变性人平时注意事项

变性人平时注意事项

主要是心理上的转变.易性癖的诊断正确无误;对手术的要求至少持续5年以上，且无反复过程;患者必须以他(她)们选择的性别公开地生活和工作至少3年;术前接受心理、精神治疗不少于1年;变性手术术前必须有一年以上的激素治疗;必须没有以其解剖学性别结婚;

精神病专家证明其精神状态正常;做变性手术年龄应大于20岁;无犯罪、滥用药物或酒精的历史;无过于显着的男性或女性化行为体征;患者和术者对手术有统一的意见;当地公安部门进行司法鉴定并备案同意术后更改身份证上的性别;至亲家属无反对意见;患者对变性手术后可能出现的情况十分清楚，并有心理准备;

鼻梁血管瘤的护理注意事项

鼻血管瘤护理注意事项：1、洗脸用冷水提倡洗脸用冷水，无论什么季节都要坚持。鼻腔四周皮肤做数十次以上的往返推拿，以改良比内血液循环。2、注意科学饮食注意事项肿瘤饮食、饮水卫生防止癌从口进;不吃霉变腐败，烧焦的食品和熏、烤腌、泡的食品，或不饮用贮存较长时间的水不吸烟、不酗酒，科学搭配肿瘤饮食多吃新鲜蔬菜、水果和富有营养的多种食品。3、平时多注意卫生保持茂盛的精力，从而进步机体免疫功效和抗病才能;养成良好的卫生习惯同时注意事项保护环境、避免和减少对大气、肿瘤饮食饮水的污染，可以防止物理、化学和寄生虫病毒等引发癌症因子对人体的侵害。

滑膜炎平时注意事项

合理饮食：滑膜炎患者一定要合理饮食，合理的饮食才能很好的帮助患者朋友尽早恢复健康，可以说合理饮食是一种很好的辅助治疗方法，滑膜炎患者的饮食应该以温补清热化湿为主。

滑膜炎患者可以吃一些玉米，莲藕，红枣，豆腐，羊肉，蹄筋，鸡蛋等食物，患者朋友们的饮食宜清淡，这对患者的健康很有利。滑膜炎患者应该不要吃辛辣，煎烤的食物，还要少吸烟，少饮酒，这才能尽早拥有健康的身体。

注意保暖：滑膜炎患者平时生活中一定要注意关节保暖，因为关节受寒会影响关节局部的血液循环，很容易导致病症加重，不仅延缓康复时间，还让患者朋友们忍受更大的病痛。因此保暖工作不可忽视，秋冬季需要做好保暖工作，春夏季也是如此，尤其是夏季的时候要合理使用空调，防止关节受寒。

合理运动：滑膜炎患者康复期间也要合理的运动，运动也是辅助治疗方法之一，对患者的康复很有帮助。患者朋友们在运动的时候一定要避免剧烈运动，以免带来严重后果。另外合理的运动能保持体重，避免体重过重，这能有效防止膝关节承受过重的负荷，这对膝关节滑膜炎患者的康复很有帮助。

劳逸结合：滑膜炎患者在工作劳作的时候就一定要注意劳逸结合，这能防止关节过度劳累，对患者的康复有很大的帮助。

平时养胃的注意事项

1、多吃天然新鲜的食物，避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是加工休闲零食。

维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏，是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物，可以降低疾病风险。

加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。

2、食物清淡，低盐少调料，忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物。

高盐饮食会增加胃酸分泌，且会增加胃癌风险。我们的胃很娇嫩，如果反复强烈地刺激它，经常食用辛辣、热烫、冰凉的食物，黏膜血管会急剧收缩或扩张，对消化道造成刺激和损伤。在消化道不断地损伤、修复过程中，就容易引发癌变。

亚硝胺类化合物是公认的强致癌物，腌制食品、发霉的食物含有亚硝胺类化合物和真菌毒素，要避免食用。

3、选择易消化的食物，细嚼慢咽，食物经过充分咀嚼后再下咽。

我们的牙齿是切割工具，就是为了把食物切碎嚼烂的，而胃里没有长牙齿。所以如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼，就会把大块的食物送到胃中，增加胃的负担。长此以往，胃将不堪重负。

