几个月开始做产检

几个月开始做产检

整个孕期可以分为怀孕早期，怀孕中期和怀孕后期，在不同的时期内，所做的产检目的不同，时间也不一样。孕妇产检的时间和项目：

孕早期产检(1～3个月)：在胎儿3个月左右，医生会借助妇科窥器勘测一下你的阴道、宫颈，看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味。另外，白带检查有助于了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。以防这些感染影响胚胎发育，诱发流产。

孕中期产检(4～6个月)：怀孕中期，准妈妈对腹痛一定要特别警觉，因为这可能是不祥的征兆，如果腹痛逐渐加重，伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象，胎动感减少甚至消失，或者与平时异样，需及时去医院绝对不能耽搁。

孕晚期产检(7～9个月)：越到临产，检查越频繁，大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。

宝宝几个月开始补钙

孩子补钙，一定要慎重，很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”(前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟)，自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况，严重时导致小儿营养不良的发生;另外，过多摄入钙质，可使骨质过度钙化，机体骨骼过早成熟，引起小儿长不高、个矮。

因此，盲目补钙是不科学的。老百姓说的“缺钙”在现代医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”，预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素 D。维生素D的来源有两条途径，一是通过日光中的紫外线照射皮肤转化而来，另一条途径是通过摄入食物获得。引起小儿佝偻病的原因有以下几个方面：小儿生长发育过快;所需维生素D不足;食物中钙摄入不足;钙吸收不足;疾病影响;胃肠道功能障碍等。

补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况，或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况，在孩子两个月时就需要补钙，同时要补充适量的维生素D。如果孩子生长发育良好，没有以上列举的引起缺钙的因素，则不要急着补钙。预防缺钙要从孕期做起，孕母要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷，所以尽量鼓励母乳喂养。正常小儿出生后要加强日光照射，如果是夏季，满一月后即可开始户外活动，每天1—2次，每次由10分钟逐渐增加至1小时;即使在冬季，只要没有风，早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳，一定要把窗子打开，让阳光直射在孩子的身上，因为玻璃可以阻挡住紫外线的穿透。可适当地正确补充适量的维生素D，如每日滴服鱼肝油，也可在冬季肌注维生素D针剂。随着小儿渐大，饮食要注意多样化，纠正偏食的坏习惯，多吃一些含钙及维生素全面的食物，如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。经常在户外活动和玩耍，从小培养外出锻炼的习惯，不要怕晒黑或担心着凉而让孩子憋在房内。

怀孕几个月开始长斑

一般女性怀孕后大多数都是在怀孕3-5个月出现。因为有了妊娠斑，很多准妈妈都失去了最美丽女人的权利，虽然宝宝的出现让准妈妈很是开心，可是自己的形象也是妈妈们应该重视的啊。通常情况下，妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。

孕妇长斑是什么原因?激素水平改变，于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。使用化妆品不当也可诱发黄褐斑，这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。

为了避免怀孕后长斑，怀孕期间一定要注意多休息，尤其是要注意保证充足的睡眠。怀孕后睡眠保证充足不仅可以预防妊娠斑，而且对肚子里胎儿的发育也是有好处的。饮食上，怀孕后饮食要营养丰富，但是又要注意适当清淡，不可吃得太油腻太辛辣。

应该几个月开始胎教

胎教可以促进宝宝大脑发育使宝宝更聪明!不要把耳机直接放在肚皮上给宝宝听，可以用音响但声音不宜太大。

胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。

胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

从广义上来讲，胎教应该从怀孕的一刻即开始，摄入均衡、丰富的营养，保持快乐、开朗的心情，创造优美、安静的环境等，准妈妈的状态好了，对宝宝的发育有良好的保障和促进作用。

从狭义上来讲，胎教是要刺激宝宝的听觉、感觉、视觉、触觉等，因此应该在宝宝具备了这些知觉能力的时候再作胎教，比如在宝宝触觉能力开始发育的孕3月进行抚摸胎教、拍打胎教等，在听力开始发育的孕5—6月开始作音乐胎教、对话胎教、朗读故事等，在视觉能力发育的孕6～7月 以后开始作光照胎教等，讲究在适合的时候作对的胎教。

如上所述，对于胎儿的胎教工作是可以从其感官和听觉开始发育就可以着手进行的，而胎教方式的选择，则可以采用多种方式同时进行，需要注意的是，对胎儿进行胎教的时机进行选择时，是可以根据胎儿的生长发育情况来进行的。

胎儿几个月开始补钙

准妈妈在怀孕的时候身体要付出身体的很多微量元素，来提供给胎儿，使胎儿有很好的发育和成长，以及补补大脑与智力，准妈妈不是很了解什么时候给胎儿补营养，那么，胎儿几个月开始补钙?

