孕妇便秘肛裂怎么办

孕妇便秘肛裂怎么办

孕妇发生肛裂的原因很多，一般是由于子宫增大的压迫，导致患者的肛门处血液回流受阻导致出现的肛裂，还和产妇的运动和饮食有很大的关系。孕期孕妇活动减少，肠蠕动减弱，同时怀孕饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些孕妇还饮水少，因此很容易便秘，引发肛裂。

方法一 :平时注意需要多做运动，早晨起床之后适度运动如做操、打太极拳、练气功等，以助消化和肠道蠕动，吃些粗纤维食物，有助于排便，还可以防止便秘。

方法二 :定时排便。孕妇肛裂可采用一个良好的生活习惯定时排便来改善，形成一个规律，有助于排便通畅。研究发现一般在早晨吃过早餐之后一段时间排便是最佳的。

方法三 :一种药物治疗方法，局部烧灼治疗。对肛裂反复发作、时间较长的患者，可用20%的硝酸银局部烧灼，然后用沾有生理盐水的棉签擦去多余的硝酸银，每天一次，会慢慢治愈孕妇肛裂。

方法四 :手术治疗。如果患者是长期便秘并伴有肛裂呢，孕妇肛裂治疗还应趁早，患者一旦发现肛裂，一定不能延误孕妇肛裂治疗时间。

有肛裂的孕妇平时注意饮食调理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的饮食，并注意孕妇肛裂治疗。

孕妇便秘肛裂怎么办 养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯，不要太长时间地蹲于厕所，每天都应该定时排便，即使当时在没有便意的情况下，也应该正常排便，刺激肠道蠕动，加快排便速度，保持排便通畅。

孕妇便秘肛裂出血怎么办 适当活动

孕期可以适当进行一些轻微的活动，如散步、瑜伽、太极等。避免久坐或久卧，活动可促使肠管蠕动增加，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量，减少便秘和肛裂的发生。

这些方法缓解孕妇便秘

孕妇便秘的危险性

孕妇便秘的问题可大可小，轻则造成孕期不舒服，严重的便会造成腹部胀痛。曾有孕妇因严重便秘到肠道阻塞不通，最后还需开刀治疗，不但成为孕期的可怕合并症，同时也影响到胎儿的安全。

孕妇长期便秘最常见的合并症莫过是“痔疮”了!由于腹压增大，加上子宫增大对骨盆的压迫，以及血流增加导致血管张力变大，痔疮于是在怀孕中、后期逐渐明显，有时还会有肛裂或血便产生。

孕妇用力解便会造成流产或早产吗?

其实一般孕妇便秘，很少有这么严重的合并症。但临床上还是有孕妇深受便秘之苦，每次上大号都需费尽气力，因为腹部鼓胀用力，彷佛生产时的施力一般，诱发子宫产生了早期收缩;若充分休息、使用安胎药物都无法缓解时，就可能会发生早产。

也有孕妇解便时因腹部过度用力，竟然同时间就破水了!此外，如果没有好好控制解便问题，万一成了慢性便秘，将来可能会经常排便有血、形成肛门裂伤，或是痔疮，未来罹患憩室炎或结肠癌的机会也随之升高。

孕妇便秘有什么症状 粪便干结

孕妇便秘的另一症状是粪便干结，表现为粪便硬结如羊粪状，且数量很少。排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；用力排便可引起肛门疼痛、肛裂、便血等情况。

便秘肛裂痔疮护理

1、便秘现象鲜见于体力劳动者，由此提示适当的运动可以消除便秘现象。

2、必须养成定时排便的习惯。否则粪便长久的积存于肠道之内就会被“吸干”水分变得十分干燥而更加排出困难。

3、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋甚至细麦麸豆腐渣等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节和加强自身肠道的蠕动功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。

4、每天以10克肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题，尤其是对体虚者为最益。很多便秘就是“血虚便燥”的问题，这是一种依靠改善人体器官的血液循环状况而不是靠“泻”来改善肠道功能的治本之法，效果不错，不妨一试。

5、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和番泻叶等来“洗肠滑肠”。如此时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。长期便秘者尤其是要注意这一点。

便秘日常护理

养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感，对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。

产后大便出血要怎样去避免

产后大便出血，加上分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门、便秘等因素，很容易导致肛裂。据国际卫生组织调查数据表明，孕妇便秘的情况高达80%之多，而85%以上的肛裂患者有便秘症状。

产后大便出血，加上分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门、便秘等因素，很容易导致肛裂。据国际卫生组织调查数据表明，孕妇便秘的情况高达80%之多，而85%以上的肛裂患者有便秘症状。

其一、分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。

其二、由于产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

对于疾病，预防是关键，产后如何预防大便出血

① 多进食富含可溶性纤维的食物：如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。须注意的是，壮阳火的水果;

② 不宜多吃减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化;

③ 每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。

孕妇便秘肛裂饮食

膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。

因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育。

吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;

吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带;

吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果;

吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;

吃富含有机酸的食品：酸奶;

吃含有脂肪酸的食品：松子仁、黑芝麻、瓜子仁;

吃含有维生素B1的食品：粗粮谷物;

每日清晨起床饮凉开水一杯。

坐月子大便出血怎么办

产后大便出血可以说是一种较为常见的疾病之一，除了是因为产妇在生产过后腹肌大多较为松弛，因此盆腔受到的压力是非常大的，这样容易导致排便困难，从而造成肛裂等。那么，产妇大便出血怎么办?

1、产后应保持肛门部眉洁，每次大便后用品水轻轻擦洗。

2、要避免久坐，有空闲时可经常做提盯运动，以加强肛门括约肌收缩，促使局部的血液循环。

3、少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛门水肿等症。

4、提前要预防便秘是我们在解决产妇便血怎么办之前要做的。因产妇在怀孕和分娩过程中，消耗掉大量的热重和营养，产后适当的补充营养是必要的，但要讲究正确的调节。

5、进行腹部按摩，以增加肠蠕动机会。

6、养成每日排便约习惯，缩短间隔时间，以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘。

产妇大便出血是很多见的，几乎每个孕妇都会遇到这种情况，所以，产妇们根本就不用过于担心。当然，产后大便出血是可以控制的，每天都进行腹部按摩，或者是每天都养成排便的习惯，都能把这种情况抑制住，治疗办法也不是多么复杂。

孕妇便秘肛裂怎么办 注意事项

肛裂形成最大的一部分的原因是便秘在从中作梗，所以预防便秘的发生对于肛裂的预防工作起到很好的重视，孕妇应该少肉多素，多吃新鲜的水果跟蔬菜可以有效的预防便秘，当便秘发生时，患者不可强行用力进行排便，以免造成肛门处产生裂口。

便秘肛裂怎么办啊

在便秘肛裂的治疗方面，要以治疗肛裂为主，同时采取适当措施对便秘进行辅助治疗。辅助治疗便秘：1、养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果，如香蕉、柿饼等。如出现便秘和粪便干结时，可冲服蜜糖2匙，或凌晨服淡盐水1杯，能起到润肠通便的作用。2、肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少肛裂的发生。3、可采用熏洗法减轻肛裂疼痛、便血症状，依患者个人体征及治病原因，依人施治，在中医熏洗治疗肛裂方面，不仅巩固了HCPT微创术的疗效，而且大大缩短了伤口的愈合时间。4、忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。