上火喉咙痛怎么办啊
上火喉咙痛怎么办啊
很多人上火后出现喉咙痛的情况，很是难受，其实上火喉咙痛是因为内火或者是外火导致的，内火主要是我们的情绪问题，很多人情绪不好也容易引起上火喉咙痛的情况，而外火是因为气候或者是环境导致的，现在是冬天，天气很干燥，很容易引起上火喉咙痛的症状，如果症状不严重，一般过上两天就会好，但是如果症状严重是需要及时采取措施治疗缓解的，那么，上火喉咙痛怎么办啊?下面就介绍一下。
步骤/方法：
1建议患者可以通过食疗来下火，糖水煮梨是很好的食疗方法，把梨去了皮，然后去了核，加进去一下冰糖，然后放到锅里蒸软然后吃了就行，当然要吃上两天，直到体内的火下的差不多了，喉咙痛的情况也会好转很多。如果吃药的话可以吃上清丸效果好。
2一般喉咙痛常常伴随着扁挑体发炎，因此如果症状严重要及时治疗，需要吃药的话要吃一些药，采用抗生素消炎药来进行消炎治疗，医生一般会使用头孢类的抗生素或者是罗红霉素胶囊。另外可以口含一些药物，比如华素片。治疗期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
3另外可以选择中成药来治疗上火引起的喉咙痛情况，这些中成药有草珊瑚含片，利咽灵、再用金银花、胖大海和野菊花泡茶来喝，这样可以利咽润喉，对上火引起的喉咙痛有很好的作用，当然治疗期间要注意多喝些水，多吃一些瓜果蔬菜。
注意事项：
总之出现喉咙痛的情况要及时应对，很多人容易出现上火喉咙痛的情况和自身的抵抗力差也是有一定关系的，建议要从防病开始做好各项预防工作，自己要多参加体育运动，多锻炼身体，身体好抵抗力强就不容易出现上火喉咙痛的情况。
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建议每次食用榴莲不超过100克，榴莲中的糖分很高，并且高脂肪、高热量，因此不能一次性吃太多，而且也不建议每天食用，以免引起上火、喉咙痛、鼻塞、肥胖等。
吃东西上火了喉咙痛怎么办
上火喉咙痛都是由于我们平时的生活习惯和饮食习惯引起的，建议平时要多喝温开水，保证睡眠时间，少熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性容易上火的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
熬夜上火喉咙痛怎么办
1、多喝水
熬夜后上火喉咙痛，建议平时要多喝温开水，保持全身通畅，喉咙痛自然也会减轻很多。
2、作息规律
熬夜后很容易上火导致喉咙痛，最好的治疗方法就是保证睡眠时间，少熬夜，多吃清淡食物，不吃油炸烧烤、辛辣刺激易上火的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
3、热敷
熬夜后喉咙痛是因为上火，可用小热水袋装入50度左右的热水，进行热敷喉咙，热敷时不要说话，避免加重喉咙痛，每天热敷喉咙20分钟，一天2次。
4、饮食调理
熬夜后喉咙痛还可以通过饮食来调理，比如可以用罗汉果和雪梨泡水，有滋阴清热、解毒的功效，可以有效治疗喉咙痛。除此之外，金银花、甘草、枇杷等都具有滋润喉咙，舒缓疼痛的效果，对于熬夜上火引起的喉咙痛效果极佳。
孕妇上火喉咙痛怎么办
我们在治疗孕妇的上火喉咙痛上面就遇到了很大的阻碍，因为孕妇上火喉咙痛是不能乱用药的，要小心药物造成对于胎儿的伤害，所以孕妇上火喉咙痛最好采用食疗的方法。
1.秋梨
进入秋季后大量的秋梨上市，可以说秋梨是最具有代表性的秋天水果，这种秋天的应季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季经常会出现有咳嗽、咽喉肿痛、上火等症状，专家指出这与秋天干燥的气候有关，因此在秋季应该适量的多吃些具有滋阴润燥功效的食物。我国中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效，因此非常适合冬季发热和内热的病人食用。
