患有鼻咽癌需要做哪些运动
患有鼻咽癌需要做哪些运动
鼻咽癌患者可以多去户外活动，选择空气质量较好环境较好的地方，深呼吸20~30次，动动手脚和腰部。洗澡时搓胸擦背。早晚揉腹，冷水洗脸，双臂划圈等都是非常好的运动项目。另外，还可以做一下自我推拿按摩，适当地参加文娱活动，或者服用中药如人参皂苷Rh2类产品今幸(Rh2)护命素进行保养，增强免疫力，减轻放化疗毒副作用，这样体质也将会有很大的改善。
除此之外，还需要注意自己的饮食，饮食均衡，多食蔬菜、水果。不宜进食过于干燥、粗糙的食物。经常口含话梅、橄榄、青梅、无花果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。少食用咸、熏、烤、腌制品。鼻咽癌放疗、化疗期间的饮食：应该食用容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质，如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。
配餐辅食应少用生湿化痰、粘腻重浊、肥甘醇酿，可选用有化痰散结功效的食品，如海带、紫菜、龙须菜、海蛰等。出现头晕目眩，耳聋口苦，鼻咽癌患者到了晚期,急躁易怒等肝火上炎症状时，宜选清肝泻热、滋阴潜阳之品以减轻症状，如菊花代茶，炒决明子代咖啡，食用苦丁茶、黄花菜、苦瓜、枸杞苗、李子、鲍鱼、芥菜等。
饮食口味要清淡甘润，又不宜过饮生冷，以免生寒伤胃，口含话梅、罗汉果、橄榄、青果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。忌食辛、热之品，如不食辣椒、胡椒、茴香、韭菜、榨菜、羊肉、狗脊、鹿肉、雀肉、虾蟹等性温热之物，慎用芥末，少用热性补药，烟酒亦当戒之，以免生热助火。
鼻咽癌 怎么加强锻炼
首先，大家要知道，就我国的鼻咽癌疾病而言，存在很明显的地域性，而且有显着的种族和宗族集合性。鼻咽癌好发于黄种人，很少见碧眼儿患有此病。鼻咽癌发病高的宗族如迁居海外，其后嗣仍坚持高发病率的倾向。
其次，鼻咽癌疾病与我们所在的家族有一定的联系，尤其是血缘亲近的。通过流行病学发现，鼻咽癌有民族亲,和性和宗族集合性，白种人和黑种人发病率很低;而我国发病率高，且首要散布在南边城市，许多患者有宗族史。高发区中有许多人去美国久居，发病率在榜首、二代依然高，第三、四代今后便很少发作。
此外，虽然鼻咽癌与遗传有关，但并不能说，鼻咽癌疾病会遗传，这是不对的。有鼻咽癌家族史的人一方面要认识到自己虽然可能因遗传而患上鼻咽癌，但并不意味着一定会得鼻咽癌，应避免不必要的恐惧;另一方面要更加注意防癌，争取做到早发现、早诊断和早治疗。
中药治疗鼻咽癌不仅可以降低放化疗毒副作用的影响，增强免疫力，也可以逐步杀死体内残余的癌细胞，巩固治疗效果，减轻痛苦，提高患者生存质量
耳闷堵感一定是鼻咽癌
此说法太过于片面，不一定正确。
有人说耳闷堵感一定是鼻咽癌，这说法是太片面了，因为要是耳闷堵感是鼻咽癌引起的话，患有通常还会伴有：
即早晨起床时，抽一下鼻子，可从口腔里吸出带有血丝的鼻涕，这血丝可能是来自鼻咽癌肿瘤表面的血管破裂。
经常从鼻腔里流出少量鲜血，也是鼻咽癌的早期信号之一。
患有鼻咽癌患者，其70%—80%的患者可有颈部淋巴结肿大的症状。
鼻咽癌可能引起咽鼓管阻塞，此时患者会出现耳鸣、耳部闷胀、听力下降等症状。
到了鼻咽癌晚期病人常见的头痛是由肿瘤破坏颅骨或颅神经引起的。早期病人常出现的头痛是血管反射性头痛。经常发生原因不明的头痛，则应提高警惕。
若是你耳闷堵感还有上述症状的，应及时到医院五官科或肿瘤科进行详细检查，确诊是否有鼻咽癌，以便第一时间治疗，以免病情恶化。
