为什么天气热的时候，多穿件衣服会感觉身上痒

为什么天气热的时候，多穿件衣服会感觉身上痒

这与气候干燥、换季皮肤易敏感有关。通常还跟衣服的材质有关，如果穿的是毛衣或者化纤维的和丝质的衣物就容易产生静电，那么身上就会感觉很痒了。
建议不要勤洗澡，因为洗澡会加快皮肤脱水，但是可以每天用清水冲个澡。贴身的衣物最好是穿棉质的，洗完澡以后可以默写润肤露。

如何缓解风湿病疼痛

一、风湿病保暖很重要，感受外界的天气，天气寒冷的时候多穿衣服，尽量不要碰冷水，并且要养成每晚烫脚的习惯，内衣汗湿之后应及时换洗，被褥要勤晒，切忌风吹受寒或雨淋受湿，不要长期处于阴暗潮湿的环境中。

二、风湿病明显的特征是病情遇寒加重，注意全身和各关节的保暖，早晨和晚上出门一定要多穿衣物，可以戴护膝对关节保暖。风湿病患者要注意手部保温，天气寒冷时要戴手套，尽量不要接触冷水，并用经常用温水泡手，冬天可以用暖水袋暖手，以保证手部温暖，要用温水洗衣物。

三、每年的3、4月份是风湿病的高发季节，空气中的湿度增加，风寒湿邪容易侵入人体，诱发风湿病，一定要避免风寒湿邪的侵袭，夏季不要长时间吹空调，防止关节受寒。

四、室内温度冬季最好保持在18℃-22℃，夏季可以在24℃-26℃左右;衣服湿了以后，要及时更换;根据气温变化添减衣服，晚上睡觉时尽量穿长袖长裤的睡衣。

温馨提醒：

日光浴对风湿患者有很大的好处，特别是夏天中午的时候，将不舒服的关节暴露在阳光下，其他的地方用伞遮挡，患者身体的上部起码要照射20分钟，下部分照射30分钟，可以有效的缓解关节的疼痛，并且每日服用5-10ml蜂王浆，也对关节疼痛有很好的缓解作用

冬季错误的取暖措施

一、喝酒

在冬天，不少人觉得喝酒是一个取暖的好方法，自古以来，民间就有着饮酒取暖的说法，所以一些人喜欢在冬季喝一些白酒，尤其是浓度较高的白酒，来帮助身体抵御寒冷。

人们认为喝完酒后，身体会感到热热的，所以喝酒是御寒取暖的好方法，但是喝酒暖身其实是人们的一个错觉。

酒精并不能给身体产生热量，人们之所以感觉身体暖暖的，是因为酒精中的乙醇刺激人体的毛细血管扩张，血液流通速度加快，从而使体内热量加快散发到体表，让人觉得身体暖暖的。

但是喝完酒后，体表的热量流失，人体反而觉得更加寒冷。所谓的“酒后寒”就是这样一个道理。而且酒精会麻痹中枢神经系统，让人们觉得不怕冷，但是血液中酒精浓度降低后，人体反而会更加觉得寒冷，此时身体就非常容易遭受寒气损伤，引发感冒这样的疾病困扰着身体的健康。

所以说，饮酒取暖的方法并不可取，过量饮酒对身体的伤害更是非常大的。

二、使用电热毯

寒冷的冬季，没有什么比温暖舒适的被窝更加吸引人了，不少人在家里都习惯躺在被窝里，一边开着电热毯，一边休息，觉得这样身体就会非常暖和了，而电热毯也成为很多家庭冬季的必备保暖用品。

但是在冬季指望用电热毯来御寒取暖的话，对身体反而是一种伤害。

使用电热毯最大的伤害就是会加速体内水分的流失，相信不少人使用电热毯一段时间后就会觉得口干舌燥，皮肤也会觉得非常干痒，实际上这就是体内水分流失的现象。

一旦体内水分流失，那么血液将会变得黏稠，血液流通受阻，这样身体反而更加寒冷。

而且皮肤一旦水分不足，除了会出现干痒的症状，还会加速皮肤的衰老，导致皱纹的出现，并且引发皮肤炎症，所以电热毯还是少用为好。

三、多穿衣服

每当降温的时候，身边的亲朋好友总会提醒我们要多添加衣服，人们认为天气寒冷，那就多穿点衣服，这样身体就暖和了，不少人更是将自己裹成粽子一样，生怕身体哪个部位裸露出来被冻伤。

其实这也是很多人的思想误区，认为多穿衣服身体就会产生热量，所以常采取这个方法来给身体取暖。

其实衣服本身并不会产生热量，也就是说，穿再多的衣服也不会给身体增加热量，其实衣服只起到隔离的作用，使衣服与身体之间形成了一个良好的小气候区，人体的热量得以保存，从而感觉到温暖。

衣服穿得越多，就会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了身体的散热，反而降低了身体对外界温度变化的适应能力。

