为什么久坐会导致痔疮

为什么久坐会导致痔疮

专家提出，痔疮发作的年轻化趋势和现代人饮食和作息习惯的改变息息相关。

关于痔疮概念的学说目前有十余种，而相对得到更多学者赞同的学说是“肛垫老化”学说。肛垫是人体直肠下段的一个组织机构，由一条肌肉牵拉着固定在直肠下段。专家说，随着年龄的增长，肛垫的肌肉开始老化，越来越没有弹性，甚至断裂，导致肛垫组织下移，在外来作用刺激下充血扩张，就出现了痔疮。

如前所说，除了肛垫老化外，外来因素的刺激会导致肛垫充血，这些因素包括：便秘、腹泻、熬夜、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等。搞清楚痔疮发作的原因，就不难明白现在为何越来越多的青少年会得痔疮，多数都是因久坐不动打电脑、晚睡熬夜加上压力大所致。

痔疮易发人群：

司机：司机因工作性质总是坐着，长期久坐不动容易加重肛门的淤血状态，引发和加重痔疮的发生。

厨师：厨师这一行的弊病是久站。从解剖学层面看，人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时，在地心吸引力的影响下，容易产生血液淤积。而厨师工作期间经常站立，加大了痔疮的发作可能。

生意人：饮食不规律、应酬饭局多是这个人群的特点。饭局上人们进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多，但粗纤维食物则吃得少，容易便秘，从而导致直肠肛门部位充血，久而久之肛垫组织就会松弛。

电脑一族：整天操作电脑的人多数久坐不动，长时间保持一个固定姿势，很多人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏，此外电脑一族多数喜欢晚睡。

湿气重会导致痔疮吗

湿气重可能会导致痔疮。

从中医的角度来讲，痔疮是气血瘀阻。体内湿气重也会影响到气血运行，特别是湿气合并有热的人，但是导致痔疮的原因还有很多，并不一定就是湿气重。另外像缺乏运动、久坐、肠道疾病、遗传等等，都可能是导致痔疮。

久坐会导致哪些病症

心脏病

久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度增高，心肌收缩乏力，患冠心病的危险要比常常运动或体力劳动者高4倍。

前列腺炎

久坐易导致前列腺血液循环不好。代谢产品堆积，腺液分泌不畅，简单形成前列腺缓慢充血，进而引发前列腺炎。

不孕症

久坐会使下腹腔包含盆腔血液循环不畅。形成卵巢供血缺乏而致缺氧，然后影响生育。

颈椎病

久坐者，头部常处于前屈位，颈部血管受压，肌肉紧张。颈部韧带、肌腱、腱鞘得不到松弛，就会形成颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、骨化，颈椎随之僵硬变直，引发颈椎病。

女性得了痔疮治疗不及时的危害有哪些

1、贫血：以肛门出血为主要症状的痔疮极易造成患者贫血，随着患者失血量增加会出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降甚至眼花、耳鸣，久坐久蹲后突然站起，可导致虚脱或昏厥;

2、直肠癌是最常见的痔疮危害：由于痔疮和直肠癌的发病部位相似，很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮;

3、影响孕妇、胎儿健康：孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%，为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养，痔疮反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡;

4、引发妇科疾病：由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，直入阴道，引发妇科炎症;

5、影响美丽：说肥胖会导致痔疮，但痔疮也会导致肥胖，痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上现在的女性大多经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢减缓，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。

痔疮是上火引起的吗

关于痔疮是上火引起的吗这个问题，专家指出，上火只是引起痔疮的原因之一，导致痔疮的原因还有就是：

久坐久站：人在站立或坐位时肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，会影响到血液的回流，静脉很容易扩张屈曲，所以经常站立或坐位的人很容易得痔疮。

疾病：因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都会使腹内压增加而形成痔疮。

运动不足：如果你运动不足肠蠕动就会相对减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘而导致痔疮。

肛门刺激：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒都可刺激到肛门和直肠，从而就会导致痔疮发生。

上面就是关于痔疮是上火引起的吗的介绍，上火有可能会导致痔疮发生，但是久坐、疾病等也会引发痔。

久坐会导致静脉曲张吗

形成静脉曲张的原因有三。一是长期站立。长期站立和重体力劳动，会使静脉内压力持续升高，导致瓣膜承受过重压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全，进而形成静脉曲张。二是久坐不动。长期坐位工作，导致下肢静脉回流不良，加大瓣膜压力，造成静脉曲张。三是遗传。先天性静脉壁软弱者，静脉缺乏弹性，易松弛，血液向下倒流，静脉压增高，继而延长弯曲，成为静脉曲张。

由于坐的时候会使局部受到挤压，影响到局部血液的正常循环，时间长了就会引起精索静脉曲张，教师、外科医师、护士、理发师等需长时间站立或久坐的人都属于高危人群。因此我们要在生活工作中养成良好的习惯，如果久坐工作的话，一般坐40分钟尽量起来活动一下，不要坐太软的沙发或者椅子，坐的时候尽量不要使局部受到挤压，这样我们工作生活上适当注意，会减少精索静脉曲张的发生。

白领久坐坏处多 6类疾病易缠身

1、椎间盘突出

专家说，久坐时，背部不管向前弓还是向后仰，都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损，导致椎间盘老化。到一定程度后，就可能引发椎间盘突出。

