女人夏天拔火罐好不好 拔火罐注意事项

女人夏天拔火罐好不好 拔火罐注意事项

有人因为享受拔火罐的过程，就经常拔，这是不对的。这样做会损害皮肤，引起感染，而且也会造成皮肤重度淤青。

拔火罐后，皮肤是非常脆弱的，这时候如果洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。如果洗冷水澡的话，则很容易着凉。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

三伏天拔罐好还是艾灸好

艾灸好一些。

虽说拔火罐和艾灸都具有一定通经活络、行气活血以及消肿止痛以及去湿气的作用，但相对于拔火罐来说，艾灸本身就是一种在三伏天使用的中医养生疗法，因为在传统中医理论下，自古就有冬病夏治，夏天艾灸防治冬季常见的寒湿之症，以达到强身健体的效果；其次三伏天阳气充足，此时艾灸排出体内湿毒，效果是平时的3倍左右，所以在三伏天艾灸会比拔火罐好一些，效果更明显。

但要注意三伏天进行艾灸，需要在专业的中医师操作下进行，根据自身的体质，选择适合的艾灸方式，不要盲目进行。

青春痘拔火罐能治好吗

拔火罐去痘痘并不能说是不可能，拔火罐本身就是排毒的过程。而痘痘的生长原因主要就是毒素的积累。也就是说毒素排出了，痘痘也随之消失了。但是并不能说我们要依靠拔火罐来治疗痘痘，毕竟拔火罐的主要作用还是消除疲劳，有助于身体排毒而已。大家可以选择将拔火罐与控制饮食习惯，生活习惯相结合，这样去痘痘的几率会更大，还要注意一点，不能为了去痘痘就选择天天拔火罐，这是不正确的，会对身体产生不好的影响。

给大家介绍拔火罐治疗青春痘的方法：

1.准备2～3个火罐;

2.在背部选取2～3处“个头”比较大的痤疮，以三棱针(或用注射针头)挑刺出血，挤出数滴褐瘀色的血液，直至见到挤出的血液呈鲜红色为止，即停止挤压。

3.拔火罐的方法，用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下，点燃蜡烛(或者打火机)，加热火罐内壁，运用热力将罐内的空气排出，然后快速地扣在拔罐选取的部位上。注意事项拔罐的时间不宜超过10分钟。一般拔到皮肤变紫红而且没有起水泡最为适宜，如果时间过长，在炎热的天气中容易起水泡感染。

如果背部没有痤疮，也可以取肺俞穴、脾俞穴这几个穴位进行拔罐。

肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低头，摸到一块突出的颈椎骨，此为第7颈椎，向下数3个椎体就是第3胸椎，旁开1.5寸即为肺俞穴。

脾俞穴取穴方法：位于第11胸椎，从肺俞穴向下数8个椎体，旁开 1.5寸即为脾俞穴。

拔火罐治疗青春痘的时候一定要特别的小心，因为是在脸上，拔火罐的火候如果掌握不好的话，很可能会出现烧伤或者是烫伤的情况。另外拔火罐虽然治疗青春痘有不错的效果。但是拔火罐的时间不宜过长，否则的话是会有可能引发其他的病症出现。

火罐冬天拔好还是夏天好

中医认为夏天拔火罐更好一些。

其实拔火罐是一年四季都可以的，但是其中有最佳时间，能让我们获得更多的益处。拔罐冬天夏天都有效果的，相比来说，夏天拔罐比较好，中医讲究冬病夏治嘛。再者，夏天的时候细胞代谢比冬天要快一点。适合调治疾病。一般一天拔一次，一次拔15-20分钟，拔完不要接着洗澡吹风。

夏季拔火罐后的注意事项

但是我们要注意在夏天拔火罐并不是人人都可以尝试的，例如皮肤过敏的患者就不能在夏天拔火罐，此外孕妇最好也不要在夏天拔火罐，另外我们酒足饭后也不要去拔火罐。

夏天拔火罐，不仅能起到养生保健、治病防病的作用，还能起到冬病夏治的效果。夏季阳气旺盛机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟，夏季则不宜超过15分钟，身体不好的老人、孩和瘦人，拔的时间更要减半。

