秋冬季皮肤干燥怎么办 杜绝手抓，保持衣物干净

秋冬季皮肤干燥怎么办 杜绝手抓，保持衣物干净

在奇痒难耐的时候，千万不要用手来抓缓解片刻的难受。抓破皮如果处理不及时会导致细菌感染，引起患处发炎和扩大感染。而且这个气候穿衣服会比较多和厚实，更不利于患处通风透气。

勤换洗，选择温和的沐浴露，另外在清洗干净后，可以适当考虑涂抹润肤乳，建议在医生的指导下按个人肤质状况选购哦！

身上痒没有疙瘩是怎么回事 穿了不合适的衣物引起

穿衣不当也是秋冬季皮肤瘙痒的一大原因。秋冬季，全身的皮肤都会变得比较干燥，这样身体与衣服、衣服与衣服间摩擦产生的静电也会增加，尤其是化纤衣物，当人体皮肤的水分减少、皮肤干燥、皮屑增多时，产生的静电刺激皮肤就会加重皮肤瘙痒。

秋冬季尽量选用棉质等不易产生静电的衣物作内衣、内裤等。要避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。

皮肤干燥瘙痒怎么办

皮肤干燥瘙痒是因季节变化，缺水等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。北方的春天、秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤变得很干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有转抓痕，严重的形成皮肤瘙痒症。

引起皮肤瘙痒的原因还有饮食、受热等刺激，吃辛辣刺激性食物后皮肤会发干、发红、瘙痒，春冬季洗热水澡后如果没涂抹些护肤品皮肤也会变的干燥、有瘙痒。

大家要注意每年在春季、秋冬季节注意保护皮肤水分丢失，经常用些保湿护肤的产品，女士可以抹女士专用的护手霜，小孩可以用儿童护手霜。平时要注意饮食，多吃蔬菜、水果及富含维生素纤维的食物。

老年人注意在春冬季不要经常洗热水澡，更不要吃辛辣刺激性的食物，特殊是辣椒、酒。

不管是大还是小孩都要注意不要用手挠抓刺激皮肤，避免留下疤痕和色素沉着。痒的时候可以用些没副作用的止痒药，抹点护肤甘油之类的。不要乱用药。

孩子手脱皮的类型

剥落性脱皮

这种类型的脱皮现象主要出现在夏末秋初，也是绝大部分孩子易出现的脱皮类型，与夏秋季天气干燥、人体水分流失较多有关。这种脱皮临床表现轻微，只限于较表浅的皮肤脱落而没有红疹、瘙痒等表现，只要避免接触碱性物质，就会很容易痊愈。

接触性脱皮

这种类型的脱皮可见于任何年龄段的孩子。由于孩子生性多动、好奇心强、防护意识缺乏，喜欢到处摸、抓，难免会接触到很多粗糙的东西。还有些玩具表面化学物质较多，都会对孩子的手部皮肤产生刺激和伤害。

干燥性脱皮

主要与平时父母给孩子选用的洗手产品有关。如果经常用碱性较强的香皂、洗手液给孩子洗手，很容易导致孩子出现干燥性脱皮，这种类型的脱皮同时还会伴有皮肤干裂。为了预防这种情况的发生，最好用清水给孩子洗手，当然也可以选择偏中性、较缓和的洗手液。

汗疱疹性脱皮

汗疱疹性脱皮与孩子出汗较多有关，有一定的季节性。有的孩子冬天也会出现汗疱疹性脱皮，这是因为有的家长担心孩子感冒，会给孩子穿戴很多保暖衣物，使孩子手脚出汗，一旦衣物更换不及时，就容易引发汗疱疹性脱皮，主要表现为手脚出现红色水疱，并伴随剧烈瘙痒。预防方法很简单，只要避免孩子手和脚干燥即可。

小雪节气养生常识 保持衣物干燥

冬季气候干燥，如果出汗导致衣物潮湿后，水汽蒸发会带走身体热量，体温会快速下降，所以应该尽量减少出汗，避免衣物潮湿。

秋冬美容护肤五戒

近一个时期来，因皮肤干燥引起的瘙痒、干裂及各种炎症的男性患者不断增多，远比女性患者上升速度快得多。皮肤干燥不但使人的形象大打折扣，也使患者感到很不舒服。皮肤干燥时间一久，会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，严重的会因皮肤干燥引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。干燥还会引起皮肤瘙痒，使人不自觉地用手去抓，这样你就会陷入一个“瘙痒-抓挠-更瘙痒”的恶性循环之中。而且这种不雅的举止有时会令人很尴尬，失去了应有的风度。

