女人每月吃一次它月经必正常

女人每月吃一次它月经必正常

月经——女性健康晴雨表

月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经，否则只能说明这个女人的身体出了问题。

一般女人的月经周期是28天，正负不超过一天为正常。

最常见的就是问题有三种：一是月经来之前小腹隐隐做痛，有的甚至痛不欲生，即人们所说的“痛经”。二是来月经时腰酸的直不起来，或者经量很少、每次只来一点点。三是月经量很大、淋漓不尽，甚至一个月两次月经。长此以往，不仅个人情绪会受到影响，皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题，严重的还有可能导致不孕。

女人月经过少咋办?

有的人每次月经经量特别少，而且一两天就结束了，这就是月经过少。月经过少很可能是由血虚引起的，患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血虚的原因有两个，一个是脏腑失养，另一个是血不载气。月经过少不可忽视，否则可能会导致闭经。一旦闭经，就不能再生育了。

性生活的频率

1、20至30岁

据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。

2、30至40岁

据资料显示，这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。

3、40至50岁

据资料显示，40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少做爱一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等性爱辅助工具。

一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31-40岁的人，每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人，每月可2-3次左右;60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。

女人月经正常多少量月经量少的危害

女人每个月都有心情烦躁那么几天，这就表示月经快来了或者是已经来了，尽管很麻烦但是月经对于女性来讲是很重要的，如果不来月经的话，只能代表身体出问题了，也有的就算月经来了，量少或者是痛经也是不好的现象，那么女人月经正常多少量呢?月经少对身体有什么坏的影响?

女性的月经量也都是因人而异的，一般是20-100毫升，一般一天平均换3-5片卫生巾算正常;如果经血量过多，换一次卫生巾感觉很快就又湿透，甚至出现经血顺腿往下流的现象，这就不正常了。经血过多可能是精神过度紧张、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的。长期的经血过多，会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，应该及时查明原因治疗。一般每次30毫升是月经量太少，80毫升又过多，女人月经正常多少量应该是60毫升。

月经量少的危害有以下几点：1.引起色斑，影响外观，涂抹化妆品也不管用，如果不及时看医生治疗，不但影响美貌，还会影响到身体健康;2.可能引起月经性关节炎、月经性牙痛哮喘、子宫内膜移位、宫颈炎等妇科炎症;3.也是引起头痛的一大因素。月经量少不仅要看医生在平时也需要做到以下几方面：保证充足的睡眠，养肝血对女人来说至关重要，而不熬夜早睡眠才能使肝血得到滋养;调整自己的心态：心里的压力、情绪会导致月经异常;多吃含有铁或者对女性滋补的食物，如乌骨鸡、羊肉、虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等。不要太疲惫，月经来最好不要让自己太劳累了，要保持轻松休闲的生活。

女人月经正常多少量相信大家也都了解了，月经的情况跟人的年龄、身体素质都有关系。月经量少要到医院检查，只要能够正常排卵，没有其他疾病，月经量少是不影响怀孕的。

女人一生月经要流多少血

据调查统计，女性每次月经的流血量约75毫升左右，一名女性的月经期按30年计算，总出血量约为27000毫升（不包括分娩出血），这相当于5.5个体重60公斤人体内的全部血液量

从女性发育进入青春期起，每月出现一次子宫内膜脱落出血，这就称为月经。正常情况下，女性12-14岁开始的月经周期并不规则，1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止，停经后的时间称为绝经期。

那么，你知道女人一生会流多少经血吗？据调查统计，女性每次月经的流血量约75毫升左右，一名女性的月经期按30年计算，总出血量约为27000毫升（不包括分娩出血），这相当于5.5个体重60公斤人体内的全部血液量。

女人每个月来月经正常吗

其实我没有说错，真相如下：

控制生育数量理念的推广，和比较有效的现代避孕工具和药物的普遍应用不过一二百年的历史。在这之前，多数妇女不避孕，也没有有效的避孕方法，她们从月经初潮以后就开始就不停地生孩子，一直生到绝经。怀孕时不会来月经，哺乳时不会来月经，好不容易来月经了（甚至月经还没有来），马上又怀孕了，循环往复直到绝经。

举个我身边的例子，我外婆这辈子生过几个孩子我不知道，只知道她的孩子活下来的有9个，前面是8个女儿，最后一个是儿子，也就是我舅舅。我舅舅十分受宠，吃母奶吃到快7岁，估计那时我外婆已经绝经了。

有没有例外？有的，在那个年代，只有没结婚的女人和患有不孕症的女人是每个月可以来月经的。

所以，每个月女人来月经是不正常的，这种现象只有一二百年的历史。

每个月来月经有好处，也有坏处，好处不说了，坏处就是长期的雌激素作用会带来疾病谱的改变，各位也就明白了为什么会有这么多的女性患各种妇科疾病了。

月经一个月两次正常吗

月经一个月来两次应该考虑月经不调，月经不调是女性常见的妇科疾病，会对女性造成不同程度的危害。会有什么危害呢？

危害一、贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或长期不规则出血，导致失血性贫血，出现头昏乏力心慌气急等现象，严重者还有可能危及生命。

