解析怀孕初期常见七问题

解析怀孕初期常见七问题

常见问题一、怀孕初期感冒可以吃药吗?

专家解答：怀孕早期感冒服药要看有无发烧。如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重最好还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。

怀孕期间要注意不宜自行用药。怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。

常见问题二、怀孕早期可以同房吗?

专家解答：怀孕三个月内不宜同房。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。

常见问题三、怀孕初期阴道出血怎么办?

专家解答：怀孕初期出血有可能是先兆流产的征兆。如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

常见问题四、怀孕初期嗜睡正不正常?

专家解答：怀孕早期犯困是孕妇常见生理状况。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿。什么姿势都不舒服：由于胸部变得敏感，所以你可能会睡不好。不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间，这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝，还能帮助你的肾脏更好地排毒。

常见问题五、孕早期什么食物有益?

专家解答：各类富含有维生素和矿物质的食物会更有利于宝宝神经管的发育，比如是苹果、桃、杏、菠萝等水果以及绿色新鲜蔬菜，这些食物孕妈每天要保证食用量。

常见问题六、孕早期不宜吃的食物有哪些?

专家解答：以下食物要注意少吃：热性水果，食用后容易导致孕妈上火;寒性食物，容易导致滑胎。

常见问题七、孕早期需要什么营养?

怀孕初期可以选择自己喜欢的食物以应对妊娠反应的不适。处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

选择自己喜欢的食物同时，可以多吃富含维生素和矿物质的食物。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

宝宝大便常见问题解析

【问题1：吃奶粉宝宝为何大便干燥?】

灵灵妈：我的宝宝1个多月，由于我的母乳一直很少，前不久开始给他添加配方奶粉。可是不知为什么，自从喂了奶粉以后，他的大便突然变得很干燥。

小编解答：添加配方奶粉后宝宝大便干燥的原因可能如下。

配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化。

有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化;或者虽然乳清蛋白与酪蛋白之比与母乳一样为60：40，但是乳清蛋白中乳球蛋白含量高，而母乳中没有乳球蛋白，乳球蛋白容易造成孩子大便干燥或致敏;一般配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。

有的妈妈过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。

还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。

对待这种情况，妈妈可以试试以下4个方法：

1、首先选用配方合理的配方奶粉。购买奶粉时仔细看好配料表，不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。冲调奶粉时，注意按照说明书进行配制，不能浓度过高。

2、两餐奶中间要喂白开水，宝宝满2个月可以喝菜水。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。

3、养成定时大便的习惯。小婴儿可以定时把大便;宝宝会坐后，逐渐练习坐盆可以早日建立正常的排便反射。

4、合理的添加钙剂、铁剂。

【问题2：宝宝绿色的便便从何来?】

妞妞妈：以前，宝宝的便便都是黄色的，可是昨天他突然拉出了绿色的便便。宝宝不会是得了什么消化道方面的病吧?

小编解答：大多数性状正常的绿色便是正常的大便。但是也有以下情况造成绿色便：

消化不良或急性腹泻的婴幼儿因肠蠕动过快，胆绿素在肠内尚未转化为粪胆素所致。

铁剂服用过多或是维生素C缺乏引起铁吸收不良，铁在酸性环境中吸收的最好。如果配方奶中的铁吸收不完全或者由于补充过多的铁剂，一部分没有吸收的铁剂混在大便中排出，形成绿色便或黑色便，但大便的形状正常，这不是孩子消化不良。因此需要根据孩子的具体情况适量补充铁剂，并且补铁的同时补充维生素C，铁吸收完全就不会出现绿色的大便。

进食的一些绿色蔬菜未完全消化，从大便中排出。

孕期哺乳常见问题

母乳妈妈在孕期持续哺乳时，也会因怀孕的身型、体质的变化，而增加哺乳的困难度，以下整理孕期哺乳常见问题与解决方案：

1、乳头敏感疼痛：

孕期因体内贺尔蒙变化，乳头特别容易感到敏感，因此哺乳(特别是亲喂时)乳头容易感到疼痛，这时可以逐渐的缩短每次的哺乳时间，并降低哺乳频率，来减轻乳头疼痛的情况。若哺乳时感到乳头十分疼痛，可以试着用拉梅兹呼吸法来帮助自己放松。

