如何有效预防孩子性早熟
如何有效预防孩子性早熟
由于儿童、青少年处在生长发育的重要阶段，所以十分要注意饮食营养，每天都要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以 保证身体增长需要。但是儿童不宜药物进补，人参、蜂王浆等滋补品不宜在儿童期服用。激素或类激素过多是患儿性早熟发病的主要原因，儿童不应食用含有激素的 食品，比如说各种禽肉，其中以禽的颈及肝脏最为危险。
临床上很多假性性早熟的孩子是因误服了避孕药和接触了含有雌激素的丰乳美容、化妆品而引起的。因此一方面家里要妥善保管，杜绝孩子误服或接触的可能。另一方面，要教育孩子不能随便乱服药。
很多性早熟孩子都是在洗澡时被发现有异常体征，如乳头色素加深、隆起，出现短小的阴毛等。有的孩子往往不是与父母生活在一起，而是由 祖父母、外祖父母或其他人带养。因此，父母更要关心孩子生长发育的情况，可以通过给孩子洗澡，发现孩子的性发育是否有异常。
其一是视听产品中“儿童不宜”的情爱镜头，以及整个社会的“泛情爱化”资讯，父母应有意识地切断这种视听传播途径，为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间。
孩子性早熟，一定要积极的预防起来，否则带来的危害是你想象不到的：
1、有些性早熟是由于体内出现肿瘤，这些肿瘤能分泌类似性激素的物质，有时候在肿瘤还较小时，它分泌的性激素的量已经很大，足以引起性发育，所以有性早熟的患儿一定要及时看医生，及早进行诊治。
2、影响患儿身高，导致其最终身高矮于同龄人。 性早熟的孩子往往伴随骨骼生长加速，使其看起来比同年龄的儿童长得高。其实，这仅仅是一个暂时的现象，由于性激素的提前催发，导致骨骺闭合也将大大提前， 生长期则相应缩短，即：长骨骨干与骨骺提前闭合而停止生长。一般情况下，女孩在初潮后、男孩在首次遗精后3年内平均只能长约5厘米左右，所以，性早熟儿童的最终身高反而会矮于同龄人。
3、性早熟儿童虽性征发育提前，但心理、智力发育水平仍为实际年龄水平，过早的性征出现和生殖器官发育会导致未成熟孩子心理障碍，也给生活带来诸多不便，严重者甚至影响读书学习。
预防性早熟要注意四点
专家认为，儿童性早熟主要应预防。要注意四点：
一、高蛋白摄入量不要过多，因为营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，家长还应注意少给孩子吃牛肉、羊肉，不要让孩子养成吃洋快餐的习惯。
二、不要盲目给孩子食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。小孩子患病后，很多家长自作主张给孩子吃补药，其实大多数孩子患病后恢复很快，除非是慢性病，基本上不需要进补。
三、不要给孩子乱吃增进智力的保健品，乱吃保健品也会走进了另一个进补的误区，导致孩子性早熟的发生。
四、妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。
易致孩子性早熟的食物
现在的孩子发育太早，9岁的女孩就来月经，刚过10岁的男孩就经历了第一次遗精。专家提醒家长，这些都是孩子性早熟的标志。食品中的激素、有关性的刺激等都可能导致儿童性早熟，给孩子的身心带来不利影响。
除了疾病、遗传、服用性激素药物、误服避孕药、环境污染外，性早熟的一个重要原因是营养过剩。现在的孩子普遍营养充足，市场上有些食品和营养品又不同程度地含有一些激素成分，这就使得孩子生长发育逐渐提前。同时，影视作品、书籍、社会环境也使儿童较早地接受了一些涉及性内容的信息，这使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。此外，一些家长把孩子打扮得过于成人化，孩子使用一些成人化妆品，也会导致孩子性激素分泌增多，出现性早熟。
专家提醒家长，预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果，尽量不给孩子吃“补品”和保健品;二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况，发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊，及早查明原因、正确治疗;三是在怀孕期间用药一定要谨慎，别给孩子埋下性早熟的隐患;四是家长要把避孕药等激素类药物放置在孩子触摸不到的地方，以免孩子误服。
易致孩子性早熟的食物
1.可入药的大补类食品：包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
2.禽肉，特别是禽颈。
3.反季节蔬菜和水果。
4.油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。
5.某些针对儿童市场的标榜“长高长壮”的补剂和口服液。
儿童为什么性早熟呢