2、高血压、冠心病、糖尿病

久坐会影响心脏血液循环。中华中医药学会心血管病学分会副主任委员、北京中医药大学东直门医院心内科主任王显指出，坐久了，心脏血液输出量就会减少，所以人老觉得浑身没劲儿。久坐导致的体重增加，会让心脏负担加重，这些都会间接促发高血压，加重冠心病。此外，久坐导致胰岛素抵抗，容易引发糖尿病。对于老年人来说，久坐诱发这些疾病的风险会比年轻人更高。

3、肺栓塞

卫生部中日友好医院呼吸科陈欣告诉记者。久坐大的危害就是导致下肢静脉血栓。每天坐8小时，其中连续3小时不动，就很危险。连续坐12个小时以上，患肺栓塞的风险会大大增加，尤其身体不好的老人易中招。

4、便秘、痔疮、大肠癌

首都医科大学附属北京中医医院消化科主任医师张声生说，肛门的血液非常丰富，久坐时受压迫，很容易导致痔疮。尤其是中老年人，坐时间长了，肠道运动受影响，会引发便秘。久坐还会压迫肠道，增加患大肠癌的几率。

5、前列腺炎、盆腔炎、附件炎

中国性学会男科委员会秘书长、中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，坐久了会对男性睾丸产生局部压迫，导致睾丸坠胀、疼痛，甚至导致前列腺炎。女性则容易导致盆腔炎和附件炎。

6、脾胃不和

中医里有“久坐伤肉”的说法，中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺解释，坐着不动，会影响人的脾胃消化功能，脾胃主四肢和肌肉，时间久了会导致肌肉退化。

为什么痔疮会发炎

久坐或者久站：相信很多人都知道久坐会得痔疮但是很多人可能不知道久站也会的痔疮，因为在人在站立亦或者坐的时候，肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，因此经常站立亦或者坐的人容易患痔疮。

蹲厕所过久：很多人喜欢在上厕所的时候看报纸，美其名曰节省时间，其实这是一个很不好的习惯，蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，从而引发痔疮，因此有此习惯的人应该及时更改，以免引发痔疮。

肛门部位感染：肛门部位感染也是造成痔疮的主要原因之一，用医学语言来解释就是痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块脱垂。

饮食问题：很多喜欢饮酒和吃辛辣食物，殊不知这些都是导致痔疮形成的罪魁祸首。因为这些食物刺激性较强，食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，从而引发痔疮的形成。

哪些女性易得痔疮

1、妊娠女性，为了供应胎儿营养，孕妇盆腔内的血液供应增加，而且子宫逐渐加大的过程中，会压迫直肠肛门、静脉，导致血液的回流受阻，从而容易形成痔疮。因此，怀孕的时候，要注意适当走动走动，做好预防痔疮的工作，做好预防才可避免痔疮的出现。

2、久站、久坐和长期便秘的人群也是痔疮高发人群之一，因为长期久坐会加重肛门的淤血状态，导致痔疮。那长期就站的人群为什么也会高发痔疮呢?因为人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上向心脏回流，如果长期就站的话，地心吸引力的影响，容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。

3、不良排便习惯的人群，比如上厕所时喜欢看书玩手机的人群，长期久蹲也容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。

4、生活饮食不规律者，喜欢暴饮暴食、辛辣饮食、吸烟酗酒、熬夜通宵者，容易导致便秘情况出现，从而诱发痔疮问题。

中医痔疮是怎么引起的

第一，饮食不节。据韩平介绍，多数痔疮患者嗜食辛辣，在饮食方面随心所欲，烟酒不断，饭局连连，不当饮食也是痔疮的病因之一。

第二，起居无常。中青年人往往自认为身体强壮，不注重养生，熬夜、久坐、过度疲劳等，都会导致痔疮。这是因为肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉血液向上回流本来就有障碍。久坐更影响静脉血液回流，引起痔静脉过度充盈，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流困难，从而导致痔疮的形成。

第三，精神紧张。中青年人正处于人生的上升期，工作生活压力大，如果经常处于精神高度紧张、压抑的状态，很容易导致肠道功能紊乱，大便秘结干燥进而导致痔疮。

第四，节食减肥。这种情况在女性患者中特别常见，很多年轻女性为了追求苗条，刻意节食，进食过少、乱服药物。造成排便困难，长期便秘导致痔疮。

长痔疮会自然好吗

痔疮是一种肛肠疾病，疾病一般很难自己好的。 如果你是痔疮前期，得了痔疮才不久，可以去药店买点痔疮药，配合生活习惯方面的调理。 像平时多喝水，多运动之类的，慢慢就会好。 但是如果你的痔疮问题拖得较久，一般是需要看医生的，需要手术才能治疗好。但是后期也是要

痔疮患者的保健

1) 预防感染：防止受寒，秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2) 忌酒：酒精可以引起肛门周围组织充血水肿，进而导致痔疮急性发作。

3) 少食辛辣刺激性食品：这类食品可导致组织充血，进而加重痔疮症状，甚至发生痔疮嵌顿。

4) 不可憋便：憋便会造成直肠过度膨胀，使排便感受器灵敏感下降，长久以往容易导致便秘，进而引起痔疮发作，因此，一定要做到有便就排。

5) 不可过度劳累：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成痔疮脱出。

6) 避免久坐：经常久坐会使会阴部充血，加重痔疮症状。

7) 多吃新鲜的蔬菜水果：如香蕉、冬瓜、青菜等，保持大便通畅。适量饮水，增加粪便中水分，有利于大便排出