准妈妈孕晚期四种身体变化
准妈妈孕晚期四种身体变化
1、阴道少量水样液体流出
在临床上，一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染，经常有少量的水样物质流出。
有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当分娩真的要来时，胎宝宝已经出现很严重的宫内感染，继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症，甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。
一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。
2、急性妊娠期脂肪肝
在怀孕7个月之后，非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然在产科来讲，这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。
有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育，子宫增大的缘故，所以才有这些不舒服的现象，没有及时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能出现黄染的现象，出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。
一旦发展到这个阶段，母婴健康状况都会受到威胁，孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠，准妈也会出现血液不凝的现象。
因此，孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好，或者出现恶心呕吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛这样的现象，一定要及时到医院诊治。这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的，一旦贻误时机后果不堪设想。
3、提防危险情况的发生
有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。准妈妈有可能头没有衔接，或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。
而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，临床上出现脐带脱垂的紧急情况。脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见，如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。
一旦发生这种状况，准妈妈要注意将臀部抬高，防止脐带脱垂。如果准妈妈有脐带样的物质脱出，最好找离家最近一家医院进行诊治。
为了避免危险情况的发生，准妈妈应该更加关注胎儿在体内的变化，胎动监测非常重要，它可以说是作为一个母亲来讲监测胎儿在子宫宫内状况一个非常有效的指标，这个也是孕晚期作为产检非常重要的内容。因此，准妈妈要加强对胎儿在宫内健康方面的监测。
4、学习急产发生时的应变步骤
准妈妈在家出现生产的征兆，感觉快生了，但是胎头尚未出现在产道时，如果评估还可以等待，家人就赶紧将准妈妈送往医院。若胎头已在阴道口，即将分娩出，不容等待时，家人就不要要求准妈妈忍住产程，改准备在家中先进行生产为宜。
过程中家人可与医护人员通电话，请医护人员以口头协助、指挥的方式，指引家人接生，等生产完后再送往医院。
准备动作
1、准备几条干净大浴巾或毛巾，用来擦拭婴儿及产妇，另找来一些不要的干净衣物(或报纸)，用来吸附生产过程中的羊水或血液。
2、协助者应将双手仔细清洗干净或消毒。
3、准备绑脐带用的橡皮筋或绳子，及一把干净(最好先以75%酒精消毒)的剪刀。
不过，要注意的是，当准妈妈子宫颈全开时，如有尿意或便意，最好直接就地解决，不要再到厕所，以免不小心把宝宝生到马桶里。
在怀孕晚期，准妈妈一定要预防急产。而预防急产，准妈妈要有以下的准备
1、在墙上写好相关生产医院的电话及几个可以立即赶来协助的家人电话。
2、可在手机或家中电话中先输入联络人的电话号码，以免紧张时老是拨错号码。
3、将生产要用的物品及相关证件，提前整理成一个生产包包，可随时拿了就走。
准妈妈在孕晚期是最需要注意小心的，生活中也需要多加注意哦。
怀孕9个月准妈妈身体变化
1.身体容易疲惫
怀孕33周以后，准妈妈会明显发现自己的身体变得沉重，动作显得更加笨拙、迟缓，也更容易感到疲惫。此时腹部向前挺得更加厉害，身体的重心移到腹部下方，只要身体稍微失衡就会感到腰酸背痛。
