八个月宝宝吃什么好
八个月宝宝吃什么好
八个月宝宝吃什么好给八个月的宝宝吃手抓食物
八个月的宝宝应该吃什么食物呢?这些可能是很多妈妈都想知道的,在这里,建议妈妈们给八个月的宝宝吃断奶食物或者手抓食物。八个月的宝宝已经为吃手抓食物做好了准备,这些给宝宝吃的手抓食物可以被切成小片,以供宝宝们吃。手抓食物对于那些可以抓的住东西的宝宝来说是一种不错的选择,宝宝还可以控制食物。
水果类
八个月的宝宝还可以适当的吃些水果,你可以介绍橘子,小蜜橘给宝宝吃。如果你想要给宝宝喝水果汁的话,那么记住要用10%的水果和90%的水掺在一起稀释。这样有利于铁的吸收和防止牙齿的损坏。
给八个月的宝宝介绍奶制品食物
宝宝八个月了,应该为宝宝介绍奶制品食物,比如酸奶,奶酪或者其它的奶类。但是你只有等到宝宝一岁之后才能给他喝牛奶,但是牛奶可以放在烹饪的食物里,比如参杂在蔬菜和面团里会是不错的选择。同时,鸡蛋,鱼和扇贝等都可以介绍给八个月的宝宝,这些食物富含蛋白质,有益于宝宝的健康。
富含淀粉的食物
给八个月的宝宝介绍一些富含淀粉的食物,比如,面包,面团,麦粉食物,宝宝面包棒,早餐谷物类食品,燕麦,另外,土豆,大米和小米也是不错的选择。一天最好给宝宝吃两次或者三次的淀粉食物。
荤素搭配为宜
八个月宝宝已经开始学爬行,体能消耗较多适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物是应当的。8个月宝宝食谱主要以荤素搭配为宜,适当的配合蔬菜及水果则更好。
增加代乳食品
另外,用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
8个月宝宝辅食,这些知识要清楚
8个月宝宝辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
蔬菜品种应多样化
给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时,更容易接爱新的食物,所以,新增加的食物应当在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。
八个月宝宝营养食谱红豆奶糊
用料:
红豆3勺,椰子粉2勺,鲜奶(或婴儿奶粉)1杯,冰糖少量。
做法:
1、将红豆洗净,在水中泡大约20分钟用沸水煮约5分钟,再放入炯锅中约1小时,直到红豆熟烂为止。
2、将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄,然后将椰子粉和冰糖放在炯软的红豆中。
3、与温热的牛奶搅拌后即可食用。
苹果藕粉
用料:
藕粉30克、苹果1个、白糖20克。
做法:
1、将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀。
2、将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止。
3、加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食。
番茄蔬菜粥
用料:
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克
做法:
1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。
2、将这些蔬菜放到锅里煮。
3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。
4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。
5、过滤去渣,即可给宝宝喂养。
鸡肉白菜饺
原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油。
做法:
1、将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。
2、洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。
3、将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。
4、在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。
功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。
虾蓉小馄饨
原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许
做法:
1、取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉。
2、用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。
清蒸鲜鱼
原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许
做法:
1、鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。
2、鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。
功效:富含各种营养素和DHA,促进幼儿大脑发育。
豆腐鲫鱼汤
原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许
做法:
1、将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。
2、锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。
功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
猪骨胡萝卜泥
用料:
胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
菠菜蛋黄粥
用料:
菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。
做法:
1、将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
冬瓜肉末面条
用料:
冬瓜,熟肉末,面条,适量高汤,熬熟植物油。
做法:
1、冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
