养生健康

宝宝美肤3妙招

宝宝美肤3妙招

妙招一:洗洗日光浴

在阳光明媚的冬日,上午10点到下午3点之间,把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应,就先让宝宝露出小脸和小手来吧!然后,再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的,或者减少件衣服。切忌不能给宝宝穿得太多、太紧,让更多的阳光照到宝宝的皮肤上,又能促进皮肤的血液循环,还能避免佝偻病。不过,可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦!

妙招二:吃出好皮肤

宝宝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果,一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等,这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素A最高,而维生素A可使宝宝皮肤润泽。另外,要让宝宝每天补充足够的水分,最好是喝白开水,如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。

妙招三:涂抹“保护膜”

冬天由于气温低,宝宝的皮肤尚未发育完善,宝宝出汗比较少,皮脂腺分泌的也少,皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动,容易造成皮肤皲裂,尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性,清洁和滋润就显得非常重要。在经常给宝宝用温水洗手的同时,给宝宝涂上专用的护肤霜或膏,在宝宝皮肤表面形成一个保护膜,有效地保护宝宝的肌肤。

如何让宝宝告别安抚奶嘴

宝宝的健康护理是都很关注的,很多的父母也是都想知道了解的,安抚奶嘴也是现在很多宝宝都会用到的,但是常用也是有所影响的,有的孩子也是会依赖于安抚奶嘴,那么如何让宝宝告别安抚奶嘴呢?

妙招1:逐渐减少奶嘴的使用时间

随着宝宝成长,可以多提供一些他感兴趣的事物,转移他的注意力,慢慢减少吸奶嘴的时间。如果有的宝宝睡觉时必须要使用奶嘴的话,家长也应该在宝宝入睡后把奶嘴取走。

妙招2:多利用学习杯

多准备一些不同的杯子,要求色彩鲜艳、图案可爱,一方面可以增加对宝宝视觉和触觉上的刺激,一方面可以吸引宝宝的注意力,引发他想要自己使用杯子的兴趣。

妙招3:及时提供辅食

在戒除奶嘴的调整期内,家长也要视宝宝的需求做出相应安排,比如给宝宝一些辅食满足他们的咀嚼欲,像磨牙棒之类的就可以。

妙招4:赞美取代责骂

宝宝不吃奶嘴时,要赞美宝宝的行为。千万不要用负面的言语或责骂宝宝,对于较缺乏安全感及自信心的宝宝而言,责骂或负面言语只会让宝宝退缩,对奶嘴更加依赖,反而不容易戒掉。

以上就是如何让宝宝告别安抚奶嘴的方法的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对宝宝护理的重视,希望帮我对您有帮助,更希望每个宝宝都能健康的成长。

冬季宝宝外出如何防感冒

妙招一:衣服适量就好不要太多

只要宝宝一出门,很多妈妈就把宝宝包成粽子一样,里三层外三层。其实这样的护理方式是不对的。因为这样的话,宝宝一运动就会出汗,这样衣服就很容易湿透。这样反而会让宝宝着凉。因此,小编建议,妈妈们不要给宝宝穿太多的衣服,适量就好。而怎么判断宝宝衣服够不够呢?其实方法很简单,只要摸摸宝宝的小手或小脚,只要不冰凉就说明他们身上是暖和的。

妙招二:给宝宝戴帽子

冬季带宝宝外出,一定要给宝宝带上帽子。帽子的厚度按照气温的高低决定。而在选择帽子材质上也是有讲究的。最好不要给宝宝带有毛边的帽子,这样会刺激宝宝的皮肤。除此之外,有湿疹的宝宝也不要戴毛绒帽子,以免引起皮炎。

妙招三:穿紧身绒衣

冬季穿紧身的衣服能够保证风透不到身上。而冬季外出,多动的宝宝更应穿紧身的绒衣了,这样才能避免活动时着凉。但是衣服也不能太紧了,这样宝宝很容易透不过气来。这一点妈妈们要注意了。

新生儿不吃奶怎么办

妙招一:营造良好的环境

给宝宝提供一个舒适、安静的环境,更加能让宝宝专注吃奶。在宝宝喝奶时,家长们最好不要说话,以免让宝宝分心,但可以做一些咀嚼的动作,引起宝宝对进食的兴趣。

妙招二:带宝宝做活动

妈妈们可以带着宝宝多做活动,比如给宝宝按摩,带着宝宝做翻身、抬头、手指运动等肢体活动等,加大运动量能消耗宝宝的体力和身体多余的能量,进食的状况也会随之有所改善。

妙招三:不下喝奶“硬“指标

当宝宝不吃奶时,妈妈们不妨顺着宝宝的习惯,调整喂食方式,如不再定时定量的喂养宝宝,而是采用比如少量多餐的方式,等宝宝想吃时再喂。

妙招四:转变态度,乐观对待

事实上,大多数的厌奶现象都是宝宝的正常反应,只要宝贝各方面都健康,精神状态好,偶尔的厌奶并无大碍。妈妈们大可轻松、理性的对待宝宝不吃奶现象。

如何让宝宝告别奶嘴

宝宝奶嘴也是都知道的,很多宝宝也是都会使用奶嘴的,这也是都知道的,但是都也是知道经常用也是不好的,怎么让宝宝不依赖奶嘴也是都关注的,那如何让宝宝告别奶嘴?

