不射精应该要怎么预防

不射精应该要怎么预防

预防不射精，专家建议男性在性生活时要加强性交前性刺激：不要急于性交，注意性交前对丈夫的性敏感区进行刺激，以提高丈夫的性兴奋，抚摸或口唇刺激均可，使丈夫在性交前就有较强的性兴奋度，再进行性交刺激，就容易射精。

增加性交刺激强度：一般来讲，女上位时，阴道对阴茎的刺激最大，故性交时可选用。性交过程中，尤其是临近射精时，要加强阴茎抽动与摩擦的频率与幅度，以增加对阴茎的刺激，使刺激强度超过刺激阈值，这样有利于预防不射精的发生。

夫妻按摩操助早泄康复

早泄患者在生活中与妻子配合可以完成很多治疗，妻子的按摩就有助于早泄的康复。

按摩阴茎至临射精前一直住之后重复

妻子用手抚摸阴茎龟头至快要射精时，停止刺激，待持续的射精兴奋感消退之后，重复上面的方法，如此循环往复。长时间的训练后，至丈夫可长时间耐受刺激而不射精时，这时为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少，这样的训练目的是使丈夫最终可以经受足够长时间的刺激而不射精，要注意的是在每次按摩时要抓住快要射精的时间，虽然这种练习可又自己来做，但远没有妻子来做的效果好。

阴囊及睾丸的按摩

妻子经常按摩丈夫的阴囊和睾丸，在性交过程中，丈夫的阴精进入阴道时，若丈夫过度兴奋而快要射精时，妻子可向前下方牵拉阴囊和睾丸，丈夫此时可停止抽动，待兴奋消失后，重复此法，这种方法与第一种方法同时使用效果更佳。

临射精挤捏压迫法

妻子对阴茎不断施加刺激，直至快射精时，妻子迅速以右手拇指放在阴茎包皮系带(阴茎下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮褶，叫包皮系带)，食指和中指放在阴茎另一面的冠状缘(龟头与包皮的接合处，那一圈稍微突起的部分)的上下方，挤捏压迫4秒钟左右，施压方向为前后向而非左右向，女方要用指腹而非指甲挤压，施压之后突然放松。此时女方应该坐在丈夫的两腿之间，面向丈夫，便于操作。训练次数一般在15~30次，均能达到延缓射精的功效。

脑血栓竟然会导致不射精

什么不射精?不射精是性欲正常的男子在性爱时，勃起的阴茎插入阴道后，始终达不到性高潮且不能产生节律的射精动作，也没有精液射出尿道外口的一种异常现象。

有患者一年前患过脑血栓，康复之后性行为仍是很正常的，但惟一不一样的是性行为中不射精，因此这些患者很困惑。难道脑血栓也会导致不射精吗?

脑血栓也会导致不射精

可能导致不射精的器质性疾病有很多，如垂体肿瘤等引起的内分泌异常，各种原因引起的脊神经损伤、精路外伤，前列腺摘除或直肠癌等手术所致射精神经系统损伤等。还有一些药物可能影响射精功能，如镇静剂、安眠药、抗抑郁药、肾上腺素能受体阻滞剂等。确实与脑血栓病史有关，但其精神紧张、焦虑无疑加重了中枢的抑制作用，甚至超过脑血栓本身造成的影响，这是不射精的典型表现，也是功能性不射精的一种。

脑血栓除了会造成以上的后遗症之外，严重的还会使人偏瘫甚至是失语，所以我们在日常生活中要做好预防工作，多喝水、少吃一些脂肪含量过高的食物，在晚饭之后要多锻炼锻炼。

男性不射精要如何判断

1、往往有下意识的射精动作和性欲高潮，如梦遗。常伴有遗精或阴茎挺而不收，易与阴茎异常勃起相混淆。其区别在于本症因性兴奋而勃起，而阴茎异常勃起一般不因性刺激引起。本症性交时没有精液射出，而阴茎异常勃起在射精后仍然持续性勃起。

