孕期防治痔疮准妈妈们这样做

孕期防治痔疮准妈妈们这样做

孕妇长痔疮之五大禁忌须知

1、忌大鱼大肉，最好不要吃油腻的食物，饮食主要以清淡为主，水果蔬菜也是必不可少的。

2、忌久坐久站，尽量不要长时间保持一个姿势，所以最好多走动走动，适当的做一些运动。

3、讳病忌医，长痔疮其实是很正常的，不要因为害羞而不敢去看医生，这样拖久了，会更加严重。

4、忌不重视便秘，便秘会使得痔疮变得更加严重，而且通常便秘也是引起痔疮的一大因素。

5、忌盲目用药，尤其是孕妇，如果盲目用药很有可能会影响到肚中的宝宝，小编建议最好及时就诊，听医生的嘱咐，不可自行用药。

孕妇长痔疮之治疗小窍门

1、用冰袋冰敷在长痔疮的位置，能够消除肿胀的不舒适感。

2、将臀部浸在温水中，坐浴盆是会比较舒适，一般普通的塑料脸盆也是可以的，方便、卫生即可。

3、每次通便完之后，用柔软、无香味、干净卫生的纸巾擦拭，动作幅度不可太大，轻柔一点，有颜色，或者是有香味的纸巾容易刺激到皮肤。可以将纸巾打湿了之后擦拭，感觉会更加舒服哦。

4、看中医，用大夫介绍的外敷药，坚持涂抹效果也是会有效果的。

5、市场上、药店里很多缓解痔疮的产品，不过在使用之前，最好咨询下医生，有的产品只是在前期阶段有很好的效果，但是经常使用的话，可能会有些依赖性，一旦停止使用就会变得更糟糕。

孕妇长痔疮之预防方法

1、合理的饮食，少吃或者不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，淡盐水或者是蜂蜜水都是可以的，多食水果和新鲜的蔬菜，水果蔬菜里含的粗纤维也比较多，有利于通便，然而大蒜、大葱、辣椒这些刺激性的食物最好少吃，能不吃就不吃。

2、适当的运动，孕妇最好每天坚持做10~30次提肛动作，通俗点说就是有意识的收缩肛门，此运动能够使得局部血液的循环流动，减少痔疮的产生。

3、不要忍大便，做到每天有规律的排便，上厕所的时候，最好不要带手机，不要带报纸，这样才不会蹲得太久，导致肛管静脉的扩张或者是曲张，最好是在10分钟以内。排便困难的时候，可以先出来，等到有感觉的时候再去上厕所，或者可以服用通便的药物，不过不推荐使用泻药，泻药药性强，可能会影响到肚子里的宝宝。

4、孕妇睡觉的时候最好采用左侧卧的睡姿，这样减轻对直肠静脉的压迫，更有利于肚子里的宝宝的发育，也能够起到预防痔疮的功效，当然一整晚保持左侧卧也不好，可以左右进行交替变换姿势，不过左侧卧这种姿势是最好的。

准妈妈怎么样应付痔疮

孕晚期小心“痔疮”来做祟

准妈妈患了痔疮怎么办?

根据痔疮发生的部位不同，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。内痔常有便血和脱垂的现象，外痔则主要是在肛周有圆形或椭圆形的皮下血块，也可在肛周出现，可单个或多个皮垂，而混合痔则兼有内痔和外痔的特性。

痔疮是最常见的疾病，也是影响人群比较广的疾病。如果在怀孕期间得了痔疮的话，孕妇一定不要让症状再进一步扩大。因为女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮，而痔疮严重时有可能导致宫缩，引发流产。

产前痔疮的排查是关键

因此准妈妈的产前检查中千万别疏漏了对痔疮的排查。如果原来有痔疮的女性，在怀孕前应积极治疗痔疮。

准妈妈患了痔疮怎么办?

