微整形术帮助女性对抗面部衰老

微整形术帮助女性对抗面部衰老

一、色素问题：激光

面部衰老造成的雀斑、黄褐斑、老年斑等色素问题，目前通过激光一般可以比较好地解决。

二、皱纹：注射肉毒素

保妥适也好，衡力也好，除皱效果非常好，如额横纹、鱼尾纹，尤其对不太严重的皱纹，如额横纹、鱼尾纹，只打肉毒素就能完全解决。如果皱纹深长，还要结合填充剂，才能达到更好的效果。

在注射肉毒素前，很多求美者会有安全方面的顾虑，如果注射不当，的确可能出现表情不自然的情况：如肉毒素去鱼尾纹，如果位置不对，打到颧大肌颧小肌，求美者的面部表情就很怪;眉间、额头纹时，如果打偏，会把上睑提肌麻痹，导致睁眼困难。瘦脸，如果位置不对，打的位置不对，影响到其他肌肉，也表情不自然，甚至造成口角歪斜。

打肉毒素看起来很容易，几分钟就搞定了，但其实对医生注射技术要求还是比较高的。

三、面部凹陷：填胶原蛋白、玻尿酸

随着年龄增加，皮肤软组织容量减少，脸部出现的各种凹陷，如面颊、鼻唇沟、通过注射填充就可以得到很好解决。

目前填充凹陷主要用美容填充剂、自体脂肪。如果填充量不大，对精确度要求比较高，首选美容填充剂。目前常用的有两类：一是透明质酸，也是俗称的玻尿酸;另一类是胶原蛋白，各有好处。

透明质酸有特定溶解酶，如注射后求美者对形状不满意，最快几分钟，最慢数小时，就可以完全溶掉重新塑形，没有后顾之忧，安全性更有保障。胶原蛋白只能等着慢慢消失。

在填充下眼睑凹陷时，如果打玻尿酸，因为玻尿酸分子的吸水性，注射后几天就会有水肿，看着像眼袋。另外，透明质酸会出现“丁达尔现象”，光线通过胶体时发生折射，打玻尿酸偏厚或按摩不均匀，就可能出现下眼睑发青，有些求美者甚至在注射完玻尿酸10个月后，还会“淤青”，但打胶原蛋白就不会有这种现象。

胶原蛋白是异种蛋白，多从动物身上提取，如牛、猪身上，注射后可能致敏，也因为这个原因，胶原蛋白退居二线，玻尿酸占据主导市场。但台湾双美胶原蛋白问世后，经过特殊肽链加工，基本克服致敏性的缺点，也显现出胶原蛋白独特的优势，如塑形性好，效果维持时间久等。

四、面颈部组织松垂：小切口提拉术

除皱手术最确切的名称不应该叫除皱术，而应该叫提升，真正的手术对很多皱纹效果并不好，只是针对松垂的软组织，整体提升效果好。

对于不是特别严重的面部皮肤松弛，用针剂就可以改善，如利用肉毒素的原理把往下拉的肌力量减弱，往上提的肌肉就会占主导地位，从而达到面部的提升效果。台湾地区经常用提拉注射法，如用填充剂把鼻唇沟打起来，鼻唇沟浅了，整个人面部也就有了一定的提升效果。

现在还有埋线提拉，对于中下面部效果都比较好，效果可能只维持1-2年，目前在公立医院应用少，但这也是趋势，以后可供选择的合法线多了，效果维持时间久了，会逐渐取代传统提拉术占据主导地位。

如果求美者面部皮肤松弛特别厉害，还是要做开放切口，把多余皮肤去掉，否则难以达到很好效果。以前是通过传统外科手术，但创伤大，恢复时间长，短期内可能看到眼角变形、不自然，现在采用微创化的手术也能达到提升效果，如小切口除皱术。

面部年轻化不仅仅是除皱，面部年轻化是综合理念，除了皱纹，面部轮廓的调整也很重要。有时候，只调整面部轮廓都能取得很好的年轻化效果。

如果求美者面部皮肤松弛特别厉害，还是要做开放切口，把多余皮肤去掉，否则难以达到很好效果。以前是通过传统外科手术，但创伤大，恢复时间长，短期内可能看到眼角变形、不自然，现在采用微创化的手术也能达到提升效果，如小切口除皱术。

脂肪移植在临床的应用比例越来越高，因为它创伤小，取材于自身，一旦存活下来，效果永久性，而注射胶原蛋白、透明质酸，最终会被吸收掉，需要反复注射。但如果求美者不想提取脂肪，也可以用填充剂。

