类风湿关节炎这些食物最该常吃

类风湿关节炎这些食物最该常吃

山药：

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

黑豆：

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄榄：

取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。

松子仁：

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克 。

辣椒：

具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。

莲子：

味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。

栗子：

具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

治疗类风湿关节炎的4大误区

类风湿关节炎误区一、对疾病判断不准确

在对类风湿性疾病的判断上，很多人是存在有认识上的误区的，甚至连部分的医生也认为，关节痛加上类风湿因子阳性，就是类风湿性关节炎，这是一种误区。因为类风湿因子本身是人体产生的针对变性免疫球蛋白G为抗原的一种自身抗体，由于首先在类风湿性关节炎病人的血清中发现，所以被称为类风湿因子。 5%～10%的正常人血清中也可测出类风湿因子阳性，但滴度较低，只有滴度在1∶64以上才有诊断意义。

类风湿关节炎误区二、由于关节疼痛久卧床

的确类风湿的表现是会有关节的疼痛，因此很多人就误认为，由于疼痛就应该要避免运动，就应该要长期的卧床，其实类风湿性关节炎病人坚持适当的锻炼，可以保持体质和恢复关节功能。否则身体会日渐衰弱，四肢甚至全身肌肉出现废用性萎缩、关节僵直、变形，成为终身残疾。病人在关节肿胀的急性期需要休息。

类风湿关节炎误区三、治疗就是止痛消炎

类风湿性关节炎的出现，这的确是存在有炎症的情况，因此很多病人或者是一些医生在治疗的是皇后，就会认为抗风湿其实治疗类风湿性关节炎，关键是防止关节破坏和畸形。目前治疗类风湿分三大类，除了镇痛消炎外，还有糖皮质素、免疫抑制。尤其是免疫抑制剂，可阻止关节破坏的进展。

类风湿关节炎误区四、长期使用偏方

由于治疗疾病心之切，因此很多的患者在治疗上就会盲目的听信一些特效药物、偏方秘方等，长期服用含有大量荷尔蒙的中成药，导致股骨颈坏死的病例在国内常有报道。荷尔蒙对于类风湿性关节炎治标不治本。一般在急性期、免疫抑制药尚未显效时使用。一旦出现骨质疏松、高血压等副作用，就需在医生指导下减量或停药。即使中医，也只能缓解疼痛，减少西医的副作用，不能起到根治目的。

在对类风湿关节炎疾病的治疗上，想要取得更好的治疗效果，那对于以上所阐述的这些疾病认识上的误区，就一定得要多加注意了，如果走进这些治疗的误区，不但是会使得类风湿关节炎得不到更好的治疗，还会带来其他的一些危害哦!如果是风湿性关节炎合并骨关节炎，还可以使用schiff益节氨糖钙片进行缓解，schiff益节是来自美国的骨关节保健品，对骨关节疾病的治疗和缓解上有很好的作用。

得了风湿关节炎看哪个科

类风湿关节炎是一种老年人群高发病，也就是很多老年人都容易患的病。不过因为类风湿关节炎这种病也很容易跟其他疾病混淆，所以呢，很多时候患者都会问去看类风湿关节炎挂哪科呢?

患者如果怀疑自己得了类风湿关节炎的话，去医院看病挂号主要是挂风湿科，或者是免疫科。不过现在很多医院都还没有开设专门的风湿门诊，具体还得去看看患者就诊医院的情况了。

当然，患者在去医院挂号看病求诊断是否真得了类风湿关节炎这种疾病前，也还可以通过自身的一些发病症状来观察预测：

1.患者为老年人，抵抗力差，长期高热，关节痛疼不止;

2.单关节炎多由患者的髋,膝,踝关节开始发病,病变始终局限再患者的一个关节上,以后反复发作，缓解与加重缓慢交替着,这类患者还经常伴有其它的关节痛感,但是关节处不肿，这种病程可持续一年到数年以上;