夏季拔罐3类人要格外注意

1、皮肤过敏、皮肤损伤者：拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

2、孕妇、女性月经期：尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

3、酒足饭饱后：血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕

夏天拔罐的注意事项：

夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

拔火罐的禁忌

1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排净大小便。

3、同一部位，不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。

6、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。

7、高热、抽搐、痉挛等。

8、皮肤过敏或溃疡破损处。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔火罐的四个误区。

禁忌1:拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

禁忌2:拔得时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

建议：正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

禁忌3:同一位置反复拔

一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。

建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

禁忌4:拔胸口、肚子

很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。

建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

拔罐的原理 拔火罐禁忌

虽然拔火罐一般不会带来生命危险，但是也要讲究一定的禁忌，例如：

1、如果有饱腹感、空腹时不宜拔罐。、

2、早期拔罐前需要先排便。

3、同一个部位不能天天拔，至少要在瘢痕消退后再在这个不问拔火罐。

头部、心脏处要慎用拔火罐，也不能是什么伤痛都能拔火罐，例如：外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。

夏天可以拔罐吗

夏天是非常适合拔火罐的。

1、夏天拔火罐，不仅能起到养生保健、治病防病的作用，还能起到冬病夏治的效果。

2、夏天由于气温比较高，雨水比较多，所以在这个季节利用拔火罐来除体内的湿气那可谓是极好的。

3、夏季阳气旺盛机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。

夏季最适合拔罐

拔罐疗法有气罐和火罐两种，目前比较流行拔火罐。拔罐疗法可以分筋散寒，疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。夏季留罐时间最好控制在10分钟左右。

夏日里感冒促发率高，拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用。夏天拔火罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好，这就是常说的冬病夏治，包括慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒等。

孕妇拔火罐的危害

孕妇不宜拔火罐，对孕妇及胎儿产生严重的影响后果，孕妇慎拔火罐，拔火罐是最常见的一种中医治疗方式，拔火罐可促进活血，因其操作简单效果良好而广受喜爱。像运动员易犯的功能性消化不良，可对其肝腧、胆腧、足三里、阳陵泉等处进行施治，效果就很不错。

促进血液的运行，孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产。腹部，液腕，腹股沟等处不可以拔火罐，建议非必要情况最好不要进行拔火罐，特殊情况需拔火罐时，也需在有经验的医生指导下进行。针对不同情况，拔火罐相应的穴位也有所改变。

通常，感觉到胃胀、胃痛，打嗝带有食物气味，厌食，舌苔厚腻者，多是长期暴饮暴食，饮食积滞于胃，从而引发的消化不良;而先天脾胃虚弱，消化功能较差的人，也容易出现消化不良症状，表现为长期面黄肌瘦，气短乏力，胃胀、胃痛隐隐，稍不注意就腹泻等。

孕妇、皮肤病、严重心脑血管疾病、精神疾病患者不宜用此疗法。借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

孕妇不可以拔火罐，妊娠妇女的下腹及腰骶部,孕妇的腹部、腰骶部位,不能拔罐，以防流产或早产。拔火罐的一些禁忌，如饱腹、空腹都不宜操作;早起要先排便;同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐等。而对于某些人群，则属于拔火罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。 虽然拔火罐有好处但是孕妇是不可以拔火罐的!

孕妇不可以拔火罐，孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等，建议非必要情况最好不要进行拔火罐，特殊情况需拔火罐时，也需在有经验的医生指导下进行。怀孕后最好不要拔火罐，如果处理不好导致流产就麻烦了。

先拔罐还是先艾灸

原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊情况也可以先艾灸再拔罐。

拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出。

拔罐和艾灸后都有一些注意事项需要大家记住：

拔火罐后的注意事项

1、拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

2、拔火罐要找准穴位

自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。

3、紫印未消失不宜重复拔

如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

4、防止感染

起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

艾灸后的注意事项

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。