饭后喝水的危害

饭后喝水的危害

1、引起消化不良

饭后饮水会使食物膨胀，饮水过多，会延迟消化时间，冲淡胃液和消化液时，食物被稀释，不能很好的吸收其营养物质，加重肠胃和肾脏的负担，易引起消化不良，打嗝等不适反应。

2、引起细菌繁殖

胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭后喝水会冲淡胃酸，减低胃液的杀菌作用，而细菌繁殖易患肠胃炎；所以饭后也不要马上大量喝水。

3、引发烧心感

饭后大量而频繁的喝水会引发烧心感，因为胃中水分过多，食物被冲淡稀释后很容易回流到食管，刺激食管粘膜导致烧心发生。有胃灼热，消化性溃疡病的患者更要注意。

4、营养流失

饭后大量喝水不会促进营养吸收，相反，因为水分有代谢机体毒素等物质的作用，过量的水分摄入会让机体大量的营养物质和微量元素随水一同排出体外，长期如此，会造成严重的营养流失。

早破水危害有哪些

在正常情况下，破水是在宫口开全前后，由阴道流出的一股羊水，以后还会不断地向外流出。早期破水是在临产前12小时就破水了，这就叫“早破水”。早破水是妊娠晚期较为常见的异常现象，对孕妇和胎儿危害较大。⊙母子的感染率会明显增高。因胎膜早破后胎儿与阴道的屏障被破坏，同时原来封闭的宫腔内囊腔开放，故容易并发宫内感染，并进一步导致胎儿感染。据统计破水后6~12小时来分娩者约5.3%的人患急性胎膜炎，破水24小时以上者增高到14.6%，超过36小时者其发生率高达53%。可见破水时间越久，感染的发生率越高。胎儿宫内感染临床表现不一：可以有胎心增快、胎儿宫内窘迫、胎儿宫内死亡，娩出后，大多数出现新生儿窒息、新生儿肺炎、败血症，甚至新生儿死亡。河北医科大学第二医院小儿内科王新良⊙容易导致脐带脱垂。

胎膜早破若发生在胎头尚末固定、胎位异常，尤其是臀位及横位时脐带可随羊水冲击关膜腔而脱垂于阴道内，就很容易受压，使胎儿血循环中断导致胎儿突然死亡。⊙容易导致流产、早产。胎膜早破若发生在孕37周之前，可导致早产，晚期流产，早产儿喂养困难，疾病较多，残废率变较足月高许多。⊙难产率、胎儿死亡率会增高。羊水流净，子宫紧紧裹住胎体，影响子宫及胎盘的血循环;并引起子宫不协调收缩，增加难产率，使胎儿死亡率也增高。

办公族多喝水危害大

冬季人体维生素摄取量少，喝白开水的同时可补充一些果汁、蔬菜汁;办公室一族喝水过多反而不利于新陈代谢;清晨空腹喝一大杯水，然后向右躺10分钟再起床，有助于清洁胆和肝，医学研究指出，人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水分，像蔬菜90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分，扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。

人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利于身体健康。成年人每天喝水最好不少于6次。 空腹时饮水最有效，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。同时多喝水能够消汗，多小便，除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质。通常，我们每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300至400毫升水。

因此，早晨醒来，先喝上一大杯水，不仅可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效稀释血液，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病的发生。 坐办公室的人少喝一点 医学研究指出，每人每天至少要消耗2公升半的水分，像上班族整天待在办公桌前很少运动，最好养成每次坐下前喝少量水的习惯，不要一下子喝太多，因为水分会滞留在体内，反而不利新陈代谢。而每天我们吃下的食物中已经含有大量的水分，扣除这些一天喝1500亳升的水就足够了。

喝什么水更有利健康 现在，市场上销售的饮料林林总总，让人目不暇接。洪忠新主任说，其实白开水是最好的。白开水富含多种矿物质，能够调节人体体液平衡。 冬季人体的维生素摄取量相应少了，所以在喝白开水时补充一些果汁和蔬菜汁既有营养，又能补充维生素。但是，各种功能型饮料由于其中含有大量的添加物，选择时应尽量小心。一些添加物甚至还会增加人的代谢负担。另外，尽量少喝碳酸型饮料，因为碳酸型饮料容易使人骨质疏松，已经患骨质疏松的人会更加严重。

