利尿的食物有哪些 西瓜
利尿的食物有哪些 西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。
女性催尿最快速方法 多吃利尿的食物
生活中有很多利尿的食物可以帮助人体催尿,这些食物即健康又有效,女性朋友不妨以这些利尿食物为主。
如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
肉蛋奶的选择
有些肉类食品有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。
可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。
可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。
大闸蟹不能和什么一起吃 不宜与寒性的食物同食
常见的寒性食物有西瓜、柿子、苦瓜、茄子、梨子。或者冰水等寒凉食物。
怀孕该吃什么不该吃什么 怀孕第八个月
此期孕妇子宫增大,饭量减少,总是有饥饿感,准妈妈需要少量多餐,还要适量补充含钙食物,为宝宝长出好牙加油。
润肠通便食物:蜂蜜、桑葚、无花果、香蕉、苹果、芝麻、菠菜;
利尿食物:冬瓜、黄瓜、西瓜、紫菜、鲫鱼、鳝鱼、田螺。
冬瓜汤的功效与作用 利尿排水
冬瓜性微寒,入膀胱经,有利尿的作用,做汤食用还要摄入大量的水分,因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用。
其他有利尿排水的食物有:西瓜、荷叶、桑叶、杭白菊、竹叶等。
芦笋的药用功效与作用 清热利尿
芦笋味道脆爽可口,除了食用价值外,芦笋的有效成分中还具有很高的药用价值,芦笋味甘,性凉,食用芦笋具有清热利尿的功效,可以帮助清除体内的虚火,促进身体里多余的水分排出,适合易上火、身体有水肿者食用。
常见的清热利尿食物有:荸荠、生菜、西瓜、梨子、莴苣、西红柿、油菜等。
经期吃什么可以减肥呢
1.多纤维食物:叶菜类、瓜类、水果、菇类、蒟蒻
2.少钠食物:不宜摄取含高钠的烟熏食物、腌渍品、罐头加工品,可以减少水肿,有效减轻体重。
3.多利尿食物:冬瓜、苦瓜、小黄瓜、蛤蜊、海带、绿豆、红豆、西瓜、香瓜、奇异果……
4.中药药膳:山楂可分解油腻、决明子可润肠通便帮助减重、利水药材有:荷叶、薏仁、赤小豆。
尿酸高吃什么好
尿酸高首先就应该多食用降尿酸的物质,比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,一些矿物质元素含量高的食物,都可以起到一定的降尿酸作用。
尿酸高可以多食蔬菜和水果,这些食物不仅低嘌呤甚至无嘌呤,而且很多都是碱性食物,含有丰富的维生素和矿物质元素,用黄瓜、西红柿、土豆、白菜、生菜、青菜等。
1.多吃高钾质食物:如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2.多吃行气活血、舒筋活络的食物,上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
3.多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
4.多吃碱性食物:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。西瓜,拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。
脸大怎么瘦脸 吃利尿消肿的食物瘦脸
有时候脸胖仅仅是因为体内水分没有正常代谢导致的,这种情况可以多吃些利尿的食物,帮助水分代谢,缓解脸部浮肿现象。下面这些食物都是常见的利尿食物,能帮助你消水肿变成瓜子脸。
推荐瘦脸食物:冬瓜、黑咖啡、薏米、赤小豆、西瓜等。
甘蔗可以补羊水吗 补充羊水时不能吃什么
利尿食物对补充羊水来说是大忌,这类食物主要的作用是促进身体代谢水分,加速水分尿液化,从而排出体外,会明显的降低补羊水的效果。
常见的去水利尿的食物有:红豆、黄瓜、薏米、冬瓜、西红柿、绿豆、茶、咖啡、山楂、西瓜等。
人瘦有双下巴怎么办 多吃排水利尿的食物
人瘦有双下巴可以多吃排水利尿的食物来帮助消除下巴。因为水分堆积脸部出现水肿形成双下巴,吃排水利尿的食物能够帮助消除脸部水肿,缓解双下巴的情况。
排水利尿的食物有:西瓜,冬瓜,石榴,橘子,韭菜,葡萄,西红柿,红豆,大黄爪,绿豆,苹果、玉米等等。
利尿食谱
肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难,全日总尿量减少,甚至小便闭塞不通,点滴下或全无的症状。主要见于神经性尿闭、膀胱括约肌痉挛、尿路结石、尿路肿瘤、尿路损伤、尿道狭窄、老年人前列腺增生症、脊髓炎等病所出现的尿潴留及肾功能不全引起的少尿、无尿症。
治疗的时候以通利小便为主,辅助以滋补脾肾。营养原则饮食应该以清淡为主;给与充分的热量以节约蛋白质的利用,从而减轻肾脏的负担;补充足量维生素以调节体内的酸碱平衡。适量增加饮水量,注意休息
新生儿黄疸怎么退的快 利尿的食物
孕期因为生理原因导致尿液量减少,因此体内的代谢废物排出减少,容易出现新生儿黄疸的情况,若是食用一些具有利尿作用的食物,可以促进体内代谢废物排出体外,还能预防出现肾炎,影响肾脏重吸收的作用。
常见的利尿食物有:鱼腥草、荠菜、车前草、玉米须、西瓜、梨等。