小编爱叨叨：现在微创整形手段越来越多，女性抗衰老的方法也很多，不过在选用微整形术的时候还是要注意。

4款中药帮助女性抗衰老

4款中药帮助女性抗衰老

1、黄芪

中医认为：脾为后天之本。脾为后天之本。补气诸多药物之最。现代研究发现，黄芪能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

2、三七

人参补气第一，三七补血第一，可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的佟通透性，在心血管疾病防治方面比人参有明显优势。

3、枸杞子

《神农本草经》称枸杞子”久服坚筋骨，轻身不老，耐寒署。枸杞有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，有增强体质、延长衰老之功效。

4、人参

《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安神经，定魂魄，止惊悸，除邪气，名目开心益智。久服轻身延年。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参总皂对50岁以上的年龄的人进行抗衰老研究，证实有返老还童的功效。人参补气第一。

微整形有什么风险 填充剂注射的危害

微整形手术已经很普及了，一下小工作室，小美容院都可以对女性做微整形手术。为此也给微整形带来了危害。不太正规的美容院在进行微整形时会因为操作的不规范，其技术与条件等原因，都有可能给进行微整形的女性本来光滑的脸部留下疤痕。有些甚至因为消毒工作的不到位导致面部痒、痛等不适症状，初期会在脸上发生龙骑与皮肤表面，或者伴有色素代谢异常等问题，影响面部外观，严重的会发生挛缩造成脸部变形。

除皱方法有哪些

1、微整形除皱

肉毒素、胶原蛋白、玻尿酸等微整形除皱有效解决表面皱纹，还可以有效填充皱纹。微整形是最快捷的除皱手段，但维持时间比较短，需要定期重复注射效果才能维持下来。而且，微整形并不能解决传统的拉皮手术所能够解决的面部下垂、深层皱纹等问题。

2、物理疗法除皱术

物理疗法除皱技术是一种比较新的美容技术，它能作用于真皮深层和深部的纤维隔，达到立刻收紧真皮和纤维隔而重塑面部皮肤形态的效果。主要适用于皮肤收紧、面部提升和假性皱纹等。通过射频除皱可获得光滑而又质感的皮肤，一般情况下需要5~8次的治疗才会有比较良好的效果。

3、手术除皱术

微整形除皱和射频除皱虽然技术比较新，快捷但无法根本性解决严重皱纹。手术除皱直接作用于皮下软组织，比那些单纯的注射效果明显彻底，而且效果维持时间也比较长。

当然，手术除皱不可避免切口等问题，但现在微创技术比较发达，创伤远远比大拉皮手术小很多，选择适合你的除皱方式，让你回归年轻，更加美丽。

帮助女人抗衰老的食物

1.油菜：最新研究发现油菜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。所以常在外奔波的mm，要多吃油菜哦。

2.芋头：芋头含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。而且它属于碱性食品，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的功效。

3.姜：生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，能抗衰老。

4.豇豆：很多人认为豇豆只是普通的蔬菜，没什么特殊的，其实不然，李时珍称：“此豆可菜、可果、可谷，乃豆中上品。”豇豆提供了易被消化吸收的优质植物蛋白质，有人称豇豆是“蔬菜中的肉食品”，对于素食、不爱吃肉的人很适用。

5.藕：藕含蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚、d-没食子儿茶精、新绿原酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素、过氧化物酶等营养物质，具有消瘀清热，除烦解渴，止血、化痰有养胃滋阴，益血等功效。

护肤品真的可媲美微整形吗

护肤品媲美微整形不靠谱

如今，不少护肤品品牌都打起了“高科技”牌，号称效果可以媲美“微整形”，如某名牌兰X，就在电视广告中大打“微整形”牌。

涂抹护肤品真的能达到微整形的效果?对此，教授表示，这纯粹是概念炒作，宣传噱头。微整形是通过微创的方式对容貌和皮肤进行微调，虽说是微调，但并不代表这些项目简单，更不代表其效果容易得到。

微整形属于医疗美容行为，任何微整形项目，都有其医学理论依据，其效果如何，与使用的材料、仪器以及医生的技术有密切关系，是专业性很强的医学行为。而护肤品和化妆品都只是作用于皮肤表面，没有侵入性的，不可能改善皮肤衰老的情况。因此，护肤品不可能具有专业的微整形效果。护肤品可以保养皮肤，让皮肤的良好状况维持得更久，但很难解决已经出现的皮肤问题。“如果涂涂抹抹就能解决所有问题，还要整形美容医生干什么?所以，购买护肤品时，一旦某种产品声称有特殊功效，最好问问专业人士，以免被忽悠。”

