冲脉的准确走向位置图

冲脉的准确走向位置图

冲脉共有三条：第一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；第二支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；第三支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。

冲脉是沿着这14个穴位走向的：会阴（任脉）、气冲（足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴经）、阴交（任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门。（具体穴位如图所示）

冲脉的准确走向位置图

本条经脉一共经过会阴（任脉）、气冲（足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴经）、阴交（任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门（足少阴经）14个穴位，具体位置如图所示：

带脉的准确位置图 带脉的准确位置

定位：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。

取穴：腋中线与平脐横线之间交点即是本穴，按压时有酸胀感。

中冲的准确位置图和作用 中冲的准确位置图

经穴定位：在手中指末节端中央。

简易取穴：位于中指，在手中指指腹靠近指甲，尖端中央处即是。

冲门的准确位置图 冲门的准确位置

在腹股沟外侧， 距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

冲脉的准确位置图片

冲脉循经上至头，下至足，后行于背，前布于胸腹，可谓贯穿全身，分布广泛。

起于小腹内，下出于会阴部，向上行于脊柱之类，与督脉相通。其外行者经大腿上端内侧部（气街）与足少阴经并行，沿着腹部两侧，上达咽喉，环绕口唇。

少冲准确位置图和作用 少冲的准确位置图

精确定位：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

简易取穴：伸小指，沿指甲底部与指桡侧引线，其交汇处即是少冲穴。

太冲准确位置图和作用 太冲的准确位置

标准定位：在足背，当第1,2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。

简便取穴：于足背第1.2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处即为本穴。

气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。

简易取穴：仰卧，从肚脐中点垂直向下5寸，再水平旁开2寸即为气冲穴。

眉冲的准确位置图

定位：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。

取穴：用中指自眉毛向上推，入发际半横指处即是，按压是有酸痛感。

瘛脉的准确位置图 瘛脉的准确位置

精确定位：在头部，耳后乳突中央，当角孙与翳风之间，沿耳轮连线的中，下1/3的交点处。

简易取穴：在耳后，先找到翳风穴，再找到角孙穴，在两穴之间，做环耳郭连线，在其连线下缘1/3处即是瘛脉穴。

冲脉的准确位置图片 冲脉的作用

冲脉在少腹部的气街穴与足少阴肾经相合并行，侠脐左右而抵达胸中，再会聚于咽喉，并上至于头，下至于足，贯穿全身，为总领诸经气血的要冲，具有调节全身经脉气血的作用。

中冲的准确位置图视频 中冲的准确位置图

中冲属心包经经脉的穴道，在人体的手中指末节尖端中央。

快速取穴法：

1.仰掌，微屈指，在中指末端尖端中央，距离指甲游离缘0.1寸处，即为中冲穴。

2.任意体位，仰掌，微屈指，中指末端最高点，距离指甲游离缘0.1寸处。

冲脉的准确位置图

冲脉起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。