喜欢吃很烫的食物好吗？对胃有没有伤害
喜欢吃很烫的食物好吗？对胃有没有伤害
虽然我们可以吃下去60°C的食物，但是这个温度容易烫坏口腔黏膜和食管。还有人说，经常吃很烫的食物，容易患口腔癌，这个患癌的说法是在网上看到的，也不知道可不可信。但是过烫的食物在通过食道时，确实容易烫伤食道黏膜上皮，发生破损。建议食物的温度控制在40°C较好，太凉了也不行，容易导致胃寒。
大脑喜欢的食物 肠胃
喜欢南瓜，讨厌冰棍
秋冬季是南瓜丰收的季节。南瓜含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、果胶等成分，可以护胃粘膜不受粗糙食物的刺激。南瓜还可以促进胃溃疡的愈合，消炎杀菌，排毒养颜，是一个健胃高手。《本草纲目》记载，南瓜“性温，味甘，入脾胃经”，其药用价值很久以前就被认可。冰激凌、冰棍、冰凉饮料等生冷食物吃得过多，就会影响肠胃功能正常运转，致使食物很难消化，损伤肠胃。肠胃还不喜欢肥肉和豆子。肥肉脂肪含量过高，刺激消化道，加重便秘或腹泻。消化不好或容易胃胀的人，要少吃豆类，烹调前最好浸泡8小时以上。
吃烫的东西好不好 诱发食道癌
经常吃烫食与食管癌的发生也有一定关系，研究表明食管癌高发地区，患者多数有爱吃烫食的习惯，过烫过热的食物，一般温度在90度左右，口腔黏膜会因此而受到损伤，就会代偿性地增生新的细胞，长久下去，会使细胞增生过程加快，在细胞增生的基础上再受外界致癌物的刺激时，很有可能引发食道癌。
吃烫食会上火吗 吃烫食为什么会有 “上火”症状
吃烫的食物会有上火症状，主要是人的口腔粘膜，食道粘膜和胃粘膜非常脆弱，耐受食物的温度在50-60℃左右，如果吃了70℃以上的热烫食物，很容易灼伤口腔和消化道；轻则口腔粘膜发红充血，重则起泡，引起口腔溃疡，食道疼痛。
舌头起泡怎么快速消除 舌头起泡要注意些什么
舌头起泡多是上火引起的，在这期间要少吃油腻上火的食物，多吃新鲜果蔬，新鲜果蔬含有较多维生素，可以促进伤口快速愈合。
舌头起泡时吃烫食容易引起疼痛，在这期间不要吃火锅，或者其他温度太高的食物。
慢性咽炎患者四大生活注意事项
第一：忌食所有辛辣刺激性的食物。抽烟喝酒还是平常喜欢喝咖啡，不管是平常很喜欢吃火锅还是麻辣烫，这些食品当中都含有非常强烈的刺激。特别是烟酒以及麻辣食品，会对咽喉部位造成很大的刺激，一些患有慢性咽炎人，必须戒掉这些食物。
第二：热性食物也要少吃或不吃。生活中有很多朋友都喜欢吃肉类以及油炸食品等，这些都属于热量非常高的食物，经常吃这些油腻又含有热性的食品不利于慢性咽炎的康复。
第三：吃东西不要暴饮暴食。因为工作的关系，不少人都不能按时吃饭，经常是饥一顿饱一顿，吃饭的时候为了赶时间也是狼吞虎咽，这样容易导致我们的胃肠功能受到影响，容易患上感冒等疾病，就会使慢性咽炎的症状更加严重。
第四：不要吃太烫的食物或者太冷的食物。温度过高的饮食以及生冷食品都会使咽部受到较大的刺激，特别是烫食，长期吃烫食会导致咽部发生破溃，反反复复不太容易治愈。
老年人想要长寿饮食就要注意7点
1、不宜暴饮暴食
暴饮暴食，会促使人的胆汁胰液大量分泌，经常暴饮暴食的话，可能会引发胆道疾病和胰腺炎，老年人的话可能会诱发心脑血管疾病。
2、饮食不宜过快
吃饭狼吞虎咽，这样对食物的咀嚼不完全，口腔中的分泌唾液消化作用不能很好的发挥，这样就会导致加重胃的负担，容易形成胃溃疡和胃炎。
3、不宜吃烫食
烫食很容易造成口腔黏膜出血，这样会破坏到保护口腔的功能，很容易造成口腔病症。
4、不吃过咸食物
很多人喜欢吃咸的食物，但是过咸食物吃太多的话，很容易一起高血压和肾炎等疾病。
5、不偏食
老人如果偏食的话，会造成老年的营养失调和免疫力下降，这样就会损害身体的健康，甚至会引起疾病。
6、减少胆固醇的摄入
胆固醇如果过多的话，将会加速老年人的动脉硬化，增加心血管疾病的发病率。因此老年人在饮食上要注意限制进食各种动物性脂肪、蛋黄、鱼子、鱿鱼、蟹鱼、巧克力等食物。
7、限制脂肪的摄入量
老年人如果摄入过多脂肪的话，会诱发很多种老年性疾病，比如高胆固醇血症、消化不良型腹泻、高脂蛋白血症等。身体肥胖的老人更应该严格限制脂肪的摄取量。
趁热吃的危害 诱发食道癌
孩子的饮食习惯也受到家长影响。例如有的家长喜欢吃火锅、麻辣烫，孩子也会潜移默化地养成爱吃烫食的习惯。然而，长期吃烫食有引发食道癌的风险。食道内的粘膜柔软纤薄，很容易被温度较高的食物刺激，反复的刺激有引发细胞癌变的可能。
女人远离汤、糖、躺、烫才健康
汤
汤是人们餐桌必备的,长时间炖煲的动物性食品,含有丰富的脂肪、氨基酸及淀粉等,同时还可溶出一定量的中短链脂肪酸、甘油三酯及胆固醇等,汤入 胃后,半小时即可达到小肠,由于汤汁均匀,在小肠中充分分散,吸收面积大,无需消化或经机体简单消化后迅速为机体所吸收,久之,营养物质不断在机体内堆积,从而导致人发胖。
糖
虽说糖是人体内主要供应物质,但食糖过多(尤其是蔗糖),超过人体所需,便会转化为脂肪贮存于体内,使身体发胖。因此,减肥者糖的摄入量以每天不超过20克为宜。
躺
喜静不喜动是许多胖人共有的一个生活特点,其结果是导致人发胖。因为活动过少,消耗就少,脂肪即会不断增厚,人也就会逐渐发胖。
烫
指的是喜欢吃过热的食物。加热不仅能赋予食品良好的感官性状,使食物发出诱人的香气,而且也使人的肠壁血管扩张,消化腺分泌活动加强,从而刺激人的食欲,增加食量。故常吃烫食,也容易使人发胖。