老年人喝牛奶的13个好处

1)牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险;

2)牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;

3)酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长;

4)牛奶中的酪氨酸能促进激素——血清素大量增长;

5)牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑衰老;

6)牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老作用;

7)牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生;

8)牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;

9)牛奶中的锌能使伤口更快愈合;

10)牛奶中的维生素B能提高视力;

11)常喝牛奶能预防动脉硬化;

12)牛奶含钙量高，吸收好;

13)睡前喝牛奶能帮助睡眠。

打去皱针后皱纹多久会消失

人类对于衰老的问题，想过各种办法，在日益发展中的今天，有着对于肌肤的老化等问题采取过各种各样的计策，但是终究是能延缓衰老，确不能抵制衰老，皱纹作为面部衰微的一种表现，让很多人都觉得反感，自卑，甚至是很无力应对。就目前使用的微整形技术比较靠谱，安全性相对较高，而且副作用较少，并且是在极短的时间内让人摆脱衰老，多数人的身体能够接受的了的微整形方式，注射除皱纹疗法也是运用广泛的整形手段。人体容易接受这样的医疗美容，所以很容易消除皱纹。

1、除皱纹利用的就是它可以阻断神经和肌肉之间信息传导的功效。和化学剥皮、胶原注射等手术相比，肉毒杆菌毒素去皱确实是目前国际上最先进的去皱技术，它有损伤小、无创伤、不影响工作、见效快的优点，只需要在皱纹处注射3到14天后皱纹就会逐渐展平。

2、除皱针是微整形除皱的一种方法，其所注射成分本身是一种构成人体的天然物质，不同的注射除皱生物材料有各自维持时间，大多数注射除皱针能维持在平均半年以上，而在数次注射后疗效可能适当增长

3、注射除皱材料主要有玻尿酸、自体脂肪、保妥适等，不同的材料具有不同的优势，但是都能有效除皱，可以根据自身情况选择材料。

帮助女人抗衰老的食物

食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的10种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。

1.橙子

呵护关键词：增强免疫力

在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。另外，它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C，如果你能保证每天吃1--2个橙子，那就能充分满足身体对维生素C的日需量，而不用考虑从其他食物中摄取了。

2.绿菜花

呵护关键词：年轻心脏

绿菜花中含有一种植物染剂，即黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。美国明尼苏达大学研究人员对34000名女性进行调查研究后证实，绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，并降低心肌梗塞的发病率15%～20%，对绝经后容易患心肌梗塞的女性而言，无疑是个福音。不过，其他的生物黄酮醇，例如茶叶或苹果所含的生物黄酮醇，却没有这种特殊的防病效果。除了绿菜花，核桃仁中所富含的不饱和脂肪酸也能有效地预防心肌梗塞，你每日最好能吃上12颗。此外，每日食用200克水果和蔬菜(约相当于两个苹果和一份蔬菜)的女性，其患心肌梗塞的风险大约能降低60%。

3.鸡蛋

呵护关键词：呵护乳房

鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称，每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功效。这是因为黑麦粒的外壳中含有一种称之为特殊的物质，它能够抑制癌细胞的生长。每天早晨吃上一个水煮鸡蛋就能大大降低患乳腺癌地风险性，何乐而不为?黑麦糊和黑麦面包也应成为女性早餐的首选，除了能呵护乳房，还具有预防便秘、减轻体重的功效。

4.新鲜乳酪

呵护关键词：抢救记忆力

明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高，它还是补钙强骨的美食之一。为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥，除了乳酪外，还可以在饮食中加入一些健脑食物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外，葡萄酒含有丰富的抗氧化物质，它有助于激发神经细胞，每天一小杯葡萄酒，好处多多。

5.金枪鱼

呵护关键词：PK脂肪

担心发胖，却又不想节食?那你只能挑选对的食物了，比如金枪鱼。金枪鱼是一种低糖、低脂肪、低热量的食品，但同时它含有丰富的优质蛋白质和其他多种营养素，非常有益于女性减肥，同时口感也非常不错。此外，研究人员还透露，金枪鱼中还富含铁，这对于体内铁质不足的年轻女性而言，多食更加有益。金枪鱼被誉为蛋白质最佳来源，享用一份85克的金枪鱼，就能摄入20克蛋白质，而不用过于担心发胖，这比你从其他肉类中获取人体必需的蛋白质，无疑更有利于减肥成功。