子宫底的高度上升到肚脐之上，心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数增加，身体新陈代谢时消耗氧气量加大，准妈妈不仅呼吸变得急促起来，活动时也容易气喘吁吁。
2.容易吃饱
此时准妈妈的子宫顶压膈肌，使得胃变得更小，进而准妈妈会感到饭量减少，很容易就吃饱。食欲也开始减退，胃部的不适感增加。
怀孕四个月妈妈的身体变化
在本月，你的体重可能已经增加了2—4.5kg。你增大的子宫开始上升，逐渐高出骨盆，你的子宫高度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置，现在医生能够在你的下腹部摸出它(子宫底)的顶部。现在，你的小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了。
你这时候已经比以前感觉舒服多了，孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少，而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”，现在对你来说，真的是一段黄金时光。
很快，你就会经历孕期的一个最美妙的时刻：感觉到宝宝的胎动。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到，但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果你 是第一次怀孕，别太着急，你可能会直到20周左右，才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里，胎动 会变得更加有力，你也能更频繁地感知到。
孕妈妈早期的身体变化
停经
那个每月都要找你的“老朋友”暂时不骚扰你了，你会有至少10个月的时间享受这一特权。
疲倦
怀孕后，你会觉得比往常更容易疲倦，尤其是瞌睡，中午好想睡个午觉，晚上回到家最想做的事就是倒头大睡。
恶心呕吐
多数孕妈妈在受孕6周左右感到恶心，想要呕吐。程度轻重因人而异。到了孕中期，这种感觉就会自然减轻或消失。
乳房触痛
从怀孕后6至7周左右开始，孕妈妈的乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头渐渐变大，乳晕颜色日益加深。孕妈妈开始感到乳房的不适： 发胀、有刺痛感，走路时感到有些沉重。
尿频
怀孕初期，你就会有尿频的感觉，偶尔打个喷嚏就憋不住尿的情况也会发生，难免尴尬。这是因为子宫扩张后压迫膀胱引起的。到了孕中期子宫上升进入腹腔后，尿频会有所减轻。
孕晚期准妈妈要警惕这四种异常
羊水过多或者是过少
孕期羊水量的必须要适量，过多过少均会对孕妈妈产生不好的影响。因此孕期羊水量要是超过了2000毫升的话，那么就称为羊水过多，这时候就需要准妈妈们注意了。羊水过多，其中有百分三十到四十的患者是不明原因的，而另一部分则可能是并发有胎儿畸形或者是多胎妊娠，这通过B超检查是可以进一步明确原因的。
羊水量少于300毫升的话，那么就称之为羊水过少。这种情况在过期妊娠或者是胎儿畸形的时候随时都可以发生，对胎儿的影响也比较大，严重的话，甚至会导致胎儿死亡，所以要十分的重视。
前置胎盘
前置胎盘最主要的表现是在怀孕晚期或者是将近临产的时候发生无痛性，反复的阴道出血。所以当出现这种情况的话，处理不当的话，那么就会危及到母子的生命安全，所以小编建议孕妈妈们格外的警惕，一旦发生的话要及时的到医院进行检查。
且为了预防前置胎盘的发生，准妈妈们不仅要多注意休息，而且还要保证充足的营养，坚持产前检查，并且最好是不要去人群拥挤的地方，以及长时间的仰卧起坐，猛起猛蹲。
胎盘早剥
所以的胎盘早剥就是指，孕晚期正常位置的胎盘在胎儿分娩出来之前，部分或者是全部从子宫壁上剥离。出现这种情况，所会表现的症状为，会出现剧烈的腹痛，腰酸背痛，子宫变硬，并且还会伴随有少量的阴道出现。如果剥离面出血过多的话，那么还会导致孕妈妈出现恶心，呕吐，脸色长白，出汗，血压下降等休克的现象。
出现这种情况，如果处理的不当的话，那么就会危及到母子的生命，因此需要准妈妈们引起重视。
胎膜早破
腹部有外伤，宫颈内口松弛，孕晚期粗暴性交，胎膜感染，胎膜发育不良，以及缺乏微量元素锌，铜等都会有可能会出现胎膜早破。胎膜之后，子宫内部与外界想通，非常容易导致宫内感染。所以一旦发横了胎膜早跑，就要及时的住院待产。
胎膜早破时，通常孕妇突感较多液体自阴道流出，继而少量间断性排出，希望孕妈妈们要多加注意。
孕晚期，孕妈咪还会出现腰背疼、便秘、尿频、腹痛、胃口不好等症状，这些都是正常的生理反应，孕妈咪不必过度担心，但是如果症状严重，并给生活带来困扰，一定要及时就医。
怀孕5个月准妈妈的身体变化
1、下腹突出，臀部丰满，发质变好或变差
怀孕5个月时，准妈妈的子宫又长大了一些，用手触摸肚脐和耻骨之间可感到一团硬东西，这就是子宫的上部。此时下腹部明显突出，可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的15-18厘米处。
