肾阳虚早泄怎么办呢

肾阳虚早泄怎么办呢

1、放松提气

在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。

渐进式延时训练法可以根除早泄,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

2、意境转移

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

3、断续作爱

在接近性高潮前,停止y.j抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

4、特殊姿势

性交时除y.j外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于y.j头上,然后戴上避孕套,但这种方法难真正长期有效,还可能造成阳痿。

肾虚的症状

肾虚早泄的症状是什么呢 21世纪这个社会是快速竞争的社会，如果不快速向前只能被迫后退。所以在这种高压力的情况下，男性朋友首当其冲，所以更容易在高 幅度的工作下得上早泄!那么肾虚早泄的症状表现? 俗话说“十男九虚”，可见肾虚从来都不只是中年男性的专利，尤其是生活在这个压力巨大的社会大环境中。肾虚早泄的症状表现? 医学上，肾虚主要指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状进行调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症状有滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软 ，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治疗则以补肾为主。

肾虚危害其实不言而喻，大多数肾虚患者要面对家庭和事业两重压力，很容易会因为压力问题造成其他各方面的问题。妻子的不满足，事业上的有心无力，这似乎成为 一个男人成功的巨大阻碍!治疗肾虚刻不容缓!!! 肾虚导致的早泄的症状是什么?早泄的原因有很多原因，从总体上划分有器质性疾病，也有心理性原因，而这里肾虚也是导致男性的早泄的重要原因，而有的患者就想知道肾虚导致的早泄的症状，这里男科医院专家给您具体的总结了几点。专家表示，中医里面也有记载，肾虚会引起的早泄,会与房事过多有关，会出现一些特定的症状，希望大家认真辨别。那么早泄的症状是什么?首先我们要了解，肾虚，男女皆有，并不独厚于男性，也不局限于性功用的表现。普通病症有华发早白、肉体疲惫、头昏眼花、耳鸣忘记、盗汗失眠、四肢冰冷、筋骨萎弱、腰膝酸软，以至同房越日晨起腰痛如折。

在男性还有遗精，阳痿(ED)，早泄。女士呈现经量减少、白带清稀、以至性冷感。还有一种情况是肾藏精，肾虚以肾精缺乏为主要病症，普通病症有肉体疲惫，头昏，耳鸣，健忘，腰酸，遗精，阳痿(ED)、早泄等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。研究发现，性生活过程需求内分泌的调度、以及大脑皮层的兴奋，都是极度耗费膂力，所以中医以为精液过度耗费，到达人体无法自然调理补充时，输出大于输入，那就是亏损。肾的功用作用缺乏就是肾阳虚，根底物质的缺乏就是肾阴虚。综上，其实性生活时间过早或是刺激过强的性生活，只会让病理性肾虚引起的早泄提早呈现，未老先衰。临床上就有很多一夜多次的壮男老公或是天天自慰四五次的学生，如今就有耳鸣、头昏、腰酸软、以至阳萎无法勃起的症状。

枸杞对早泄有作用吗

枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养，擅长明目，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。另外，枸杞有提高机体免疫力作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效。

1、早泄是由于大脑内中枢神经系统和(或)外生殖器(龟头和阴茎)对性的相关刺激过于敏感，长期下来身体习惯了这种性反射模式，形成了病理性神经反射，导致了早泄的出现。要根治它们，就要纠正已经形成的病理性神经反射，重新建立正常的性生理反射。枸杞对于治疗早泄一般起不到什么作用，最多是抑制住病情，对于早泄的危害时间稍微延迟一点。

2、枸杞对肾有帮助，是补肾阴虚的。而肾虚分为阴虚和阳虚。早泄如果只考虑肾的方面，阴虚、阳虚都会引起早泄。但是伴随的症状，早泄的症状都不同。而如果你是肾阳虚用枸杞的话可能会适得其反。肾阴虚的人，最好嚼服枸杞，早晚各嚼服15—40粒，长期嚼服(1—3个月)会出现效果。

总之，枸杞可以补肾，但对于治疗早泄的效果不怎么明显，需要看具体情况而定，但多吃枸杞对身体也没有什么危害，即使不治早泄，大家也是可以多吃补肾的。需注意的是，脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的人，要慎服。

肾虚早泄怎么办？

肾虚早泄调理方法一：牵拉阴囊法

在夫妻性交兴奋期和持续期内，男性的龟头冠的直径会有所增加，颜色还会加深，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。这个肾虚早泄调理方法可以在性交中由夫妻双方完成，也可以和间歇刺激法配合进行，调理肾虚早泄。