孕妇如果患了痔疮，要及时治疗，切莫拖延造成更大的痛苦及严重的后果。治疗痔疮的简便有效的方便是采取食疗法。一是经常多吃些高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能作为粪便扩充剂，在大肠内吸收水分而膨胀，增加了大便的重量和体积，且能软化大便，刺激肠壁蠕动，增强便意。加速了粪便在肠道的运转，迅速，避免了便秘，减少直肠末端血管受到腹部的压迫。

同时，还要忌食辣椒、蒜、葱、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张，加剧或诱发痔疮。再就是多食些含维生素E的食物，如谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等水产品以及蔬菜水果等。据报道，维生素E可促进人体末梢血管血流的功效。有人在饮食中加入多量维生素E治疗痔疮，取得了满意的效果。

养成良好的饮食习惯，对治疗痔疮也很有好处，千万别暴饮暴食，因为过量饮食易引起胃肠功能紊乱，影响直肠肛门静脉的血液回流，不利于痔疮的好转。

准妈妈预防痔疮，在日常生活中应注意以下几个方面：

1.合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重。

2.不要吃过精过细的食物，粗细要合理搭配。

3.可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物。

4.注意肛门局部清洁，练习肛门收缩，每天有意识地进行3-5次提肛，切忌自行滥用刺激性的药物。

怎么预防孕期痔疮呢

专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。

原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。

原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。

原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。

由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢?

正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下六种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。

就像文章中说的那样，其实得了痔疮并不可怕，只要在前期做好预防的工作，早上痔疮的概率将会小得多，所以说准妈妈们要好好牢记文章中所说的几种预防的方法，早点预防将会免去很多的麻烦，会避开很多不必要的困扰。

孕妇该如何有效预防痔疮

现在许多孕妇都患有不同程度的痔疮，平时孕妇的症状不太明显，可能只有轻微的肛门瘙痒和便血，但是到孕期的时候痔疮就开始一发不能收拾。因此好孕网提醒孕期妈妈们，准妈妈们在准备怀孕前应当先进行痔疮检查，并及时处理。

措施一：保持大便通畅

孕妇应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动;水果以香蕉最佳;一些润肠的食品如蜂蜜等有助于促进排便，平时避免久坐久站。

措施二：保持肛门清洁，减少刺激

怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。孕妇平时加强肛门锻炼也有一定的预防作用，动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。

措施三：孕前门诊需查痔疮

由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗，可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。

怀孕的过程中痔疮会不断恶化，但必须注意的是：孕妇在选用痔疮膏时要谨慎。市面上常见的痔疮膏，常含麝香、牛黄、珍珠等药物成分，如痔疮膏中的麝香具有活血散结、止痛和催生下胎的作用，孕妇使用后容易发生流产或早产。

准妈妈得了痔疮该怎么预防

孕期痔疮产生的原因有一部分是因为怀孕引起的，这是不可避免的生理现象，因为孕期体内分泌大量的黄体酮，减弱了大肠的蠕动，同时子宫日益增大压迫大肠，导致大肠血液循环不顺产从而造成了便秘。那么另外一大部分的原因是因为孕期不良的生活习惯所造成的，那么我们无法改变第一种原因造成的便秘，但是我们可以改变第二种，大部分的孕妇便秘还是因为某些不良的生活状态导致的，所以想从根本上解决孕期便秘就必须从生活习惯上着手。

首先我们需要预防便秘，才能从根本上减少痔疮的发生，那么在孕期日常生活中要养成良好的排便习惯，每日清晨无论是否有便意都要去厕所尝试着去排便，这样养成定时排便的习惯，就不会便秘，同时在饮食上改善，少吃油炸食品，多吃一些蔬菜、水果，或者膳食纤维粗的食物，粗粮也可以缓解和预防便秘，而且孕妈妈吃粗粮也有利于胎儿的生长发育，吃过于精细的米面反倒对身体不是太好。孕期有可能 会没有胃口，但是也不要吃过多刺激性的辛辣食品，点到为止，长期吃辛辣食品会刺激胃肠，导致痔疮的发生。

多喝水可以促进肠蠕动，这样就可以刺激排便，排便顺畅了自然痔疮发生的几率就减少了，每日至少喝1000毫升水，多喝水还可以促进新陈代谢，排毒养颜。

这些都是预防痔疮的有效办法，总而言之一句话预防痔疮就要从预防便秘开始，如果准妈妈不幸患了痔疮也不要过于担心，我可以肯定的告诉准妈妈痔疮是不影响顺产或者剖腹产的，只要我们在孕期处理得当还是可以缓解的。