3.少关节炎的患者多半固定在两三个关节上发病，多发于患者的腕,踝,膝,跖,髋等关节,关节痛疼症状比较轻,病情发展较缓慢,有较长时期的缓解期。

广告关于类风湿关节炎挂哪科看病，一起看病前的患者自我预测诊断，都给大家做了一个简单的介绍，相信大家在看过了上述内容之后应该知道类风湿关节炎挂哪科了，也就免去了患者去到医院之后盲目寻找询问了。同时，温馨提醒各位病友，得了类风湿关节炎不可小视，确诊之后，要尽快进行治疗，患者一定要积极配合医生的治疗，这样才能尽快康复。

为什么女性风湿性关节炎患者越来越多

调查发现，近年来风湿性关节炎患者越来越年轻化，大多数是以女性为主。为什么会出现这种现象呢?就来一起了解下女性风湿性关节炎患者越来越多。

为什么女性风湿性关节炎患者越来越多?这主要是和女性的特质有关：在女性在妊娠期内，身体会发生许多变化，容易被病毒感染而得上风湿。在妊娠的最后3个月类风湿关节炎的病情确实会得到缓解。经75%以上的类风湿关节炎孕妇证实，病情缓解开始于最初的3-6个月，但90%的类风湿关节炎孕妇在分免后都会随着类风湿因子效价升高而再次出现疾病的复发。产后母亲体内的孕激素、雌激素、皮质类固醇、促肾上腺皮质激素释放激素的水平相继下降，可能会加重类风湿关节炎的病情。

此外，女性在一定的年龄后就到了绝经期，这个时期是较为危险的不少的疾病都是在这时候找上女性，其中就有风湿性关节炎。这主要是由于雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。在一些病例中，绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似类风湿关节炎的关节症状。

除了以上原因外，还有女性们天生对裙装有着爱慕之情，不过从健康角度考虑，长期穿裙子并不太好，因为女性膝关节对冷空气很敏感，遇冷受凉就容易发生麻木酸痛等病症，时间长了就有可能引起类风湿关节炎。这也就是导致了为什么女性风湿性关节炎患者越来越多。

类风湿关节炎的饮食禁忌是什么？

医学上治疗任何一个疾病的时候医生都会强调饮食的重要性，只有药物和饮食治疗结合起来，疾病才能治愈，治疗类风湿性关节炎当然也是这样了。可是很多人平时对类风湿性关节炎的饮食禁忌不是十分了解，以至于自己患病了不知道饮食上从何入手?大家还是先去了解一下这些饮食禁忌的好。

类风湿关节炎的饮食须知

1、类风湿性关节炎的饮食需要注意什么?

专家表示，患者在日常的生活中的饮食要注意的是，食物的软、硬、冷、热都要适当，以防再伤脾胃。尤其值得注意的是，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，食之适得其反，非但不得其益，反而更伤脾胃。

因此，类风湿关节炎患者是不可以吃辛辣刺激性的食物，胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不适者，宜多顿少食，俟饥后再食。

2、还有患者饮食以清淡为宜

由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。

希望已经患上类风湿性关节炎的人在平时的饮食上注意一下，上面文章提到的一些不该吃的食物千万不要吃。另外类风湿性关节炎的治疗是一个长期过程，我们必须要做好思想准备，生活中严格要求自己，这样是非常有利于疾病的康复的。

类风湿性关节炎的病因

原因一、吸烟的男性在临床上会患类风湿关节炎的几率比其他患者要高一倍，但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。

原因二、在夏天很多人都喜欢空调的环境，但是如果您的空调温度过低，如果您在长时间的吹，这样您就会诱发类风湿关节炎。

原因三、外界环境中的寒冷、潮湿是诱发类风湿关节炎原因。如果您是一位长期居住在潮湿的环境中朋友，您的机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，从而导致了类风湿关节炎发生。

原因四、在日常工作中，如果您长期工作紧张或是劳累，都可以诱发类风湿关节炎，这是很多患者都不知道的一个原因，这主要是因为人体在长期紧张状态之下会出现内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物，这些通过各自的结合蛋白、受体对类风湿关节炎的发病和演变产生影响。

类风湿关节炎吃什么好

1、可以多吃鱼油

虽然说患了类风湿关节炎的患者需要严格的控制住自己所摄取的脂肪，因为肉里面的脂肪会令炎症的介质受到一定的刺激从而不停的释放，致使患者的病情加重。但是鱼油能够令患者的关节炎症慢慢的消散，从而起到特别好的抗炎效果。所以，患有类风湿关节炎的患者还需要多吃一些沙丁鱼和金枪鱼以及鲭鱼等，都对患者的身体恢复有一定的帮助。