肾虚早泄调理方法二：增强锻炼

很多肾虚早泄的男性患者都是偏向身体素质较差的，所以加强锻炼能够有所改善肾虚早泄。养成健康生活的良好习惯调理肾虚，尽量不要吃刺激性食物，经常进行体育锻炼，增强体质，多吃有益于肾脏的食物击退肾虚。例如：牛尾、鹿茸、山药等，有助调理肾虚早泄。

肾虚早泄调理方法三：心理治疗

加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫肾虚早泄给予谅解并积极配合治疗，这有助于克服肾虚早泄不良心理。降低阴经抽动的幅度和速度，减少对阴经的行刺激，同时女方主动迎合动作，达到双方满意，调理肾虚早泄。

2款汤喝走早泄

早泄怎么办 2款汤缓解早泄症状

一、芡实鱼头汤

原料：大鱼头1个(重约O.6公斤)，鸡翅100克，豆腐1块，芡实50 克，芹菜l棵，盐适量。>>>早泄的调理 3方法最有效

制法：鸡翅出水;大鱼头切开边，煎至两而微黄起锅，瓦煲加水适量煮滚，放人鱼头、鸡翅、豆腐、芡实再煮沸，移小火煲2小时，放入芹菜段及食盐即成。佐餐食用，每日l～3 次，每次150～200毫升。

功效：健脑养神，适用于肾虚而致早泄、神经衰弱、腰痛等。>>>阻击早泄 从细节上做起

二、补骨脂鱼鳔汤

原料：补骨脂20克(布袋包)，鱼鳔(鱼肚)150克，生姜2片，红枣 (去核)2枚，盐少许。

制法：补骨脂洗净，除杂晒干，装布袋中，鱼鳔隔夜发开，用清水漂洗干净，切成块。将补骨脂、鱼鳔、生姜、红枣一同放人瓦煲中加适量清水，文火煲4小时，人食调味，佐餐食用。每日1～3次，每次150～200 毫升。

功效：补肾涩精，适用于肾阳虚早泄、小便频数、记忆力减退等。

阳虚早泄怎么治疗

食物疗法：患者朋友要多吃温补肾阳的食物，平时的时候可以适当的多吃点韭菜(具有壮阳草的美誉)，多吃牛羊肉和狗肉等，这类的时候在中医上说都是具有温补效果非常的好的食物，有助于肾阳虚导致的阳痿早泄腰膝酸软。药物疗法：患者朋友如果不想通过食疗的办法治疗，可以直接的选用一些中成药来治疗，一般情况下可以使用中成药，这类的药物可以很好的滋补我们的肾，同时还可以锁住精子，缓解早泄的症状出现。

行为治疗主要是通过一些患者的自我保健措施和锻炼方法，来达到治疗早泄的目的。行为治疗包括增加射精频率、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达百分之九十五，但长期追踪结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。其实，这是一种训练方法，只能作为辅助手段采用，不可能从根本上解决问题。

阳虚早泄怎么治疗

阳虚早泄怎么治疗比较好呢，在进行性生活的时候最怕的就是阳痿、早泄，出现早泄以后夫妻之间的性生活不能很好的进行，还会引起对性生活的不满，严重的还会影响夫妻之间的感情。所以早泄是很多人的一大烦恼，会让很多男人受到很大的伤害，那么早泄怎么治疗比较好呢，下面我们就一起来看看吧。

食物疗法：患者朋友要多吃温补肾阳的食物，平时的时候可以适当的多吃点韭菜(具有壮阳草的美誉)，多吃牛羊肉和狗肉等，这类的时候在中医上说都是具有温补效果非常的好的食物，有助于肾阳虚导致的阳痿早泄腰膝酸软。药物疗法：患者朋友如果不想通过食疗的办法治疗，可以直接的选用一些中成药来治疗，一般情况下可以使用中成药，这类的药物可以很好的滋补我们的肾，同时还可以锁住精子，缓解早泄的症状出现。

行为治疗主要是通过一些患者的自我保健措施和锻炼方法，来达到治疗早泄的目的。行为治疗包括增加射精频率、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达百分之九十五，但长期追踪结果发现，有75％的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。其实，这是一种训练方法，只能作为辅助手段采用，不可能从根本上解决问题。

肾虚早泄的治疗方法

肾虚早泄的治疗方法?早泄，对于男人来说就是想要远远逃开的噩梦，可是如果男人不小心被这样的噩梦缠身，到底该如何治疗呢?下面就来一起看看吧!