开空调放一盆水危害

正确的放水对人体健康具有一定好处，但若是错误的放置，则会对人体健康造成伤害，具体做法如下：

当放置的水，水质不清洁时，当这些水分化为水分子进行人体呼吸道之后，就会对人体的呼吸道造成伤害，不利于人体健康。

如果水放置的位置不好，比如放在床边、门口等地方的时候，就有可能会使人体踩到，从而导致人体摔倒，对人体健康造成威胁。

3天清肠排毒果蔬汁搭配 吃酵素拉肚子是排毒吗

吃酵素拉肚子确实能够排毒，但是拉肚子的情况很严重，则说明不适合吃酵素。

人体在拉肚子的时候，肠道内的食物以及一些有害物质都排泄出来，因此有排毒的作用。而酵素中的成分，也具有一定的促进排便的作用，但是如果拉肚子的情况比较严重，出现了腹泻不止的情况，则说明身体不适应酵素，建议不要继续吃了，否则可能会引起身体脱水，危害健康。

边吃饭边喝水危害大

许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身体健康不利。

科学研究表明，最好在饭前一小时分几次饮水，每次喝的量要少，理想的是一次二三百毫升，十多分钟喝一次。空腹喝下的水在胃内停留只有几分钟，很快进入小肠，被吸收入血液中，一小时左右就可以补充给全身的组织细胞。

专家认为，吃饭时喝少量的汤是有益的，但边吃边喝，或用水用汤送饭，这是个不好的习惯，因为这时大量喝水或汤，会影响消化液的分泌，而且水会冲淡胃液酸度，导致消化不良。由于体内水分达到平衡，吃饭时就可以保证分泌充足的消化液，增进食欲，帮助消化。

日本一些学者主张早饭前喝一杯开水。这是因为睡眠时的不显性出汗和分泌尿液，丧失了不少水分，起床后虽然无渴感，但体内仍会因为缺水而使血液黏稠。一杯水可降低血液浓度，使血管扩张，促进血液循环，对降低血压，预防脑溢血和心肌梗塞都有好处。

“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。

肝腹水危害

1、肝腹水的危害表现在大量腹水给患者造成的不便，患者腹大如鼓行动不便，同时腹胀难忍。

2、易导致继发感染，肝腹水的存在容易导致腹腔发生细菌性感染，肝腹水所导致的腹腔积液有利于细菌生长，特别是进行腹腔穿刺或放腹水时，更易引起继发感染，可引起继发性或原发性腹膜炎，大量腹水不仅使患者处在感染的边缘还会导致使腹压增高，危害腹腔内组织易产生疾病。

3、肝癌腹水中包含大量营养物质和白蛋白，大量丢失蛋白更加重患者的低蛋白血症，并进一步引起循环系统血量分配的改变，损伤肾脏。

4、加重肝细胞的损害，肝腹水危害肝脏加重肝腹水的病情，肝腹水形成后由于液体大量渗入腹腔，使血液浓缩，有效循环血容量减少，血液黏制度增大，血流缓慢，可引起低血压或休克，是肝脏血流量减少，加剧肝脏缺血缺氧，加剧肝细胞坏死。

5、肝腹水形成后由于液体大量渗入腹腔，使血液浓缩，有效循环血容量减少，血液黏制度增大，血流缓慢，可引起低血压或休克，是肝脏血流量减少，加剧肝脏缺血缺氧，加剧肝细胞坏死。

花露水可以当做香水吗 使用花露水要注意什么

1、使用的量不宜过多，以免刺激肌肤和呼吸道。

2、使用完不可与明火接触，以免花露水燃烧。

3、小孩不宜使用成人花露水，以免刺激太大，给其带来不适。

4、孕妇和螨虫皮炎者、酒精过敏者、香精过敏者不宜使用花露水，以免花露水危害其健康。

肝硬化腹水危害

肝硬化腹水是临床上最常见的腹水类型，腹水是肝硬化三大主要并发症中最常见的一种，大约有50%的代偿期肝硬化患者10年之内会发生腹水，腹水的出现也标志着肝硬化已经进入了中晚期，病情比较严重，那么肝硬化腹水会带来哪些危害呢?

1、加重肝细胞的损害

肝腹水形成后由于液体大量渗入腹腔，使血液浓缩，有效循环血容量减少，血液黏制度增大，血流缓慢，可引起低血压或休克，使肝脏血流量减少，加剧肝脏缺血缺氧，加剧肝细胞坏死。

2、易导致继发感染

腹腔内积液，有利于细菌生长，特别是进行腹腔穿刺或放腹水时，更易引起继发感染，可引起继发性或原发性腹膜炎。

3、引发肝性脑病

白蛋白和电解质大量随腹水进入腹腔，使血浆蛋白和电解质降低，引起低蛋白血症和低钠、低钾、低钙、低镁等血症，使血浆胶体和晶体渗透压降低，又促进腹水的形成，结果形成恶性循环，是肝性脑病发生的重要原因。