臀部也因脂肪的增多而显得浑圆。由于荷尔蒙的变化，准妈妈头发生长速度一般会加快，显得比以前多且有光泽。但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质会变得更干更脆，而且头发也会掉很多。
2.肤质和指甲变化
由于孕激素和雌激素分泌的变化很大，准妈妈的皮肤也会有很大改变。有的准妈妈皮肤滋润有光泽，有的则越发油腻，甚至长出小痘痘。干性皮肤则会更加干燥甚至有皮屑脱落。由于内分泌的变化，准妈妈的指甲长得很快，而且脆弱易折断。
3.乳房变化及保护方法
伴随着乳房的长大，左右乳头之间的距离开始逐渐变宽，双乳开始向腋下扩展并下垂。乳头很干燥，有时会内陷。有些准妈妈还能挤出黏稠颜色微白的液体。这个时候准妈妈应该每天穿戴好孕妇专用文胸，给乳房提供良好的支撑;每天在乳房上涂抹好天然护肤油;每天用手轻柔地按摩乳房，经常清洗秃头;如果乳房出现胀痛等情况，可以热敷或者按摩来缓解疼痛。
准妈妈孕晚期注意事项
1、产前检查： 在了孕期的最后时刻，通常产前检查大约是二个星期一次的。这除了更好的监察胎宝宝的成长外，也是为了更好的看到胎盘的功能是否正常。这也是为了让医生更好的通过产前检查，来决定你的选择哪种分娩的方式。
2、药物： 孕晚期的到来，最令准妈妈头疼的问题也许就是是腿和脚出现浮肿的状况了。其实，在大多的情况下，是不需要其他特殊治疗，只要平时多注意休息就可以了。要是这时孕妈妈发现自己血压过于偏高，那就一定要去看下医生，切记千万不要随意的服用降压药物，以免造成无可弥补的危险。孕晚期，胎儿的情况虽然已经比较的稳定，药物的副作用对于胎儿的影响也不大，但孕妈妈仍然还需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。
3、走路： 到了孕晚期，大肚子的你开始出现走路失去了平衡，这时准妈妈要特别的注意脚下安全，可以避开走一些起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。
4、运动： 孕晚期最好多在周围走走，还可以适当的做一些产前孕妇体操，这对于自然分娩是大有好处。
5、出门： 由于孕晚期肚子非常的大，这时准妈妈最好避免到人多的地方出入。如果必须外出的话，最好是有人陪同，还要选择安全的交通工具，千万别坐一些颠簸大、时间长的车子。到了孕晚期最好不要出远门，或者去太远的地方旅行。
6、卫生： 怀孕期的孕妇特别的容易出汗，这时最好每天坚持用温水洗澡或擦身。还要特别的注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水也温不宜过高，要保护好自己和胎宝宝的安全。到了孕晚期会阴部的分泌物开始增多，所以孕妇需要每天勤换内裤。
7、饮食： 孕妇最好尽量的减少吃外食，还要控制每天的食量，最好以少吃多餐的原则。
8、性生活： 在孕期的最后6-8个星期里必须避免有性生活的发生，这是为了避免羊膜破裂，造成胎儿早产。
9、工作： 要是你的工作需要长时间的坐着工作，那这时最好就是垫高双脚，衣服和鞋子最好要穿舒服一些。在工作一段时间后必须要有适当的休息，可以起来活动一下或者伸展一下四肢。还有很重要的就是工作中注意多喝水，若是你出现有尿意时最好不要憋尿。尽量减少工作上的压力，工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。
10、做家务： 孕晚期准妈妈可以适当的从事一些不很重的家务活。但是，一些体位变化、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。准妈妈在做家务时，动作移动要轻柔、缓慢，不要过于激烈。
11、睡姿： 到了孕晚期，随着胎宝宝的不断长大，这时让很多孕妈妈的睡姿就显得越来越重要了，为了让胎宝宝可以更好的与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。
12、准备： 孕晚期孕妈妈应心理上和物质上都要提前做好随时分娩的准备。最好在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉下环境;出现临产信号时，在家人的帮助下准备入院所需的东西，以免导致手忙脚乱。
不同孕期该如何为自己选择内裤
1、怀孕初期：怀孕1-3个月，由于胎儿的身长约九公分，孕妇腹部没有明显的变化。这期间一般的孕妇还可穿普通的内裤。
2、怀孕中期：当怀孕进入4-7个月时，孕妇的腹部明显鼓起，外观开始变化，宜选择带橡筋、布料弹性佳的内裤，以加强承托胎儿及保护腰背部的作用，面料必须能吸汗透气，以保持干爽，不要购买太松或太紧的束裤。托腹裤较适合这一时期穿着。
3、怀孕晚期至生产前后：产妇排出恶露，容易弄脏内裤，同时，这一时期需经常配合进行内科检查，因此最好穿着特为孕妇而设的安检裤。
在怀孕初期，准妈妈其实并没有必要特意去挑选内裤，因为这个时候胎儿还非常小，准妈妈们的身体变化也不算大，只要自己觉得舒适，穿普通的内裤也就可以了。当了怀孕中期，准妈妈的身体外观就会出现很大的变化，这个时候为了健康和舒适的考虑就必须要为自己更换内裤了，太松或者太紧的内裤都不适合你，当然，除了松紧以外，内裤的材质也是考量的一个重点问题。在怀孕晚期，由于恶露会比较多，所以最好购买为孕妇设计的专门内裤，这样会方便很多。