尤其是对于一些秋季肺热咳嗽、咽干喉疼、大便燥结等症状的患者而言，秋梨还具有非常有效的帮助消化、解热利尿作用。在平时生活中，不管有没有喉咙痛等症状，都可以适量的多吃些秋梨。
2.苹果
苹果是一年四季都常见的水果，但不同的季节吃苹果具有不同的功效， 在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，在平时生活中适量多吃还具有保护心脑血管健康的作用，因此一直以来苹果都被称为心血管的健康保护神。
而且多吃些苹果还可以改善呼吸系统及肺的功能，特别是对于一些长时间久坐与电脑前的人来说，更应常吃苹果。它可以与体内的放射性元素相结合，从而将其排出体外。
上火喉咙痛怎么办
冬天的天气比较干燥，在寒冷的冬天，很多人都喜欢吃一些热气上火的食物，所以人体内容易内炎旺盛，出现了喉咙痛的症状，患者出现了喉咙痛症状，之后整天都会感觉到不舒服，进食的时候都不能像正常哪样吞咽了。所以出现了喉咙痛不仅影响患者正常的工作和休息，还会导致炎症蔓延加重病情。上火喉咙痛怎么办?下面小孩就介绍几招缓解喉咙痛的方法。
步骤/方法：
1上火喉咙痛都是由于我们平时的生活习惯和饮食习惯引起的，建议平时要多喝温开水，保证睡眠时间，少熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性容易上火的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
2很多人吃了热气食物之后，第二天就开始感觉到喉咙痛，可能这时他会到药店去买一下消炎药和抗生素之类的药来治疗，建议不要滥用这些药物，你可以买点西瓜霜含片或者罗汉果、胖大海回来泡茶喝,又没有副作用,效果佳。
3或者有的人，在喉咙痛的时候，觉得喝了一些冰镇柠檬、冰镇西柚这些东西，之后喉咙会很舒服，也觉没有什么的疼痛感了，但是过后不久又痛了，其实这是一个非常错误的做法，虽然冰镇的饮料能够短时间的麻痹疼痛感!但是过后，反而会加重我们的病情，因此在喉咙痛期间，请大家不要喝一些冰的饮料!
4现在的人身体出现了有点小小的问题，都喜欢到医院去打点滴，因为这样可以快速止痛，打针只能治标不治很有可能过了一段时日就复发或再次产生，情况严重建议最好预先服口服药。如果已经打针需要备用口服药固本治本。
注意事项：
经常需要注意进行意识饮食调理，上火的食物适当加以控制，时常用胖大海、金银花、蜂蜜等泡水喝，锻炼身体增强抵抗力，保持充足睡眠，乐观心态。
孕妇上火喉咙痛怎么办
我们普通人出现上火喉咙痛是再正常不过的事情了，因为上火喉咙痛是常见的症状之一，一旦遇到这样的症状，一般都是认为小病，不用怎么医治的，因为我们身体本身有抗病能力，休息一下就可以康复，但是如果上火喉咙痛的症状出现在孕妇身上，那可就不一样了。
我们在治疗孕妇的上火喉咙痛上面就遇到了很大的阻碍，因为孕妇上火喉咙痛是不能乱用药的，要小心药物造成对于胎儿的伤害，所以孕妇上火喉咙痛最好采用食疗的方法。
1.秋梨
进入秋季后大量的秋梨上市，可以说秋梨是最具有代表性的秋天水果，这种秋天的应季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季经常会出现有咳嗽、咽喉肿痛、上火等症状，专家指出这与秋天干燥的气候有关，因此在秋季应该适量的多吃些具有滋阴润燥功效的食物。我国中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效，因此非常适合冬季发热和内热的病人食用。
尤其是对于一些秋季肺热咳嗽、咽干喉疼、大便燥结等症状的患者而言，秋梨还具有非常有效的帮助消化、解热利尿作用。在平时生活中，不管有没有喉咙痛等症状，都可以适量的多吃些秋梨。
2.苹果
苹果是一年四季都常见的水果，但不同的季节吃苹果具有不同的功效， 在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，在平时生活中适量多吃还具有保护心脑血管健康的作用，因此一直以来苹果都被称为心血管的健康保护神。
