睡觉前老想小便怎么回事 睡觉前老想小便怎么办

睡觉前老想小便怎么回事 睡觉前老想小便怎么办

1、调整生活方式

晚上睡觉前可以少喝一点水，更加不能喝咖啡、酒，避免其他影响睡眠环境因素（如嘈杂的声音、明亮的光线等），尽可能的让自己在安静、适合睡眠的环境下入睡。

2、放松心情

对于非病理性引起的夜间尿频，只需要平时放松心情，适当的做一些运动，每天在睡觉前做一些自己喜欢的事情，比如听轻松音乐、看小说等，学会转移自己的注意力，这样睡觉前就不会老想着小便了。

3、及时就医

如果是由于病理性引起的尿频，那么大家就需要重视起来了，建议到医院做针对性尿常规等相关的健康体检，根据检查结果来针对性治疗。

睡觉前老想小便怎么回事 原因二：强迫症因素

如果在睡觉前，不论有没有尿意都会去上厕所，而且总是想着上厕所的事情，也不能安稳入睡，这种行为是属于强迫症的一种。

如果想改变这种状况，建议通过行为习惯和心理暗示的方式来达到逐步改善的目的。比如睡前半小时上一次厕所，入睡后坚持不上厕所，并不断暗示自己不上厕所也能睡着，然后尝试平静情绪，进入睡眠。

总想小便是什么原因呢

尿量增加

当老想小便时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。

炎症刺激

膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生老想小便，并且尿量减少。在前列腺炎的炎症刺激下，往往老想小便、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症。

非炎症刺激

如尿路结石、异物，通常以老想小便为主要表现。尿路结石是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变及泌尿系统疾病有密切关系。其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状。

膀胱容量减少

如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染。前者指膀胱结核而言。非特异性膀胱炎系大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌所致。

精神神经性尿频

老想小便仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。神经性尿频症指非感染性尿频尿急，是儿科一个独立的疾病，患儿年龄一般在2～11岁，多发生在学龄前儿童：其发病特点为尿频，每2～10分钟一次，患儿尿急，一要小便就不能忍耐片刻，较小患儿经常为此尿湿裤子，可继发尿路感染或阴部湿疹。

老是想小便怎么回事但每次都不多 慢性肾盂肾炎

老是想小便但每次不多可能是由于患有慢性肾盂肾炎引起的，其主要症状表现为：

高血压、多尿、夜尿增加，脱水。

男性尿频尿急是膀胱炎发作了吗

男性的尿频尿急是一种排尿异常现象，这能说明自己的尿路或者是尿路临近器官上出现了疾病，那么男性尿频尿急是得了膀胱炎吗?尿频尿急的症状，膀胱炎可能出现，其他的疾病也可以出现，并不能作为判断疾病的依据。

男性尿频尿急是得了膀胱炎吗?尿频尿急不一定就是膀胱炎我们并不能说，出现尿频尿急就一定是患了膀胱炎。可能是有泌尿生殖系统的感染如尿道炎、前列腺炎等，前列腺炎的临床表现为有老是想小便、小便急、小便痛、尿道灼热，排尿不尽可淋漓。

在临床上想要判断是男性的膀胱炎，还需要其他的依据如，1.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生老是想小便，并且尿量减少。在炎症刺激下，往往老是想小便、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。2.膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

请问 前段我有肾结石发作痛，现在不痛了

根据你的描述来分析，经常想小便和肾结石有关系的，建议继续吃肾结石的药物进行治疗！

睡觉前老想小便怎么回事 原因一：饮食不当

晚上如果饮水过量，容易出现睡觉前老是想小便的情况，这是属于正常情况。此外，如果晚上摄入含利尿成分的饮料或药物，也会导致睡觉前老是想上厕所，比如最常见的咖啡、含酒精饮料，还有一些对付高血压的利尿药等。

老想小便是怎么回事 同房想小便

如果女性每次同房时出现老是想小便的现象，也属于正常的生理现象。这主要是因为女性在达到性高潮时，回音不肌肉收缩，刺激膀胱括约肌产生尿意。

每天睡不够吃什么好 压力过大

身体好几天出于疲劳状态或者压力状态下。比如一些人有工作上的严格要求，使得其精神上面临巨大压力。这样即便睡眠能有8个小时，但是压力让身体在白天时刻都处于紧张与激烈之中，而人体自然是不能承受24-8小时之后的16小时的全程兴奋，于是总会在时不时的时间上感觉想睡觉。

