秋季不防晒，迟早变黑妞 秋天不防晒让你老一圈

秋季不防晒，迟早变黑妞 秋天不防晒让你老一圈

我们的皮肤可不是不锈钢，洗洗涮涮再晾凉都没有什么变化。秋天不做好防晒工作，你就能感觉到皮肤正在变得松弛，弹性在慢慢消失。脸上还能会出现斑斑点点。让你一个秋天老一圈可不是闹着玩的。

你还要等以上情况出现在你面前你才想起做防晒工作么？别傻了，赶紧行动吧。

秋季不防晒，迟早变黑妞 秋天不防晒晒出满面油光

对于油性皮肤者来说，秋天出门不做好防晒工作，就别怪紫外线让你油光满面了。油光堆积在脸部，还很容易出现痘痘和黑头。秋季美容工作，第一步就是要防晒啊。

秋天如何护肤呢

1.保养品换季：秋冬皮肤的油脂分泌较少，更需要呵护，夏天使用清爽型保养品，到了秋冬可能就要改用滋润型保养品。

2.修复与保湿：萧瑟的秋季，日夜温差变化很大，皮肤的代谢、皮脂分泌都需要一段调整期，这时的皮肤状况很不稳定，加强皮肤的保湿修复，才能为即将到来的严冬预做准备。

3.防晒与美白：秋季保养需要加强美白，迅速将夏季所累积的黑色素给排除掉。秋季肌肤代谢迟缓，使用美白赋活的保养，可以改善肤色黯沈不均的现象。

秋冬皮肤保养首重保湿，水分留住了，才能拥有水水嫩嫩的肌肤。

温和洗净秋天肌肤乾燥、脆弱敏感的时节，要减少洗脸的次数。避免使用洗净力过强的用品或使用含有颗粒、去角质等剥除剂，以免让皮肤状况恶化。适度按摩虽然有助於肌肤新陈代谢，但是按摩力道一定要控制好，不过於用力，时间也不宜过久，以免破坏肌肤的天然皮脂膜，使肌肤丧失自我防御能力。

加强保湿进入秋冬，环境的温度、湿度普遍降低，会导致肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，必须努力补充水分，才足够应付外在的环境变化。当水份不足的时候，肌肤的问题就会一一浮现，像是乾燥、敏感、粗糙、脱皮等现象就通通出笼。洗脸和洗澡过後，最好尽快涂上具保湿功效的护肤品，以保持皮肤滋润。

镇静修复健康的肌肤可以依靠自身的天然保湿因子(NMF)来维持保湿能力，并促进表皮角质细胞的健全。然而受损的肌肤，细胞保湿因子会大量的流失，如果无法及时修补肌肤的皮脂膜，水分会流失的更快。所以对於受损的敏感肌肤，光补充水分是不够的，还需要加上一些修复舒缓的成分，才能让肌肤有机会恢复健康。

秋季防晒要点：

秋天比夏天还容易晒黑!秋天紫外线成分的改变：夏季阳光直射烈日灼身，紫外线中含有大量的UVB，特别容易引起皮肤的晒伤和晒黑，大家会很有警觉心的做好防晒。秋季阳光斜射，UVB在日光中的含量明显下降，然而UVA并不因季节而有太大落差。秋季暖暖的阳光，会让人忘了它同样具有杀伤力，其实秋季阳光中含有大量的长波紫外线UVA，UVA紫外线更容易会穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白跟弹力纤维，肌肤就会在不知不觉中出现黑斑与老化现象。所以要注意加强对UVA的防护，小心秋天的阳光容易催人老。夏天的防晒和秋天的防晒意义不同，UVA在秋天阳光中的含量远高於UVB，因为作用温和但是穿透力较强，很容易过度曝晒而晒伤，因为秋天阳光的长波紫外线UVA较多，肌肤的老化伤害会更加明显。秋冬也必须严防紫外线侵袭，须选购清爽含有防晒系数SPF与PA指数的防晒乳液。