犯痔疮时每天晚上清洗肛门处之后，用热水的水蒸汽熏蒸一下痔疮部位，这样可以使其局部皮肤软化，然后涂抹一下痔疮膏，几天之后不舒服的感觉就会减轻。切记有便意的时候不要忍着，要想尽办法将其排出，但也不要过于用力，以免造成大出血，或者引发早产。可以采取其他物理办法将大便排出。

孕期注意事项有很多，今天关于痔疮方面的话题我就跟大家分享到这，希望每一个准妈妈都可以顺利度过整个孕期，生育出一个健康的宝宝。

​孕中期反应有哪些

1.痔疮提早预防

进入孕中期，因为子宫变大，压迫到了肠子，造成排便更加困难，持续的的便秘就容易引发痔疮。所以为了避免痔疮首先要预防便秘。建议准妈妈多喝水，多吃纤维类食物，比如玉米、地瓜、黄豆。

2.妊娠纹预防注重护理

孕前要注意锻炼，经常做按摩，与此同时也要注意营养，多吃富含蛋白质和胶质的食物，增加皮肤的弹性。如果已经出现了妊娠纹也不必太过担忧，调整饮食习惯，保证均衡营养的膳食，多吃新鲜水果，也可以考虑涂抹妊娠纹霜。

3.预防抽筋，适时补钙

准妈妈们有时候会大腿酸痛无力，上下楼梯的时候脚会发抖，小腿还会抽筋，这很有可能是因为缺钙，建议适时地补充钙质。

4.多做温和运动和深呼吸

有静脉曲张的准妈妈们建议多做深呼吸，及时关注自己的体重，避免过度肥胖，不要穿戴过紧的衣服、鞋子，不要长时间站立或者是坐着，平时多做一些适度温和的运动，比如散步、瑜伽等等。

了解了以上的这些内容以后，我们应该对孕中期反应有哪些这一问题有了一个大概的认识了。我们都知道良好的疾病认知对于大家处理疾病是很有用。我们虽然不能让疾病杜绝出现，但是我们能够很有效的预防生活中一些疾病的发生。对于孕妇护理的这一问题，我们要采取更加科学的态度，这样才能保护好我们的胎儿的身体健康。

孕妇痔疮用什么药

孕妇更容易得痔疮，但很多得了痔疮的准妈妈们，却不愿用药治疗，理由是害怕用药导致流产等意外发生。其实，治疗痔疮的药物种类较多且用法各异，并非都是孕妇“禁忌”。像是在患处涂抹一些无刺激性的软膏进行治疗也是可行的。

孕妇治疗痔疮的确比常人要麻烦一些，但这并不代表就没法治了。如果担心外用药对胎儿的影响，准妈妈可以试试中药祛毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2-3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。

痔疮为何很容易缠上准妈妈呢

做妈妈是每个女性的心愿，然而“准妈妈”除了在怀孕期间忍受身体突然改变带来的不适外，还须时时提防痔疮来袭，真是最苦天下妈妈心。女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮，而痔疮严重时有可能导致宫缩，引发流产。

根据痔疮发生的部位不同，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。内痔常有便血和脱垂的现象，外痔则主要是在肛周有圆形或椭圆形的皮下血块，也可在肛周出现，可单个或多个皮垂，而混合痔则兼有内痔和外痔的特性。

痔疮是最常见的疾病，也是影响人群比较广的疾病。如果在怀孕期间得了痔疮的话，孕妇一定不要让症状再进一步扩大。因为女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮，而痔疮严重时有可能导致宫缩，引发流产。

因此准妈妈的产前检查中千万别疏漏了对痔疮的排查。如果原来有痔疮的女性，在怀孕前应积极治疗痔疮。

孕期痔疮疼怎么办进行调节

1.不能用药比较痛苦，平时多吃点香蕉、喝蜂蜜水，多吃绿色蔬菜和水果。

2.多喝水，要是厉害就抹点食用油按摩一下，避免便秘。

3.可以热敷一下，平时不要坐的太多，多走走。

4.痔疮一般由遗传关系，腹内压力增加，肛门部感染等因素引起的，建议保持大便通畅，注意肛门清洁，注意饮食卫生，您的情况最好医院检查治疗，自己不要随意用药的。

5.月份小的时候可用水熏洗。月份大的时候可以用热毛巾敷在患处，能减轻孕期痔疮疼痛感。

6.在入厕时，不可用力过大，时间不宜过长，以免造成肛部脱落，加重病情。

那么在孕期如何预防痔疮?