早泄肾虚治疗方法很多，结合病情病情的诊治方法的应用，是有效治愈男性早泄肾虚疾病的关键。传统观念认为早泄、等性功能障碍是肾虚造成的，所以一味的壮阳滋补，造成巨大的副作用。普通达不到提高性功能，增进性功能的效果。然而要从根源上治疗肾虚早泄，就应该从脏器的内部关联上找到肾虚早泄的根本病因。

早泄疾病是男科疾病中的常见病，面对早泄肾虚治疗，泌尿外科专家指出，人体五脏六腑，奇经八脉，百骸九窍都是相互关联的。一个脏器出现问题，就会引发本脏以及其他脏器一系列问题。所以早泄虽说是肾虚，但是应该辨明到底是什么原因引起的肾虚，这样才能有效治疗早泄。

肾阳虚食疗菜单

五方花生红枣汤配方：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：温补脾肾。用法：吃红枣、花生，喝汤。

芪枣羊骨粥配方：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。制法：先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。功效：补肾强筋，健脾益气。用法：温热空腹食用，10～15日为1个疗程。

参杞狗肉配方：狗肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。制法：上物除狗肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将狗肉切成小块，加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料，腌渍入味，放入锅中，加药汁及适量清水，煮沸后，文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。功效：益气温阳补血。用法：佐餐食用。

性冷淡吃什么好

有益于性冷淡患者的6款食疗方

1、韭菜炒羊肉

韭菜250克，羊肉150克，用油炒熟，调料适量。韭菜。又称起阳草，性味辛温，能温肾壮阳，补虚散寒，可治阳痿、遗精、梦斜等。适用于肾阳虚衰，阳痿遗精，腰膝酸软等症。

2、韭菜籽蜜丸

韭菜籽1000克，食醋250克，蜂蜜100克。将韭菜籽洗净凉干放入食醋内泡48小时待醋全部吸入韭菜籽后用小火烘干，打成细末。加如蜂蜜，调制成丸，制300粒。每次1丸，每日2次吞服。

3、韭菜籽。性味辛热，为兴奋性强壮药。有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的功效。对因肾阳虚、肝肾不足所引起的阳痿、腰膝酸软冷痛，以及肾虚引起的梦遗、滑泄、小便频数、白带过多均有较好疗效。

4、胡桃仁杜冲补骨脂汤

胡桃仁20克，补骨脂10克，杜冲12克加水2000毫升煎水饮。胡桃仁。富含蛋白质、钙、鳞、铁、胡萝卜、维生素B2、E等。适用可肾阳虚衰，腰膝酸楚、血虚津少等。可治阳痿不幸、筋骨酸痛。

5、麻雀肉羊肉炖栗子

麻雀肉150克，虾肉50克，羊肉100克，黄酒50克，栗子肉100克，食盐适量，加水炖熟，吃肉饮汤。麻雀肉。性味甘温，适用于肾阳虚寒所引起的腰膝酸楚冷痛，阳痿早泄、精髓不足等。主治阳虚早泄、阳痿。

6、羊肉烧大蒜

羊肉250克、大蒜15克、虾肉50克，生姜9克，黄酒30克，用小火煮至肉熟后食用。羊肉。性味甘温，能补虚益气。补肝强肾、温中暖下、适用于腰膝酸软冷痛，肾阳不足之阳痿早泄。

食疗方赶走男性早泄烦恼

1.龙马童子鸡

海马25克，虾仁50克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛以及内脏，清洗干净，将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加适量的葱段、姜块、味精、食盐，上笼蒸至烂熟，拣去葱段、姜块即可食用。

此方有健脾益肾的功效，适用于脾肾阳虚所导致的早泄。

2.熟地巴戟酒

巴戟天45克，枸妃子30克，熟地黄45克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。以上七味一起捣碎，装在干净的瓶子中，用白酒5升，浸泡封口，5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。

此方具有滋阴补肾、阴中求阳的功效，适用于肾虚早泄。

3.黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸妃子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，清洗干净，与北黄芪、枸妃子一同放在炖盅内，加入适量的水，隔水炖熟食用。通常3天炖1次，3~5次为1疗程。