2、男性不射精要如何判断?性活动时的“三有”和“三无”。即有性兴奋、有阴茎勃起、有充足的性交时间，但是无情高潮、无射精动作、无精液排出。

3、诊断主要根据病史，要了解性交全过程，尤其是性交方式、阴茎在阴道内抽动频率、幅度等情况;了解性交时性兴奋是否满意。

总之，男性不射精要如何判断要点是无性欲高潮、无射精动作和无精液排出。

食疗改善男性射精障碍

不射精症患者在性生活时阴茎在阴道中无法射精，患者在性交过程中没有性高潮出现原发性不射精，需注意区别原发性绝对不射精和原发性选择性不射精，原发性绝对不射精在清醒状态下从未有过，射精多由性无知或性压抑引起，但平时可有遗精现象，原发性选择性不射精则在手淫时或由女方用手或口进行非性交刺激时能射精，这是一种无意识的性抵触对阴道内射精有不正确的看法造成的。

专家介绍说，射精障碍通过食疗可以到达有效预防的目的，射精障碍的八种食疗方法可以有效预防射精障碍的发病：

射精障碍的食疗方法1、海马酒

海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。

射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤

桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。

脑血栓竟然会导致不射精

北京大学第一医院男科中心彭靖答：不射精是性欲正常的男子在性爱时，勃起的阴茎插入阴道后，始终达不到性高潮且不能产生节律的射精动作，也没有精液射出尿道外口的一种异常现象。

一般，不射精分为原发性不射精和继发性不射精。前者是指从来没有发生过在阴道里射精，后者是原来可以，但由于某种原因导致不能射精。此外，还有偶发性不射精，即在某种条件下或某一时间出现的一过性不射精。

可能导致不射精的器质性疾病有很多，如垂体肿瘤等引起的内分泌异常，各种原因引起的脊神经损伤、精路外伤，前列腺摘除或直肠癌等手术所致射精神经系统损伤等。

还有一些药物可能影响射精功能，如镇静剂、安眠药、抗抑郁药、肾上腺素能受体阻滞剂等。刘先生的不射精，确实与脑血栓病史有关，但其精神紧张、焦虑无疑加重了中枢的抑制作用，甚至超过脑血栓本身造成的影响，这是不射精的典型表现，也是功能性不射精的一种。

针对这类不射精患者，首先应进行心理治疗，对患者和配偶进行性知识的再教育，帮他们打消顾虑、树立信心，加强体育锻炼，就可以得到较好的效果。需要提醒的是，不射精本身不会影响男性的身体健康，只会影响性生活质量。但对于未生育的男性来说，不射精将直接导致不育，治疗时要区别对待。

怎么预防不射精症

男人患了不射精症，对男人来说是一个重大的打击，不射精症危害很大，不射精症会有可能让男人失去生育能力，在家里会备受歧视，受人非议。此外男人患了不射精症对自身的危害也大，不射精症还会诱发频繁的遗精，这对患者的身体健康是很不利的，既然不射精症危害那么大，男人该怎么预防不射精症呢?下面看详细介绍。

1女方关心：不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

2治疗预防：积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳萎、遗精等。

3饮食预防：饮食清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。另外，避免服用对性功能有损害的物，可导致不射精的物。

4锻炼预防：注意加强体育锻炼，增加体质。

5性生活预防：避免手淫和不良的性行为，节制房事，调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。有助于预防不射精症的发生。

什么原因不射精呢

不射精属于男性的性功能障碍，在临床上分为原发性不射精和继发性不射精，原发性不射精是指从未在阴道内射精，而生活中大多数男性都属于继发性不射精，就是原本有射精情况，而后丧失射精能力。引发这种症状的原因主要有以下8点：