如何给宝宝把尿

婴儿多大可以把尿

最好在宝宝0-4个月大期间开始给宝宝把尿。宝宝越大，开始给宝宝把尿时可能越难适应，因为宝宝已经习惯了用尿布或纸尿裤。有些医生建议越早给宝宝把尿越好，事实上，宝宝一出生就可以了。不过，在最初的几个月里，得注意在把尿时支撑好宝宝的头、颈和背。如果想等到宝宝能很好地竖起头来再把尿，也可以的啊。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

如何给宝宝把尿?

1、观察宝宝，了解他的排便模式。宝宝一般什么时候排便，多久排便一次?宝宝总是会在某个特定时间排便，比如刚刚睡醒的时候?还是会在必须排便的时候，做出某些特定的声音、动作或表情?

2、当宝宝发出典型的即将排便的信号时，可以用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿，扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小，竖头不是很好，就让他的头、颈、背舒适地靠着自己的一侧胳膊或是宝宝腹部。

3、在宝宝排便时，妈妈要发出“嘘嘘”的声音，或是其他类似水流的声音，或是说“尿尿”。这样做的目的是让宝宝在这个声音和排便之间产生关联。

4、每当妈妈发现宝宝要排便时，帮宝宝摆好把尿的姿势后，你都要重复嘘嘘声音，直到宝宝排便结束。时间久了，宝宝就会把这个声音作为要排便的信号，把自己要排便的意愿，跟把尿联系起来。

5、晚上睡觉时，在床边放个尿盆。晚上宝宝醒来吃奶之前，或是有烦躁表现的时候，就给宝宝把尿。一些有经验的妈妈说，宝宝很少会在深度睡眠时大小便，而且通常会在需要排便前表现得烦躁或是发出其他类似的信号，一般都足以吵醒跟宝宝同睡的父母。妈妈也可以晚上给宝宝戴尿布，不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。如果您想让宝宝光着屁股睡觉，别忘了在宝宝身下垫二三块防水尿布，以防宝宝尿床。当宝宝尿湿后，可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布，这样可以尽量少打扰宝宝睡眠。

给宝宝把尿后要做什么?

1.清洁宝宝屁股

宝宝小便后，可用婴儿护肤糅湿巾帮助宝宝清洁小屁股，避免过度清洗造成天然皮脂的损伤。

2.表扬宝宝

如果成功了，一定要记得表扬宝宝。别看宝宝小，你眉飞色舞的表扬，会让他充满信心，喜欢上把尿这件事。

3.观察宝宝的小便

(1)小便也是显示身体健康情况的测量计之一，所以妈妈应仔细观察宝宝小便的颜色、味道、量及次数。

(2)小便次数比较多，每次尿量少，小便时哭闹疼痛，乐能尿道有炎症。

(3)小便金黄色或橘黄色，可能受维生素B2、黄连素、痢特灵等药物影响。

(4)小便啤酒色或尿色发红，多见于肾炎、此病多发生于3到8岁的孩子，2岁以下少见，有的新生儿由于盐结晶把尿布染红，不算病态。

(5)小便棕黄色或浓茶色，摇晃时黄色沾在便盆上，泡沫也发黄、多见于黄痘型肝炎。

(6)小便乳白混浊，如加热后变清则为正常现象，加热后变得更混浊则不正常。

(7)小便放置片刻有白色沉淀，如果宝宝一切正常，尿检查出盐类结晶外，无其他异常，不属病态，多喝水，少吃蔬菜水果等含无机盐多的食物，沉淀即会消失。

妈咪给宝宝把尿的经验分享

其实婴儿出生后几天就可以给他把尿了，不用等他多大，一定要从小给就给婴儿养成把尿的习惯，我是剖腹产生的宝宝，出院后第二天就给宝宝把尿了。

给婴儿把尿也有一定的技巧，首先要注意观察婴儿，看他想小便的时候有什么表现，有的婴儿想小便的时候就会老老实实的一动不动，有的婴儿想小便的时候会小声哭闹几下，尤其是睡觉还没睡醒就想小便的时候，宝宝会很不情愿，我家的宝宝就是这样。所以，新妈妈一定要先观察宝宝的表现，刚开始可能观察不好，把尿的时候宝宝不尿，或者感觉宝宝有表现的时候宝宝已经尿完了，这都是正常的，新妈妈不用着急，经验是需要慢慢积累的，只要用心观察一定会发现宝宝的表现。

