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血压的形成与降压

血压的形成与降压

血压形成的机制取决于三个方面的因素:总循环血量、心输出量和外周血管阻力。其中总循环血量是基本因素,而心输出量和外周阻力是调节因素。心输出量取决于心率和心脏收缩的强度,而外周阻力主要是通过小动脉的张力调节,所以小动脉又称阻力动脉。

血压分收缩压和舒张压。收缩压俗称高压,是心脏收缩射血期在中动脉产生的压力;舒张压俗称低压,是心脏舒张射血间歇期中动脉的血压。高压升高反映出两方面的问题:一是心输出量增加;二是主动脉壁的弹性减弱,对射血期血压的缓冲减小。而舒张压升高反映了外周阻力也即小动脉的张力增加。

血压的标准为什么有变化

关于人的正常血压范围,如果查一下医学书,会发现说法不太一样。按以前的说法,40岁以前的正常范围是低压不高于90mmHg, 高压不高于140mmHg。40岁后的标准则是低压标准不变,高压上限是:年龄+10mmHg。也就是说,60岁的人收缩压不高于160mmHg,舒张压不高于90mmHg。这里考虑的是中年以后,大动脉壁逐渐硬化,对心脏射血期的缓冲作用减小,所以收缩压较高。但现在的标准更严格了:舒张压标准与以前相同,但无论年岁多少,收缩压都不能高于140mmHg。

为什么现在的标准与以前不一样,是人变了还是血压变了?这要从正常血压的标准制定方法说起。所谓正常血压范围是根据健康人群血压的分布值,通过统计学的方法计算出来的。一般来说,取95%健康人群的血压的范围。也就是说,平均100个健康人当中,有2.5个人的血压会高于所制定标准,2.5个人的血压会低于所制定的标准。注意,这里是指正常无症状人群。但血压的轻度升高,大部分人是没有感觉的。所以,标准范围制定的可能有些宽。如将血压高于140mmHg无症状的40岁以上人群,按以往标准不算高血压者,与同龄人但血压在140mmHg以内者做长期队列随访研究,发现血压140mmHg以上者出现与高血压相关的并发症明显多于140mmHg以下者。鉴于此,血压的标准就重新制定了。显然,新的标准比以往更为科学。

有些患者的血压控制需更严格

患上高血压一定要重视,争取降到正常范围内。机体伴随某些疾病时,血压的标准控制要更严格一些。如伴有糖尿病、高脂血症、心肌梗死等疾病时,血压要控制在80~120mmHg以内,甚至更低。

降压的策略与血压形成的机制一样,可从三个方面考虑。其一是减少血容量。体重超重的患者,要通过适当的体育锻炼,将体重减轻,血容量也自然减少,血压会有一定程度的下降,甚至降到正常。饮食中适当减少食盐的摄入量,也有助于减少血容量。降压药物中,一般以利尿药作为基础降压药,就是以减少血容量为目的。其二是减少心输出量。可通过减慢心率和减弱心肌收缩的强度来实现。其三则是通过阻断小动脉的收缩,来减轻外周阻力的药物。临床上常用的血管紧张素转换酶抑制剂类药物,不但能抑制血管的紧张性,还能通过抑制醛固酮的分泌,减少肾脏对钠离子和水的重吸收,从而减少血容量,能从两个方面来实现降压目的。

夏天喝枸杞泡水好吗 降血压

枸杞多糖可有效降低血液中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。夏天喝枸杞水,有明显降压作用。

高血压形成的病因

1.习惯因素遗传

大约半数高血压患者有家族史。

2.环境因素

3.年龄

发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。

4.其他

肥胖者发病率高;避孕药;睡眠呼吸暂停低通气综合征。

高血压是如何形成的

虽然原发性高血压的确切原因尚不完全清楚,但国际公认有四大危险因素起着重要作用:即超重与肥胖、高盐膳食及中度以上饮酒。引起高血压的其他可能因素还有:遗传、工作紧张、吸烟、血液黏稠度、高脂血症、社会经济及心理因素、年龄、性别等。

高血压形成的原因是什么

第一、维生素D过剩

高血压的发生和维生素d过剩有关,尤其是在儿童生长期,为了预防佝偻病,给孩子补钙时若长期服用维生素D制品,如注射维生素D或口服鱼肝油等,会促使大量钙沉积于肾,脏和大血管,引起肾钙化和大血管钙化,从而容易导致高血压的发生。

第二、饮食结构

高血压的发生和饮食结构不合理有关,现代社会生活水平提高,含有大量脂肪的肉食,开始进入人们餐桌,殊不知,吃的脂肪类食物太多,很容易滋生高血压疾病,此外,食入过多的食盐,也容易导致高血压的发生。