秋季护肤第一课——

食盐蜂蜜排毒法

食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。

随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

看看秋季防晒的诀窍

夏天过去了，进入了秋季，秋高气爽，想要出门游玩的美眉可别忘了防晒，为了肌肤年轻、白皙，健康，防晒无疑是一件重要的事情，现在紧跟小编一起来看看秋季防晒的诀窍，让你做个白皙美人。

抗晒美白

不管处在任何环境下，要想肌肤白皙，防晒是不能少的一个，适当的使用防晒产品对肌肤具有一定的防晒效果，不过要根据不同的肤质来选择，以增强对紫外线的抵抗能力，起到最佳的防晒效果。

晒后护理

对于暴晒后的肌肤，得不到及时的处理，很容易出现红肿、暗黄、变黑，而使用一些冰块或者冰冻过的化妆水来敷脸，可以降低皮肤表面的温度，镇静发红被灼伤的皮肤，减缓局部燥热，恢复晒后肌肤的弹性和活力。

呵护肌肤

护肤是美白的基础步骤，对肌肤进行洁面才能清洁皮肤，带走藏在毛孔里的灰尘污垢，使用泡沫型的洗面产品，在脸部轻轻打圈，揉搓几次可以彻底洗净毛孔内的污垢及分泌物，保持毛孔的畅通，使肌肤更好的吸收营养，从而有效护肤。

美白保湿

夏天阳光毒辣，气温高，肌肤容易缺水，加强补水可以更好的保护肌肤，使用一些具有补水功效的面膜可以镇静和舒缓干燥的肌肤，避免角质层干燥而引起的皮肤暗沉，恢复晒后肌肤的弹性，令肌肤持久保湿。

去角质

大量的紫外线刺激的情况下会生成黑色素，附和在皮肤表面，形成一股“黑势力”，阻碍了肌肤新陈代谢的正常进行，因此在防晒的同时要清除老废角质，搭配一些美白精华液或者晚霜，以抑制黑色素的生成，轻松美白肌肤。

夜间防晒

夜间是美白护肤的最佳时机，对肌肤做的事情当然也是比较多的，同样需要防晒，在睡前适当的敷面膜，可以带给肌肤一种冰凉的感觉，会由脸部流遍全身，不仅修护受损的细胞，而且还会让你的身心得到放松。

掌握这5点这个夏日就能白

1做女人，“脸皮”不要太厚!

冬天天气干燥，皮肤也会变得很脆弱，尤其是脏兮兮的雾霾，会让你的皮肤变得更加糟糕敏感。但是气候适宜的春夏就不一样了，你的皮肤也会慢慢苏醒，但是如果你的“脸皮太厚”，你买上万的护肤品喂它吃，它都吃不进去!!!所以平时一定要注意使用去角质素，油性的可以使用去角质力度大的，但是干性过敏等皮肤，建议使用温和的!记住哦!

2得喂它吃点有营养的!

最近精华什么的最火了，是个护肤品牌都出精华，保湿精华、美白、抗衰老好多好多!那你知道为什么会在护肤步骤中增加精华么?它特别容易被皮肤吸收，几乎使用各种肤质，最终的是效果超级棒，所以2016年的春夏，你想白成闪电，补水美白精华用起来!

3涂涂摸摸好饱啊!

贴面膜能让皮肤变白几乎每个女生都知道，但是当你用完以后，过一会就黑回去了，知道为啥么?小之欧巴告诉你哦，贴片面膜效果虽好，但是不持久，，，但是涂抹面膜不一样，你的皮肤会吃的更多，美白效果会更加长久!

4喂!快醒醒!

有的粉丝MM经常问：为啥有的人就是TMD晒不黑，就是黑了也很快就又变白了???其实皮肤部分是天生因素，但是最重要的还是皮肤的活力!如果你每天都用按摩排毒的方式，吧皮肤叫醒，你也可以成为你一个“不黑妞儿”!