2、哺乳姿势不舒适：

随着孕妈妈的肚子越来越大，要找到一个舒服的哺乳姿势变得很困难，这时建议可以用躺喂的方式，来减低肚子受到大宝宝压迫的机率。要注意这时候哺乳还是要以「妈妈舒适」为最重要的前提，不要过度勉强自己，若真感到不舒适则可考虑渐进式的替大宝宝离乳。

3、乳量减少、乳汁味道改变：

怀孕期间乳汁会有减少和味道改变的状况，有时候大宝宝会一时之间无法适应而有抗拒、发脾气的状况，这时候可先考量大宝宝是否需要补充其他食物来补足缺少摄取的母奶养分，其次就是真诚的与宝宝沟通妈妈目前的身体状况，让他了解乳汁味道改变的原因。

4、孕妈妈的感受：

怀孕期间妈妈容易感到疲倦，因为身体变化以及哺乳时带来的不舒适，有些妈妈会因此心理对于哺乳产生抗拒的感觉，这完全是正常的现象，孕妈妈无须过于勉强自己，当感到不舒服、不想哺乳的情况，不妨就暂停哺乳，寻找其他和大宝宝之间的亲子连结。

5、大小孩的适应问题：

若孕妈妈原本是无限制的哺喂母乳，而怀孕后必须改变哺乳型态、降低哺乳的次数，有些孩子会有失落、哭闹的状况，孕妈妈此时可真诚的与孩子沟通，渐进式的替孩子离乳，这样做比起生产后突然离乳，孩子必须同时面对“弟妹来瓜分妈妈的爱”与“断奶”两种改变，要来的实际一些。

6、孕期宫缩与出血

若哺乳时发现有不正常宫缩或出血的状况，请立即停止哺乳，并至妇产科就医。

孕期哺乳常见问题解决方案

1、乳头敏感疼痛

解决方案：缩短哺乳时间、降低哺乳频率拉梅兹放松呼吸法

2、哺乳姿势不舒适

解决方案：采取躺喂，以妈妈舒适为主，不勉强、渐进式离乳

3、乳量减少、乳汁味道改变

解决方案：适量补充其他食物，真诚沟通、渐进式离乳

4、孕妈妈的感受

解决方案：不勉强、寻找其他亲子连结

5、大小孩适应问题

解决方案：真诚沟通、改变哺乳型态或渐进式离乳

6、孕期出血

解决方案：停止哺乳、立即就诊

怀孕后的常见问题

“生一次小孩，掉一颗牙”是真的吗?

在科学还不够发达的时候，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。

现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙，所以很少有这方面的问题，但由于雌激素的缘故，仍然会出现牙周疾病，比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。

所以，准妈妈多多咨询牙医，定时检查是很有必要的。

孕妇不能养宠物吗?

猫、狗身上常有寄生虫，特别是弓型虫，感染它可以造成胎儿的畸形或流产，而没有怀孕的成人感染弓型虫往往没有症状，容易被忽视。所以，普遍认为准备当妈妈的女性，在怀孕前6个月就要远离宠物，并在怀孕前抽血检查是否感染弓型虫、风疹病毒等。

孕妇不能住在核电厂附近吗?

核能辐射会使人体产生恶性肿瘤，也会危害孕妇和胎儿，造成畸胎，这是大家都很清楚的。但是，合格的核能电厂辐射量是在安全作业范围的，住在周围的准妈妈受到的辐射应很少，不必过于担心。

怀孕期间常见的房事问题

房事能增进夫妻之间的感情，但是在怀孕期间，夫妻双方难免都会有所顾忌，那么在怀孕期间常见的房事问题。

第一、孕妇在怀孕期间可以有性行为，但是排除一些特殊的孕妇比如身体出现过流产或者是很难怀孕的女性需要注意不能性行为，避免导致女性的身体出现危险的情况发生，要注意保证好身体的安全。怀孕三个月的女性需要注意避免性交，因为这时候的胎儿是很脆弱的，很容易导致流产。