冬季是皮肤干燥最明显的季节。专家建议男士也应学习女士护肤的本事，起码要保持皮肤湿润。很多人认为皮肤干燥是因为脸部油质的缺失，其实罪魁祸首是水分的流失，而水分是皮肤柔软润滑的关键。这也是在多风的季节，皮肤特别容易干燥的原因。男士们在秋冬季应该适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸。在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦皮肤。浴后要等皮肤表面的水分彻底消失之后再使用润肤品，避免使用碱性香皂。另外，在剃须后要使用润肤液等护肤品。

秋冬美容护肤五戒

1、戒用含酒精化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水。

2、戒用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

3、戒用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。

4、戒室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

5、戒浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

秋天气候干皮肤惹麻烦

解决皮肤干屑、晦暗、缺水及毒素问题

唇部

动态干屑

原因干燥气候

秋天气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，皮肤也麻烦不断，出现干屑、晦暗、缺水和毒素积聚等各种问题。是任其发展还是有效杜绝，你一定要拿定主意。

冬季如何护肤呢

冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮，细纹，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。如何在冬季护肤，冬季护肤需注意些什么呢?因为平时生活习惯，加上工作压力，因冬天天气寒冷，手都冷的不想动，更加减少了大家的护肤意识，把冬季护肤慢慢减少，甚至许多人都偷懒的连脸都随便洗洗，还引发起皮肤过敏，长痘现象。干燥秋风的威胁下，人们在冬季护肤需注意哪些事项呢，冬季怎样护肤呢?今天小编带大家一起来学习冬季护肤需注意的事项，学会冬季护肤小常识，过一个滋润的冬天，让皮肤问题不再有。

保持全身皮肤滋润，洗浴很重要

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落

保温防寒，保护皮肤不受冻伤

冬季气温低较下，皮肤裸露在外面的部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出

避免用劣质护肤品

劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品，以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。

穿着宜柔和

冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜

皮肤进行一定锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。要以身体能接受的程度，不要适得其反。

注意食物保健，防止皮肤干燥

人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水，每天定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。

保湿面膜的呵护

面膜大致可分为两种，一种是薄膜型，另一种是膏状型。薄膜型面膜的主要功能是清除老化废物、防皱，使皮肤带有弹性与活力，而膏状型面膜则是直接涂抹在脸上，等时间到了，然后用水冲洗干净，能补充营养、滋润肌肤。冬天脸上补水效果好的方式面膜是最好的，在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷，这样就不会冷了，而且热面膜吸收效果更好。一星期二三次就好。

如何预防孩子皮肤皴裂

1.由于掌跖和足底根部等部位皮肤角质较厚，且这些部位无毛囊和皮脂腺，所以在秋冬季节，缺乏皮脂保护的皮肤，在一些外界因素影响下容易发生皲裂2.而且秋冬季天气寒冷空气干燥，容易产生摩擦静电等现象，宝宝自我保护能力差，手足活动较多，更容易引发皮肤皲裂。

那么在皮肤皲裂多发的冬季，家长们又该如何预防呢?

1.由于天气寒冷空气过于干燥，秋冬季宝宝汗液和皮脂分泌较少，所以建议家长们不用过度清洁，每天二到三次为宜;

、2.清洁皮肤以后立即擦干，并涂上油性的润肤霜，对皮肤的营养和滋润具有良好的作用;

3.清洁护理完皮肤后，家长们在宝宝的衣服穿着上且不可大意，因为材质不好的衣物会与皮肤产生静电作用，会加重皮肤的干燥，宝宝贴身衣服建议选用纯棉材质的产品，宝宝的衣服一定要通过正规可靠的渠道购买。

以上是预防皮肤皲裂的方法，但是如果宝宝已经发生了皮肤皲裂，家长应该如何治疗?