准妈妈孕后身体4大古怪变化
1.腿抽筋
有些女性怀孕后会大呼自己身体不如前，会突然就腿抽筋。其实，这并不是妈咪们身体大不如前的原因，而是在怀孕中畏惧女性身体内缺少微量元素的同时胎儿不断增大子宫压迫下肢神经系统所致。抽筋的时候，孕妇不可以强行争扎着前行，应该顺速躺下，放松身体伸展肌肉，这样能得到一定的缓解。
孕妇多多少少都有抽筋现象，遇上此类现象首先不要慌张，自己先乱了阵脚，而是尽量放松，在越放松的情况下，疼痛感越小。为缓解腿抽筋，女性怀孕后要适量地摄入一些补钙的食物，以保障身体内钙质的需求，减少因缺乏改质所引起的不良反应。女性也可以通过按摩、泡热水脚等方式来缓解腿部疲劳，来达到预防或减少腿抽筋症状的发生。
2.皮肤过敏
就算是怀孕前从未有过过敏现象的女性，怀孕后也可能出现过敏现象，就更别说怀孕前就有过敏史的女性了，她们更容易出现过敏。怀孕后，心神代谢过旺，皮肤内的水分减少，女性会出现面部带黄，皮肤干燥等不良气色。如果皮肤内的水分流失过多，就会因过于干燥和导致皮肤过敏。再加上孕期容易胆汁淤积不通，过敏症状就会时不时地发生。
最好的解决办法叉是多吃水果蔬菜，补充身体内缺失的维生素和水，多喝汁液，妈咪们也可以使用一些专门为母婴设计的保湿护肤品，可以起到湿润皮肤的效果，减少过敏症的发生。如果出现症状严重，身体多个部位过敏瘙痒，需要及时就医，可能是胆汁淤积所致。
3.腰酸背痛
怀孕后最明显的反应还有腰酸背痛，尤其是高龄孕妇，这种现象更为严重，就算在家里静养不做事，都觉得累。这是因为女性年了年龄之后，身体各项体能下降，而胎儿需要吸收母体内大量的营养所导致。怀孕后女性要适当调整工作压力，如果身体真的不适，最好是请假休息一段时间，等过了头三个月的不适期之后再上班，少做体力活，适当运动，散散步，热水泡脚都能起到缓解疲劳的作用。
4.尿频
几乎所有女性怀孕后都会出现尿频，这是因子宫压迫膀胱所致，并不是女性身体健康出现了问题，等到生产之后就会恢复正常。
孕妇如何应对孕晚期不适
到了怀孕最后那几个月，准妈妈的身体变化越来越大。有些变化是怀孕期间的正常显现，有些则应引起重视。以下症状是孕期难以避免的正常现象，准妈妈不必过分担忧。
1、胃部烧灼：宝宝个头越来越大，胃部受到挤压，再加上孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，食物在胃中时间变长，而且准妈妈的括约肌会比较松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。应对：准妈妈要少吃多餐。每餐喝一点牛奶，吃完饭不要马上躺下。
2、水肿：到了孕晚期，很多妈妈的脚比平时足足大了两个码子，鞋子都穿不下了。水肿现象从孕中期就开始出现，到了孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状也就更明显了。应对：控盐 运动。千万别吃得太咸。适度运动，散步、游泳、瑜伽都是孕妈妈不错的选择。
3、耻骨疼痛：孕晚期尤其是临近分娩的时候，很多准妈妈会抱怨耻骨附近疼得厉害。那是因为弛缓素和黄体素这两种激素使得耻骨联合区域变得非常松弛，而骨盆承受了很大的压力，导致了耻骨联合过度分离。应对：准妈妈要注意多休息。
4、外阴部疼痛：有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象就是外阴部静脉曲张。应对：不要久站，不要穿过紧的裤子和鞋袜，洗澡的时候注意水温不要太热。
女性怀孕最后两个月有哪些不适应呢
怀孕最后那几个月，准妈妈的身体变化越来越大。有些变化是怀孕期间的正常显现，有些则应引起重视。
胃部烧灼
宝宝个头越来越大，胃部受到挤压，再加上孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，食物在胃中时间变长，而且准妈妈的括约肌会比较松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。
水肿
到了怀孕晚期，很多妈妈的脚比平时足足大了两个码子，鞋子都穿不下了。水肿现象从孕中期就开始出现，到了怀孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状也就更明显了。
耻骨疼痛
怀孕晚期尤其是临近分娩的时候，很多准妈妈会抱怨耻骨附近疼得厉害。那是因为弛缓素和黄体素这两种激素使得耻骨联合区域变得非常松弛，而骨盆承受了很大的压力，导致了耻骨联合过度分离。耻骨分离并不会影响分娩，除非准妈妈有严重的耻骨联合过度分离且非常的疼痛，可以考虑采取选择剖腹产。
外部疼痛
有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象就是外部静脉曲张。
孕期准妈妈的身体有哪些变化呢
由于激素的作用，你可能在未确知怀孕前就已觉得自己的身体有了一种异样的充实感，在这段时期，你的体重会增加400~ 750克，外腹部仍无明显的改变，子宫略为增大，如鸡蛋般大小。