此方可益气健脾、养阴补肾，适用于脾肾两虚型早泄。

早泄患者的饮食调理方法

一、椰子糯米蒸鸡饭

制法与用法：椰子肉切成小块，糯米、鸡肉，置于有盖的瓦盅内，上笼蒸至熟，当饭吃，每日1次。

功效与主治：补脾，益心，摄精。多用于心气不足、脾肾两虚之早泄、阳痿。

二、对虾酒

制法与用法：将对虾洗净，置大口瓶或瓷罐中，加入60度白酒，密封浸泡1周后，每日随量饮酒，酒尽时烹对虾分顿食用。

功效与主治：益肾固精。用于肾阳虚及命门火衰之早泄。

三、核桃栗子糖羹

制法与用法：先将栗子炒熟，去皮，再与核桃仁捣如泥，加入白糖拌匀即可，随意食用。

功效与主治：补益。肾经。用于肾气不足及经脉失荣而引起的遗精、早泄、发干易脱等。

四、龙眼枣仁粥

制法与用法：以上3味合煮成汁，不拘时饮之，可常饮。

以上就是对肾虚早泄的饮食调理的相关介绍，虽然对肾虚早泄患者很有利，但是，如果单单靠饮食调理，早泄的治愈将遥遥无期，因此，同济医院性功能障碍专家提醒早泄患者一定要积极上医院治疗。

功效与主治：养血安神，益肾固精。用于心阴血虚，虚火内扰，不能下济肾阴，以致早泄、遗精、失眠、健忘、心悸等。

肾虚会阳痿早泄

中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力。如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。肾虚不一定是阳痿，也不一定是早泄，但是肾虚会导致阳痿早泄等性功能障碍。

虽然阳痿和肾虚之间有一定的关系，但是过度补肾根本起不到治疗阳痿的作用。阳痿的发病原因多种多样，只有找到阳痿的具体发病原因，才能彻底的治好阳痿哦!

肾虚会阳痿早泄吗?肾虚的危害有哪些?医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的，老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关;如上所说，肾虚会造成有阳痿早泄，引发性功能障碍，甚至会出现不孕不育的情况。

性冷淡食疗方

食疗治疗性冷淡的具体食材有哪些?所谓性冷淡，就是对性生活缺乏兴趣，平时缺少性欲要求和性欲冲动。 那么战胜这种疾病我们可以采用食疗的方法进行治疗，通过服用一些壮阳补肾的食物得到治疗。食物是治疗性冷淡的妙药，不妨一试。

韭菜炒羊肉妙方

韭菜250克，羊肉150克，用油炒熟，调料适量。韭菜。又称起阳草，性味辛温，能温肾壮阳，补虚散寒，可治阳痿、遗精、梦斜等。适用于肾阳虚衰，阳痿遗精，腰膝酸软等症。

韭菜籽蜜丸炒方

韭菜籽1000克，食醋250克，蜂蜜100克。将韭菜籽洗净凉干放入食醋内泡48小时待醋全部吸入韭菜籽后用小火烘干，打成细末。加如蜂蜜，调制成丸，制300粒。每次1丸，每日2次吞服。

韭菜籽。性味辛热，为兴奋性强壮药。有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的功效。对因肾阳虚、肝肾不足所引起的阳痿、腰膝酸软冷痛，以及肾虚引起的梦遗、滑泄、小便频数、白带过多均有较好疗效。

胡桃仁杜冲补骨脂汤妙方

胡桃仁20克，补骨脂10克，杜冲12克加水2000毫升煎水饮。胡桃仁。富含蛋白质、钙、鳞、铁、胡萝卜、维生素B2、E等。适用可肾阳虚衰，腰膝酸楚、血虚津少等。可治阳痿不幸、筋骨酸痛。

麻雀肉羊肉炖栗子妙方

麻雀肉150克，虾肉50克，羊肉100克，黄酒50克，栗子肉100克，食盐适量，加水炖熟，吃肉饮汤。麻雀肉。性味甘温，适用于肾阳虚寒所引起的腰膝酸楚冷痛，阳痿早泄、精髓不足等。主治阳虚早泄、阳痿。

羊肉烧大蒜妙方

羊肉250克、大蒜15克、虾肉50克，生姜9克，黄酒30克，用小火煮至肉熟后食用。羊肉。性味甘温，能补虚益气。补肝强肾、温中暖下、适用于腰膝酸软冷痛，肾阳不足之阳痿早泄。

羊肾杜冲胡桃肉汤妙方

羊肾2个，胡桃肉30克，杜仲30克，枸杞子15克，山萸肉10克，煮汤，加葱白、盐，生姜等调味品饮用。 羊肾。又称羊腰子，性味甘温，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素A、B1、B2、C等。能补肾气，益精髓。可治肾虚腰膝酸痛，阳痿、遗尿等。

狗肉小茴香汤妙方

狗肉1000克，小茴香10克、桂皮5克、陈皮5克、草果3克、生姜15克煮汤调味。狗肉。性味甘咸、酸温。含蛋白状、脂肪、肌呔、肌酸、钾、钠、氯等。可治肾阳虚腰膝冷痛，小便频数、阳痿、腹部冷痛等。