2、将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。
3、将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
芝麻粥
用料:
黑芝麻、大米、白砂糖适量
做法:
1、黑芝麻炒熟后研碎。
2、大米淘洗干净开水浸泡1小时,再加入适量开水煮至米酥汤稠,加入研碎的黑芝麻粉,继续稍煮片刻,加入白砂糖。
核桃汁
用料:
核桃仁100克,白糖30克,清水适量。
做法:
1、将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。
2、用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁),用干净的纱布过滤,使核桃汁流入小盆内。
3、把核桃汁倒人锅中,加适量清水(或牛奶),加入白砂糖烧沸,待温后即可喂食。
番茄鸡蛋菜汤面
原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤,熬熟的植物油。
做法:
1、先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后,在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟,至面香外溢。
2、将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即成。
八个月宝宝食谱注意事项科学的添加辅食
八个月龄的宝宝可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。新爸妈们要给宝宝科学的添加食物。每天添加辅食的次数基本不变,一天三次,添加的时间不变,在吃奶时添加。可以尝试的辅食种类更加丰富,但不能吃成人饭,要避免让小儿接触有调味品的食物,避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鲜的食物,可以选择营养价值较高、加工精细的混合状泥糊食品。
辅食添加有原则
每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则,因为辅食量过多,势必使每餐奶量减少,从而影响小儿发育。在添加辅食的过程中如果小儿患病,可以暂时停止添加,待其疾病恢复以后再重新开始添加。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 缺水
导致2个月宝宝吃奶老哭的常见原因还有就是因为缺水的关系,很多家长们都认为2个月宝宝有母乳的水分就足够,但是由于新生儿的新城代谢的速度比较快所以如果长期不给小婴儿喝水的话也会引起2个月宝宝哭闹不止从而出现2个月宝宝吃奶老哭的现象。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 奶水过多
我们说妈妈奶水不足容易导致2个月宝宝吃奶老哭,殊不知妈妈母乳太过于充盈也会引起2个月宝宝吃奶老哭的现象,如果每次宝宝喝奶的时候乳汁过多导致宝宝无法正常吮吸的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的情况哦。
八个月宝宝吃奶量是多少
八个月宝宝喝奶量:
八个月大的宝宝每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶就可以了,妈妈可以逐渐给宝宝喂养辅食,从代替半顿开始到代替一顿奶。
宝宝还不会说话,爸爸妈妈最担心的就是宝宝没有吃饱,其实爸爸妈妈可以通过观看来了解宝宝吃奶量
1、看哺乳次数。出生后头几个月吃奶次数需要多一些,但是八个月大宝宝每天三顿奶就可以了。
2、看排泄。每天换6块以上湿尿布,期间有2~3次软大便。
3、看睡眠。能够安静入睡4个小时左右。
4、看体重。每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。
5、看神情。小眼睛闪亮,反应灵敏。
注意事项
妈妈增加母乳的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮,按需哺乳,这是促进乳汁产生和分泌最有效的方法。如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要,宝宝就会出现母乳不足症状,如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等。
另外好网小编要提醒爸爸妈妈的是,宝宝吃奶量足够就好,千万不要因为急切盼望宝宝长大而让宝宝在过饱的情况下还要进食。这样反而会给宝宝的肠胃增加负担,对宝宝的健康不利。
8个月婴儿辅食白菜烂面条
在宝宝八个月大的时候,宝宝还没有牙齿,只能吃一些软的东西,那么八个月宝宝吃什么好呢?首选白菜烂面条,这种食物营养价值很高,也是很容易咀嚼的,很适合八个月的宝宝食用。
白菜烂面条制作的具体方法:
材料 挂面30克、白菜丝10克、生抽少许。
做法
1、挂面掰碎,放进锅里煮。
2、挂面煮沸后,转小火时加入白菜丝一起稍煮。可以边捣边煮,大约5分钟后起锅加1滴生抽即可。
上述就是白菜烂面条的具体做法,是不是很简单呢?其实这个是很多宝宝都喜欢吃的,并且做法也是超级的简单,所以妈妈在比较忙的时候,可以给宝宝做白菜烂面条。
2、8个月宝宝辅食山药鸡蓉粥
当宝宝八个月的时候,就可以吃一些辅食了,那么选择什么样的辅食好呢?想必你也很担忧,其实山药鸡蓉粥是不错的选择,八个月大的宝宝可以吃一些。下面就是山药鸡蓉粥的具体做法,妈妈们可以学一下。
八个月宝宝应该添加哪些辅食
八个月宝宝辅食之碎菜:
蔬菜作为一种维生素含量很高的食物,宝宝多吃是有利于生长发育的。可是,宝宝才八个月,让宝宝自己咀嚼蔬菜明显是不现实的,那么,这时候,爸爸妈妈们让宝宝吃碎菜就是再好不过的了。
在八个月宝宝的辅食之中,爸爸妈妈们可以将蔬菜等切碎,甚至是达到细末的程度,然后将这些碎菜混入宝宝日常所食的粥中,或者直接将碎菜与粥一起煮熟给宝宝吃也是很好的。
八个月宝宝辅食之水果泥:
在宝宝八个月的时候,牙齿还未生长发育好,这时候要想让宝宝吃水果,爸爸妈妈们有两种选择方法,一种是将水果榨成水果汁让宝宝饮用。还有一种方法,就是将水果清洗干净之后,用勺子将水果的果肉一层一层刮下,刮成泥状,甚至是刮成能够让宝宝直接吞下的程度,再让宝宝吃,这样,宝宝才不会出现咀嚼困难的情况。
八个月宝宝辅食之鱼肉末:
让宝宝吃鱼肉也是补充营养的绝佳来源,那么,八个月宝宝辅食中怎样正确添加鱼肉呢?