月经早已明显过期，早孕反应出现，大部分人已经觉察出妊娠。食欲突然改变，从前一直爱吃的东西不爱吃了，一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感，有时会对平素没有任何反应的某种食品或者做饭的气味，感到一阵阵的恶心、想吐，尤以晨起为重，还会伴有食欲减退，消化不良。
在第2个月里，准妈妈的子宫如鹅卵一般大小，比未怀孕时要稍大一点，但准妈妈的腹部表面还没有增大的痕迹。
乳房格外发胀，稍一接触内衣，就感到针扎似的疼痛，常伴有乳晕色素沉着，发黑。同时小便频数，腰部有压迫感，这往往与子宫的充血增大有关。
有些准妈妈会出现心绪不佳，感到什么事情都懒得做，常为一些鸡毛蒜皮的小事而苦恼或烦躁不安。早孕反应的程度因人而异，也有一点不适反应也感觉不到的准妈妈。
怀孕的惊喜被随之而来的不适所代替，这些都是妊娠初期特有的现象，不必过于担心。
准妈妈孕晚期注意事项
1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
2、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
3、拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。
4、孕晚期食谱：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。
5、胎毒：中医认为胎毒主要为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的，可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。
6、胎动：如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常，所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。
7、水肿：孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，有助于消肿。无论什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决问题，必须改善营养，增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。
8、耻骨痛：接 近分娩时刻，准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙，它会使胎儿更容易通过产道，耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫，骨盆好像要往 下掉，会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始，直到生产，逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。当疼痛非常严重时，躺下来，尽量不要受到耻骨压迫，好好休 息即可。
9、便秘：孕晚期便秘是一种正常现象，准妈妈日常要多走动，活动身体，多喝水，不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解便秘情况。
10、孕期气短：在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。在日常生活中，你可以把节奏 放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一 点，可能会让你感觉好一些。
11、手指关节痛：孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛，这是因为身体为了适应分娩的需要，会分泌大量的松弛激素，以增加身体的柔韧性，从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛，建议你多休息，尽量减少对手指关节的刺激。
12、宫缩频繁：如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆 之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要 注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
13、入盆：胎儿入盆后，你就会出现比较明显的宫缩，也有人会感觉尿频。入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
14、产检：进入孕晚期后，你要更常去医院做产检哦，28周产检之后，会从每个月1次的产检改为每两周1次，36周之后更是每周都要去做产检，直到宝宝出生。