第二、孕妇在怀孕的中期会出现性渴望增加的现象，这是因为孕妇的荷尔蒙增高的问题导致的，所以在这期间女性很容易达到高潮，并且很容易兴奋，因此这时候的孕妇是需要进行相应的姓生活的，这样才能够保证生活的质量，所以很多的孕妇可以进行性生活。

第三、孕妇在房事的时候不能盲目的进行，虽然是可以行房事的，但是孕妇需要注意保证好身体的安全和健康，尤其是伴侣要照顾好孕妇不能过于激烈导致孕妇的身体出现危险的情况发生，尤其是要注意保证好孕妇的安全的问题，很多的孕妇担心会导致胎儿感染细菌，其实这是不用担心的，胎儿感染的几率是很小的，子宫颈部的粘膜会发挥它的作用保护好胎儿的安全，避免遭受细菌感染。

第四、孕妇在性生活的时候需要注意个人的卫生的问题，并且孕妇不能够压迫腹部的体位，前戏也不要太过于激烈，这样会影响到孕妇的身体的安全，尤其是孕妇在怀孕期间的乳房会出现肿胀的问题，避免过度的抚摸乳房，尤其是怀孕期间要注意乳头有液体出现的情况要注意立即停止，最好不要进一步刺激乳房导致出现危险。

第五、如果孕妇在房事的时候身体出现了下面坠痛并且出现见红的显现发生，那么孕妇就需要注意立即停止房事，及时的去医院进行相应的检查来保证身体的健康，避免因为房事的问题导致胎儿出现危险。

怀孕皮肤常见的7大问题

色素沉淀

●原因：荷尔蒙的刺激所造成。

●症状判别：经常于脸上两颊形成不均匀的淡褐色，形状也不规则，称为肝斑，因为是怀孕时所产生，也称为孕斑。而色素沉淀的部位包括，乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧，都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点，颜色也可能会更深。

●预防治疗：因体质不同，恢复的状态也不同，有些人可完全恢复，有些人可能还会残留淡淡的颜色，因此，怀孕期间做好防晒是最好的预防之道，孕期及孕后也建议擦些美白的产品，帮助美白。万一脸上的痣产生不正常变化，如变大或变痒等，则必须就医诊断，看是否需要动手术切除，不过要注意孕妇是否会对麻醉剂过敏，以免对孕妇与胎儿产生不良影响。

妊娠纹

●原因：体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。胎儿过大或孕妇体重过重的人比较会发生，遗传体质也较容易。另外，怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响，或遗传体质因素，也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异，其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。

●症状判别：怀孕约7个月后期开始，妊娠纹常出现于肚子、大腿、臀部、手臂内侧、乳房，形成一条条的萎缩疤痕。

●预防治疗：怀孕期的体重要控制，避免快速增重;3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话，产后并不会消失，也没有较有效的方式去除，不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。

瘜肉肉瘤

●原因：荷尔蒙的改变所造成。

●症状判别：突出的小瘜肉，一粒粒有大有小，常出现于脖子、腋下、乳房下。

●预防治疗：即使产后瘜肉也很难消失，但有可能会萎缩变小。如果还是存在又在意，可用雷射或电烧的方式去除。

青春痘

●原因：荷尔蒙的影响、压力，造成皮脂分泌增加，毛囊发炎。

●症状判别：与平时长的青春痘一样型态，一颗颗红红发炎的痘痘，毛孔粗大、脸泛油光。

●预防治疗：青春痘现象产后会改善，但平时就会长青春痘，孕期可能更加严重。严重者可至皮肤科拿安全的痘痘药来治疗，不过，不管是外用或内服药，都须了解是否含有A酸成分，因为A酸具有致畸胎性，吃的或擦的孕妇皆不能使用，擦的也有可能深入体内循环之中。

