怀孕二个月需要吃什么 宜喝清淡的肉汤

怀孕二个月需要吃什么 宜喝清淡的肉汤

有的孕妈妈为加强营养，在吃肉喝汤的同时也摄入了大量的脂肪，营养物质不见得被充分吸收反而使体重增长过快，增加了罹患高血压、妊娠糖尿病等并发症的风险。建议孕妈妈煲汤时选用鸭、鱼、牛肉等脂肪含量低又易消化的食物，同时加入一些蔬菜也可有效减少油腻，利于营养物质的吸收。

怀孕18周是几个月以及注意事项

1.医学上怀孕每四周算一个月,未满四周按下一个月算. 你怀孕十八周,应该是4个月零两周,也就是怀孕第五个月. 而预产期是怀孕满40周的最后一天.也就是280天.

犯物发物要记清，莫吃鸡鱼牛羊肉，辣椒大蒜和酒精，猪肉可以随便吃，母猪头蹄不能用，南瓜橘子和葡萄，吃了痛痒会更凶。

以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃或不吃辛辣刺激性食物及发物的食物，如羊肉、辣椒、海鲜、酒，生姜、大蒜、少吃酱油、醋、可乐、咖啡等。 对多发性肌炎和皮肌炎患者的饮食条理应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰硕维生素为原则。忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食品，戒烟。可结合舌苔变化调节饮食，如：舌苔薄白，引适应以选配温性的食品，如姜茶，姜糖汤，姜皮汤;舌苔薄黄，示有热象，则饮食宜平淡，选配冬瓜汤，绿豆汤，番茄和绿叶菜汤，并宜忌皮肌炎患者油腻荤菜。

发烧期间食欲很差，服用抗风湿药物也会引起胃肠道反应，不思饮食，皮肌炎患者应以平淡为主，宜给半流质，如面条，更米，大米粥等，多食新鲜生果，新鲜蔬菜等，多饮清凉饮料，以生津止渴，增补体液。

怀孕二个月胎儿图 怀孕二个月准妈妈变化

进入孕2月的多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。

1、怀孕5～6周时，怀孕女性出现乳房肿胀，乳头及乳晕颜色变深、乳头敏感等症状。这个时候容易出现流产现象，应多注意。

2、怀孕第7周，怀孕女性出现害喜现象，包括：头晕、头痛、恶心、呕吐、无力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症状。而且，阴道分泌物会增加。

3、怀孕第8周，子宫增大至10公分左右。因为子宫的增大压迫膀胱与直肠，造成频尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等现象。

怀孕二个月的症状 尿频

尿频是女性在怀孕二个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次，这是由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少，是正常现象。可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，可以从傍晚时就减少喝水。

怀孕二个月的饮食 怀孕二个月宜吃食物

宜吃：怀孕2个月，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。同时应该需要继续叶酸的补充。

1、叶酸：莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。

2、铁类：牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、樱桃、桃子、菠萝。

3、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。

怀孕二个月出血怎么办

孕期阴道出血是妊娠最常见的，应警惕是先兆流产的表现。除此，还应防止是妇科疾病的可能性，应及时去正规专业的医院进行相关的妇科检查，了解病因，对症治疗。

怀孕两个月出血女性在医院进行检查时，要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。如怀孕两个月出血女性妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗;如怀孕两个月出血女性阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。

怀孕二个月出血的注意事项

1、减少下蹲动作，避免颠簸和振动。

2、尽可能防止便秘和腹泻。

3、怀孕两个月出血女性要避免重复的阴道检查。

4、怀孕两个月出血女性不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。

5、卧床休息，严禁性生活。

二个月胎儿图 怀孕二个月胎儿发育

现在胎儿器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物，他(她)像跳动的豆子一样开始有运动。

孕5周：胎儿约长到0.4cm，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。

孕6周：胎儿0.6cm左右。

孕7周：胎儿长到1cm，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3。

孕8周：胎儿现在约为1.2cm，胎重约约为6g，大概相当于一个芸豆的大小。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。

怀孕二个月吃什么对宝宝好 怀孕二个月的营养要素

1、蛋白质：孕二月，由于腹中胎儿尚小，发育过程中不需要大量营养素，只要正常进食，并适当增加一些优质蛋白质，就可以满足胎儿生长发育的需要了。蛋白质每天的供给量以80克为宜。

2、脂肪：由于早孕反应，准妈妈可能吃不下脂肪类食物，但也不必勉强食用，此时可动用自身储备的脂肪。另外豆类、蛋类、乳类食品也可少量补充脂肪。

3、维生素：维生素是胎儿生长发育必需的营养物质，叶酸、B族维生素、维生素C、维生素A都是孕二月必须补充的。准妈妈要多吃新鲜的蔬菜、谷物、水果等。

​怀孕二个月的症状

心情的转变

很多人直到怀孕两个月才发现自己怀孕，而我自己到了这个时期已经知道怀孕，但因为害喜严重、需要很长的睡眠时间，加上知道自己怀孕，有要好好保护贝比的责任感，生活的节奏不能像怀孕前一样，其实这样的心情不算是忧郁，但沮丧和适应困难难免是有的，不过这些心情的转变至今回想起来也算是怀孕期间人生必须修 练的功课，让我学到许多!

怀孕两个月会产生的心情转变

情绪开始产生起伏：压力越来越大。

要努力体谅：肚子里的贝比，不断提醒着你做母亲的责任，你会发现自己负担的压力很重，而不能怀孕的另一半，如果较不懂事，什么事也帮不上忙，你也必须要非常努力才能体谅他的处境。

讨厌过分的关注：现代人生得少，尤其怀第一胎更是家庭里的大事。通常两个月也该发现及宣布怀孕的喜讯了，得到祝福会很开心，但过分的专注，甚至长辈及父母、公婆过度的照顾呵护，把你当小女孩看，会让即将成为母亲的你感到压力很大。

生理变化

从怀孕第二个月开始，你会慢慢发现自己对某些味道特别敏感，甚至像以前不讨厌的大蒜味也觉得恶心起来。

我除了怕大蒜味，更怕烟味，为了这个原因，我后来连公共场合都很少去，公开记者会也是一样。因为有时候，有的人就是不会注意到有孕妇在附近，照样吞云吐雾起来，如果不好意思去制止，难道就让贝比吸二手烟吗?如果你也和我一样讨厌烟味，也顾虑到肚子里头贝比的健康，建议你好勇敢开口，让瘾君子能学会尊重别人。

怀孕两个月，害喜的现象为明显(不过有些人完全没有害喜症状，需视不同个体而定)，而疲倦、频尿、口渴、便秘等问题开始产生，有些人会感觉胸部胀胀的，像月经快来时的感觉。

恼人的害喜

很多怀孕初期的孕妇都会有害喜的问题，孕吐或干呕的现象如果出现在你不知道自己怀孕的状况下，会以为是吃坏肚子。医生说大概怀孕三个月后害喜的情况就会减少，像我自己是闻到特定的食物味道就会想吐，平常倒不怎么严重。不过医生也有提醒，如果到了怀孕四个月以上还在害喜，那就要赶快去检查，看看是不是有其 它的疾病。

怀孕二个月吃什么好 怀孕二个月的饮食原则

原则一：多吃些能开胃腱脾，减轻呕吐的食品，如苹果、枇杷、石榴、米汤、白豆、赤豆、鸭蛋、鲈鱼、白萝卜、白菜、冬瓜、淮山药、红枣等。

原则二：进食适量的含蛋白质，脂肪、钙、铁、锌，磷，维生素和叶酸的食物，这样才能使胎儿正常地生长，发育。