也就是说，穿上衣服的时候不会觉得冷，但是把外面的衣服脱掉后，身体反而会更加觉得寒冷，这时寒气就非常容易侵袭身体，让人容易冻感冒，所以冬天穿衣服还是适量就行，不需要穿太多、太过厚重的衣服。

四、多喝热水

冬季天气干燥，空气中的水分含量极低，所以人们常会因为水分不足导致身体非常的干痒，皮肤也会越来越差，所以医生一直建议我们冬天要多喝水。

在这样的情况下，人们就喜欢多喝热水，经常看到不少人在冬天一杯接着一杯喝热水，觉得这样既可以补充身体的水分，又可以抵御寒冷，让身体变得暖和。

冬天的确需要多喝水，这是毋庸置疑的，但是冬天喝水也是有讲究的，如果喝水不正确，反而对身体是有害的。

人们喜欢在冬天喝很多的热水，其实水温如果过烫，那么就会对人体的食道和肠胃造成损伤，引发食道和肠胃出现疾病的困扰。

另外，虽然人体每天需要喝水来补充水分，但是也要适可而止，如果每天喝大量的水，其实是在给肾脏增加很大的负担，影响肾功能的运转，导致肾脏健康受损。

所以冬天并不是一定要多喝热水，喝一些温水同样可以补充水分，也可以让身体取暖，而且每天饮水量一定不要太多。

如何远离尿道炎的苦恼

1、穿衣宽松些

很多女性喜欢穿紧身衣服，比如牛仔裤、紧身内衣等，长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境，增加细菌繁殖。

2、不憋尿

我们应该杜绝憋尿这个坏习惯，一旦因憋尿引起尿路感染，尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。

3、多喝水

每天至少2000毫升，少量多次饮水，以保持2—3小时一次排尿，让尿液规律地冲刷尿道。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防尿路感染也非常有益。

4、保持卫生

如果出汗多，最好每天冲个凉。

5、适量运动

虽然天气热，最好不要久坐，适当起身运动可增加机体免疫力。

秋季养生小常识大全 适当“秋冻”

夏去秋来，秋风拂面。虽凉但不至于寒，人们还能耐受，不妨进行一些锻炼，适应气候的变化。“秋冻”就是指“秋不忙添衣”，有意识的让机体冻一冻，避免多穿衣服产生的身热汗出，汗液蒸发，阴津损耗，阳气外泄；但是“秋冻”还是应该根据天气变化来决定，应以自己感觉不过与寒冷为标准，进入深秋就应注意保暖。气温骤降，应该加衣服。

冬天身体一热就全身痒是怎么回事 皮肤感觉神经末梢敏感引起瘙痒

身上没有出现皮疹，那很可能是由于皮肤过于干燥。皮肤缺水的时候，会变得脆弱敏感，同时也会增加皮肤感觉神经末梢的敏感性。

皮肤缺水干燥时，静电不能及时释放，羁留在皮肤表层，会对皮肤形成刺激，是导致皮肤瘙痒的原因之一。一些人喜欢穿化纤维的衣服，这种衣服穿在身上就相当于毛皮摩擦橡胶棒，极易产生静电，导致皮肤瘙痒。

冬季天气冷又干燥时，皮肤表层毛细血管收缩，身体遇热后毛细血管又会扩张，分布在皮肤表面的触觉神经末梢很敏感，轻微的摩擦或刺激就能引起瘙痒的感觉。虽是血管在扩张，但对皮肤表面的神经末梢来说却是一种刺激，所以就有痒的感觉。

当出汗时，有人还会有刺痛的感觉，道理都一样，都是源于感觉神经末梢的敏感性增强。而皮肤干燥，及气候、温度、环境的变化都是造成皮肤感觉神经末梢敏感的因素。

婴儿穿肚兜好吗

生活中总有一种场景，即几个妈妈讨论婴儿的穿衣问题。有人说婴儿肚兜不好，因为它把婴儿的背部全都暴露在空气中，对婴儿不好。有人说，肚兜在夏天时穿就挺不错的。那么婴儿可以穿肚兜吗?

其实，婴儿肚兜只是适合在天气较炎热的夏天穿的。有些父母担心婴儿受凉，所以在夏季也给婴儿穿很多衣服，但父母有没有想过，自己在夏天穿一件就很热了，婴儿还要穿那么多，岂不热得长痱子。天气炎热时，婴儿不需要穿太多衣服，但婴儿的腹部容易受凉，不穿不行。这时候给婴儿穿上肚兜，盖住婴儿腹部，是个不错的选择。不过婴儿穿肚兜时，不适宜在太阳底下晒，需多穿一件薄衣服或用毛巾盖住婴儿暴露出来的皮肤。

