秩边的简易取法怎么取

秩边的简易取法怎么取

秩边的简易取法

科学定位：在骶部，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在骶部，先取下髎，再旁开4横指(即3寸)处，按压有酸胀感。

下髎定位：在骶部，中髎下内方，正对第4骶后孔中。

作用主治

秩边与坐骨神经关系密切，它和环跳是治疗坐骨神经痛的绝佳腧穴。刺激秩边穴位可以健腰腿，利下焦，以加快臀部血液循环，增强机体代谢，缓解肌紧张，解除肌痉挛，从而减轻坐骨神经的不适感。

主治疾病：坐骨神经痛，下肢痿痹，腰骶疼，痔疮，大小便不利，小便赤涩，遗尿，中风偏瘫，急性腰扭伤，梨状肌综合征等。

秩边的简易取法 秩边的作用主治

秩边与坐骨神经关系密切，它和环跳是治疗坐骨神经痛的绝佳腧穴。刺激秩边穴位可以健腰腿，利下焦，以加快臀部血液循环，增强机体代谢，缓解肌紧张，解除肌痉挛，从而减轻坐骨神经的不适感。

主治疾病：坐骨神经痛，下肢痿痹，腰骶疼，痔疮，大小便不利，小便赤涩，遗尿，中风偏瘫，急性腰扭伤，梨状肌综合征等。

委阳的准确位置图 委阳穴针刺操作手法

简易取法：屈膝，腘横纹外侧端是穴。

进针方向：从屈侧向伸侧直刺与腘窝平面成90°。

深度：针0.5-1.0寸，留20分钟；艾炷灸1-2壮，或温和灸5-10分钟。

功能：疏利三焦，通经活络。

主治：腰脊强痛，小腹胀痛，小便不利，腿足挛痛。

秩边的简易取法

科学定位：在骶部，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在骶部，先取下髎，再旁开4横指（即3寸）处，按压有酸胀感。

下髎定位：在骶部，中髎下内方，正对第4骶后孔中。

商阳放血位置图 商阳放血位置

位置：在手食指末节桡侧，距指甲角0..1寸。

简易取法：伸指俯掌，手食指爪甲桡侧缘和基底部各作一切线，两线相交部为本穴。

天府准确位置图图解 天府穴针灸操作手法

简易取法：肱二头肌的桡侧沟中，腋下3寸。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟；禁艾炷灸，温和灸5分钟。

功能：疏调肺气，镇惊止血。

主治：咳嗽，气喘，吐血，鼻衄，喉肿，上肢内侧痛。

秩边的简易取法 秩边保健按摩手法

先用深沉力度揉按秩边穴，接着按顺，逆时针方向旋转揉按各60圈，直到皮肤发热以后，再用手掌拍打腧穴的周围，使周围的肌肉也放松，以起到舒筋通络，强健腰膝之功。

偏历的定位和主治 偏历刺灸操作手法

简易取法：两手虎口垂直交叉，当中指端所指处有一凹陷，该处即是本穴。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

功能：清调肺气，疏利水道。

主治：手臂酸痛，目赤，鼻衄，口眼歪斜，牙痛，咳嗽，喉痛。

秩边准确位置图和作用 秩边简易取穴方法

俯卧位，与骶管裂孔相平，后正中线旁开3寸处取穴，臀部上人字沟顶端旁开四横指的凹陷处。

针刺肺俞的准确位置图

俯卧，平第3,4胸椎棘突间水平背正中线外侧1.5寸（骶棘肌横幅中点）。

简易取法：大椎穴往下推3个椎骨，即为第3胸椎，其下缘旁开2横指（食指，中指）处是穴。

前谷的位置图片 前谷穴刺灸操作手法

简易取法：仰掌，握拳，第5掌指关节前，有一皮肤褶皱突起，其尖端即是本穴。

进针深度：针0.3-0.5寸，留15分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。

功能：清心明目，聪耳理气。

主治：耳聋，耳鸣，咽肿，热病，产后无乳，手指麻木，腮腺炎。