1、阴茎性感不足，缺乏快感造成不射精。

2、局部包皮过长，在阴道内摩擦时龟头奇痒难忍，包皮嵌顿、疼痛，性交被迫中断。

3、阴道过于宽松，对阴茎刺激不够造成不射精。

4、内分泌系统紊乱，性激素分泌不足造成不射精。

5、严重精阜炎不能有效参与射精过程等。

6、 药物影响：许多药物如康精神病药(氯丙嗪)、抗抑郁药(阿米替林)、抗高压药(胍乙啶)、镇静药(巴比妥类)、抗雄性激素等均可引起射精抑制。另外慢性酒精中毒、尼古丁中毒和吸毒等也可引起射精抑制而不射精。

7、先天性发育异常：如先天性睾丸发育不全引起雄激素缺乏，不足以发动性兴奋。又如先天性精囊、前列腺缺如，则没有前列腺的分泌物。可造成不射精，先天射精管异常亦会造成不射精。

8、手术和外伤引起神经损伤：如腰交感神经节切除术、主骼动脉手术、前列连切除术或直肠癌根治术、腹膜后淋巴清扫术等引起神经损伤，阻断了射精反射而不射精，脊髓损伤，骨盆骨折及尿道损伤均会引起不射精。笔者遇到一位因结肠癌手术后而引起不射精。

哪些不良因素可导致男性患不射精症

不射精症使男性丧失了性高潮的权力，不能得到“性福”，究其原因，导致不射精症的原因主要有以几点。

1.性知识缺乏

性知识缺乏是导致不射精症的主要原因。射精是一个非常复杂的生理过程，末梢兴奋与中枢兴奋是两个重要的环节，不射精的发生，是由于性中枢的兴奋受到抑制，致使其兴奋过程不足所至。性交时阴茎在阴道内不动或滑动幅度及频率过小，致阴茎头部所受刺激微弱。未达到足够的兴奋而不射精。

2.人为的忍精不射

有些男性忍精不射或推迟射精为了避孕、保健或延长性交时间，性交时极力忍精不射或推迟射精，使性中枢的兴奋反复受到强力抑制，导致不射精症。

3.性生活不协调

性生活不协调与也是导致男性不射精症的重要原因之一，有些男性在性生活不协调，担心性交疼痛，有些则因为住房环境限制、女方性冷淡等，致使性交过程障碍或性兴奋下降，久而久之发展不不射精症。

4.男性存在包皮过长或包茎

包皮过长及包茎是男性常见疾病之一，也是导致不射精症的重要原因，那些患有不射精症的包皮过长者，主要是由于包皮过长或包茎性交时包皮嵌顿致疼痛，性交被迫中断，龟头不能外露而产生足够的刺激，继而影响射精，时间一长就成了习惯，不射精了。

不射精怎么办

不射精症按其发病原因可分为功能性和器质性两类：若在清醒状态从未发生过射精者称为原发性不射精;曾有在阴道内射精史，尔后出现不射精者称继发性不射精。凡是房事时阴茎能坚硬勃起进入阴道内，但不能达到性兴奋和射精者，即可诊断为不射精。

功能性不射精的患者应通过心理、物理及药物治疗，可取得良好效果，但器质性不射精特别是中枢神经系统疾病患者所致不射精症，目前尚无有效的治疗方法。

功能性不射精症患者该怎么办：

1、接受药物疗法：忌用镇静剂。

2、接受心理疗法：主要用于功能性不射精者。开展性知识教育，普及性知识，消除性无知是非常重要的。还要争取患者配偶配合治疗，端正其不正确的心理，给男子以积极配合，宽慰和鼓励，促使其成功射精。

3、接受物理疗法：主要包括电振动与刺激，对于功能性不射精患者，电震动一次即可使半数的患者达到射精，多数经治疗十次左右基本可以治愈，达到成功房事、射精。这种方法能够解决患者所提出的得了不射精症怎么办的问题。

看完上文，大家对得了不射精症以后该怎么办应该都有所了解，不射精症必须要接受治疗，只有正规的治疗才能更好的更快的康复。