第三、肥胖

研究表明,身体肥胖者具有较高的高血压发病率,肥胖人脂肪多,那不只惹起动脉软化,并且还果脂肪组织内微血管的删加,形成血流决量添加,从而容易导致高血压的发生。

第四、肾脏因素

高血压的发生和肾脏因素有关,如先天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等,很容易导致血压升高,导致高血压的发生。

高血压形成的原因就是这样,专家指出,高血压是慢性病,危害时间长,患者一定要高度警惕高血压的存在,做好高血压的防治工作,预防高血压的发生方是正途。

血压的形成

心血管系统内血压的形成因素有:

血压的形成,首先有赖于循环系统内有血液充盈,其充盈程度可用循环系统平均充盈压表示。在动物实验中,若使心脏暂时停搏,血流将停止,循环系统内各处压力很快取得平衡,此时,在循环系统内任何一点所测得的血压就是循环系统充盈压,其数值取决于血液量和循环系统容量之间的相对关系。如果血量增多,循环系统容量减少,则平均充盈压升高,反之则降低。实验证明,狗的循环系统平均充盈压约为0.94Kpa(7mmHg),人也接近于这一数值。显然,单靠血液充盈本身并不能形成很高的压力,但它是形成血压的前提。形成血压的另一因素是心脏向血管内射血。

由心脏的射血力产生。心搏周期心室肌收缩所释放的能量,一部分成为推动血液迅速流动的动能,另一部分转化为位能,表现为动脉血压,它使主动脉骤行扩张,存储部分输出血量成为心室舒张时继续推动血液流动的动力。这打字使动脉系统无论在心脏的收缩期和舒张期都能保持稳定的血压来推动血液循环。如果用T形动脉插管接动脉再连以测压计,则由T形管侧管测得的血压是该部的侧压,关闭侧管,将血压计与直管相连所测的血压为终端压,终端压即侧压与血液流动动能之和的压力,等于1/2(为血液密度,为血流速度)。人在静息时心输出量每分钟约5升,主动脉血流速度约每秒20厘米,主动脉侧压与终压之差仅0.3毫米汞柱。大小动脉血流速逐步减慢,二者之差更小,侧压的位能比流动能量大得更多,因此血液的动能因素可以略而不计。通常所说的血压即所测部位血管内的侧压。在静息状态下是适用的,但在剧烈运动时,心输出量大增,此时心脏收缩产生的动能便成为血流总能量不可忽视的组成部分。

高血压是怎么形成的

1、遗传因素:在高血压患者中,大部分都是有家族遗传史的。高血压病有明显遗传性特点,一般说来,有着高血压发病史的情况下,那么其患有高血压的几率,也会相应增加。

2、过量吃盐:日常生活中的不当饮食,也是诱发高血压的常见因素。尤其是过多的摄入钠盐,也就是吃的太咸,是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐<2g>20g/日发病率30%。

3、长期饮酒:适当的饮酒,对身心健康是有益的,但长期饮酒,甚至是酗酒,会给患者的身心健康带来极大的伤害,尤其是会导致血压的升高,形成高血压疾病。

4、精神紧张:随着生活压力的增加,社会竞争更加的激烈,导致更多人容易出现焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等不良情绪,都对高血压的发生会产生作用,导致血压的升高。此外,环境的恶性刺激,如长期生活在噪音过大的地方,也会导致血压升高,从而导致高血压。

5、环境与职业:高血压的出现,还与人们的工作环境和职业有很大的关系,尤其是在有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,研究表明,城市中的高压发病率高于农村。

血压的形成

心血管系统内血压的形成因素有:

由心脏的射血力产生。心搏周期心室肌收缩所释放的能量,一部分成为推动血液迅速流动的动能,另一部分转化为位能,表现为动脉血压,它使主动脉骤行扩张,存储部分输出血量成为心室舒张时继续推动血液流动的动力。这使动脉系统无论在心脏的收缩期和舒张期都能保持稳定的血压来推动血液循环。如果用T形动脉插管接动脉再连以测压计,则由T形管、侧管测得的血压是该部的侧压,关闭侧管,将血压计与直管相连所测的血压为终端压,终端压即侧压与血液流动动能之和的压力,等于1/2(为血液密度,为血流速度)。人在静息时心输出量每分钟约5升,主动脉血流速度约每秒20厘米,主动脉侧压与终压之差仅0.3毫米汞柱。大小动脉血流速逐步减慢,二者之差更小,侧压的位能比流动能量大得更多,因此血液的动能因素可以略而不计。通常所说的血压即所测部位血管内的侧压。在静息状态下是适用的,但在剧烈运动时,心输出量大增,此时心脏收缩产生的动能便成为血流总能量不可忽视的组成部分。