1.每天定时排便

2.保持肛门清洁：便后用软纸擦拭，排便后最好能用温水清洗或坐浴，

3.坐浴时间不宜太常10-15分钟为宜，以促进肛门局部血液循环。

4.饮食得当：饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少食辛辣油炸食物，要选膳食纤维多的食物，如芹菜、红薯、香蕉等，以及用黑麻油做餐以利大便通畅。平时要多饮水。

5.做“提肛操”：孕妈妈要思想集中，并拢大腿，吸气时收缩肛门括约肌，呼气时放送肛门，每日3次，每次重复30遍。

6.适当按摩：孕妈妈可按摩肛门，大便后用热毛巾按压肛门，并按顺时针和逆时针方向各按摩15次，能改善局部血液循环，有利于减轻痔疮。

7.养成有规律的生活习惯：避免熬夜，心情愉快、精神压力得到缓解等也都是可以减轻便秘和痔疮的好方法。

以上就是小编为大家介绍的在孕期痔疮疼的解决办法，以及咱们准妈妈如何预防。不过，咱们的准妈妈一定要记住，在孕期期间不要乱使用药物治疗痔疮，对宝宝是不好的。如果难以忍受的疼，一定要在家人的陪同下去医院进行检查，在医生的指导下用药。一定要控制好自己的饮食和定时排便，这样对痔疮的治愈都是有帮助的。

孕期准妈妈如何预防痔疮

1、生活要一定的规律

准妈妈每天养成定时大便的习惯，保持大便的通畅，不要当想大便的时候还忍着不去，因为这可以导致习惯性的便秘，大便的时候有的人喜欢蹲着看手机，看报纸或是用力过大，这些都是不好的排便习惯，应该及时的改正过来，要养成大便后清洗下身的好习惯，并保持干燥，饮食不要吃的太过重口味，要吃的清淡些，要少吃辣椒之类的刺激性东西，平时多吃些水果和蔬菜，如果香蕉西红柿等都有很好的通肠作用。

早晨起来的时候来上一杯凉开水可以让肠胃蠕动加快，预防便秘，另外，早晨的晨练也非常重要，晨练的好处有很多，如跑步做广播操等这些运动都可以有效的防止便秘。

2、注意孕期保健

女性朋友怀孕后，肚子会变的越来越大，特别是到了后期之后，子宫会变大，容易导致痔疮的发生，尤其是胎位不正的时候更为明显，因此要到医院去做一下检查，遇到胎位不正的时候，应该要及时的纠正胎位，对预防痔疮是非常好的。

另外，怀孕的妇女一般活动量比较少，平时喜欢坐着或是躺着，不喜欢活动，肠胃蠕动也很少，这样就会导致便秘，甚至痔疮的情况出现，因此怀孕期间孕妇还是适量的做一些活动，不要长时间的坐着或是站着，时常用温水清洗肛门对于预防痔疮也是十分有益的。

孕期怎么样才能缓解痔疮

痔疮，是一种由于痔静脉丛的血管扩张、扭曲形成静脉团而引发的疾病，高发于肛门皮肤周边。妊娠期间的准妈妈特别容易得孕妇痔疮，平均五个孕妇中就有四个患有孕妇痔疮。孕妇痔疮是什么 原因导致的呢?孕妇痔疮怎么办?准妈妈如何预防孕妇痔疮?

专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。

原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。

原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。

原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。

由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢?

