排毒养颜祛斑茶的做法
排毒养颜祛斑茶的做法
蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。
自制排毒瘦身花茶：窈窕奶香茶
材料：绿茶、低脂鲜奶。
做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。
薏仁橘茶
材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。
做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
桑葚茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。柠檬消脂茶
材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖
做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。
花茶调节内分泌
1.腊梅花茶
美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢。
2.红巧梅茶
消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
3.月季花茶
排毒养颜、调节内分泌、调经止带、对内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合，对妇科疾病也有很好的治疗效果。
4.玫瑰茄茶
排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒，溃泡后，口感微酸，是不可多得的保健饮品，本品不但是养颜美容的珍品，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
5.玫瑰茄+冰糖茶
玫瑰茄的功效是排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒。加蜂蜜效果会更好。
6.牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米茶
排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘。
7.康乃馨茶
排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老。
吃什么排毒养颜祛斑 银耳大枣粥
材料：银耳7克，粳米1000克，大枣5枚，冰糖适量。
做法：将银耳泡发，粳米洗净后加入大枣一起煮粥，煮熟后加入冰糖调味即可。
效果：银耳具有很好的滋阴润燥的效果，大枣能够帮助改善气血运行，排毒养颜的同时也能帮助去除黄褐斑，还能够缓解皮肤干燥起屑的情况。
自制淡盐水的做法 功效
补充体液、抑菌消炎、排毒养颜、祛除口臭。
排毒养颜祛痘的偏方
啤酒排毒养颜祛痘法
我们平时喝的啤酒除了可以饮用之外，还能够用来排毒养颜祛痘。用法就是将啤酒放入冰箱冷藏后，再拿出来，用化妆棉浸入冰冻的啤酒中，然后用来敷脸15分钟左右，之后把脸洗干净，能够起到美容祛痘的功效。
鱼腥草排毒养颜祛痘法
鱼腥草有很好的清热解毒、消肿利尿的功能。平时可以买些鱼腥草，那里煲水喝，能够帮助去除体内湿毒，体内的毒素排出去了，脸上的痘痘自然也消下去了。
芦荟排毒养颜祛痘法
芦荟汁具有消炎的作用，是排毒祛痘的好帮手。用芦荟祛痘的方法也较为简单，只需将新鲜的芦荟去皮，洗干净后，用勺子把芦荟肉中的芦荟汁弄出来敷脸即可，或者直接把芦荟肉切成薄片敷脸15分钟左右，之后把脸洗干净。坚持敷脸四天左右，脸上的痘痘会得到改善，而且还有美白美颜的作用。
柠檬水排毒养颜祛痘法
喝柠檬水是一种较为有效简单的排毒养颜方法之一。因为柠檬是一种碱性水果，能够平衡身体的酸碱水平，而且柠檬水能够帮助肝脏更多地排出体内毒素，从而实现排毒养颜祛痘的效果。喝柠檬水时，如果觉得口味较酸，还可以加上一些蜂蜜，蜂蜜也同样具有排毒养颜的效果。
绿豆粉排毒养颜祛痘法
绿豆有清热解毒的功效，把适量的绿豆研磨成绿豆粉，再把绿豆粉用清水搅拌成糊状，敷在脸上，等待15分钟，再把脸洗干净，能够起到去除痘痘，排毒养颜，清爽皮肤的作用。
祛痘的方法 面部刮痧
做法：用洋甘菊、迷迭香、檀香精油各适量调入荷荷巴油中作为刮痧油。按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯，面部每个穴位重复2~5次，5天1次，10次1疗程。
功效：面部刮痧可以对面部进行凉性刺激，达到激活肌肤细胞潜能，调整气息，平衡磁场，排毒养颜，祛斑美白，祛痘抗皱的作用。
红豆薏米水煮多久合适 体质虚寒者慎食
红豆薏米水性寒，一般人群适当饮用有助于排毒养颜祛湿，若是体质虚寒的人食用，可能会加重胃肠道虚寒的症状，可能会引起肠胃不适症状，因此体质虚寒者慎食红豆薏米水。
3大中药去黄褐斑的方法
秘方一
中药配方：桃花35克，冬瓜子仁45克，橘皮25克。
将以上各材料焙干，研为细末，装瓶备用，每日3次，每次1克，饭后用温酒送服，连服30天，
功效：活雪化瘀，排毒祛斑，适用于痰湿内蕴引起的黄褐斑。
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秘方二
材料：珍珠母25克，玫瑰花3朵，大枣10枚，白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克。
将以上材料切碎，放入锅内，加入3碗清水，用文火煎至1碗，备用，每日1剂，2次水煎服，连服10天为1疗程。
功效：清热排毒，养颜祛斑，对黄褐斑有治疗效果。
秘方三
茵陈、六月雪、夏枯草、白茯苓(去黑皮)各12克，白菊花、白僵蚕、赤白芍、丝瓜络各9克，珍珠母20克，生甘草3克。
将材料切碎放入锅内，倒入3—4碗清水，用文火煎至1碗，每日1剂，2次水煎服，连服2周为1疗程，排内毒，去黄褐斑。