掉发

●原因：属生理性落发。

●症状判别：较难从外观看出，通常在产后一次掉发量很多，如一把一把的掉，及全面性掉发。不过在孕期中，也可能因荷尔蒙影响会增生许多细毛。

●预防治疗：产后约半年至一年不需特别治疗就可恢复，只要保持心情愉快，饮食正常，勿过度刺激头皮即可。若掉发严重，则需就医诊断，看是否还有其他原因。

血管变化

●原因：因荷尔蒙变化，血管系统也跟着变化。

●症状判别：常见的血管变化有腿部、阴部、痔疮的静脉曲张发炎，会痛，且不美观。

●预防治疗：休息时腿部抬高、适当的产前运动、使用弹性袜、避免长时间久坐或久站。

皮肤搔痒

●原因：荷尔蒙变化、干燥或外界刺激，也可能是胆汁郁积造成搔痒病症。

●症状判别：通常妊娠纹刚生成、或是怀孕后期产生的怀孕搔痒性荨痲疹斑症、胆汁郁积症等，会导致全身性的痒，有些人会从肚子开始痒。而属干性皮肤的孕妇会痒得更严重。

●预防治疗：多使用乳液来舒缓痒感，也不要用热水洗澡或泡澡，并穿着棉质衣物。如果没用则要考虑看医生，使用适当安全的口服药物、局部药膏或针剂来治疗。

医师说

怀孕期间由于荷尔蒙的剧烈改变，因而使外观或生理上产生变化，正常的变化不需太过担心，因大部分都会痊愈，而不正常的变化，或经过日常保养还是无法获得改善，则需就医。临床上有些孕妇大部分的皮肤变化都会有，但也有的并不会产生任何皮肤变化，不管如何，只要注意保养，就能多预防改善，降低严重度。

怀二胎的常见问题

1、取环后可正常怀孕，不影响二胎。取环之后可以正常受孕，因为节育环是可逆性的避孕措施，取环后可以正常怀孕的，不会有影响的。

2、怀孕时激素变化，不适合母乳 。怀孕的时候要断母乳，因为怀孕后人体的激素水平是会发生改变，母乳中也会带有这些激素，不适合再喂养宝宝。

3、剖第二胎要提前住院。剖第二胎要提前住院，一般正常情况下，二胎要比预产期提早一个星期住院为佳。

孕期用药常见问题分析

孕妇使用中药，必须考虑到中药对孕妇本人以及胎儿的影响，以防导致胎儿畸形、流产等，能不用的药材尽量不用。凡辛散耗气、大辛大热、滑利、祛淤、破血、有毒的药品都应慎用或禁用，详情如下：

一、禁用的中药：

辛香通窍药：麝香。破血逐瘀药：水蛭、虻虫、莪术、三棱。峻下逐水药：巴豆、牵牛、芫花、甘遂、商陆、大戟。大毒药：水银、清粉、斑蟊、蟾蜍。

二、慎用药：

活血祛瘀药：桃仁、蒲黄、五灵脂、没药、苏木、皂角刺、牛膝。行气破滞药：枳实。攻下利水药：大黄、芒硝、冬葵子、木通。辛热温里药：附子、肉桂、干姜。

三、禁用的中成药：

牛黄解毒丸、牛黄清心丸、龙胆泻肝丸、开胸顺气丸、益母草膏、大活络丹、小活络丹、紫血丹、至宝丹、苏合香丸等。孕妈妈一旦患了感冒，应尽快控制感染，排除病毒。如为轻型感冒，卧床休息，多饮水。如为重型感冒，应住院治疗，提醒医生勿用忌药。如有高热连续三天以上，病愈后请医生做B超检查胎儿有否畸形。

喝汤的六个禁忌

常见问题一：汤的精华在汤，纯喝汤就好

营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好!其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身，仅喝汤不吃肉很可惜。

常见问题二：用餐最后才喝汤

营养师解析：西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐;中国菜则是把汤放在用餐最后。由于此时多已吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;并且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康且有减重效果。

常见问题三：喝汤要喝滚烫的汤

营养师解析：人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。建议等汤稍凉再喝汤，较健康。

常见问题四：爱喝汤，一餐可喝好几碗

营养师解析：如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。

常见问题五：用汤泡饭吃

营养师解析：用汤泡饭，由于米饭泡软易吞，往往懒得咀嚼就快速吞咽，增加胃的消化负担，长期下来将引发胃病。所以，吃汤泡饭是不利健康的。

常见问题六：晚餐时刻用餐最轻松，晚餐喝汤是三餐最佳时刻

营养师解析：汤的营养价值较高，若是晚餐爱喝汤，距离睡觉时间近，非常容易导致发胖。午餐时喝汤，吸收的热量最少。因此，为了防止发胖，不妨选择中午喝汤，而晚餐则不宜喝太多的汤。