1、饮食因素食品安全健康问题一直备受关注，之前因奶粉导致孩子性早熟的新闻事件并不少见，因此，日常要少给孩子吃加工食品。因为现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，莫让其成为孩子性早熟的原因。另外，反季节蔬菜和水果要少吃，这样也有助于预防孩子性早熟问题出现。因为反季果蔬大部分是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的、
2、环境污染洗涤剂、农药，还有塑料产品都会产生一些物质，经分解后产生似于雌激素样的活性物质，而这些物质可以通过饮食、皮肤接触等，导致孩子性早熟。因此，日常要重视环境保护，不仅为了自身健康，更是为了后代的健康。
3、媒体刺激报纸、电视、网络媒体快速发展，关于暴力或者性方面的信息比比皆是，孩子经过耳濡目染之后，刺激下丘脑垂体神经的反射，使下丘脑垂体性腺轴的提前启动，促使孩子性早熟。总之，导致孩子性早熟的原因一定要重视，平常观看电视节目等要选择教育类节目，家长要注意引导孩子，进行正确的性教育，避免孩子出现性早熟问题。
如何防治孩子性早熟
许多父母都企盼孩子能够快点长高长大，但孩子提前发育未必是件好事。专家指出，孩子提前发育，比同龄孩子长得过高、过快，未必是件好事。若是因性早熟引起的提前生长，很有可能会导致青春期生长缓慢，影响身高发育。性早熟已成为产生矮小症的重要原因之一。
性早熟惹祸 青春期孩子长不高
身高是孩子健康成长的一项重要指标。不过性早熟"催生"的长高，反而会使孩子日后变得矮小。为什么性早熟会阻碍青春期发育呢?一般认为女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。
如孩子出现性早熟，由于性激素提前大量分泌，生长激素会伴随大量分泌，使孩子身高加速增长。虽然在早期身高暂时会比同龄孩子高，但由于性激素的刺激，骨成熟变早，骨骺会提前闭合，导致生长期缩短，使身高发育过早停止，最终导致身材矮小。
营养太丰盛 "吃"出来的性早熟
除了性早熟患者自身比较复杂的原因外，各种潜在诱因也很多。目前医学上可知的性早熟发生的主要客观原因有营养过剩、光照过度等。随着饮食营养结构不断完善，人工添加剂增多及各种环境因素的变化，使得社会上儿童生长发育年龄普遍提前，性早熟儿童也越来越多。
专家表示，营养过剩是性早熟的一个重要诱因。不少家长[微博]有一个营养的误区，认为加强营养一定要多吃鸡鸭鱼肉。可实际上，过多蛋白质的摄入，会增加肝肾负担，易造成消化不良、便秘，反而抑制孩子食欲。有些孩子营养过剩后造成肥胖，容易引发性早熟，最终使得身材偏矮。而且高糖、脂肪过多的食物，还有可能抑制生长激素的分泌。
此外，一些习惯开灯睡觉、长时间玩电脑，接受光照过度的儿童也容易性早熟。
养成好习惯 预防孩子性早熟
专家强调，性早熟的问题应该引起家长的重视。性早熟的孩子往往骨龄超前，透支了生长潜能，骨骺提前愈合，进而影响最终的身高。因此，一旦出现性早熟的临床表现，家长及时带孩子去医院检查。一般来说，性早熟可以通过使用促性腺激素释放激素类似物来抑制性发育。
家长应该从孩子生活习惯等各个方面防治性早熟。饮食方面，在保证儿童饮食量充足的同时，还要注意饮食的合理搭配和多样化，即粗细搭配、荤素搭配，不挑食，不偏食，不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
睡眠方面，建议家长让孩子熄灯睡，避免光照过度。儿童21时前入睡，可以使自身生长激素分泌高峰与生理生长激素分泌高峰相重叠，促进骨骼生长。
性早熟的原因
从中医的角度来说，人生长发育有一种重要的物质基础叫“肾气”，肾气不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响。肾气不足，孩子身体虚弱，生长迟缓，性发育延迟;如后天补之太过，肾气过早充盈，过于亢奋，使肾的阴阳失去平衡，导致过早出现性发育。现在人们生活水平高，许多家庭顿顿都有鱼有肉，反而造成孩子营养过剩，肾气过足，因此出现性早熟的整体趋势。
如何预防孩子性早熟
1、避免摄入含有性激素的食物及药物。对平时健康(健康食品)的孩子,不必另加滋补品。平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子,可选择适当的补品,但应在医生指导下使用,以避免不必要的副作用。此外,孕妇(孕妇食品)及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。应将避孕药放在孩子拿不到的地方,避免孩子误服。
2、适当控制饮食,尤其要避免含油脂多的食品,少吃甜食,宜多吃新鲜蔬菜和水果。营养(营养食品)过剩,脂肪过多,易促进性发育。
3、增强体育活动,同时在夏季注意减少紫外线的照射,过多的紫外线照射可能促进性发育。
4、避免各种传媒的不良影响,不给儿童看爱情小说、杂志、影片,更不要看黄色的影视片。
女孩子性早熟最明显的特征其实就是发育过快，尤其是胸部的发育，并且月经也会来的比普通的女性要早很多，所以父母们一定要给孩子多一点关心，好好观察他们的成长历程哦。
女孩性早熟有什么表现