鼻炎久治不愈 小心患鼻咽癌
对于日常患有鼻炎的患者，最好是尽快到医院进行及时而有效的治疗。如果长期得不到治愈，随着病情的恶化，对人体的伤害也会越来越大，是很很大的几率导致鼻咽癌的出现的。
除了鼻炎之外，还有就会遗传因素。对于家中出现过鼻咽癌患者的人，日常生活中多加注意，相比于其他人而言，这些人患鼻咽癌的几率要大很多。
再有就是EB病毒的感染，人体受到感染，病毒会作用于人体细胞中，从而对细胞进行改变，导致异常细胞的出现，随着这些癌细胞的增多，进而增大人体患癌的几率。
日常饮食中对于烧烤、腌制等食物要做到忌口，日常生活中避免熬夜、戒烟限酒，尽可能的减少有害物会的出现，保持身体健康，避免鼻咽癌的出现。
鼻咽癌能治愈吗 什么是鼻咽癌
鼻咽癌是发生于鼻炎黏膜的恶性肿瘤，好发于广东、广西、福建、湖南等地，发病年龄大多数为中年人，由于鼻咽癌的的位置比较隐蔽并且早期症状不典型，因此临床上容易延误诊断，对于患有鼻部慢性疾病的患者要提高警惕。
鼻咽癌早期症状
一、鼻腔出血
鼻腔出血是鼻咽癌的早期症状最为常见的表现。患者主要大多为鼻腔出血。回缩性血涕常发生在早晨起床后从口哼出带血的鼻涕，带血量不多，常被病人疏忽，或被当作咯血到内科或肺科就诊。因为鼻咽腔内肿瘤血管比较脆，肿瘤外表常没有粘膜覆盖，故易有血涕症状。
二、听力下降、头痛
鼻咽癌的早期症状还有其它的一些表现，比如耳鸣、听力减退、头痛。鼻咽癌患者还会出现较为明显的听力减退现象，可以作为诊断标准。鼻咽癌发生在鼻咽侧壁、侧窝或咽鼓管开口上唇时，肿瘤压迫咽鼓管可发生单侧性耳鸣或听力下降，还可发生卡他性中耳炎。头痛常为一侧性偏头痛，位于额部、颞部或枕部。轻者头痛无须治疗，重者需服止痛药，甚至注射止痛针。头痛原因很多，但有脑神经损害或颅底骨破坏常是头痛原因之一。
通过上述介绍您是否都鼻咽癌早期症状已经有了基本的认识了?学会辨别是否患有鼻咽癌就需要必备一些专业的医疗知识，希望上述介绍能对大家有所帮助，以便鼻咽癌患者及时诊治。在此，祝鼻咽癌患者早期摆脱疾病困扰。
鼻咽癌会传染吗
鼻咽癌会传染吗?我们知道，鼻咽癌是一种恶性肿瘤，而且其的发病率在近几年有所上升，尤其是我国的广东省，发病率最高。据调查，国内所见最小患病年龄为3 岁，最大为86岁，各个年龄组都可发病，而大多数在40-60岁之间。目前还没有证据证明鼻咽癌具有传染性。研究发现，多数患有鼻咽癌的患者均携带一种叫 EB病毒，俗称“接吻性病毒”，它是导致鼻咽癌多发的重要杀手。
研究表明，若直系亲属中有鼻咽癌患者，那他们比平常人的发病率高40倍。医学界普遍认为，鼻咽癌的发病原因与遗传基因有关，通常兄弟、父子或者叔侄都会前后陆续发病。此外，EB病毒、环境等因素也与之有密切关系。鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象，如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着较高的鼻咽癌发病率，这提示鼻咽癌可能是遗传性疾病，所以鼻咽癌不会传染，但会遗传给下一代。
EB病毒的最为常见的传播途径接吻，还可以通过打喷嚏、咳嗽、共用餐具和输血等途径传播。感染者会头痛、发烧、肝脏肿大、脱水、腹泻，病症一般会持续2至 4星期，但免疫力差的人病症会持续更久。这种病毒多发于20岁左右的青年人群，因此专家提醒，不要和陌生人接吻，以减少鼻咽癌诱发机率。
通过上述内容的详细介绍，相信大家对于“鼻咽癌会传染吗???”这一问题有了详细的了解，因此，如果家中出现鼻咽癌患者，您就应该注意了，虽然其不会传染，但您也有可能因此患者而患病。
鼻咽癌如何饮食