怀孕后皮肤常见的几大问题

不同的肌肤问题，不用的解决方案

干燥

皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象，虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大，但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，有很多人也会被这个问题所困扰。严重的还听说有皮肤干燥到裂开，任何护肤品都不起作用的例子。虽然，怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。

解决方案：用可以全身使用的护肤品来保湿

本身肌肤就很干燥的人应该特别注意，可以选择那些能够全身使用的护肤品来保湿。如果干燥现象严重，就算去皮肤科或妇产科就诊，也不一定会有特效药。用保湿霜或润体霜在浴后涂抹在肌肤上，是防止和治疗肌肤干燥最合适的方法。保湿霜并不一定要是高价的，只要是无刺激能用于全身的都可以。

疙瘩和湿疹

疙瘩和湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加，而且，因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱，体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘，而便秘会增加皮脂分泌，使疙瘩和湿疹易于产生。

解决方案：彻底护理肌肤，如有恶化一定要及时去就诊

当疙瘩和湿疹等皮肤问题出现时，首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆，早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的，不含油脂的，最好是无刺激泡沫洗面奶或除痘用的护肤用品。症状严重时，一定要尽早就诊。

色素沉着

色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。

怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

解决方案：阻挡紫外线，摄取维生素C

乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外，为了减少黑色素细胞的活动，摄取足够得维生素C也很重要。

妊娠性皮肤瘙痒症

在怀孕后期容易出现瘙痒和皮肤损伤等症状。包含脸及手脚在内的全身都可能出现，肚子、胸，臀部出现湿疹的人很多。一般来说，只有瘙痒的症状是妊娠性皮肤瘙痒症，如果伴有严重瘙痒且在手脚上还出现湿疹就很可能是妊娠性胆汁淤积症。其病因是孕期增加的雌性激素导致肝脏所分泌的胆汁受阻不能顺畅流出，从而引起皮肤的严重瘙痒。这时，要控制自己，千万不要去挠，不仅对症状缓解没有好处，一旦抓破了，还会使皮肤状况进一步恶化。

解决方案：涂抹药膏，抑制炎症，宽松内衣

怀孕中出现的湿疹、皮肤损伤和疙瘩因炎症的变化而引起变红或者挠伤后，即使症状消失后有可能会下疤痕。注意尽量不要用手去接触，尽早涂药抑制炎症。选用药膏时，一定要经过医生的诊断。

过紧的内衣会使皮肤受到强烈的刺激，且容易流汗，很容易诱发湿疹和皮肤瘙痒。应穿着宽松的、透气性和吸水性好的内衣。出汗后应该尽快换衣服。因洗涤剂也可能引起瘙痒和损伤，直接与皮肤接触的衣物应该好好漂洗，彻底将衣物内残留的洗衣粉或是洗涤剂清除干净。还有，洗热水浴会加重瘙痒，平时尽可能将水温调低，只要比体温少高些就可以。

妊娠纹

肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方容易产生妊娠纹。40%以上的准妈妈都会出现的这种皮肤问题，有人出现在怀孕6、7个月时，也有人接近预产期才出现。其特点是皮肤上有红紫色的线。渐渐会变为黑色，分娩后会变成白色而不太显眼，但一旦出现就不能完全消失。症状严重时，会出现淤血，且伴有瘙痒。

妊娠纹的产生因人而异，皮下组织构造缺乏弹性的人出现的可能性较大，因此平时身材比较苗条的准妈妈，应该提前预防，而且还要注意控制体重，不要让体重增加过快。

解决方案：努力控制体重，涂抹药膏预防

一旦妊娠纹出现，就不大会完全消失，所以预防非常重要。首先，应该注意使皮下脂肪不要增加，努力控制体重。从肚子开始隆起，就要经常涂抹润肤露或妊娠霜，加一些轻柔的按摩，增加皮肤和皮下组织的弹性，对于预防妊娠纹很有效。不止是肚子，乳房和大腿等易出现的地方也不能忽略。