4、吃粥，但不要吃泡饭。

粥是将米彻底煮烂，米中的淀粉溶入了水中，达到了“水乳交融”的状态，容易消化吸收。

泡饭的状态不同：米是米水是水。而在吃泡饭时人们大多会和吃粥一样，不多加咀嚼就下咽，从而给胃带来较大的负担，所以常吃泡饭比较伤胃。

小肠疝气患者应该注意什么

小儿疝气患者应尽量避免和减少哭闹、咳嗽、便秘、生气、剧烈运动等是小儿小肠疝气的护理注意要点。疝气患者应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔，这是小儿小肠疝气的护理注意事项之一。疝气患者应尽量减少奔跑与久立，久蹲，适时注意平躺休息，这也是小儿小肠疝气的护理注意事项。

小儿小肠疝气的护理注意事项还有稍大一些的幼儿疝气患者，应适当进行锻炼，以增强体质。疝气患者应适当增加营养也是小儿小肠疝气的护理注意事项，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。

膝关节炎病人平时注意什么

1、控制体重：由于膝关节起到了承载人体重量的作用，当人们的体重增加，就会加大对其的压力。因此，患者应保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。

2、加强运动锻炼：人们在平时应多参加一些运动锻炼，来增强体质。但人们应注意，在运动前应做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，增加下肢的柔韧度和灵活性，让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织;打太极拳时，动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低，以防膝关节负担过重发生损伤。

3、合理饮食：当膝关节患病后，人们应更注意饮食健康，通过饮食来增加身体所需的营养，患者应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节润液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。

膝关节炎病人平时注意什么，骨科专家指，在治疗膝关节炎的过程当中，患者需要注意的事项有很多，只有这样才能更好的提高膝关节炎的治疗效果，另外在治疗膝关节炎期间内还要多做一些关节保健操，对治疗膝关节炎有一定的帮助。

小肚子胀，鼓鼓的怎么回事

腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。建议平时注意饮食卫生，不要吃生冷的食物

宫颈糜烂平时注意事项

1、宫颈糜烂患者应保持外阴清洁

保持外阴清洁是非常必要的,但同时也要注意不要私自滥用药物清洗,从而导致破坏阴道内原有的HP和菌群,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁性交,治疗期间更应该杜绝性交。

女性患病后一定要注意各关键时期的卫生保健,因为很多女性非常容易感染此病,所以一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期。

2、宫颈糜烂患者饮食要清淡

在饮食上要注意,饮食宜清淡,患病后可以多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。

3、宫颈糜烂患者要讲究夫妻生活卫生

适当控制夫妻生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。

4、宫颈糜烂患者做好避孕节育

免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤,应及时缝合。

5、宫颈糜烂患者要及时治疗

发现宫颈糜烂积极治疗。可采用阴道内用药,以及激光、电熨和冷冻等方法治疗。

6、宫颈糜烂患者要保持好的心情

保持精神愉快,增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此忧心忡忡。

7、宫颈糜烂患者要定期进行妇科检查

宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。

癫痫平时注意事项

1、如癫痫连续发作，要将病人送到医院继续抢救。

2、癫痫病人在平时要按医嘱用药，不要自行减药、停药或换药。

3、抗癫痫药有一定的刺激作用，要在饭后服用。服药期间注意口腔卫生，经常刷牙。

4、癫痫病人在日常生活中要避免情绪激动和劳累，不要登高、骑车、游泳，不宜在机器旁工作，以免癫痫病发作时发生意外。

5、病人如有假牙，应在每日睡觉前摘下。癫痫病人睡单人床时，要在床边增加床档，以防发病时坠床跌伤。

平时要注意：

一：积极配合治疗，定时定量服药。

二：禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒(葱、姜、蒜不能生吃)、严禁吸烟，切忌饮酒。不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食品!规律饮食不可过饥过饱，不要一次大量饮水，食物要清淡，控制甜食。

三，不宜看易兴奋和刺激性的影视节目，不要长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。

四，不应参加大型烟火晚会及其他易造成情绪波动的娱乐活动，以免受到惊吓和刺激，引起病情发作。

五，防止感冒、高烧、疲劳，房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。

六，在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。不要吃太咸，规律生活，保持良好睡眠。

枇杷的食用方法与注意事项

枇杷的食用方法与注意事项

1、枇杷与川贝一起吃

平时大家吃枇杷时可以把它与中药川贝搭配在一起食用，具体用法是把枇杷洗净以后去核，然后加入适量的川贝与清水，一起入锅煮制，煮制时也可以加入少量的冰糖，煮好以后喝汤吃枇杷就可以。