4、引发肝衰竭

临床上腹水过量还会导致肝脏坏境出现恶化，出现肝脏机能的衰竭，继而危及到自身的生命。

5、使腹压增高

由于腹腔大量积液，使腹压增高，一方面压迫腹腔血管，特别是静脉，是静脉塌陷，血液回流障碍，引起静脉淤血，造成淤血性缺氧，使肠道蠕动功能降低，可引起严重腹胀、便秘、胃酸分泌减少，并有利于细菌繁殖，和氨的产生于吸收，加重氨中毒。一方面是膈肌上升，胸腔缩小，胸内压增高，是肺扩张缩小，通气量降低，加剧缺氧。

6、促进DIC形成

由于血液浓缩，血液缓慢，血液凝集性增高，可促进DIC(弥散性血管内凝血)形成。

刚运动完喝水有哪些危害

运动之后其实是不适宜立即喝水的，因为运动虽然停止，但是身体的各个器官也都还未恢复到正常水平，此时喝水，会加剧对肠胃以及心脏的刺激，因此在运动之后是不适宜立即喝水的。

运动之后马上喝水，危害大

很多人在运动之后习惯性灌上一大口水，迅速缓解口渴的感觉，虽然能够短时间抑制口渴，殊不知这种做法是不利于健康的，运动后马上饮水，反而会导致体内体液稀释，血容量突然增加，使心脏的负担加重。另外，大量的的水贮留在胃中，既影响膈肌升降，妨碍呼吸，会使人感到不适，降低运动能力。若短时间内饮水过多，增加机体的排尿量和排汗量，前者使肾脏的负担加重，后者使体内的盐分进一步丢失，导致电解质紊乱，也会影响机体的运动能力。所以运动之后是不适宜立即饮水的。

晚上运动之后，什么时间喝水最好

在进行运动之后，虽然人的感觉是非常想要补水的，但是因为在此时身体仍旧处于运动的状态，脉搏和血压都会比平时要高，一下子饮水就会刺激到心脏和肠胃，还会使得身体更加不适。正确的饮水时间是在运动过后的10分钟左右，或者是在剧烈运动之后进行体能修整如慢走等使得脉搏和心跳恢复到正常水平之后，才可以补水，补水的限制是，每次不得超过100ml，间隔补水时间为10分钟，这样身体慢慢接受水分补给，就不会出现一些列的不适反应。除了补水，还可以因应一些维生素和矿物质饮料来辅助体能的恢复。

​输卵管积水危害有哪些

一、阴道分泌物增多。患者出现输卵管积水的情况，可能会导致性生活疼痛或者下腹疼痛的情况，还可能会伴有阴道分泌物增多的现象，有时会出现白带增多症状，要根据患者的病情来判断，女性要了解自身的状况。

二、导致女性不孕。因为输卵管积水的出现，就可能会阻碍精子和卵子的结合，造成女性出现不孕的情况，所以女性遇到疾病一定的尽早的治疗，不要有逃避心理，也不要过于担心，要用正确的态度面对。

三、导致子宫内膜损伤。输卵管积水就可能导致患者宫腔积水，这样就会干扰胚胎与子宫内膜的接触，导致排卵时积水增大，使得流进宫腔液体增多，但是积水通常是因为感染造成的，就会造成子宫内膜的损伤。

四、影响胚胎质量。输卵管积水可能会阻滞胚胎发育，因为积水的毒性物质在胚胎移植时可能会流人子宫腔，对移入宫腔的胚胎产生毒素作用，这样就影响到胚胎的发育，可能会造成女性出现出现流产。

五、输卵管感染后呈轻度或中度肿大，伞端可部分或完全闭锁，并与周围组织粘连。若输卵管伞端及峡部因炎症粘连闭锁，浆液性渗出物积聚形成输卵管积水;有时输卵管积脓中的脓液渐被吸收，浆液性液体继续自管壁渗出充满管腔，亦可形成输卵管积水。

六、积水输卵管表面光滑，管壁甚薄，由于输卵管系膜不能随积水输卵管囊壁的增长扩大而相应延长，故积水输卵管向系膜侧弯曲，形似腊肠或呈曲颈的蒸馏瓶状，卷曲向后，可游离或与周围组织有膜样粘连。

七、粘膜皱襞减少，固有膜内少量淋巴细胞浸润。如果输卵管伞端完全闭锁则导致输卵管不通从而影响受孕，即便是不完全闭锁，由于输卵管积水往往会破坏输卵管粘膜，严重的输卵管积水甚至可使输卵管正常功能完全丧失，使输卵管发生扭转，引起出血性梗死等，为妇科急腹症原因之一。

八、输卵管积水是指输卵管受病原体感染以后，由于白细胞的浸润形成内膜肿胀、间质水肿、渗出，输卵管粘膜上皮脱落，如果输卵管急性期炎症转变为输卵管积脓，在炎症消退后，腔内积液由脓性变为浆液性，则成为输卵管积水。