体内脂肪的分解代谢,若长期服用人参,非但不利于动脉硬化的康复,还会使动脉壁上的脂类物质增加,加重动脉硬化的程度。因此,冠心病患者不宜盲目进补人参,但人参的确有补益元气、心气的作用,可使气血的运行增强,缓解冠心病所引起的疼痛,因此在使用人参进补时必须要在医生指导下进行。
冠心病人吃什么水果 草莓
草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
吃螃蟹有什么好处
好处:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。蟹乃食中珍味,素有一盘蟹,顶桌菜的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。坏处:患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人吃蟹会使病情加剧;慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人最好不要吃蟹,以免使病情加重;蟹黄中胆固醇含量高,患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,否则会加重病情;体制过敏的人,吃蟹黄后容易引起恶心、呕吐、引起风疹块;脾胃虚寒的人,应少吃或不吃螃蟹。
高血脂吃什么营养品呢?
血脂高吃什么补品好之一、鱼油。鱼油特别是深海鱼油富含不饱和脂肪酸,对心血管疾病有积极的预防作用。科学证实,鱼油可以降低胆固醇、甘油三酯,从而能够防止血栓形成、预防脑中风与心肌梗塞。
血脂高吃什么补品好之二、卵磷脂。卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,有效降低中风及冠心病的发病率。
血脂高吃什么补品好之三、蜂胶。蜂胶含有的丰富的黄酮类、萜烯类物质,能改善血液循环、保护血管。心脑血管病变成为糖尿病患者最危险的并发症,因此糖尿病患者在降血糖的同时要进行控制血脂的综合调节。而临床实验证明蜂胶既能降低甘油三酯,又能降低胆固醇,对糖尿病患者具有积极作用。
鱼油的副作用有哪些
鱼油是生活中比较常见的一种保健品,它是从鱼体内的全部油类物质的统称,那么鱼油的作用有哪些?副作用又有哪些?
鱼油作用
鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油对自身健康还是有一定积极作用的。
鱼油副作用
一、服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。
二、可能会出现的鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。
三、食用受到污染的鱼油,重金属超标
鱼体内鱼油质量(也就是不饱和脂肪酸的含量如DHA,EPA 等)正如人的体质一样,和鱼的生存环境和饮食习惯密切相关。现在我们能吃到的鱼很大比例是人工饲养的,各种添加剂,激素,废料都是他们的填腹之物,试想一下这种饲养方式养成的鱼体内会有什么营养价值?没有毒死你已经不错了。或许有人说了,我吃海里的鱼。海里的鱼体内含有丰富的EFAs,多多益善。但事实上是现在深海鱼受到环境的污染影响,日子并不比圈养的鱼好到哪里去,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染,更可怕的是他们的体内重金属严重超标。因此,选择鱼油类补充剂时,尽量选择纯度高,提取自深海的无污染鱼类的鱼油产品。很多深海鱼油没有去除重金属的工艺流程,如果吃了这样的鱼油副作用就不用说了。
冠心病人吃什么水果 苹果
苹果味蔷薇科的植物苹果的果实。具有补心益气,润肺生津,健脾解暑的功效。苹果中含有苹果酸,大量的纤维素、鞣酸、有机酸、果胶、维生素、钙、磷等营养物质。苹果中含钠低、含钾高,有保护心脏的作用。食用苹果有利于低密度脂蛋白下降,高密度脂蛋白增加,因此苹果具有预防动脉硬化的作用,适于高血压、心脏病患食用。此外,苹果含大量纤维素和有机酸,可刺激肠蠕动,预防便秘。