性早熟的特征有以下几种：8岁以前乳房增大、10岁以前即有月经、9岁以前即有阴毛腋毛、阴蒂或阴茎的增大超过正常水平、其它与性发育有关现象，如须毛、变音、痤疮等均过分提早出现。性早熟以女性居多，因为某些导致早熟的因素，女孩子接触的比较多一些，比如许多高级化妆品里添加有雌性激素，妈妈们不了解情况，便让孩子使用自己的化妆品。确切的说，性早熟属于一种内分泌疾病。到目前为止，在大多数医院临床接收的性早熟的病例中，90%以上是女孩。当然，这并不代表男孩子对这种疾病具有性别上的优势，相反，在这仅有的10%的早熟男孩中，多数却是因为肿瘤引起的，更需引起家长的高度重视。
专家提醒家长，发现孩子有性早熟现象，千万不要惊慌，最好先将孩子带到正规的专科医院，与医生密切合作，争取尽早给孩子治疗，并做好孩子的心理疏导和教育，使孩子顺利摆脱性早熟带来的各种心理压力。要有效预防性早熟现象的发生，首先必须从改善食品结构开始，尽量让孩子吃不含激素污染的绿色食品，保证营养均衡，多吃海产品、蔬菜、水果，改变偏食的坏习惯。另外，要教会孩子科学使用网络，杜绝被不良信息污染。儿童性早熟不容忽视，所有的家长都应该高度重视并正确看待。
性早熟还能长高吗
在了解性早熟是否能长高之前，我们先来了解一下性早熟是什么。性早熟指的是与年龄不想称地过早出现第二性征，即女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前来月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征，体格过速发育等等。
性早熟对孩子是身心发育都有着很大的影响。如果发育过早，骨骼生长期就会缩短，骨骺过早闭合，身高就会停止生长，这将会影响终身身高。此外，实际年龄与心理成熟年龄不符，容易造成心理障碍，易引起性冲动等相关社会问题。
专家指出孩子性早熟后，基本上都不能长高了。因为早熟的孩子因骨细胞分裂生殖能力不足，身高增长变得缓慢。此外大量的性激素又促使骺软骨过早闭合，使得生长自动停止。而正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨，直到20岁左右最终闭合为止，所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了2—3年，导致成年后身材较矮小。
因此对于孩子性早熟的预防措施是十分必要的，在平时的饮食与生活中都要十分的注意了!
男孩性早熟的特征
任何性发育特征初显年龄比正常儿童平均年龄提前2个标准差以上，也就是说儿童性发育启动年龄显著提前称之为性早熟。我国儿童的青春发育年龄在不断提前，目前我国仍然把女孩在8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征，或者女孩在10岁前出现月经，定义为性早熟。性早熟较多见于女孩，男女比例大约为1:4。
男孩性早熟的特征，有些是家长能发现的，如是否有胡须、体毛、乳晕着色等外表特征，但其他特征是肉眼和手摸无法准确判断的，如男孩睾丸、肾上腺皮质等部位的发育情况，要到医院通过专业的检查才能精确测定。
要预防孩子性早熟，专家建议家长不要给孩子乱吃补品，平衡膳食，少吃垃圾食品;避免孩子接触避孕药之类的药品;尽量避免孩子接触有关色情方面的信息。
家中的孩子如果发现有性早熟的症状，家长一定要引起高度重视。保健专家表示，在性激素的刺激下，孩子身高虽然增长快，但同时促进了骨骺过早融合，使患儿身高增长较正常发育儿童提前终止，到了成年时反而矮于正常人;由于过早发育，孩子会有自卑的心理，所以家长在这方面要多多注意。
性早熟还能长高吗
随着生活与经济水平的逐渐增长，孩子性早熟的年龄越来越小，性早熟对于孩子的成长是不利的，很多人都听说过如果孩子性早熟的话，可能会影响孩子长个子，那么，性早熟真的会影响孩子长个儿吗?
在了解性早熟是否能长高之前，我们先来了解一下性早熟是什么。性早熟指的是与年龄不想称地过早出现第二性征，即女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前来月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征，体格过速发育等等。
性早熟对孩子是身心发育都有着很大的影响。如果发育过早，骨骼生长期就会缩短，骨骺过早闭合，身高就会停止生长，这将会影响终身身高。此外，实际年龄与心理成熟年龄不符，容易造成心理障碍，易引起性冲动等相关社会问题。
专家指出孩子性早熟后，基本上都不能长高了。因为早熟的孩子因骨细胞分裂生殖能力不足，身高增长变得缓慢。此外大量的性激素又促使骺软骨过早闭合，使得生长自动停止。而正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨，直到20岁左右最终闭合为止，所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了2—3年，导致成年后身材较矮小。
因此对于孩子性早熟的预防措施是十分必要的，在平时的饮食与生活中都要十分的注意了!