胎儿几个月开始补钙

孕中期，大概孕4月左右开始，孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了;孕后期，是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从孕妈咪的身体里抢，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物;孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。补钙是很有必要的，尤其是孕期里边要补钙，缺钙是非常的严重的，会导致孕妇的腿疼再有就是缺钙严重的，肚子里的宝宝会变成畸形儿，给家庭里边造成不必要的损失。

孕妇如何补钙

要保持适量的室外活动：维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照，每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。减少草酸的摄入：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500—750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下，去掉涩味后再烹饪。减少植酸的摄入，比如大米、白面：大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。因此，孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会，这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解，避免影响身体对钙的吸收。

孕妇瑜伽几个月开始

孕妇在怀孕前一直有练瑜伽，在怀孕期间均可继续练习，直至分娩之前一个星期可休息下来，改为练习简单动作及瑜伽呼吸法，而孕前没有练过瑜伽的孕妈妈则最好在怀孕三个月后才开始练习。

产后脱发几个月开始

产后脱发一般发生在三四个月。

不过也因人而异，有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。

婴儿几个月开始会笑

新生儿的笑，往往出现在睡眠中，微微地笑，或只是嘴角向上翘一下。新生儿清醒时， 不易发笑，也不易被逗笑。长期以来人们以此认为，新生儿的笑并无明确意义。其实新生儿的笑有一定意义。妈妈在护理新生儿时，已经体会到，宝宝吃饱后舒适地睡去，睡眠中常会出现微笑，甚至能笑出声来。

有时在清醒状态下，宝宝看到妈妈的脸，也会出现笑的表情。当妈妈对着宝宝笑时，宝宝的脸会出现欢欣的样子;当妈妈变得严肃时，宝宝会瞪着眼睛，一眨不眨地望着妈妈，好像要哭了;当看到奶瓶时，宝宝的表情会很愉悦……这些都说明，新生儿的笑是有意义的。当新生儿的身体不舒服时，笑的时候就少，甚至会皱眉，严重时就哭闹、呻吟。新生儿也有自己的喜怒哀乐，妈妈可以通过宝宝的表情，初步判断宝宝的健康状况。

笑也是婴儿成长发育的一个阶段表现，但是要是家长对这些问题不太了解的话，那么可能就没法观察到自己婴儿的这些现象，所以还是期望每一个妈妈们，在护理新生婴儿的时候，应该注意观察自己的宝宝发育的健康状况。

怀孕几个月开始做抚摸胎教

一、怀孕几个月开始做抚摸胎教

抚摸胎教可以在 妊娠20周也就是四个月后开始，孕晚至临产时要减少。经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸，并不时等待胎儿活动，当胎儿活动时，父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度，使胎儿感到有人在跟他互动，每次抚摸的时间以 5-10分钟为好。但要注意，如果胎儿出现快速并且强烈的反应，如蹬腿等，这个时候要停止抚摸。如果胎宝处于睡眠状态，准妈妈们不要为了胎教而拍打肚皮，把宝宝吵醒。 有的准妈妈在进行抚摸胎教时，摸到孩子的脚或者其他部位，非常勤奋，甚至是捏着。这是非常错误的方法，不仅容易吓到宝宝，还容易影响发育。

二、抚摸的好处

尽管怀孕期间宝宝还在妈妈肚子里面，还无法拥抱，但是家长们那充满爱心的抚摸，宝宝是可以感受得到的。抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉，以此来促进宝宝大脑细胞的发育，加快宝宝的智力发展。

1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

3、在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

三、抚摸胎教如何做

下面小编介绍一下如何做抚摸胎教。

1、每天睡前听胎教音乐之前进行。孕妇仰卧放松，双手放在腹壁上捧住胎儿从上之下，从左至右顺序地抚摸胎儿，反复10次后，用食指或中指轻轻抚压胎儿，然后放松。

2、到妊娠6—7个月时，孕妇能摸清胎儿体形，可进行推晃锻炼，即轻轻推动胎儿，使他在腹中散布。

3、抚摸胎教要求定时进行，开始每周3次，以后根据具体情况逐渐增多，每次时间5—10分钟。

4、如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。

四、进行抚摸胎教的最佳时间

孕妇每晚睡觉前进行抚摸胎教最好。首先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

胎教是孕期必做的工课之一，胎教可以促进宝宝的发育，正确做好抚摸胎教说不定宝宝出生后会更亲近你哦。