妙招1:逐渐减少奶嘴的使用时间

随着宝宝成长,可以多提供一些他感兴趣的事物,转移他的注意力,慢慢减少吸奶嘴的时间。如果有的宝宝睡觉时必须要使用奶嘴的话,家长也应该在宝宝入睡后把奶嘴取走。

妙招2:多利用学习杯

多准备一些不同的杯子,要求色彩鲜艳、图案可爱,一方面可以增加对宝宝视觉和触觉上的刺激,一方面可以吸引宝宝的注意力,引发他想要自己使用杯子的兴趣。

妙招3:及时提供辅食

在戒除奶嘴的调整期内,家长也要视宝宝的需求做出相应安排,比如给宝宝一些辅食满足他们的咀嚼欲,像磨牙棒之类的就可以。

妙招4:赞美取代责骂

宝宝不吃奶嘴时,要赞美宝宝的行为。千万不要用负面的言语或责骂宝宝,对于较缺乏安全感及自信心的宝宝而言,责骂或负面言语只会让宝宝退缩,对奶嘴更加依赖,反而不容易戒掉。

妙招5:掌握感冒、鼻塞等关键时期

宝宝鼻塞期间,因为吸奶嘴会增加呼吸困难,所以,宝宝自然不爱吸奶嘴,这时就是戒掉奶嘴的好时机。爸妈可以借机减少宝宝吸奶嘴的时间,让宝宝慢慢习惯不吸奶嘴。

以上就是对如何让宝宝告别奶嘴的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对宝宝的健康护理的注意,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康快乐的成长。

产后脸上的斑怎么去除

其实现实中,生完宝宝的妈咪们很容易就会感觉到自己力不如前,明显感觉自己老了好多岁,也虚弱了不少。尤其生完孩子以后每天的熬夜,精神紧张中度过,时间不久就会发现自己脸上被斑斑点点所困扰,到时候该烦恼的是到底生完孩子脸上长斑怎么办?那么该怎么去改善产后长斑烦人的问题呢。下面小编带给大家一些生活里的小妙招来解决生完孩子脸上长斑怎么办的这个问题,让你轻松甩掉产后斑,养出好气色。

产后脸上的斑怎么去除?妙招一:豆腐酵母粉面膜

对于每天要照顾宝宝的宝妈们来说,很少有时间来认真看顾自己的肌肤,那么看似平常的水豆腐也是能去斑的哦。准备好的水豆腐50克,酵母粉适量。将豆腐用捣碎成泥状,与酵母粉一同搅拌调和均匀,清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,再加以按摩,15分钟后用清水洗净即可。是具有美白肌肤,保持肌肤油水平衡和新陈代谢的功效呢,并可以抑制肌肤黑色素的产生。

产后脸上的斑怎么去除?妙招二:自制黄瓜米粥

当然对于生活里的祛斑小妙招中最少不了的就是黄瓜。取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

产后脸上的斑怎么去除?妙招三:蜂蜜白芷面膜

当然大家对美容圣品中的蜂蜜也是不陌生的。先备好,白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。功效:淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。

产后脸上的斑怎么去除?妙招四: 丝瓜美容祛斑法

首先将丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用,可改善皮肤细腻白度。

儿童患湿疹的治疗方法

妙招一:芦荟

利用芦荟内的白肉涂在皮肤痕及红肿处,能有消炎消肿及止痕的作用,在大型超市可买到一片片大颗芦荟,妈咪自己也可以在家里种植小颗的芦荟,功效也一样显著。

妙招二:母乳或牛奶

妈咪可利用母乳涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处,这个方法适合3个月至1岁正喂母乳的宝宝使用,此法具有消炎消肿及止痕之效,如宝宝并非进食母乳,妈咪亦可选择一些较纯正的牛奶涂在皮肤患处,亦能同样发挥效用。

妙招三:凉瓜

将凉瓜放入搅拌机榨成凉瓜汁,然后轻轻涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处,凉瓜具有消炎消肿及止痕的作用。

妙招四:冲凉也可消炎止痕

宝宝皮肤不适,妈咪帮宝宝洗白白时,可加入金银花1两蒲公英1两薄荷叶3钱,建议先将以上材料放入用煲鱼汤袋,才放入浴盆中,可减少清理时的不便。

宝宝头型睡偏了怎么办

其实,只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿,不要让宝宝保持同一睡姿太久,就不用担心宝宝的头型会变形。当然,如果宝宝的头型睡偏了,就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。

妙招1:变换位置跟宝宝说话

对于爱偏向右边睡的宝宝,妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡,妈妈可以在右侧逗宝宝玩,从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。

妙招2:适度按摩宝宝颈部

宝宝头睡偏了,妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左,就按摩左边颈部,注意动作一定要轻柔,这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。

妙招3:用毛巾垫高宝宝头部

妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高,让宝宝的头骨减少压迫,以纠正变形的头骨,但这种方法要妈妈在一旁看着,因为宝宝睡觉时容易动来动去,毛巾很容易移位。

妙招4:考虑使用婴儿床垫

婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状,防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的,这样更有利于宝宝头型的矫正。

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