鼻咽癌的患者在饮食的护理上应该多食用一些高蛋白高纤维的食物，或者低脂肪的富含丰富营养的食物，患者在平日里可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这样还能够提高人的自身免疫能力鼻咽癌的患者在饮食上应该注意，多食用一些，清淡滋润的食物，如豆浆，梨汁，胡萝卜汁，莲藕汁，甘蔗汁，莲子，绿豆，冬瓜，香菇，银耳，甲鱼生蚝，瘦猪肉，鸭肉，蛋类，这些食物对患者的病情都能够起到很好的作用，另外患者在平日里可以多多食用。
鼻咽癌患者在平日里也可以做一些适合自己的菜肴，可以把海参和南瓜切碎，煮成海参南瓜粥，这样可以治疗胸闷对患者的病情也是很有好处的，另外也可以取适量的三七，海马，放入鸡肚中，汽锅蒸好后食用，这就是三七气锅鸡，如果鼻炎还发热的时候，可以吃豆鼓生地黄粥，河鳗金针羹，荞麦面，如果在鼻咽癌，身体虚弱的时候，还可以选择使用虫草乌骨鸡，或者白凤膏，在咳嗽的时候可以选择吃鲤鱼粥，雪羹汤，也可以喝人参核桃茶，这些食物对患者身体的症状能够起到很好的好转作用，患者在平日里可以多多食用这些对身体有好处的食物。
在日常的生活中，如果患有鼻咽癌的患者应该格外注意自己的饮食习惯，这时应该多食用一些对自己的病情有好处的食物，病情没有任何好处的食物应该拒绝食用，保持良好的作息和睡眠时间，做到早睡早起不熬夜，这样才能够让身体很快的好起来，平时也可以多做做运动，尽量做到不吸烟，不喝酒，每天尽量保持一个良好的心态，这样才能够让自己的病情逐渐的好转起来。
擤鼻涕有鲜血是癌症吗
可能为鼻咽癌所致。
患有鼻咽癌的人群其临床表现就有擤鼻涕出血的现象，尤其是用力向后吸鼻腔或鼻咽部分泌物时，可见痰中带血，严重时直接是鼻出血，但鼻咽癌出现了鼻出血这一病症表现外，还有其他耳部、眼部、头部、淋巴结等病症体征，因此光看鼻出血还不能断定是鼻咽癌所致，不过患者有此现象的，需提高自身警惕，尽早就医辨别治疗。
鼻咽炎会转变鼻咽癌吗
1一般来说，导致鼻咽癌的原因病毒，增生性病变，遗传，还有一些不良的生活习惯，如好进食腌制品，咸菜等，还有经常接触化学物品，长期大量吸烟，这时都是鼻咽癌的致病因素，另外一些鼻腔疾病也有可能引起鼻咽癌。
2有可能导致鼻咽癌的一些鼻部也有不少的，常见的就有鼻息肉，还有鼻腔和副鼻窦的慢性炎症,而一般来说慢性鼻窦炎恶变的可能性最大,而一般的慢性鼻炎恶化的可能性较小。所以一般的鼻咽炎注意防护的话，是不会发展为鼻咽癌的。
3虽说鼻咽炎恶变的可能小，但并不表示百分百不会恶变，因此患者还是需及时防治的，不能单纯依靠药物治疗，建议可以运用各种措施,包括生活起居、运动锻炼等,来减少鼻炎发作的机会,尤其是要预防上呼吸道感染，这是最重要的措施。
老年朋友如何避免鼻咽癌
老年朋友要预防鼻咽癌方法一：避免疾病的侵袭，因为老年人的抵抗力和免疫力非常低，如果平时不注意气候的变化，那么就很容易造成感冒的发生一旦引发感冒，那么就很容易使鼻咽部受到细菌的感染，从而大大增加了患有鼻炎癌的概率，所以要想预防鼻咽癌，预防感冒是非常重要的。
老年朋友要预防鼻咽癌方法二：及时进行鼻咽部疾病的治疗，在我们生活中，很多鼻咽部的疾病，都很容易受到人们的忽视，殊不知，如果不及时治疗的话，那么就很容易造成癌症的发生，所以，一旦发现鼻咽部的疾病，最好及时的进行治疗，这样才能减少鼻咽癌的发生。
老年朋友要预防鼻咽癌方法三：增强抵抗力，老年朋友因为本身的免疫力比较低，所以很容易受到病菌的感染，因此，大家日常的生活中最好多进行适当的体育锻炼，增强自身的抵抗力，这样也可以很好的预防鼻咽癌的发生。
老年朋友要预防鼻咽癌方法四：合理的饮食，合理的饮食搭配也可以很好的远离鼻咽癌的发生，老奶奶朋友组好多吃一些富含维生素的食物，少吃腌制、烧烤类的食物，这样也是预防鼻咽癌的好方法。