夏天防晒霜用多少指数的比较好 阴天或室内：SPF15以下
夏天防晒霜用多少指数的比较好 阴天或室内：SPF15以下
在阴天或者室内由于紫外线较弱，只需要最基础防晒力，不必选择高指数的防晒霜，SPF15就足够防止皮肤晒伤了。
理想的防晒霜有哪些特点
提到防晒品，人们首先想到的就是防晒霜，更 多的人也只知道防晒霜。其实，对化妆品市场稍加 留意你就可以发现，唇膏、粉饼、粉底、精华素等 也都有防晒产品。现在，市场上还出现了防晒洗衣 粉，防晒T恤。防晒品家族的成员在不断增多。
理想的防晒化妆品应该具有以下特点：光保护 指数高、作用稳定持久、无毒性和变应性。如果你 到化妆品柜台去买防晒霜，售货员小姐一定会问 你：「你要多少号的?」这个号指的是防晒品的SPF 值，称为防晒系数，指的是产品防紫外线的能力。 SPF值从1-30，数字越大，防晒能力越强。在购 买和使用防晒霜时，不要一味地认为防晒系数越高 的越好。应该根据个人的皮肩特点、光线条件以及 在户外停留的时间长短来决定。
皮肤特点：皮肤白皙的人比肤色较深的人更易 晒伤，所以应选择 S PF值稍高的防晒品。
光线条件：一天 2 4小时中阳光最集中的时间是 早晨十点到下午两点，早晨九点以前和下午五点之 後，阳光无力烧灼人，因为此时能灼伤人的阳光己 呈锐角射向地球的射线被大气滤去。在冬天、夏天 的早晚和阴雨天，可选用低 SPF的产品。
户外停留时间长短：如果在户外活动时间不 长， SPFl5的防晒品就足够;而在户外活动时间较 长，就应该选择 SPF更高的防晒品。有这样一个公 式可以帮助你选择防晒品的 SPF值： SPF×15=保 护时间(分钟) 如果一瓶防晒霜的 S PF是15的 话，涂抹一次，对皮肤的保护时间就是1 5×1 5= 225分钟。
另外，在游泳和夏季出汗多时，防晒化妆品易 流失。比如同样涂抹了防晒品，如果在水上活动， 有效时间就会缩短一半。所以应选择抗水抗汗的产 品。
按照上面的标准，一个人应该备有几种不同 SPF值的防晒品，以在不同场合应用。
夏天防晒霜用多少指数的比较好 夏天防晒霜怎么涂
1、出门前15到30分钟涂抹最好用量上，要足量、多次、每隔2小时重复使用一次。
2、需要轻拍不要来回揉搓、不要用力按摩——避免产品中的粉末成分被深压入毛孔中。
3、清洗在脱离紫外线辐射后、应立刻清洗。
4、清洗后清洗后，一定要涂上保湿霜等晒后修复产品。
夏季用多少防晒指数的防晒霜好
夏天防晒霜用什么指数
夏天在选择防晒霜的指数的时候，应该依据外出的活动时间而定，如果只是在外短暂逗留可以使用指数较低的防晒霜，如果需要在烈日上长时间逗留就需要使用指数较高的防晒霜。另外也可以根据阳光的强烈来调整指数的大小。
夏天防晒霜用SPF15~SPF30即可
夏天尽管天气炎热，阳光强烈，在使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜，很容易导致皮肤遭受较大的刺激，自身暗疮、粉刺等问题。
肤色不同防晒霜指数也不同
一般说来，相同的紫外线强度下，肤色白皙的人在选择防晒霜的时候可以稍微选指数高一点的，而肤色偏黑的人可以稍微选择指数低的。紫外线很容易导致皮肤色素沉着而长日晒斑，皮肤白皙长斑的迹象越明显，所以可以选择防晒倍数高一点的防晒霜来进行防晒。
如何选购防晒露
夏日的阳光让人又爱又恨，爱的是它带来的温暖，恨的是它让我们的皮肤被晒黑，每每没到夏天，我们就提前选购好自己的防晒霜，那如何选购防晒霜呢?要从哪些方面来选购防晒霜呢?
要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。
一、如何选择防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
二：看透防晒指数SPF
SPF值：是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
夏天防晒霜用多少指数的比较好 夏天室外：SPF 30
夏季紫外线很强烈，外出逛街，或者坐在靠近窗户的位置，需要用到SPF 30的防晒霜，才能有效的防晒。
夏天防晒霜用多少指数的比较好 夏天防晒霜选50的还是30的
一般情况下，30就够了，50的会导致皮肤透氧性不好。
如果是日照比较强的地方，接触时间又比较长的话才会用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难，一些人会过敏。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。
夏天防晒霜指数 夏天防晒霜指数并非越高越好
夏天阳光较为强烈，可能会有人产生这样的误解，认为防晒霜的防晒指数越高其防晒效果越好。其实这样是错误的，防晒指数指的是防晒的时间长，而不是指的效果，而且可以肯定的是防晒指数越高的防晒霜其中含有的化学物质越多，对于皮肤的伤害也越大。
怎么防止皮肤变黑 防晒霜不能少
出门前必备物品就是防晒霜了，而且是最切实可行的方法。不管是阴天雨天还是大晴天，防晒都是少不了的，不要觉得没有太阳就不会晒到，就算是坐在电脑前一整天也是要做好防晒的。但是记得防晒霜最好是可以根据不同的地点来选择不同的防晒霜，因为有的防晒指数都是不一样的。