2、枇杷煮粥吃

枇杷这种水果煮粥吃也很好吃，平时可以把枇杷洗净，去掉籽，再把一百克粳米洗净，入锅加清水煮开，加入少量的冰糖再把枇杷入锅，一起煮制，再次煮开以后调小火力，慢慢的熬到粳米软糯，熬好以后取出装碗就能食用，这种枇杷粥能起到润肺止咳和清咽润候的重要功效。

3、吃枇杷的注意事项

平时大家吃枇杷时一定要注意，它的籽也就是果仁是不能吃的，它带有毒性人们食用以后会出现严重的中毒反应，另外枇杷与黄瓜也不能一起吃，不然会出现消化不良，最后还要注意，枇杷与小麦制品以及海鲜也不能一起吃，它们是相克的存在，一起食用会对身体不利。

做白内障手术后吃什么呢

1 摄入足够的维生素：如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。

2 补充微量元素：富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。

3 多饮茶：茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。

4 此外，还应多饮水，每天至少饮一升半水。 三、白内障日常注意事项

平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目的食物：富含维生素A的食物胡萝卜、

5、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

肺结核会传染吗

肺结核会传染吗注意事项一：注意休息，避免劳累。有发热、咯血时应卧床休息。一个好的休息对疾病的治疗也是非常重要的。

肺结核会传染吗注意事项二：多食鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食品，记住一定要多吃高蛋白食品，少食含脂量高的食物;必须戒烟，饮酒亦节制。

肺结核会传染吗注意事项三：咳嗽、打喷嚏时要用手帕或手捂住口鼻，所用食物、餐具要与家人的分开，不要和婴幼儿并头睡在一起。

4肺结核会传染吗注意事项四：居室常开窗通风，病人的被褥等物品应常在阳光下暴晒。在阳光下暴晒的可以减少病菌。

注意事项

肺结核病人可选择气功、保健功、太极拳等项目进行锻炼，能使机体的生理机能恢复正常，逐渐恢复健康，增强抗病能力。平时注意防寒保暖，节制房事。

对肺结核要有正确的认识应有乐观精神和积极态度

换牙时注意事项

首先，最早萌出的第一个恒磨牙，即六龄磨牙对孩子颌面部的生长有定位、定高的作用，对其他牙齿萌出，排列整齐与否都有影响，保护好它可终生受益。

其次，换牙期间要注意矫正儿童的各种不良习惯。在长达6—7年的换牙期间，儿童通常易出现的不良习惯，如咬指甲，咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等，可直接影响牙列不整齐美观，面部发育不对称，从而留下容貌上的终身遗憾。还有的恒牙虽已萌出，但个别乳牙仍不脱落，应到口腔科拔除。对于个别顽固的、自己不能改正的不良习惯，应尽早到口腔科就诊，配戴矫治器以协助纠正。

其三，注意预防和治疗乳磨牙龋病。换牙期乳磨牙易患龋病，如龋齿引起根尖病，可影响继发恒牙的生长萌出，因此要注意乳磨牙龄病的及时治疗和预防，决不能有乳牙迟早要换，坏了也不必治的错误观念。医生忠告：应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙过早缺失，常导致继发恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐，甚至导致恒牙埋而不出。

其四，要对出恒牙定期观察矫治。换牙时前恒牙以乳牙的下方或内侧萌出，萌出的恒牙即为成人牙齿的大小，出现轻度拥挤、扭转或间隙是正常的，可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矫治，但要做定期观察，最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐，应及时就诊，以免因延误治疗，造成矫正困难。

其五，教育换牙期的孩子特别注意牙齿保健。换牙期由于牙齿排列不齐，恒牙萌出，乳牙滞留，引起的双排牙，此时如多食含蔗糖食物及不注意口腔卫生，引起牙齿清洁不良，食物滞留，易导致乳、恒牙发生龋齿。

因此，这一时间应注意教育孩子认真刷牙，多吃含纤维食物，有助于牙龄自洁，促进颌骨及颌面部的生长发育。