1.皲裂一般发生在手足，家长可以每晚将宝宝手脚用热水浸泡十到二十分钟;

2.待手脚发白以后将裂开擦干，涂上脲素软膏或水杨酸软膏;

3.涂药后，用消毒绷带或干净纱布包好，避免继续裂口出血温馨提示：

皮肤皲裂主要发生在宝宝四肢，所以冬季，家长们一定要留心宝宝四肢的皮肤护理哦。

身上静电多是疾病征兆吗 如何预防身上静电

如果想预防静电的话，秋冬季节尽量多穿纯棉材质的衣物，其绝缘性强，同时具有较好的吸湿性，这样不容易聚集静电。不建议穿化纤材质异味，因为这种衣物不吸潮气，表面非常的干燥，这样摩擦产生的静电不容易得到释放，更容易出现静电情况。

秋冬季节可以随身携带一支护手霜，这样能保持手部皮肤湿热，从而也能预防静电的发生。

在洗衣服的时候可以配合使用衣物柔顺剂，其能在衣服表面形成一层保护膜，这样能防止静电离子聚集，从而能预防静电发生。

冬季宝宝出现的皮肤问题

①秋冬季节，气候干燥，容易出现皮肤湿疹问题。

秋冬季是湿疹的高发季节，但其具体发病机制目前还不很清楚，有说法称可能与天气干燥或尘螨有关。

宝宝皮肤出现对称性红斑、脱屑、干燥和瘙痒。进入秋冬季节瘙痒常会加重，往往因搔抓导致皮肤出现潮红、丘疹、脱屑、结痂或粗糙增厚;面部皮肤潮红加重;

头顶部甚至出现较厚的黄痂。皮肤瘙痒难忍，宝宝只会以哭闹来表示自己的不适，或在怀抱他们的大人身上磨蹭;稍大些的宝宝会自己搔抓，皮肤容易破损糜烂，如果护理不当，很容易造成感染。

早期湿疹时应外用润肤乳;干燥脱屑的话可以外用润肤霜;若皮肤发生破损糜烂、继发感染时，则应在医师的指导下进行治疗。

②冬季寒冷，导致血液不循环，出现皮肤冻疮问题。

冬季天气寒冷，宝宝穿着过少，或没戴手套保暖;在室外玩耍的时间过长，鞋或袜子受潮没有及时更换;衣服、鞋太紧导致血液循环不畅，都容易诱发冻疮。

主要表现为宝宝的手脚冰冷，并在宝宝的手指、手掌侧缘、足趾、足跟、足外侧缘或耳廓等部位出现一块块的紫红色水肿性斑块，自觉瘙痒、灼热或疼痛，受热后瘙痒加剧。重者出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡，疼痛明显，继发感染可致化脓。

防治冻疮首先应注意保暖，外出要戴帽子、口罩和手套;保持鞋袜的干燥。发生冻疮后可先外用防护冻疮的膏霜紧急处理，并及时到医院治疗。

③冬季寒冷，由于毛细血管收缩，汗腺少，出现皮肤皴裂问题。

在寒冷的冬季，宝宝的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，尤其是手足部位没有皮脂腺滋润保护，致使皮肤干燥、脱屑、或增厚，从而失去弹性、产生皴裂。

受寒冷和西北风的影响，宝宝的暴露部位，如面部、耳、手、足部皮肤容易出现干燥、脱屑或脱皮的现象，俗称“开皴”。严重时顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，有时会伴随出现血丝和触痛。

所以应经常使用润肤乳或润肤霜，每天早晚、每次洗手清洁后都不能忘记。

秋天蚊子多吗 秋季如何防蚊

秋季如何防蚊秋天的蚊子多且毒，应该从以下几个方面全面杜绝蚊子。

1、家中盆栽植物是最易长蚊子的地方，应该时常在花盆中喷点杀虫剂，或者维生素B1，不给蚊子生存的机会。

2、有人觉得夏天已过，就将蚊帐撤掉了，为了防秋蚊，蚊帐不要撤掉，蚊帐可以杜绝蚊子在夜晚叮咬皮肤。

3、秋季蚊子喜欢叮咬小朋友，所以可以给孩子穿上长衣长裤，尽量少去树林、草丛、臭水沟旁等易滋生蚊虫的地方。

4、室内环境保持干燥，保持室内干净整洁，清除厨房，洗手间死角，喷洒花露水驱蚊。