掉牙可能与老年痴呆症有关

掉牙可能与老年痴呆症有关

据美国福克斯新闻网报道，美国肯塔基大学和莱克星顿牙科学院的研究人员证实，掉牙可能与老年痴呆症有关。

研究人员在对144名75—98岁的进行长期调查与研究后发现，以往没有老年痴呆症症状的老人，如果能够保有10颗或更多牙齿，就会比只有9颗牙或更少牙齿者患上老年痴呆症的几率小。

那么，为什么牙齿少会导致老年痴呆呢?研究人员称，这可能是因为牙周炎、营养不良、传染病或慢性病，不仅会导致掉牙，还会对大脑产生损害，进而诱发老年痴呆症。然而，它们之间的联系是直接还是间接，还有待科学家们进一步研究证实。

对此，北京口腔医院预防科博士王鹏表示，人到七八十岁还能保住10颗以上牙齿不是不可能的事。比如，老年人应坚持早晚刷牙，如果有条件，最好每顿饭后也能刷牙或漱口。刷牙时，不要采用“拉锯”式的横刷，要顺着牙缝方向慢慢竖刷。刷牙的时间要保证3分钟，这样可起到按摩牙龈的作用，促进血液循环。

老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后容易塞东西，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时应合理使用间隙刷、牙签或牙线。牙签最好选用扁平木质的，使用时不要过猛过急，避免损伤牙龈。

良好的生活习惯对老人的口腔保健也必不可少。老人要少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多吃新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养;注意均衡使用两侧牙齿咀嚼。平时咀嚼一些木糖醇口香糖也是比较便捷的护齿方法。

此外，老年人最好每6个月进行一次定期的口腔检查;缺失牙要及时进行修复;假牙不合适时，要及时到医院修改调整。

猴头菇炖排骨的适宜人群和禁忌人群 保护大脑

猴头菇所含“D-葡聚糖”和神经细胞促生因子（NGF），可促进脑神经细胞生长和再生，对预防和治疗老年痴呆症有良好效果。因此猴头菇炖排骨也适合记忆力下降、老年痴呆人群食用。

不刷牙的坏处

1.孕育困难

有研究证明，如果刷牙不彻底，或者不经常刷牙就会导致阳痿或者不育，前面那个研究已经证实了这一点。

2.关节炎

关节炎也许刷牙不彻底有关。有研究发现，类风湿关节患者出现牙病的几率是健康者的8倍。

3.支气管炎

呼吸道离口腔是最近的，因此刚发现呼吸道的感染与牙病存在关联。有支气管炎等呼吸道疾病史的人，牙病问题更严重。

4.老年痴呆症

牙病会增加老年痴呆症危险。调查发现，那些有牙病或掉牙的老年人，更容易出现记忆问题。甚至过早出现老年痴呆

5.心脏病

这是英国的科学家的一项研究发现，证实牙病会使冠心病危险加倍。每天刷牙少于两次也会增加罹患心脏病的风险。

6.糖尿病

牙病会加重2型糖尿病病情。治疗牙病，减少牙龈炎，有助于降低眼病等糖尿病并发症的危险。

童年智商低老年易得老年痴呆

苏格兰的一份研究报告称，那些患有Alzheimer病或其它的老年痴呆症的人在童年时的智商大都比同年龄的人低。这项发现又提出一个类似于“小鸡与鸡蛋”的问题。即，是低智商还是弱体质导致的Alzheimer老年痴呆症。在研究中，苏格兰阿伯丁大学的劳伦斯-J-沃尔利(Lawrence J. Whalley)博士及其同事们从一项自1932年开始就进行的试验中获取了相关数据，当时那些试验调查对象只有11岁。沃尔利的小组对比了患老年痴呆症人的记录与他们的健康记录以及同龄人情况。

研究人员发现，那些在64岁以后患有老年痴呆症等记忆问题病症的人，与那些没有老年痴呆症的同年龄人比，他们在童年时的智商相对要低一些。但有些情况与研究人员期望的相反，童年低智商与很早就患有痴呆症的人或者是在64岁以前患有痴呆症的人病情之间没有相应关系。该发现报告刊登在11月28日当地的一家“神经学日报”上。报告指出，目前大多数在这方面的研究都集中在基因引起的Alzheimer病上，而只有7%的人早期痴呆症和不到1%的晚期痴呆症是由遗传因素引起的。

一些专家怀疑童年时的智商问题可能与Alzheimer病症有关，但对两者之间的关系进行实验验证是很困难的事情。试验对象进行的童年智商测试，到了晚年，很少还会派上用场。沃尔利和他的同事们指出这种研究存在的几种局限性，研究人员不能对由Alzheimer引起的痴呆症和由脑部供血不足引起的痴呆症两种情况有所区分。沃尔利的小组也表示，智商高的人可能更愿意选择一些健康的生活方式，诸如不吸烟，吃健康食品，这些都会影响他们患痴呆症的机率。哥伦比亚大学的理查德-马斯(Richard Mayeux)也认为，低智商的人更易在老年时患Alzheimer病。

脑萎缩是老年痴呆症吗

常常有人把脑萎缩和老年痴呆症混为一谈，其实脑萎缩与老年痴呆症不完全是一码事。许多老年人不了解情况，甚至为此而紧张、焦虑，盲目求医，乱服药物。那么脑萎缩和老年痴呆症有什么区别呢?