其实做法也很简单,爸爸妈妈们要将鱼清洗干净,去除内脏等,然后放在锅中直接蒸熟。爸爸妈妈们将鱼肉取出之后,要用筷子将鱼肉剔出来,装在碗里,还要记得将鱼肉中的骨刺全部清除干净,再用勺子将鱼肉捣烂捣碎,拌入粥中给宝宝食用。
小编要再提醒爸爸妈妈们一次,整个过程中,一定要保证鱼的骨刺全部被剔除干净了,再喂给宝宝食用,以免对宝宝造成伤害。
八个月宝宝辅食之蛋花汤:
蛋花汤的制作过程非常简单,爸爸妈妈们只需要将鸡蛋打入碗中,之后将蛋清与鸡蛋黄搅拌均匀,待粥汤、肉汤或是菜汤等汤类煮沸了之后,再加入鸡蛋花,慢火再五分钟就可以了。别看这道蛋花汤制作简单,它的营养价值可是不容忽视的呢!
八个月宝宝辅食之蛋黄:
除了蛋花汤,爸爸妈妈们要想给宝宝吃蛋黄,还可以尝试以下做法。具体做法呢,爸爸妈妈们只需要将新鲜的鸡蛋放入锅中,加入一些冷水,漫过鸡蛋,然后将开火煮熟之后,就能将鸡蛋切开,用汤匙挖完整的鸡蛋黄给宝宝吃了,当然宝宝吃的时候,您还是需要将整个鸡蛋黄碾碎之后,拌入主食中,再给宝宝吃。千万不能直接将整颗鸡蛋黄拿给宝宝,让他自己吃,以免宝宝噎着。
四个月婴儿吃奶量怎么控制
般四个月到八个月的宝宝已经渐渐可以添加辅食,但是要特别注意的四个月宝宝的吃奶量,其实正常来说四个月宝宝的每日饮奶量约为600-800毫升,最好是不要超过1000毫升。若是宝宝在第四个月的时候吃奶量突然下降变得不爱吃奶,则是要特别注意宝宝是不是到了生理性厌奶,并且对宝宝不爱吃奶的原因做出应对措施。
一般而言,若是进行纯母乳喂养的宝宝,一般是在宝宝六个月大的时候就开始喂给宝宝辅食,若是宝宝出生后主要是以配方奶粉进行喂养,则可以在宝宝四个月开始就进行辅食为为喂养,让宝宝尽快适应辅食。所以四个月到六个月可谓是宝宝辅食添加的最佳时期,但是在这个时期还是要以母乳或是奶制品为宝宝的主要食品,每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。
从以上的介绍来看,四个月婴儿吃奶量是有一定的数值范围的,所以,妈妈们可以根据一般的数值规定来给宝宝喂奶,不能让宝宝吃过多的奶,也不能让宝宝饿着,一般来说四个月婴儿吃奶量是600-800毫升,过多了就会造成宝宝的营养过剩。
宝宝多大可以吃西瓜
答案是:最好是宝宝八个月以后。
我们都知道,西瓜中所含糖量是比较高的,对于消化道还未完善的小宝宝们来说,过分的糖量还会容易引起高渗性腹泻。所以最好是等到给宝宝八个月之少量的给宝宝吃一些捣碎的西瓜瓤,等十个月之后就可以给宝宝直接吃了。
早期给宝宝添加辅食的时候,可以给宝宝喝些西瓜汁,不过最好是要稀释一下。切记,给宝宝吃的西瓜一定要尽量选择熟透,新鲜的西瓜,不要给宝宝吃冰镇的西瓜。
宝宝吃西瓜辅食食谱推荐
西瓜豆腐脑(八个月宝宝)
妈妈们要准备的食材有,一块西瓜,八分之一的豆腐。
西瓜中所含的矿物质和维生素是非常丰富的,可以补充豆腐中没有的营养素。
制作方法如下:
1,将西瓜剔除籽后,去皮放入榨汁机中榨汁。
2,锅内放入水烧开后,放入豆腐稍微煮一下,然后捞出捣碎。
3,西瓜汁倒入到豆腐中,搅拌均匀即可。
西瓜翠衣排骨汤(一周岁宝宝)
妈妈们要准备的食材有:西瓜皮,猪排骨,以及适量的葱花,姜片,花椒,盐,醋,胡椒粉,香油。
制作方法如下:
1,将西瓜皮清洗干净后,去除外面绿色的表皮,然后切成小块备用。
2,排骨清洗干净后,放入沸水中烫过一遍,以除去腥味和浮沫,再捞出冲洗干净。
