细芦笋的根部可以吃吗 细芦笋和粗芦笋哪个好
细芦笋的根部可以吃吗 细芦笋和粗芦笋哪个好
相对来说粗芦笋更好一些。
芦笋之所以有粗细之分,主要是因为芦笋生长的过程中所吸收的营养、温度以及水分、光照不同所导致的,细芦笋之所以细主要是其生长的环境导致的,不排除营养不良的可能,而粗芦笋的生长环境好一些,因此其中的营养价值含量也更高,因此相对于细芦笋来说,粗芦笋会更好一些。
芦笋可以放冰箱冷藏吗 芦笋怎么挑选
我们除了要注意芦笋的存放,更要了解芦笋如何挑选,这样才能最大程度保证新鲜,新鲜的芦笋长度约为20厘米,且上下粗细相当,根部的直径大概在1厘米,用手掐一下根部时会掐出水来,否则芦笋就不新鲜,同时芦笋顶端的花苞要保证没有开,颜色也是翠绿的,没有变黄或者变黑。
怎么挑选芦笋
第一步,先看芦笋直径。
看芦笋底部的直径,
大小在一厘米左右的最好。
第二步,再看芦笋粗细。
选择芦笋时要注意,芦笋上下均匀的最好。
第三步,看芦笋的长短。
芦笋在20厘米左右的最好,
这么长的芦笋是最嫩最好吃的。
第四步,看芦笋的弹性。
选择芦笋时一定要掐一掐芦笋的根部,
如果掐的时候能掐出水来,
那证明芦笋很鲜嫩。
第五步,看芦笋的花头。
芦笋的上方都有花苞,
看花苞时要选择还没有开的,
这样的芦笋才新鲜。
细芦笋怎么处理
在处理细芦笋的时候,首先要判断它是否还嫩,要是不嫩了,那么就需要将其表皮削掉,具体的做法就是,用小刀将芦笋的皮削掉,记住不要削太厚,避免将其肉质削掉,然后用清水将其冲洗干净,在进行切片即可,但要是芦笋很嫩,那么是可以不用进行削皮的。
芦笋先煮还是先去皮 芦笋比较粗是不是老了
有可能。
芦笋的粗细代表着其生长时间,若是芦笋比较粗的话,可能代表着其已经老了,老了芦笋口感会比较柴。
但是芦笋粗并不一定是代表其老了,可能会是因为芦笋营养成分比较好,成长得比较粗壮,可以掐一下芦笋的根部,若是掐得出水的话,则代表整个芦笋都处于嫩的状态,是比较新鲜的芦笋。
若是要从粗细来判断其老了与否,还可以通过观察上下芦笋的粗细大小,若是上面的芦笋比较细,而下面的芦笋比较粗的话,则代表下面的芦笋已经老掉了。
芦笋的美味吃法
1、凉拌芦笋 把芦笋切段,锅中放少量盐,倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末,放入芦笋,调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
2、清炒什锦菜 用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜美味且漂亮。先将芦笋焯好切丁,将虾仁或鸡肉滑熟后,放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。
3、双蛋芦笋汤 蒜末爆香,下芦笋翻炒;倒入鸡汤,下皮蛋丁和咸蛋丁,烧开后即成。
4、烤芦笋 将芦笋置于烤盘上,撒上黑胡椒、橄榄油,放入预热过的烤箱内,以190℃烤15分钟,烤好后撒上奶酪粉即可。可以根据芦笋粗细来调整烘烤时间。
5、锅塌芦笋 首先选粗大的芦笋去皮泡水,裹蛋黄糊稍炸一下,然后用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料,大火烧开后下入芦笋改小火塌制1~2分钟即可出锅。
芦笋为什么要焯水 芦笋焯水的注意事项
1、有很多人急性子等不到水开就将芦笋加入焯水,这种做法是错误的,这样不能很好的将芦笋体内的草酸去除,所以建议大家焯水之前必须等水煮开后再加入焯水。
2、锅中烧热水后要记得加入一些食盐和食用油,这样能让芦笋的颜色保持更鲜亮。
3、芦笋的焯水时间要根据芦笋本身茎部的粗细来决定,小芦笋差不多2分钟左右,中等大小的3分钟左右,大号的芦笋则要煮4分钟左右,具体的时间可以根据芦笋的大小决定。
芦笋要削皮吗
建议削皮更好。
芦笋分为白芦笋和绿芦笋,白芦笋指的是未出土的芦笋,吃起来非常嫩,而绿芦笋是出土了的芦笋,味道相对比较浓郁,但是芦笋有一个很明显的特点,就是老化的非常快,一夜之间就能从根部往上逐渐老化,外皮开始木质化、开始变硬,很难嚼动,而通常我们购买的芦笋都是已经放了一阵子的,根部或多或少都有老化的迹象,所以为了保证芦笋的鲜嫩口感,建议将粗皮削掉之后再食用会比较好。
芦笋要削皮吗头能吃吗
嫩芦笋可以连皮吃,有点老的芦笋就要去皮后食用了;芦笋头是芦笋的一部分,可以正常食用。
芦笋嫩的时候,芦笋的皮是非常细嫩的,可以直接食用,芦笋皮中含有丰富的粗纤维、维生素等成分,由于比较细嫩,炒芦笋前即使不削皮也是可以食用的;如果芦笋的外皮比较老的话,吃起来就会比较硬,口感不佳,建议去皮后再食用。
怎么挑选芦笋
第一步,先看芦笋直径。
看芦笋底部的直径,
大小在一厘米左右的最好。
怎么挑选芦笋?
第二步,再看芦笋粗细。
选择芦笋时要注意,芦笋上下均匀的最好。
怎么挑选芦笋?
第三步,看芦笋的长短。
芦笋在20厘米左右的最好,
这么长的芦笋是最嫩最好吃的。
怎么挑选芦笋?
第四步,看芦笋的弹性。
选择芦笋时一定要掐一掐芦笋的根部,
如果掐的时候能掐出水来,
那证明芦笋很鲜嫩。
怎么挑选芦笋?
第五步,看芦笋的花头。
芦笋的上方都有花苞,
看花苞时要选择还没有开的,
这样的芦笋才新鲜。