过敏

怀孕后受激素变化的影响，经常会出现短期过敏性皮肤炎症。切忌不经过医生诊断，擅自用要，防止药物对胎儿造成不良影响。

解决方案：与医生沟通，涂药护理

妊娠初期是胎儿的形成期，出现过敏症状后应该避免服用口服药。但是，症状严重时，也可以在医生指导下在中期后使用。外用药对婴儿基本没有什么影响，类固醇药只用于症状恶化后，且注意不要长时间大范围使用。

每天都选用对皮肤无刺激的肥皂等护肤用品对于任何肌肤问题都适用。入浴时，注意不要刺激或伤害到皮肤，用手拿肥皂仔细清洗皮肤。避免使用刷子或尼龙毛巾，尽量用手或海绵来清洗身体。

巧克力囊肿怀孕的常见问题

巧克力囊肿怀孕。其实卵巢巧克力囊肿是内异症的一种表现，目前内异症在女方因素而行试管婴儿的患者中约占30%，而内异症患者不孕症的发生率高达40—50%。

内异症引起不孕的机制如下：1.引起盆腔结构改变和输卵管结构及功能异常，干扰配子或胚胎运输。2.卵巢巧克力囊肿可损害卵巢内血管分布，降低卵巢对促性腺激素的反应，减低卵巢的储备。3.通过其它广泛的未知的分泌通路来干扰卵巢反应、卵子质量、受精、胚胎质量和着床等，如内异症患者腹腔液中巨噬细胞、前列腺素、肿瘤坏死因子改变等导致卵子质量下降，内膜中整和素下降、白血病抑制因子表达异常导致内膜容受性下降而干扰着床等。

内异症导致不孕的治疗：

药物治疗：目前多采用GNRHa治疗。但单纯采用GNRHa会抑制排卵，不主张单用，多用于试管婴儿的前期治疗。国内及国际大多数的研究认为，试管婴儿前应用2至6个月的GNRHa治疗可以增加试管婴儿的优质胚胎率、着床率，降低流产率。我科多年的临床经验显示，用此种方案的患者，促排卵所需的药量增加，获卵数减少，患者的信心会受到打击，会自认为我条件很差，成功希望渺茫等，但最终的治疗结果显示，此类患者可以得到与单纯输卵管因素患者相似的临床妊娠率和较低的流产率。因此对这类患者应加强心理辅导。

手术治疗：手术切除盆腹腔表面的内异症病灶，可能会改善盆腔的毒性环境，但会导致卵巢储备不可逆的降低，术后一年妊娠率10—30%，效率低。对无症状的〈3cm卵巢巧克力囊肿可以不必手术治疗。对需要手术的患者应该充分评价患者的卵巢储备情况及手术对卵巢可能的损害及患者的耐受情况方可向患者推荐。

试管婴儿治疗：试管婴儿治疗已成为内异症患者获得妊娠的一种主要的方法。国内外研究报道，内异症患者的试管婴儿成功率略低于单纯输卵管因素的患者，但统计学无差异。子宫内膜异位症患者，特别是中重度患者和经历过手术的患者，可能会获得相对较少的卵子数，但这并不影响她们的妊娠成功率。我曾经遇到过一位患者，10年前因巨大子宫肌腺瘤、巨大卵巢巧克力囊肿在某著名妇产科医院手术治疗后反复复发，曾行试管婴儿数次未孕，卵巢功能极差，医生告知她无生育的希望，患者十分沮丧，曾放弃治疗数年。后来从病友中知我院，抱着一丝希望前来就诊，每次获卵数仅1—3枚，经过数次试管后妊娠，已产下一名健康的宝宝。

孕九月常见问题

孕9月可能遇到的问题

阴道分泌物增多

随着临产的到来，阴道分泌物可能会增多，要注意局部清洁，每天用清水冲洗外阴。如果用洗液，最好有医生的推荐，有些洗液会改变局部环境的酸碱度，反而增加局部感染的机会。

孕期易患霉菌性阴道炎，霉菌是机会菌，如果长期使具有杀灭细菌的洗液，霉菌就会乘机感染，成为致病菌。所以，用中性的清水或洗液洗是比较安全的。

疲劳感

到了这个月，孕妇可能会时常有疲劳的感觉，要注意休息，不要等到异常疲劳时才休息。

要有规律地生活，保证足够的睡眠，尤其不要熬夜，熬夜是最不利胎儿生长发育的。如果妈妈在孕期没有养成良好的生活习惯，会影响到胎儿，甚至影响到出生后新生儿的睡眠习惯。

腰背痛

孕后期，随着子宫增大，孕妇可能会出现腰背部酸痛。这是由于肚子向前膨隆，为了保持稳定的直立位，不得不拉紧腰背部肌肉，以保持重心平衡，腰背部肌肉长期处于紧张状态，势必导致腰背肌疲劳，腰背出现疼痛。