2、多吃杀菌食物

其次，患者还需要多吃一些能够起到杀菌和消毒作用的食物，比如大蒜和生姜。因为这些食物具有良好的抗氧化性，消炎杀菌的疗效比较好，因此患者可以每天都适量的食用。不过对于会影响到患者身体免疫功能稳定的食物必须要少吃，尤其是辛辣刺激的食物或者是海鲜食物，都会刺激到已经受损的关节，使病情加重。

从上面的文中我们能够了解到类风湿关节炎吃什么好这个问题的答案。除此之外，类风湿关节炎的患者还需要注意饮食的定时和适量，不能够暴饮暴食，也不能够受到饥饿。而且患者还需要保证食物的冷热软硬适中，这样才不会对脾胃造成损伤。

类风湿关节炎的预防要点

类风湿关节炎的预防如何做呢?类风湿关节炎是一种常见的病，对于类风湿关节炎患者而言，要积极配合医生治疗，大家要做好类风湿关节炎的预防，类风湿关节炎虽然不会导致患者死亡，但是如果不及时治疗，会导致患者瘫痪。所以类风湿性关节炎的预防就显得尤为重要。那么，类风湿关节炎的预防方法都有哪些呢?

一、保持正常的心理状态

有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发类风湿关节炎的，而在患了类风湿关节炎之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。现代免疫学研究证明，机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

二、注意劳逸结合

祖国医学历来主张饮食有节、起居有常，不安作劳是强身保健的主要措施。过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

以上就是类风湿关节炎的预防方法，在了解了这些以后，大家应该做好类风湿关节炎的防范，对于类风湿关节炎，我们应当给予正确的认识。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。最后祝大家心情愉快，身体健康!

儿童患上风湿病的病因是什么

与免疫调节异常、儿童时期支原体和病毒，特别是风疹病毒感染有一定关系，但真正儿童风湿病的病因至今未明。

因类风湿病具有遗传易感性性，患儿家庭中常有其他人患类风湿关节炎。这是主要的儿童风湿病的病因。

此外，关节外伤和创伤，环境影响，如潮湿和气候变化，心理刺激等成为了诱发儿童风湿病的病因。

专家指出，16岁以下儿童得了风湿病，全身症状明显，与成人患的类风湿病有所不同，故特地命名为幼年类风湿关节炎。

该病在女孩较多见。儿童风湿病的病因、病理变化、发病机制均与成年类风湿关节炎相似。

因类风湿病具有遗传易感性性，患儿家庭中常有其他人患类风湿关节炎。这也是主要的儿童风湿病的病因。

此外，关节外伤和创伤，环境影响，如潮湿和气候变化，心理刺激等也成为本病的诱发因素。

类风湿关节炎类有哪些

未分化型关节炎 该病与类风湿性关节炎同样表现为关节肿痛伴有晨起手脚僵硬，但是症状较轻，受累及的关节数较少，一般不超过3个，多数也不表现为对称性，单关节炎常见。

血清阴性类风湿性关节炎 “血清阴性”就是指血液中“类风湿因子阴性”，因此血清阴性类风湿关节炎是指“类风湿因子检查阴性”，但其它临床症状又符合类风湿性关节炎诊断标准的一种类风湿关节炎。

老年发作的类风湿关节炎 患这个病的病友，在年轻的时候关节都很正常，没有肿涨、压痛或者晨僵等症状，直至60至65岁才出现关节的症状，这种类风湿性关节炎称为老年发作的类风湿关节炎。该病与年轻时就开始发作的类风湿关节炎在发病机制、临床表现以及治疗效果等方面明显不同。

血清阴性滑膜炎综合症，也称缓解性血清阴性对称性滑膜炎伴凹陷性水肿综合症 这个病名字听上去很拗口，但名称已基本概括了其特点。

回纹型风湿症 又称反复型风湿症，该病多见于30至60岁之间，以关节红、肿、热、痛间歇发作为特征。

幼年类风湿关节炎 该病主要是指发病年龄在16岁以下，持续6周以上的关节炎患儿。该病的临床表现多种多样，有些患儿可出现反复高热伴寒战、全身乏力、食欲减退、肌肉关节疼痛，并且出现皮疹和关节痛，退烧后以上症状消失。