5这么老的梗你也拿粗来晒!

不要只想着美白，你还要知道为啥会变成小黑妞!一年四季都要涂防晒的梗，真的是太老了，你听了那么多遍，你真的有实际行动起来么?夏天，你不做好防晒，前脚做的美白，后脚就变得更黑了!

秋季不防晒，迟早变黑妞 秋天不防晒晒成大黑妞

黑妞之所以是黑妞，就是因为皮肤表皮细胞在紫外线过度暴晒下活化络氨酸酶受到损伤，导致色素合成加速沉积在皮肤表层。秋天紫外线并没有因为秋天来了就放假，不防晒，照样把你晒成大黑妞。

怎样美白脸

初秋如何保持皮肤水嫩美白

对于许多爱美人士来说，初秋是一个烦人的季节。因为一到了秋季，各种皮肤问题也随之而来，干燥，暗淡无光，蜕皮等等。那么你们知道秋季应该怎样护肤，怎样保持美丽白皙的皮肤呢，小编教你几招!

天气终于少了很多的炎热，带来了一丝清凉。初秋最美好的时节开始带来了。这个时节，正是人们外出游玩最好的季节。但是，对于MM来说，初秋也同样是一件让人很烦心的季节。原来，到了秋季，皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗糙等问题。有人甚至比喻，秋天的皮肤照顾不到，就会像花草一样枯萎。

那么秋季如何养护肌肤，才会让皮肤水嫩美白?才会让皮肤有春天般的活力?

皮肤活力第一步：坚持防晒，保证皮肤水嫩

初秋的阳光，明媚而少了毒辣，暖暖的照在皮肤上，让很多女孩子都喜欢晒晒太阳。事实上，初秋的阳光虽然不够毒辣，但是它也是温柔的皮肤杀手，照样可以晒黑你的肌肤，还有风干您脸上的水分。

同时，如果您忽视防晒，也可能让您的肌肤被太阳晒到老化、出现细纹等问题。所以还是要一如既往的防晒。除了涂防晒霜外，还要记得外出戴上遮阳帽，这样会让您的肌肤得到更好的保护。

秋冬女性祛斑有什么技巧

1、秋冬皮肤代谢变缓，祛斑效果更佳

为什么说秋冬的气候最适宜去除色斑呢?专家解释说，秋冬季皮肤代谢变缓，导致黑色素增长缓慢，因此经过每次正确的治疗后，黑色素就会逐渐减少，直至完全治愈。另外，秋冬的气候相对干燥，面部表皮容易脱落，斑点的突显更是有助于治疗效果，再加上秋冬季的温度适宜，更是皮肤修复受损细胞的最好时机。

2、秋冬祛斑更轻松，色斑不易复发

由于色斑的形成是与日光照射有关，日晒是色斑发生的必需因素。由于夏季的紫外线直射会激活肌肤细胞中的酪酸酶酵素，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素，因此也就形成了色斑。夏季进行祛斑，治疗后一旦防晒措施出现不足，色斑复发的机率就会大大提高，最终也就会功归一篑。

秋冬的阳光比较温和，紫外线也因此会被大大削弱。这个时候祛斑不仅可以减少被紫外线辐射的机率，而且可以避免因外界因素导致色斑复发。

3、秋冬祛斑，秀出完美肌肤

夏季祛斑容易复发，而针对秋冬的气候来说，皮肤很容易干燥，多斑而干燥的肌肤让患者更显老，这种现象无疑是对女性进行双重打击。想要拥有完美的肌肤，最好是趁早做好祛斑工作，祛斑在秋冬，不仅可以让你轻轻松松摆脱色斑，还能让你赶上新年及明年的夏天，自信地秀出你雪白无暇，光滑水嫩的肌肤哦!

