美瞳戴的眼睛干涩怎么办 滴人工泪液

美瞳戴的眼睛干涩怎么办 滴人工泪液

人工泪液属于眼药水的一种，是根据人体眼泪的成分，模仿制作而成的产品，能够有效的滋润眼镜，并缓解眼干眼涩的症状，尤其适合佩戴美瞳的人群使用，即便是戴着美瞳也可以用人工泪液，对于干眼症也有一定缓解作用。

美瞳戴的眼睛干涩怎么办 更换含水量低的镜片

当佩戴美瞳感到眼干眼涩时，很有可能是因为你的美瞳眼镜并不适合自己，人们在购买美瞳时，通常会选择含水量高的美瞳，以为这样能够令眼部也保持湿润，其实这种想法是错误的，人眼内本生会分泌出泪液，而含水量高的美瞳在刚佩戴的前20分钟内，眼睛会感觉很滋润，可随着时间的增长，含水量高的美瞳会靠吸取泪液，来保持自身的湿润度，从而令眼睛变得干涩，因此眼干眼涩的人最好选含水量适中或偏低的镜片。

吹空调眼睛干涩怎么办 使用人工眼泪

吹空调眼睛干涩还有可能是有干眼症了，可以在医生的指导下使用人工眼泪滴眼睛，可以增加眼球湿度，缓解眼部干涩难受的症状。

但是注意人工泪液使用不要过频，每日最好不要超过六次。如果每日超过六次，就会把正常的泪膜冲走，从而加重眼睛干涩症状。

带美瞳眼睛干涩如何解决

很多人在美瞳的过程中会出现戴美瞳眼睛干,这样的情况很普遍,就算是镜片轻薄的隐形眼镜都会因为长时间佩戴导致眼睛干涩,别说是镜片较厚的美瞳了.那么带美瞳眼睛干怎么办?能不能避免呢?

有的时候戴美瞳眼睛干并不是佩戴美瞳的缘故哦,原因是很多方面导致的,比如在阳光的长时间照射或者在空调环境下太久都会出现眼睛干的情况,这个时候可以滴几滴润眼液来缓解一些干涩的症状.但是要记住，这只是治标不治本的哦，而且不要长期大量使用哦。

要想避免戴美瞳眼睛干这样的情况,我们在选择美瞳的时候就要擦亮眼睛了。首先,眼睛本身就容易干涩的,不能选择含水量高的隐形眼镜,含水量高的会更容易导致戴美瞳眼睛干。美瞳的含水量是导致眼睛干涩的根源哦，一般就选择含水量适中或者偏低的比较好哦。

但是佩戴美瞳可以美化眼睛,很多人就陷入了难以抉择的处境,那么小编建议大家在选择美瞳的时候要根据自己眼睛的情况选择,含水量适中的美瞳,不容易有戴美瞳眼睛干的情况出现,是符合大部分人眼睛情况的美瞳.

要随时给自己滋润眼部，平时可以选择用热水来进行热敷改善这种眼睛干涩的现象，期间就最好是不要再给自己戴美瞳了，戴上美瞳虽然说很美，但是都已经开始威胁到自己的身体健康了，所以说在健康和美丽之间，自己还是先选择健康比较好，有了健康自己才能有美丽。

美瞳戴久了会怎么样 怎样佩戴美瞳能减少伤害

1.佩戴美瞳前，一定要将双手清洗干净，如果是用美瞳棒子戴美瞳，需将美瞳棒子一起清洗。

2.定期清洗美瞳伴侣盒、美瞳镊子、美瞳棒子等，并且最好是用清水和护理液各清洗一遍，能够起到杀菌消毒的作用。

3.美瞳镜片也需定期清洗，最好在每天的晚上，取下美瞳后先用清水轻揉，再将其泡入护理液中，注意清洗美瞳的手法一定要轻，避免因大力和长指甲导致镜片被刮破。

在佩戴美瞳的过程中，眼睛因为缺氧可能会感觉眼干眼涩等症状，这时不能随便去乱用眼药水，美瞳具有极强的吸附性，而一般的眼药水内含防腐剂等成分，不能直接滴在美瞳镜片上，当感到眼干眼涩时，最好是在医生的指导下，使用专门的人工泪液和美瞳润眼液。