而且多吃些苹果还可以改善呼吸系统及肺的功能，特别是对于一些长时间久坐与电脑前的人来说，更应常吃苹果。它可以与体内的放射性元素相结合，从而将其排出体外。
3.猕猴桃
猕猴桃是公认的健康水果，尤其是其中维生素含量最为丰富，甚至它还具有“维c之王”“百果之王”的美称。经过研究发现，在猕猴桃中不仅含有大量丰富的维生素C,同时还含有血清促进素，适当的食用可帮助我们稳定情绪、镇静心情。除此之外，在猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维，它可以促进心脏健康、帮助消化。因此专家建议一些患有心脑血管疾病的患者，在平时应该适当的多吃些猕猴桃。
我国中医认为，猕猴桃性酸，味甘寒，适当的食用还具有非常有效的生津润燥、解热除烦的功效，因此在秋季经常上火的人群更应该多吃。对于喉咙痛吃什么水果好问题，猕猴桃绝对是最佳的选择。
4.柚子
柚子在我国南方地区最为常见，不仅酸甜中带有略微的苦涩的特点让人欲罢不能，同时其汁水丰富以及付含有大量维生素c的特点也是它备受欢迎的原因。而且在柚子中还含有丰富的天然果胶，它可以降低胆固醇的含量，并且还具有非常有效的有助钙、铁的吸收作用。
蜂蜜治疗嗓子发炎偏方
西瓜皮熬汤
吃完西瓜后，西瓜皮不要丢。用来熬汤，具体的做法用量呢，就是瓜皮250克，水两大碗，用或熬制，熬到一大碗的时候，加入少许糖，放量之后再喝，有治疗咽喉发炎的疗效。
雪梨罗汉果
雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎，取雪梨1个，罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后，雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅，加水共煎，煮大约半个小时作用，把渣去掉，饮用汤品就可以了。
梨子粳米粥
梨子糯米粥对治疗咽喉发炎，咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
蜂蜜茶
取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
上文我们介绍了上火喉咙痛这种普通人看起来非常简单的病症，上火喉咙痛出现在孕妇身上就不简单了，因为孕妇最好是不要采用药物来治疗上火喉咙痛的，但是上火喉咙痛不治疗又怕伤害到胎儿，所以我们建议采用食疗的方法治疗孕妇上火喉咙痛。
熬夜上火喉咙痛办 熬夜上火喉咙痛吃什么好
材料：雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克
做法：水煎服或代茶水饮，每天1剂
功效：有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎
材料：金银花10克
做法：用大概60度的热水，将金银花放在保温瓶内冲泡20分钟，就可以饮用，不要加糖
功效：金银花具有温和下火的作用
材料：蜜枣8枚，生甘草6克
做法：将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次
功效：具有润肺止咳、缓解咽喉干涩、疼痛的功效
材料：生枇杷叶25 克(去毛)、桔梗、甘草、木蝴蝶各10 克
做法：水煎服，每日1剂
功效：枇杷叶、桔梗，还是甘草，都是滋润喉咙，舒缓疼痛的中草药
熬夜上火嗓子疼怎么办
1、多喝水。干燥了要多喝水。水分充足，才能全身通畅。嗓子疼自然也会减轻很多。这个都是连续反应，你缺水的状态，自然身体也就不舒服了。
2、可以吃些甘草片，润喉片。都可以滋润喉咙，有消炎的作用。可以起到缓解的作用。
3、菊花茶有很好的降火作用，可以泡些菊花茶喝 还可以消炎止渴。
4、保持好的睡眠。睡眠很重要，不要熬夜，熬夜很容易上火，自然也就会嗓子疼了。所以良好的睡眠很重要哦。