3,汤锅中倒入适量的水,将排骨,姜片,葱花,花椒,一滴醋,开大火煮沸后,转小火焖煮30分钟左右。
4,将西瓜皮放入,继续煮二十分钟,然后加入适量的盐,胡椒粉调味,滴入几滴香油,撒上葱花即可。
八个月宝宝辅食怎么正确添加
1、注意辅食添加的时间
8月宝宝一般每天只需添加2-3次辅食即可,时间要安排在三餐间隙,比如上午的10点、下午的2点和6点。
2、注意辅食的形态
8个月宝宝吃的辅食还不能太硬,应该以柔嫩、半流质食物为宜,蔬菜或肉类都要剁碎后再制作,粥要以合适的比例进行蒸煮(水米6:1的比例)。
3、补充动植物蛋白质
蛋白质是宝宝发育的关键,此时的宝宝正处于长身体的关键时期,应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。
4、蔬菜水果必不可少
蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素,给八个月的宝宝吃蔬果时,蔬菜的品种要多样化,水果可以切成薄片给宝宝吃。
5、注意泥状食物的添加
此阶段的宝宝可以吃一些泥状的食物,比如肉泥、肝泥、虾泥等。在添加泥状食物时,尽量不要自己做,自己做的不易消化,可以去超市购买;另外,添加泥状辅食,要遵循从品种和数量从少到多的原则。
八个月宝宝能吃鱼吗
宝宝到了四个月就可以添加辅食了,但很多新手妈妈都不知怎么添加、添加多少,有的妈妈变着花样做,八个月宝宝能吃鱼吗,有哪些方法可以让宝宝爱上辅食,如何让宝宝吃得健康又营养,辅食的添加都有哪些要注意的。
可以了,宝宝是开始吃鱼泥,之后是逐渐添加肉泥的,这时候尽量不加调料的,可以给宝宝单独煮或者是蒸鱼吃,或者是在炖鱼的时候挑没有滋味的地方给宝宝吃。
8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
八个月小孩半夜发烧怎么办呢
处理方法一:正确区分八个月宝宝发烧原因
1、非疾病性因素:如温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用,其它如预防注射也可能引起发烧。
2、感染性发热:最常见的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃体肿大、腮腺炎、阿米巴感染、疟疾、血吸虫病等。
3、非感染性发热:
八个月宝宝发烧家长必须仔细观察宝宝症状,找出八个月宝宝发烧的具体原因,并根据原因采取相应的处理方法。
处理方法二:不同温度的不同处理方法
1、八个月宝宝发烧38.5℃以下时,家长为宝宝退热主要采取物理降温的方法,如用温水洗澡、热水泡脚、冰袋冷敷、酒精擦浴等。
2、八个月宝宝发烧38.5℃以上时,家长用物理降温的方式为宝宝退热的同时,还可以借助药物为宝宝退热,退热药可选择宝宝较容易接受的退热栓。
3、八个月宝宝发烧39℃以上时,建议家长在没有把握的情况下送宝宝立即就医。
八个月宝宝发烧护理处理方法三:饮食调理
八个月宝宝发烧的饮食必须以流质或半流质为主,如牛奶米汤、代乳粉、小米粥、新鲜果汁、绿豆汤等,主要以补充宝宝身体水分为主。
当宝宝在半夜出现了发烧的情况后,爸爸妈妈不要慌,首先看看宝宝的体温是多少,如果在三十八度五一下,物理降温就行,如果超过了这个体温,可以服用一些退烧药,再加上物理降温。所以家中有小宝宝的,可以常备一些退烧药,但是不要滥用药物。