正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下几种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。

① 食疗法：患有孕妇痔疮的准妈妈禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物，防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外，孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难，这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。

② 坐浴疗法：大黄、槐角、苦参、艾叶、无花果、黄柏、花椒、黄岑各取1两煎水，准妈妈在大便后用加热过的药水来熏肛门附近的组织，15分钟后用药水来清洗患处。孕妇也可以选购一款没有孕妇禁忌配方的治疗痔疮的药膏，每次熏洗坐浴后涂抹患处。

③ 避免久坐：有些准妈妈工作过程中需要久坐，这类准妈妈要养成每隔40分钟就起来活动五分钟的习惯，提高血液循环，让血液循环更畅通。

孕期妈妈们都哪痛呢

孕期妈妈们都哪痛呢?头痛

有些准妈妈在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。或者躺下好好放松、休息。

孕期妈妈们都哪痛呢?胃痛

随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且激素使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。

孕期妈妈们都哪痛呢?乳房发胀有刺痛

由于从怀孕早期乳房就开始增大，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛。但这种胀痛都是正常的，随着孕周的增加，要选配适当的内衣，既对你的乳房有好处，又能减轻这种胀痛的感觉。

早期先兆流产以及宫外孕会引起腹部剧痛，先兆流产还会伴有阴道流血。准妈妈一旦出现不明原因、且无法缓解的腹部剧痛，甚至出现阴道流血状况，必须立即前往医院就诊。

孕期妈妈们都哪痛呢?圆韧带牵拉痛

怀孕中期以后，随着子宫逐月迅速增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带，由于过度牵拉，可能造成牵引胀痛。但是疼痛不会太重，仅是轻微抽痛。这种情况不须特别治疗，只要注意休息就可以了。而且多数准妈妈过了一段时间就不会出现这个问题了。

孕期妈妈们都哪痛呢?腿痛、抽筋

进入怀孕中期，准妈妈的小腿和大腿的后面，可能会发生疼痛，与坐骨神经痛相似，如果准妈妈同时还患有下肢静脉曲张，则疼痛会更加剧烈。

从怀孕5个月开始，双腿还可能发生痉挛抽筋，尤其是在夜间，往往把进入梦乡的准妈妈痛醒。在医生的指导下，适量补充钙片或维生素B可以减轻症状。睡前给腿部做个热敷也会感觉舒服一些。

如果准妈妈出现不明原因、且无法缓解的腹部剧痛，甚至出现阴道流血状况，可能是晚期先兆流产所导致的，准妈妈须立即前往医院就诊。

孕期妈妈们都哪痛呢?痔疮痛

准妈妈容易得痔疮，尤其是在进入孕晚期后，便秘、痔疮的程度可能会加重。为了防止便秘，建议准妈妈多喝水，多吃富含纤维质的食物(如水果、蔬菜和全麦面包)。另外，经常做运动也能帮助你刺激消化系统。

如果痔疮有灼热的疼痛感，而且发痒，准妈妈可以请医生开一些医用按摩乳，以擦拭疼痛的部位。

孕期妈妈们都哪痛呢?耻骨联合疼痛

进入怀孕中晚期，有些准妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，在上楼梯时，痛感就更加明显。准妈妈的耻骨间隙较未孕时增宽，这是胎儿日益增大的生理需要。到了孕妇分娩之后，耻骨间增宽的间隙也就逐渐恢复原来的位置。孕妇耻骨联合分离导致的疼痛，一般人是可以忍受的。如果大幅度地耻骨错缝，在分离严重时导致韧带拉伤、水肿，造成行走困难，准妈妈就必须卧床休息。

为了预防或减轻耻骨联合疼痛，准妈妈需：

重视孕期检查，定期了解耻骨分离的具体情况，当孕晚期耻骨分离较大时，应适当减少不适宜的活动。

加强体育锻炼，经常进行适宜的伸展大腿运动，增强肌肉与韧带的张力和耐受力。

注意适当休息。

孕妇吃什么水果好呢

无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。

孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

要想宝宝皮肤好，准妈妈们就要多吃点水果，因为水果里的维生素是胎儿皮肤生长的主要物质，猕猴桃和苹果里含有很高的维生素，准妈妈们平常要多吃点。对于其他的蔬菜和肉类，孕妈妈也是要经常食用的，这样胎儿才有充分的营养生长发育。