危害二、身心健康：影响女性皮肤，使皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗超等不正常现象，比利于女性代谢排毒，易衰老引起不孕。

危害三、引起不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起的，这些疾病不及时治疗会导致不孕。

危害四、病情恶化：横多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。

女人每周性爱一次月经更健康

每周至少做爱一次

月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。

据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29。5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。

用饮食控制经期疼痛

接下来困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉，冷汗不止，甚至呕吐、昏倒。于是，很多女性在经期视凉水、水果如敌人，大量进补温热食物。

很多人误以为，痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的，其实，其原因很多。

如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经，这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补，则“补得愈快，内膜肿得愈快”。

如果因为子宫偏寒而痛经，她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题，且月经来时子宫会严重收缩疼痛，排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力，喝姜汤、红糖水缓解不适。

如果因为子宫偏热，盆腔大量充血而造成痛经，比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物，如清淡的果蔬等。

在排除怀孕可能后，如果仍有月经周期太短的问题，如两周就出现一次，可能使女性贫血体虚，最好服用中药来帮助控制;若周期太长，如超过1.5-2个月，或者干脆不来，可能使女性不孕，应检查是否激素分泌出了问题。

女人每周性爱一次月经更健康

每周至少做爱一次

月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。

据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

一个月来两次月经正常吗

月经是指女性周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

如果是以周期完了之后10天左右突然有出血，这时正是月经中期，这时候的出血一般是排卵期出血。排卵期出血是正常现象，是由于卵泡破裂，雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血，一般出血时间3-5天之内，就会自止。如果是偶尔一次的话，可以不做处理，但是如果经常性的出现一个月来两次月经，就需要及时到医院诊断。

如果女性一个月来两次月经的次数频繁，则认为是月经出现了异常，很有可能是功能性子宫出血或接触性出血导致的。

功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象，因而可能造成女性一个月来两次月经。主要是由内分泌功能失调导致的。

女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关，多发生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性当成一个月两次月经。

这两种情况下女性一个月来两次月经是不正常的，应及早就医治疗。

月经半个月来一次正常吗

月经半个月来一次正常吗？月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟自己比。月经周期长短各有不同，判断正常与否关键看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。

除了21-35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外，还有一类特殊性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次，只要形成了规律，也没因此造成身体不适，都是正常的。

判断月经正常与否还要看经期、经色等其他因素。无论周期如何，正常的经期应该是3-7天，经期少于3天说明黄体功能较低，子宫内膜很快就脱落了。专家指出，除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30-50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不符合以上条件的，可求医治疗。偶尔一次月经不正常不要太紧张，反复发生两个周期以上就要考虑就医。

成人每个月感冒一次正常吗

健康的成年人一个月感冒一次是不正常的，应该注意休息和起居卫生习惯，感冒和身体的免疫力低下、体质虚弱都有直接关系。另外也有可能是属于贫血，或者是熬夜、过度劳累、精神压力等外界的刺激引起经常感冒，建议去医院检查一下是否有贫血，是否缺乏微量元素等现象，在确定缺乏的前提下及时补充。平时需要劳逸结合，加强营养，每天进行户外锻炼半小时，可以有效提高机体的免疫能力。

一个月两次月经正常吗

一个月来两次月经、一个月多次月经或一个月没来月经等等，除了需要考虑到子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病外，一些生活中的不良习惯、情绪、药物等因素也可能是导致月经失调的原因。

情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经，导致一个月来两次月经。

紧急避孕药：紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用，因而可致使女性下次月经延迟，从而可能造成女性一个月两次月经的情况，或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高，在其下降后发生撤退性出血，从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。月来两次月经，就需要及时到医院诊断。

生活习惯：一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前、月经量过少，甚至闭经。各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

​每次月经都提前一周正常吗

一般月经周期为28-30天，月经提前和推迟7天且无其他明显不适症状，都属正常。

1、如果患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等疾病，或者长期的服用药物，就会造成月经不正常。

2、如果女性患有神经内分泌功能失调，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

3、如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品，或长期心情抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热，也会导致月经提前。中医认为，导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。气虚：饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

女性一周几次性生活好

1、20至30岁

据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。

2、30至40岁

据资料显示，这个时期的你是享有最多高潮的时候。30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。

3、40至50岁

据资料显示，40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少做爱一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等性爱辅助工具。

也就是说，20~30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31~40岁的人，每周不超过2次;41~50岁的人每月约4-6次;51~60岁的人，每月可2~3次左右;60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。

月经少如何调理

由于现代社会的生存压力增大，很多女性的生活作息、饮食规律不正常，常常很容易便会有月经量少的困扰。部分女性在月经期间，也不怎么注意，结果给自己带来了不少麻烦，最后甚至患上了其他妇科疾病。那么，女人月经量少应该怎么调理?其实，若不是较为严重的疾病原因，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。