美瞳一天的佩戴时间，最长不得超过8小时，建议是美瞳和框架眼镜轮流使用，另外美瞳不能戴着过夜，否则会让眼睛处于极度缺氧和干燥的处境，记住美瞳能少戴就尽量少戴，毕竟让眼睛得到正常的呼吸，才是保证眼睛健康的基本。

艾灸会上火吗 艾灸后为什么眼睛干涩

一般来说，进行艾灸并不会引起眼睛干涩，艾灸后出现眼睛干涩的情况可能是平常的用眼习惯导致的，而艾灸的烟熏可能会加重干涩的症状。

长时间看手机、电脑等会出现眼睛干涩；打麻将、打扑克的时候因为有人抽烟，长期的呆在环境里也会出现干涩的现象。

如果出现这种情况，是可以用温毛巾热敷或是热水的蒸汽熏眼睛，如果这样保守治疗后干涩不适仍然没有得到缓解，可以滴人工泪液滴眼液缓解症状。

伤害眼睛的行为有哪些

一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。

风吹、空气干燥都会加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器，可以滴人工泪液润眼。眼科专家提醒，人工泪液每天使用要少于4次，如果眼部瘙痒，可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能更好地缓解眼部瘙痒感。

正常情况下，一分钟的眨眼次数为12-15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。

乱用眼药水患上青光眼

一名年轻的女士乱用眼药水，最后竟然患上了青光眼，而且视神经也出现不可逆性萎缩。眼科专家介绍，眼药水并不是维生素可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，严重的甚至会导致失明。

这名26岁的女士以前因为眼睛过敏，医生给她开过激素类眼药水使用，后来只要眼睛疲劳，她就买来使用。用了大半年后，她感觉眼睛刺痛，视力模糊，医生诊断发现，她患上了青光眼，而且视神经已经出现不可逆性萎缩。

眼科主任介绍，因为乱用药导致恶果的病例，临床上经常遇到。眼药水主要分为激素类、抗感染类、缓解视疲劳类和“人工泪”，眼科用药应该按照医嘱对症下药，长期用药要咨询医生，否则极易造成严重伤害，如导致激素青光眼、干眼症等。

专家介绍，当前很多办公室一族因为长时间用眼，会感觉到眼睛干涩不适，就经常滴“人工泪液”，此举非常不妥，因为“人工泪液”中大部分含有防腐剂，长期使用很可能对结膜微细胞、副泪腺等造成伤害，从而导致干眼症。

戴美瞳可以滴眼药水吗

戴美瞳应酌情使用人工泪液类的眼药水，不要使用含有任何防腐剂的眼药水。

美瞳本身属于特殊的角膜接触镜，其透气、透氧性较差，易导致角膜缺水、缺氧状态，当感到眼睛干涩、不舒服时，可以适当滴入不含防腐剂的人工泪液缓解眼部干涩的症状，还可促进眼角膜的泪液交换。

但在眼药水种类的选择、使用时间及使用频率上，应听从医生的建议或指导，因为隐形眼镜具有“离子电荷”属性，我们平常戴的软性隐形眼镜多带负电荷，而很多眼药水含带正电负荷的物质，这样药物中带正电荷的物质在隐形眼镜负电荷的吸引下很容易沉淀在镜片上，这些沉淀物有的呈薄雾状，可改变镜片的屈光，使带镜者看东西模糊；有的呈颗粒状，会摩擦角膜，引起异物感，甚至伤害角膜，继发角膜炎，需要使用不含防腐剂的人工泪液的眼药水才不会伤害眼睛，如果暂时买不到这类眼药水，戴隐形眼镜者又必须点眼药水时，最好在用药期间改戴框架眼镜。

戴美瞳眼睛干涩怎么办 滴润眼液

润眼液内含HA透明质酸高水分润眼因子，是眼睛天然组织的一部分，专用于治疗因佩戴隐形眼镜而感到眼干眼涩或眼部不适的人群，润眼液呈透明水状，温和不刺激，但注意不可过多使用，否则会令眼部产生依赖性。

如何缓解眼睛疲劳

缓解和治疗眼睛疲劳，也可以通过滴“人工泪液”的滴眼液来解决，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从而避免眼疲劳的发生。众所周知，正确的按摩方法也能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退。

许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素——花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪(或酸奶)吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。

另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。

调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有眼睛干涩。而在未来5年中，眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。

长时间戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。

眼睛干涩目前还无法根治，临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液有水剂和膏体两种，症状轻重不同，使用的人工泪液也不相同。一旦停用，症状往往又会复发。

