艾草的功效与作用 增强免疫力

艾草的功效与作用 增强免疫力

艾草中含有大量的化学成分，除了挥发油之外，还含有鞣质，黄酮，醇，多糖，微量元素和其他有机成分，这些成分能够有效帮助调节人体营养需求，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

百合的作用 增强免疫力

百合多糖能够抗氧化，提高免疫力，百合在体内能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高人体的免疫力。

五月艾的功效与作用 增强免疫力

五月艾中含有大量的化学成分，除了挥发油之外，还含有鞣质，黄酮，醇，多糖，微量元素和其他有机成分，这些成分能够有效帮助调节人体营养需求，五月艾可作“五月艾茶”、“五月艾汤”、“五月艾粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

儿童艾草泡澡正确方法 小孩艾草洗澡的好处

艾草性质温和，小孩用来泡澡可以促进血液循环，加速血液流速，有利于小孩体内湿气以及寒气排出体外，具有一定除湿驱寒的作用。

艾草作为一种中药材，具有很好的杀菌消炎作用，小孩用来泡澡，可以消除身体的各种严重和细菌，并且还可以预防皮炎。

生活中小孩长时间使用艾叶水洗澡可以起到增强免疫力的作用，增强其抵抗力，预防小孩出现感冒、流鼻涕以及发烧等情况。

发菜的功效与作用 增强免疫力

发菜含有大量的蛋白质，其100g中含有蛋白质20g，含量是鸡蛋的1.5倍，食用发菜能补充大量的氨基酸，可为体内蛋白质的合成提供充足的原料，促进免疫蛋白的合成，增强免疫功能，预防疾病。

松茸的功效与作用 增强免疫力

松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明，食用松茸可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等

香芋的功效与作用 增强免疫力

香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制，增加对疾病的抵抗力，长期食用能解毒、滋补身体。

蜂胶的功效与作用 增强免疫力

蜂胶黄酮能调节免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量，增强体液免疫和细胞免疫功能，提高抗病力与自愈力。