费尔蒂综合症(Felty综合症) 该病除了有典型的类风湿关节炎症状外，还伴有脾脏增大和白细胞减少，同时常常出现皮肤色斑、下肢溃疡、全身淋巴结肿大、贫血和血小板减少等症状。

成人斯蒂尔病 该病特点是以高热、一过性皮疹、关节炎为主要临床表现，伴有肝脾及淋巴结肿大，与Felty综合症不同的是该病的白细胞明显增高。

以上介绍的就是类风湿关节炎的症状，大家都知道得了这样的关节炎，虽然是很痛苦的，但是在诊断疾病的时候也是需要好好的分类的，看看病人到底是得了什么类型的风湿性关节炎，所以对于类风湿关节炎这样的疾病一定要弄明白具体的分类情况。

类风湿关节炎的并发症

类风湿关节炎是一个以关节为主要病理特点的全身性疾病，什么叫全身性，它的损伤不仅限于关节，对不对，尽管关节症状突出为主，但会涉及到多系统。最常表现的几个方面并发症，第一个是在皮肤，它会出现皮下结节，甚至皮疹，典型的类风湿结节，往往是在关节的背侧可以摸到结节。那么皮肤还有一个表现，有时候很重的时候会导致血管炎，导致皮肤的溃烂溃疡，我们在临床见过很多大面积的溃疡，不愈合，甚至脱疽，导致足趾的烂掉，手指烂掉都有的，这是皮肤的表现。第二个这个病的表现，容易损害系统是心血管系统，因为它长期处于一个高度炎症活动期，血管受到损伤，所以会出现心包炎，甚至心肌炎，心内膜炎，还包括出现冠心病，都会跟这个病相关，有冠状动脉的反应。第三个容易出现的表现肺的损伤，主要出现在间质性肺炎，这是很多风湿病自身免疫病都容易出现这个并发症。

第四个它对肾脏系统也有影响，那么对类风湿关节炎来说，对肾脏的损伤主要表现在淀粉样的变性。第五类风湿关节炎对血液系统的影响，主要表现在容易出现轻到重度的贫血，还有血小板的增高，甚至导致高凝血症，当然，还有一部分病人容易并发血小板的减少。那么第六个类风湿关节炎这个病，对胃肠道也会有影响，包括淀粉样的变性，包括血管炎会影响到胃肠道，还有病人长期吃药，会导致胃肠黏膜的损伤。

最后，类风湿关节炎这个病也会导致神经系统的损伤。最多见的是周围神经系统，因为长期的关节肿胀压迫了神经，比如说腕管综合症，还可以并发末梢神经炎导致手麻脚麻，对不对?甚至还有见过对中枢神经的损伤，包括对脑、对脊髓都会有损伤。

其实这些并发症在中医早就认识到了，我们中医讲“ 病久而不去者，内舍于其合”，就是这些类风湿关节炎时间长了，反复感染外界的风寒湿、风湿热邪，那么就会从肢体经络侵犯到相应的内脏，所以“皮痹不已,复感于邪，内舍于肺，脉痹不已,复感于邪,内舍于心。心痹者脉不通，烦则心下鼓，暴上气而喘”，就是指这个类风湿关节炎发作久了以后导致这个心包炎，或者是冠心病的改变，心痹的改变，就是这样的表现。

所以说对类风湿关节炎尽管有这么多的关节为主，大家不要孤立的把它看作是一个纯粹的关节系统疾病，所以我们在临床上经常会遇到一些患者给我们说，他说大夫反正我这个关节就这么痛算了，也不会致命嘛。我说不要误会了，我说类风湿关节炎这个病就会损伤你的内脏，有时候是会致命的，所以大家要充分重视。国外有流行病学调查，有一个明确的结论，就是在人群里面，类风湿关节炎这个病，因为它的长期发作会导致他的相应的寿命比他预期的(短)，如果不好好治疗会减少十年以上，他就是因为可能出现内脏的改变，所以大家要充分的重视。