高血压是怎么形成的

首先,我们先抛弃任何病理性及并发症因素,我们从物理学角度来看高血压,根据流体力学的原理及压缩动力学原理,我把心脏和血管及毛细血管比喻成密封的压力循环系统,就是说人体是一台机器,心脏和血管就是润滑系统。雅祥中医中药百科全书中提出,中医认为高血压形成原理是:血管内皮组织代谢不稳定、交感和副交感神经系统混乱造成血压的升高。

1、从最常见的肥胖者高血压说起,大胖脂肪过多,对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通,动力源动力加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。

2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的,血液的新陈代谢,排出不够彻底,在管道内部形成污垢,对管道造成一定的堵塞,会使压力升高。

3、老年性管道硬化及疾病性硬化,管道打折硬化的话,会造成高压。

4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞,也是其中的因素之一。

5、机体病变性引起的,一部分高血糖患者,是因为消化系统太过亢奋,在肠胃方面有病变,在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞,也会造成高压,这里只举一个例子。

6、心脏方面的先天及后天的缺失。

7、脑血管疾病引起的。

8、血液干涸造成的高压。

以上因素受季节变化影响,容易发病!

高血压形成的几大病因

高血压形成的几大病因:

一、肥胖

临床研究表明,肥胖的人容易导致高血压的发生,因为过于肥胖,对于血管会造成一定的挤压,当血管管道被挤压以后,动力源需要加大动力,才能维持正常的血液循环,动力源在呢广大,血管管道的压力也增大,就形成了高血压。

二、吸烟饮酒

高血压的发生,同长期吸烟、喝酒等不良习惯,有着很大的关系,如长期的吸烟喝酒的话,很容易导致身体出现一些变化,异常的兴奋、心跳的加速等等,这些都是容易引起高血压的发生

三、年龄

高血压和年龄有关,一般中老年是高血压的高发人群,因为随着年龄的增长,身体机能跟着下降,就连身体各个系统的功能,也出现了减退的现象,这在无形中加大了高血压的发病率。

四、环境因素

高血压形成的原因和环境有关,环境因素主要包括饮食和外界压力。高血压的患病率与钠盐平均摄入量关系密切,摄盐越多,血压水平和发病风险越高。

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茭白中富含钾,进入人体后可以对抗钠所引起的血压升高和血管损伤,起到稳定血压的作用,高血压患者,尤其是需服用利尿剂的患者常吃茭白有利于稳定血压值。

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少吃盐 高钠饮食可导致血压升高。 高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。有研究表明,在引发高血压的众多因素中正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生; 减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡;高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的心、脑、肾并发症。每日食盐超6克,高血压找上你。 减压 多项研究表明,冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。此外,有研究发现,每天听音乐放松30分钟,可以降低血压。 首先就是要放松自己的心情,虽然现在年轻人的压力都是蛮大的,但是一定要学会调节,

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1、控制热能的摄入 饮食就是我们生活中很重要的一项,在生活中就要注意自己的合理饮食方法。想要可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄;少进食葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 2、限制脂肪的摄入 健康的生活是离不开健康的饮食的,尤其是您有高血压的情况下,更要注意自己的健康饮食措施。膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时,多采用植物油,胆固醇限制在每日300毫克以下。可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪

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降压食疗粥 1、山楂合欢粥 材料:生山楂15克、合欢花30克(鲜品50克)、粳米60克、白糖适量。 做法:将山楂、合欢花一起入锅水煎,留汁去渣,放入淘洗净的粳米煮粥,粥熟加糖,再稍煮片刻即可。 食疗功效:解郁安神,活血化瘀。适于气滞血瘀型高血脂病人服用。 2、大米玉米粥 材料:玉米糁、大米各一半。 做法:先将玉米糁加清水适量调匀,待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。 食疗功效:具有益肺宁心、调中开胃、软化血管等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。 3、菊花粥 材料:菊花末15克、粳米

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位置:膝盖内下侧,胫骨内侧突起的下缘凹陷中。 按摩方法:顺时针方向按揉阴陵泉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。 祛病功效:治疗高血压头痛,头晕,脾气急躁,腹胀,腹泻等。 位置:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。 按摩方法:用拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟,然后逆时针按揉2分钟,左右手交替,以局部感到酸胀为佳。 祛病功效:治疗高血压头痛,头晕,面红目赤,咽喉肿痛等。 位置:小腿内侧,胫骨后缘,内踝尖直上4横指。 按摩方法:用拇指端着力,顺时针方向按揉三阴交约2分钟,然后逆时针方向按揉2分

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少吃盐 发表在2008年8月一项研究,对1.1万人进行了调查,结果显示,高钠饮食可导致血压升高。 高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。有研究表明,在引发高血压的众多因素中正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生; 减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡;高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的心、脑、肾并发症。每日食盐超6克,高血压找上你。 减压 多项研究表明,冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。此外,有研究发现,每天听音乐放松30分钟,可以降低血压。 首先就是要放松

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