另外，胎儿头部开始进入骨盆，压迫腰骶脊椎骨，这也是引起腰背痛的原因之一。有的孕妇腰背痛很显著，不排除有疾病的可能，如腰椎间盘突出、腰肌损伤、孕前经常穿很高的高跟鞋等，腰背肌已经处于疼痛的临界点，怀孕后就显现了。

有的孕妇从始至终都没有很明显的腰背痛，有的孕妇很早就感觉到腰酸背痛，这与孕妇的身体状况、子宫在腹中的位置、胎儿的大小等有关。

减轻腰背痛的方法：减少站立时间;站立时最好把一只脚放在凳子上或任何稳固的高处，如台阶;不要睡过软的床垫，如果睡的床垫过软，躺下就深深地陷进去。

如果不能通过一般方法缓解，要寻求医生帮助，或找理疗师及运动专家，制定适合本人的护理和锻炼腰背肌的方法。在水中慢慢地游动或在热水中泡上10分钟，对缓解腰背痛有一定的帮助。

不要忘记了，一阵阵腰痛可能是子宫收缩造成的，如果感觉与平时的疼痛不一样或忽然加重，要去看医生，确定是否有临产的可能。

呼吸不畅

增大的子宫把膈肌(胸腔与腹腔之间相隔的肌肉，即辅助呼吸肌)顶高，使得胸腔体积减小，肺脏膨胀受到一定限制。

进入肺泡的氧气减少了，氧供应不足，准妈妈会感觉呼吸不畅或气短。如果不是忍受不了的气短，不用担心胎儿会缺氧，胎儿会从妈妈那里获取足够的氧气来满足生长的需要。

专家解析哮喘病人的常见问题

1、为什么现在哮喘的人那么多

哮喘是一个和社会发展密切相关的疾病，工业产品越丰富、绿化率越高、宠物越多发病率就越高，也就是说过敏原浓度越高，过敏性疾病的发病率就越高。过敏原主要集中在工业污染、花粉浓度和宠物的皮毛以及分泌物。欧美的发病率远远高于我国也充分说明这一点，通常城市发病高于农村，发达地区高于不发达地区。

2、哮喘宝宝的饮食应注意什么

某些食物常常是引发哮喘的重要因素，包括麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。因此，哮喘患者平时要注意饮食，详细记录哮喘日记，了解诱发哮喘的是哪一种或哪几种，一旦发现并证实某种食物确实会激发哮喘发作，应尽量避免食入。但也不要过分小心谨慎，对不引起哮喘的食物应照常食用，如果样样都忌，就会造成菜谱单调乏味，日久会引起营养不良，导致机体抵抗力下降，对哮喘本身并非有益因素。

在临床中发现巧克力是最容易引发咳嗽和哮喘的诱发因素，其次是冰激凌。

3、运动性哮喘是怎回事

运动性哮喘是指剧烈运动后可能诱发或使之加剧的哮喘。临床表现为剧烈运动后出现胸闷、喘息、呼吸困难等症，并可听到哮鸣音。症状多在运动停止后5～10分钟内出现，但也可在运动过程中出现，持续0.5～1小时左右可逐渐缓解，仅少数严重者可持续2～3小时。运动型哮喘与运动的种类、时间、强度及当时的气候有关。变速运动或者需要急加速的运动以及在寒冷干燥季节的户外运动更容易诱发该病。该型哮喘较易预防，避免剧烈、长时间运动，或运动前15分钟选用顺尔宁、酮替芬、色苷酸钠等多种药物均可有效预防，发病后服用支气管扩张剂治疗就能有效缓解。