保持良好的工作、生活习惯是预防眼睛干涩的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。

隐形眼镜戴的眼睛干涩怎么办 滴人工泪液

戴隐形眼镜的时候如果出现眼睛干涩的情况，也可以选择滴不含防腐剂的人工泪液。人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，它是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。为了缓解眼睛干涩的情况，配戴者每天可以使用3-4次，但最好不要超过6次，每次滴1-2滴，滴完知乎最好闭目休息3-5分钟。

上班族如何保护自己的眼睛

如果眼睛干涩、酸胀时间长了会严重影响眼睛的健康的，所以，上班族的白领人们一定要重视眼睛，每天适当的放松一下眼睛的注意力，做好防范措施，不要让眼睛受到什么伤害，下面介绍一些保护眼睛的方法。

1.点人工泪液

电脑族需要经常面对电脑，并且使用电脑的时间非常的长，因此经常会出现眼睛干燥以及灼痛、刺痛的情况。专家指出，电脑族在出现以上这些不适的情况时，不妨选用人工泪液，它可以暂时恢复眼睛湿润度。在感觉到眼睛干涩以及不适的时候，可以1—2滴的人工泪液，然后闭目休息几分钟，眼睛干燥的情况可以得到很好的缓解。

2.吃深海肥鱼

但并不是所有的人都适合使用眼药水，对于这部分人群而言，可以通过多吃深海鱼的方法来缓解眼睛的不适。经过研究发现，摄入欧米伽-3脂肪酸最多的人群，干眼症危险降低了34%。因此专家建议，在日常的饮食中，经常面对电脑的上班族应该每周吃两次三文鱼等深海肥鱼，这些鱼肉可很好的保护眼睛。

3.热敷

对于眼睛干涩的治疗方法，我们还可以通过热敷的方法，这种方法不仅有效而且还十分的方便简单。热敷的方法特别适合点了眼药水，可眼睛仍然干涩的患者。专家指出，天然泪液是眼睛的最好润滑剂，主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。但如果出现泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞的情况，那么油性物质就无法到达泪膜，水分更易挥发，导致眼睛干涩。

干眼症的危害有哪些

为了保证眼睛的湿润，人的泪腺每天都在不停地分泌泪液。分泌出的泪液，有些被蒸发掉，有些留在眼睛里，还有一些从泪道流到鼻腔排泄出去。而泪液有泪膜，泪膜分三层，外面这层是脂质的，中间这层是水样的，最里面这层是含蛋白质的。而干眼症病人有两类，一类是泪液质量下降引起的，如油脂分泌不够等;还有一类是泪腺分泌泪液不够引起的。

有些人患干眼症出现干涩等症状后，会自行到苭店里买人工泪液滴，滴后没效果，于是开始紧张起来，怀疑自己会不会是眼底病变。其实这些人是人工泪液没有选对。用人工泪液治疗干眼症有讲究，不同的干眼症所使用的人工泪液也不同，泪液质量下降引起的干眼症，只有使用调理泪液质量的人工泪液才有效果。反之，如果是泪液分泌不够引起的干眼症，只有使用增加泪液的人工泪液，才有效果。

出现干眼症要及时治疗，如果不治疗会变成顽固性干眼症，而引起角膜炎、角膜溃疡，致使视力下降，甚至失明。对于轻度的干眼症一般通过滴人工泪液就可治愈，因为目前市场上大多数人工泪液含有防腐，不宜长期使用，而不含防腐的人工泪液价格又比较高，而且很难保存

眼睛保养千万别做这七件事

1、盯着电脑看

正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾，因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。

2、空气太干燥

风吹或者是空气干燥都会导致眼睛的水分加速流失，会使得眼睛干涩。建议大家尽量不要用手来揉眼睛，可以在干燥的环境里使用加湿器，或者是滴人工泪液润眼。

专家提醒，人工泪液每天使用要少于4次，如果眼部瘙痒，可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能更好地缓解眼部瘙痒感。

3、总滴眼药水

一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。

因此，眼睛红肿时最好及时看医生，才能标本兼治。

4、不定期检查眼睛

即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者，更应经常检查眼睛。

5、游泳不戴护目镜

游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。

6、出门不戴太阳镜

过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。

7、吸烟

每天吸烟20支，白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗，导致血氧量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长此以往必然造成视力大减，严重时甚至会失明。