6.蜂蜜

呵护关键词：净化血液

对于女人来说，早餐选择面包加蜂蜜，无疑是明智的。不过，你最好是用深颜色的蜂蜜，尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。如果你喜欢在冬天进行户外跑步锻炼，那你更应多吃些蜂蜜。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，能帮助锻炼者有效地维持血糖水平，毋庸置疑，在锻炼前和锻炼期间吃一勺蜂蜜，其功效绝对可以与巧克力媲美。

7.花生酱

呵护关键词：永葆青春

或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还被誉为最佳能量食品，在体育运动比赛前2小时，运动员如果能吃上一片涂有2茶匙花生酱的面包，其所含的“好的”单式非饱和脂肪酸就能帮他持续地保持饱腹感，并向身体提供缓慢释放的碳水化合物，使之保持良好的体力和状态。花生酱的功效还不仅限于此，最新医学研究表明，花生酱与其他坚果(如核桃、榛子)一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病(类型2)的风险性。

8.咖啡

呵护关键词：食物催情

如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话，不妨试一试咖啡的催情效果。当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面，作用也不容忽视。除此之外，它还能提高止痛片40%的效力。对咖啡因的反应因人而异，每个人应找出自己喝咖啡的最高限量。但一般来说，一天喝3杯为宜。咖啡易使人体钙流失，但如果喝添加了牛奶或伴侣的咖啡，就能有效防止钙的流失。咖啡对皮肤也有害，因此，喝一杯咖啡之后，应喝1—2杯水。

9.美国大杏仁

呵护关键词：保持体形

过去，人们经常把食物的脂肪含量与体重增加画上等号，而美国大杏仁刚好能证明这一误区。研究显示，在每天的膳食中加一把美国大杏仁不仅不会使体重增加，相反，还能帮助女性减肥。这是因为，首先，食用美国大杏仁等坚果会让人产生明显的饱腹感，饭前吃一小把，可减少对于其他高热食品的摄入;其次，大杏仁所含的膳食纤维可以降低脂肪吸收率，食用大杏仁并不会摄入营养标签上标明的那么多热量，所以不会导致体重增加。另外，一些研究还表明，每周食用美国大杏仁5次以上的女性，身体质量指数(BMI)在所有成年人中最低。美国大杏仁确实是一种容易填饱肚子的轻松小食品。一把大杏仁(约23粒)，大约28克，含有160卡路里，同时富含类黄酮抗氧化剂，同时也是维生素E和矿物质镁的极好来源。女性可以将它当作一种健康的零食，尤其适合在餐前食用。

10.燕麦片

呵护关键词：降低胆固醇

燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量元素，它能为你的骨骼和牙齿补钙，并使你整天精神饱满。尤其是当你血液中胆固醇含量过高时，更应该在早餐时选择燕麦片，因为美国临床营养学家的研究证实，不分男女，只要每天吃一碗燕麦糊或燕麦粥，就能将高胆固醇水平降低10%以上，并使心肌梗塞病的发病率降低20%。倘若你选择的是内含水果、胡核仁、葡萄干、牛奶等混合的麦片糊，则能使心肌梗塞病的发病率降低50%。在国外，燕麦片被誉为最受女性青睐的健康食品，燕麦片多在早餐食用。其制作方法如下：4汤匙燕麦片、2汤匙葵瓜子仁、2汤匙葡萄糖、1/2个香蕉、1/2个苹果、4小块杏干、200毫升牛奶或酸牛奶。水果切成小块，盛放在碗中与其他配料搅拌均匀后即可食用。

女人怎么让皮肤紧致 维c要适量的补充

维c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。

特仑苏牛奶经销商告诉你老年人喝牛奶的13个好处

据国内外营养专家多年研究证实，每天喝牛奶对老年人至少有13个好处：

1)牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险;

2)牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;

3)酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长;

4)牛奶中的酪氨酸能促进激素——血清素大量增长;

5)牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑衰老;

6)牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老作用;

7)牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生;

8)牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;

9)牛奶中的锌能使伤口更快愈合;

10)牛奶中的维生素B能提高视力;

11)常喝牛奶能预防动脉硬化;

12)牛奶含钙量高，吸收好;

13)睡前喝牛奶能帮助睡眠。