给婴儿养成把尿的习惯，不但新妈妈可以少洗很多介子，减轻了自己的负担，也使宝宝少被尿湿的介子淹到，造成红屁股，而且婴儿长大后也不容易尿床。

给婴儿把尿，可以在房间的一个角落里铺上塑料布或者地革，然后放一个盆或者痰盂，每次把尿都在同一个地方，以后宝宝长大了他会习惯就去那一个地方小便。

把尿也要注意姿势，可以坐在小板凳上，两腿分开，膝盖部位稍微向内，脚向两边打开，一定要抱稳宝宝，双手把住婴儿的膝盖部位，把婴儿放在腿上托住，这样妈妈和宝宝都会比较省力也比较舒服。

总之，关于婴儿多大可以把尿的问题没有一个固定的时间，可以尽早开始。我一个朋友的女儿，从小就一直用纸尿裤，现在孩子2岁多了，还是没有憋住小便的意识，不管什么时候什么场合，甚至有时候站在就小便了，这种习惯就很不好。白天最好给宝宝用介子，出院回家后宝宝就可以穿小裤子了，方便把尿。如果不穿裤子一直包大介子，给宝宝把尿的时候不但麻烦，而且拆开介子的时候宝宝会觉得冷。从小给婴儿把尿，婴儿会逐渐形成意识，到一定的时间才小便，而不是随便尿在床上。给婴儿养成好习惯，这样对新妈妈和小宝宝都有好处。

睡觉想醒醒不了怎么回事

1、睡觉想醒醒不了怎么回事

我们经常睡觉睡着睡着就感觉醒不了,明明意识还是清晰的,却感觉总有一股阻力阻挡着你醒来,其实这是一种梦魇现象。

2、什么是梦魇

俗称鬼压床,指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹，觉得有什么东西压在身上,难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦,多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。

常用来比喻经历过的可怕的事情。在突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、心慌、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

3、梦魇的原因是什么

梦魇一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生

总想小便是肾虚吗

1、一天小便几次最正常?

A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。

正确答案：C。专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

2、晚上最好起夜几次?

A.0次;B.1次;C.2次;D.3次。

正确答案：B。专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。还有一种情况是，晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病;每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。

3、喝水后，一般多久去厕所?

A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上。

正确答案：B。专家解析：一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响，一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所;而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。

4、正常的尿液是什么颜色?

A。淡茶色;B。无色;C。发亮的黄色;D。鲜红色;E。酱油色;F。白色。

正确答案：A。专家解析：健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。不正常的尿液包括以下几种：发亮的鲜黄色，说明尿液中含有黄疸，或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色，说明尿中有红细胞，可能是肾脏外科疾病或肾炎，或者利福平等受抗结核药影响;酱油色，尿中有破了的红细胞，也可能是肾炎;白色，很少见，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

5、一天的尿量是多少?

A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升

正确答案：D。专家解析：我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量，其实，只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。少于400毫升叫做少尿，正常人几乎不可能出现，一旦发生，大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿，多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病，也可能是精神性烦渴症。此外，慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿，尤其是夜间尿量增多。认为多喝水多排尿就能排毒，完全是个误区。只要排尿量在正常范围内，就足以把体内毒素排出去，没必要刻意地多喝水。

6、健康的尿液什么样?

A。浑浊;B。澄澈;C。气味浓;D。气味淡;E。泡沫多;F。泡沫少。

正确答案：B、F。专家解析：淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时，尿液放置一会儿后容易变得浑浊，甚至放久后，尿盆底部还会出现白色沉渣，这往往是尿液析出了盐类结晶，它与肾脏病无关。尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的;但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。临床上很少用尿的气味来辨别健康与否，所以尿味浓淡不用太放在心上，除非你的尿呈一种奇怪的烂苹果味道，那有可能是糖尿病的征兆。

一直想小便是不是怀孕了

不是。

在孕妇怀孕的早期，由于胚胎发育还不够成熟，子宫未被胎儿“撑大”，不会对膀胱造成压迫，因此不会产生想小便的感觉，所以，一直想小便不是怀孕引起的。