海参羊肉汤妙方

海参2个，羊肉150克，煮汤，加盐、姜等调味食之。 海参。性味甘、咸、温，有补虚益精、养血补肾之功效。可治肾虚引起的遗精、阳痿、性欲减退、小便频数等。

韭菜炒河虾妙方

韭菜250克，河虾250克，韭菜洗净切段同河虾共炒熟调味服食。

河虾。性味甘温，有补肾助阳、缩泉固精之功效。可治疗阳痿、遗精、早泄、性欲冷淡等。

早泄是肾阳虚还是肾阴虚

早泄一般是由于肾阳虚所导致的，肾阳虚一般显现为功能性障碍的比较多，手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退、阳萎，早泄等等都是肾阳虚的表现，另外，长期的性生活过度或者手 淫频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，阳痿、早泄等症。

而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧,遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。长期的性生活过度或者手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。

不管是由于哪种原因造成的早泄症状，都需要及时的就医治疗，并且患者应该树立信心，多做一些有意义的活动，适当的进行一些体育锻炼，合理的安排饮食和作息，以保证身体状况始终处于最佳的状态，克制和减少手淫的发生，也对于早泄的治疗有一定的帮助。

女性性冷淡吃什么好

韭菜炒羊肉

韭菜250克，羊肉150克，用油炒熟，调料适量。韭菜。又称起阳草，性味辛温，能温肾壮阳，补虚散寒，可治阳痿、遗精、梦斜等。适用于肾阳虚衰，阳痿遗精，腰膝酸软等症。

韭菜籽蜜丸

韭菜籽1000克，食醋250克，蜂蜜100克。将韭菜籽洗净凉干放入食醋内泡48小时待醋全部吸入韭菜籽后用小火烘干，打成细末。加如蜂蜜，调制成丸，制300粒。每次1丸，每日2次吞服。

韭菜籽。性味辛热，为兴奋性强壮药。有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的功效。对因肾阳虚、肝肾不足所引起的阳痿、腰膝酸软冷痛，以及肾虚引起的梦遗、滑泄、小便频数、白带过多均有较好疗效。

胡桃仁杜冲补骨脂汤

胡桃仁20克，补骨脂10克，杜冲12克加水2000毫升煎水饮。胡桃仁。富含蛋白质、钙、鳞、铁、胡萝卜、维生素B2、E等。适用可肾阳虚衰，腰膝酸楚、血虚津少等。可治阳痿不幸、筋骨酸痛。

麻雀肉羊肉炖栗子

麻雀肉150克，虾肉50克，羊肉100克，黄酒50克，栗子肉100克，食盐适量，加水炖熟，吃肉饮汤。麻雀肉。性味甘温，适用于肾阳虚寒所引起的腰膝酸楚冷痛，阳痿早泄、精髓不足等。主治阳虚早泄、阳痿。

羊肉烧大蒜

羊肉250克、大蒜15克、虾肉50克，生姜9克，黄酒30克，用小火煮至肉熟后食用。羊肉。性味甘温，能补虚益气。补肝强肾、温中暖下、适用于腰膝酸软冷痛，肾阳不足之阳痿早泄。

羊肾杜冲胡桃肉汤

羊肾2个，胡桃肉30克，杜仲30克，枸杞子15克，山萸肉10克，煮汤，加葱白、盐，生姜等调味品饮用。羊肾。又称羊腰子，性味甘温，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素A、B1、B2、C等。能补肾气，益精髓。可治肾虚腰膝酸痛，阳痿、遗尿等。

狗肉小茴香汤

狗肉1000克，小茴香10克、桂皮5克、陈皮5克、草果3克、生姜15克煮汤调味。狗肉。性味甘咸、酸温。含蛋白状、脂肪、肌呔、肌酸、钾、钠、氯等。可治肾阳虚腰膝冷痛，小便频数、阳痿、腹部冷痛等。

海参羊肉汤

海参2个，羊肉150克，煮汤，加盐、姜等调味食之。 海参。性味甘、咸、温，有补虚益精、养血补肾之功效。可治肾虚引起的遗精、阳痿、性欲减退、小便频数等。

韭菜炒河虾

韭菜250克，河虾250克，韭菜洗净切段同河虾共炒熟调味服食。河虾。性味甘温，有补肾助阳、缩泉固精之功效。可治疗阳痿、遗精、早泄、性欲冷淡等。