新生儿最好不穿肚兜，因为肚兜可能会摩擦婴儿的肚脐，使肚脐更容易侵染细菌。所以，新生儿最好是穿连体衣服，这样可以避免婴儿的肚脐收到损伤。等到婴儿大一点，肚脐长好了，可以穿婴儿肚兜。婴儿肚兜既可以避免婴儿的腹部受凉，又能减少生痱子。父母要根据天气状况给婴儿选择衣服，不要只是一昧的想着给婴儿添衣。

如何缓解皮肤瘙痒

科学洗澡

既然不科学洗澡会造成脱水严重，那么该如何科学洗澡呢?就洗澡的水温来说，调到35度到40度就可以了，千万不要认为水温越高越好，这是因为洗澡水温过高会造成皮肤角质层、油脂被破坏。另外，在冬天最好两三天洗一次澡，减少洗澡频率对调节身体也很有益。

不要抓挠瘙痒处

察觉到某个部位发痒，有人会尽力的抓挠，却不想越抓越痒。手上如果有细菌，还会在抓挠的时候，传递到皮肤，造成感染，这些都是大家忽视的情况。

穿棉质衣服

就衣服来说，穿衣服最好穿纯棉的，穿棉衣服较为柔软，不会刺激皮肤，其透气性也高，能较好的保护好皮肤。

穿衣保暖

温度下降，会造成身体散热减少，皮肤的毛细血管会处于关闭状态，皮肤血液流量减少，皮肤湿度也会下降，造成皮肤瘙痒。适当的增加衣物，身体不再感觉到寒冷，能促进血液流动，皮肤湿度提高，也能预防皮肤瘙痒。

手足口病起的疙瘩痒吗 如何避免手足口病痒

人在睡觉的时候，对瘙痒的感觉也会变得相对敏感，尤其是夏天温度高，要是卧室太热的话，也会刺激患处觉得痒，因此建议夏天保持26—28℃的室温为宜。

手足口病期间建议不要穿粗糙、麻质、化纤类的衣物，最好是穿纯棉舒适点的衣服，这样能够防止衣服反复摩擦患者引起的瘙痒感。

夏天温度高吹空调，很容易让人体肌肤变得干燥，引发瘙痒感，因此建议经常呆在室内吹空调的患者，多往地面洒水或购买空气加湿器提高室内湿度。

过敏会感觉痒吗

过敏的症状

现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是化妆品过敏是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口红造成口唇红肿、疼痛，染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应。

给婴儿穿衣服万万不可太紧

要知道大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，自己会减少衣物，而宝宝就不行了，他们无法表达自己的意愿。因此，如果宝宝手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，那妈妈们就要警惕了，可能宝宝穿得太多了。新生儿的体温调节中枢发育不完善，保温和散热功能都较差，此时，妈妈们可根据气温变化和自己的感觉，有计划地给宝宝增减衣服即可。如果应减衣服而不赶紧减，会降低宝宝的抵抗力，引发呼吸道感染。相反，一味地多穿、严捂，容易使宝宝“脱水”。

此外，包得太紧，限制婴儿活动，不利于运动发育。包裹后手指不能触摸周围的物体，限制婴儿的触觉发展。所以，宝宝穿衣服和大人是一样的，只要手暖、脚暖、不出汗，对宝宝来讲就是最舒服了。

另外，妈妈们还可以在早晨起床时，看一下天气，和前一天作个比较，如果没有什么变化，就不要轻易给宝宝增加衣服。如果因为早晨起来穿得多，到感觉热时再脱下，就很容易使宝宝感冒。穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，就不要轻易、随意地给宝宝增减衣服。

当然，包裹的好处是使新生儿安静和保暖。其实这个好处可用婴儿睡袋方法代替，而睡袋无上述的缺点。如果在冬天先给婴儿穿上小绒布衣服或小薄棉袄，下面包上尿布，再用小布被松松包起婴儿，然后将婴儿放在睡袋里，婴儿的四肢可以在里面活动。

寒露宝宝穿什么衣服 寒露宝宝穿多少衣服合适

比大人多穿一件正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件;2~3个月大时,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件;更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,注意别受风即可。

宽松衣服更保暖保暖最好的方式是使身体周围形成空气层。可以为宝宝选一件由柔软的棉布和蓬松棉制成的睡袍。睡袍如同一件宽大的衣服,便于穿脱及换尿布,且不必担心孩子睡觉时把被子蹬开而受凉。

加几层稍薄的衣服多穿几层稍薄的衣服,保暖效果更好。层数多,层间的空气流通相对较好,即使出了汗也容易干,也能保证衣服里面空气的保温效果。可以选择轻薄、保暖的衣服,给孩子多穿两层。比如,一件贴身的衣服,加上一件保暖服,再加一件防风外套。这样中午升温时,就可以去掉中间一层了。

穿多少最好清晨定可以在早晨起来时,先看一下天气,和前一天做个比较。如果没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。穿多少衣服最好在早晨起床时决定,如果天气没有发生突变,不要轻易、随意给宝宝增加衣物。如果到感觉热时再脱下,就很容易令宝宝感冒。