对于喉咙痛，不管是什么原因，多喝开水、大量的喝白开水，忌食辣性食物是绝对正确的一项措施。对于熬夜引起的上火、喉咙痛则要注意调节良好的作息时间，并多喝一些清热解燥的饮品，这种喉咙痛的就会不治自愈了 喉咙痛更多的症状是由咽喉炎引起，占了喉咙痛很大的一部分。从中医上来说，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致 . 绿茶和冰糖搭配着喝对喉咙痛有良好的交果，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。
上面有四个方法是对熬夜上火喉咙疼我很大的帮助。对于那些经常熬夜的人来说上火喉咙疼是很痛苦的因为一晚上都会疼，谁说以上的四个方法对于熬夜的人来说是，很好的福利。照着上面的方法去做，就不会好夜上火喉咙疼了。但是熬夜对身体不好还是不要熬夜的好。
熬夜上火喉咙痛办 熬夜后喉咙痛怎么办
喉咙痛经常是因为上火，声音嘶哑，嗓子疼痛。用一个小的热水袋装入50度左右的热水，进行热敷喉咙痛，热敷的时候不要开口讲话，避免加重喉咙痛。每天热敷喉咙20分钟，一天2次。
如果你的喉咙痛是由于胃酸反流而引起的，可以尝试斜躺在床上，或者使用较高的枕头，让你在睡觉的时候避免更大的压力作用于食道，导致反流加重喉咙更加痛。
咽喉疼痛时可以在颈子的后面颈椎处刮痧，也可以直接在咽喉疼痛的地方刮痧，咽喉疼痛时也可以拍打手臂内侧肘关节处100—200下，也能缓解咽喉疼痛。
熬夜上火喉咙痛怎么办 熬夜上火喉咙痛吃什么好
1、苹果
熬夜上火吃苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗上火导致的喉咙痛等症状。同时苹果还具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
2、柚子
柚子的维生素C比苹果还多出20倍以上，而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸、氨基酸以及多种维生素，对熬夜上火引起的喉咙痛有良好的辅助治疗效果。
3、柿子
柿子能润肺止咳、化痰软坚，对于熬夜上火导致的喉咙痛有着相当不错的治疗效果生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。
4、荸荠
荸荠具有清热生津、润燥祛痰的作用，可有效防止熬夜后上火、喉咙痛等症状，荸荠不仅可以当水果生吃，还可以做菜肴食用。
夏天吹空调会上火吗 夏天吹空调上火了怎么办
由于空调房内空气干燥，许多人都会有上火喉咙痛的情况，这时候可以喝一杯温暖的热水，滋润喉咙。或者喝一杯热牛奶，会在喉咙产生粘膜般的感觉，喉咙就会因此感到舒服。
罗汉果茶有清热润肺的功效，对于上火喉咙疼痛、声音沙哑都有很好的帮助，因此在吹空调后喉咙痛干时，可以泡上一杯罗汉果茶喝。
胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清热解毒、缓急止痛的作用。在吹空调后上火、喉咙痛，可以用胖大海6克、甘草2-3片，用600毫升煮沸的水冲泡，焖10分钟后饮用，能够很好的缓解上火喉咙痛的症状。
梨子有生津润燥、清热化痰、止咳的功效，在吹空调上火的时候，还可以吃一个水分充足的梨，顿时就会感觉清凉舒服了。
如果在吹空调后上火，采取上述方法都不能缓解，甚至于咽口水都觉得疼痛，那么则考虑是咽喉炎、扁桃体炎等疾病，建议到医院或者诊所就诊后服药治疗。
睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。如果失眠，应尽早处理，不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉。
哺乳期上火喉咙痛怎么办 保持愉悦的心情
哺乳期妈妈上火喉咙痛，切不可急躁焦虑，要保持愉悦的心情，多出去走走，呼吸新鲜空气，同时要注意多休息，按时睡觉，提高睡眠的质量，才有利于症状的缓解。