脑萎缩

是指随着年龄的增加，由各种原因所引起的脑组织结构体积缩小，脑实质减少，脑重量减轻，这是一种正常的生理现象。年龄越高这种萎缩程度也明显。在CT检查呈现脑体积缩小，脑沟变宽，脑回变细，脑室扩大。主要表现为记忆力减退，情绪不稳，思维能力减退，注意力不集中为其临床特征。

老年痴呆症

脑萎缩程度比正常老人严重，尤其是与记忆功能有关的脑部位如海马回更加明显。诊断主要依据临床症状，严重的记忆减退是其主要症状，如前讲后忘、迷路、不认识家人、不能简单计算等，严重时卧床不起，生活不能自理，出现大小便失禁，打人骂人、撕衣毁物等精神症状。

结论

临床显示，脑萎缩严重的老人并没有痴呆症状;而脑萎缩较轻，甚至没有脑萎缩的老人却有明显的痴呆症状。二者又都有记忆力减退的表现。因此可以说脑萎缩不完全是老年痴呆症。二者之间既有区别又有联系，因此在进行临床诊断时应注意进行鉴别。一般来说，既有特殊的遗忘症状又有CT检查脑萎缩的存在时诊断为老年痴呆症。

佛山市老年痴呆症发病率

据国际老年痴呆病协会公布的数据显示，我国老年痴呆症患者数量已达600多万，并正以每20年翻一番的速度递增。全球每7秒钟就有一个人被确诊为老年痴呆，而每四个人中就有一个中国人。老年痴呆已成为仅次于血管病、癌症和脑卒中的第四大杀手。

据《生命时报》报道主，当前大多数医院门诊中确实有不少50岁左右的病人，都说记忆力不好，遇事就忘，日常生活都受到影响。在随记忆量表(简易智能精神状态量表MMSE)测试中，其得分在24分以下，没有达到及格线。很多人很年轻就患上了老年痴呆。后来查找资料发现，权威调查数据显示，老年痴呆症的患病年龄已由原来的65岁提前到55岁了，整整早了10年。

其实，老年痴呆提前现象也并非中国个例。“老年痴呆症并不仅限于老年人”，这是加拿大阿兹海默症协会1月5日公布的一项研究结果。该研究表明，被俗称为老年痴呆症的阿兹海默症发病年龄大多是65岁以上的老人，然而约50万病人中，14%年龄在65岁以下。

目前老年性痴呆有年轻化倾向，与我们对老年痴呆的认识手段提高，能发现一些早期患者也是有关的。轻度认知障碍是老年痴呆症的早期表现之一，约有15%会向老年痴呆转换。随着人们对老年痴呆症知晓率的提高，一些文化水平高的人会在父母出现记忆障碍的早期前来就诊。这些早期症状在医院被发现，无形中就让人觉得是老年痴呆发病提前了。

老年痴呆不但越来越向“年轻化”发展，而且中国的发病率也高得惊人。这些状况不得不让我们深思，同时也要全力以赴，对这个问题深度重视，早日克服老年痴呆症这个难题。

老年痴呆是怎么形成的

年龄的增长是老年痴呆症最危险的因素，流行病学研究调查结果显示，老年痴呆在65~85岁老年人中好发，85岁以上的老年人患病率仍有上升趋势;基因突变学说，认为早发型老年痴呆与21号染色体上的基因有关，特别是app基因和位于1号、14号上的ps(早老素)1和ps2基因; 环境和其他非基因因素能激活散发的老年痴呆患者中的α分泌酶，如铝的蓄积、病毒感染、免疫系统机能障碍、血压异常、雌激素、脑外伤和低教育程度等，这些因素可相互干扰起作用;而糖尿病、高脂血症、高血压、心脏病、抽烟、肥胖症等都与老年痴呆症的高风险有关。

总之，早发型老年痴呆症由特定的基因突变引起，而散发的晚发型病人中则有90%由环境和基因双重因素影响的结果。目前的治疗主要是改善脑缺血，营养神经为主，治愈难度较大，建议老年痴呆症患者需有人陪护。

很多老年朋友得了老年痴呆病过后，晚上的睡眠情况，往往与正常人有很大的差别，甚至有可能日夜颠倒，严重影响老年人的睡眠质量，为了让睡眠得到保证，患有老年痴呆的患者，不妨到医院去，让医生开一些具有帮助睡眠功效的药物让老年人服用。

绿叶蔬菜能预防老年痴呆

荷兰所做的免疫学研究发现，症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用做某种程度预防的。

日本自治医大大宫医疗中心做了一项最新研究，研究人员对比老年痴呆症患者与非患者的饮食后发现，老年痴呆症患者通常黄色蔬菜和鱼吃得少，但是肉类却吃得非常多。

研究指出，日本健康的老人有65.4%以黄色蔬菜为主要的饮食来源，但是老年痴呆症患者仅有19%常吃黄色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算饭桌上有黄色蔬菜，也不会夹它。目前，日本二三十岁年轻人也不爱吃黄色蔬菜和鱼，年轻的痴呆症患者急速增加。

黄色蔬菜可预防老年痴呆症的奥秘就在于，黄色蔬菜中富含的维生素a和β胡萝卜素能有效预防动脉硬化，从而预防老年痴呆。典型的黄色蔬菜有：胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、韭黄等。

以上就是“吃黄色蔬菜真的能够预防老年痴呆吗”的介绍，现在即使有人患上了老年痴呆，从医学的角度来说，也能对病情进行很好的控制，所以，我们一定要相信医生，配合医生对老年痴呆进行治疗。