秋冬季确实是去除各类色斑的好时节，不管是黄褐斑，妊娠斑，电脑辐射斑还是其他色斑，都可以采用华南黄褐斑特诊中心所独创的黑色素递减技术进行根除。被称为“真正的祛斑之王”的黑色素递减技术是结合外治内养的理念，是一套标本兼治的科学祛斑疗法，分斑分治，安全无创，内外兼祛，彻底祛斑并有效防止色斑反弹。

深度美白才叫美白

PART1-秋天换季防晒不懈

秋季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA，更方便穿透皮肤，刺激黑色素出现，破坏胶原蛋白和弹力纤维，皮肤便会在不知不觉中出现黑斑和老化情况。

防晒要点：最好是运用添加了抗氧化成分的防晒霜，或是在防晒霜之前涂抹具有抗氧化结果的精华液，能更好的帮助皮肤防御环境刺激。

PART2-加强保湿预防换季过敏

皮肤最外表的角质层通常保有15%-20%的水分含量，皮肤才会感觉舒适。秋季的降温，会让皮肤血管缩紧，引起汗腺、皮脂腺的释放减轻，当角质层含水低于10%的时候，皮肤便会变得粗糙，失去弹性，从而出现脱屑情况。

保湿要点：把换季美容的程序精简到最“朴素”的阶段，避免太厚重的层层涂抹增多敏感皮肤的负担，假如一瓶乳液就能满足你的皮肤需求，就不要再前后添加精华液乳霜一大堆。然后，从洗面乳做起到底妆，陆续帮养护品也换季，逐步更换成更润泽保湿的类型。

PART3-美白精华后续锁水保湿

曝晒以后难免剩余肤色不均匀、色斑加深等憾事，其实皮肤深层已经做起出现慢性发炎的状况。这个阶段的美白不能单单只是在于“还原黑色素”、“抑制黑色素”。更严重的是应该在美白的同期修护皮肤损伤，减轻后续损害愈演愈烈。

美白要点：只要你的皮肤没有过敏，入秋以后加强美白淡斑、修复受损皮肤是必需的。要美白，美白精华自然不可少，全脸和颈部运用美白精华后，才能在雀斑处再涂抹一遍美白精华，打圈按摩强化美白，最后一定要运用锁水保湿产品，皮肤角质层才能饱满。

PART4-保湿护肤品锁住水分

水分不够的时候，皮肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，如同干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤难题会接踵而来。因而洗脸过后，应及时涂上保湿功能的护肤品。可运用喷雾式活泉水，或运用面膜，锁住水分。

护肤要点：日常养护中才能将美白品放入日间加强保护;晚上则才能利用丰润的抗老品在修护黄金期供给皮肤养分。假如不想多花钱准备两套养护品，则才能在晚上加上一瓶美白晚霜，美白晚霜通常都较营养丰润，或是多有添加抗老成分如维他命E，关于排除自由基、延迟衰老都有不错的功能。

秋季防晒的重要性你知道吗

为什么秋季也要防晒，有什么重要性吗?

因为在秋季天空中臭氧层会变得比较薄弱，那么在这样的情况之下，紫外线就会更加容易侵蚀大家的肌肤，特别是在没有阳光的阴天，紫外线的强度也是没有一点减弱的，因此大家在秋季的时候也主要注意防晒。

秋季要怎么防晒呢?有什么方法可以分享呢?

紫外线分为UVB和UVA两种，UVB对皮肤的伤害是会引起皮肤晒红或者过敏，也就是通常我们所说的“晒伤”，平时买防晒霜时的“SPF”指数指的就是UVB的防护能力。

UVA的能量比UVB还要高，穿透力非常强，是引起皮肤晒黑以及皮肤变皱和长斑老化的元凶。

UVA的评测指数一般不同，平时常见的日系防晒霜的PA指数就是表示对UVA的防护能力。不过其它地区产的防晒霜中不标PA指数并不代表它们不防UVA，只是采用的评测系统不一样。

另外UVA是可以穿透玻璃的，所以说即使是在室内也需要防晒。

当然并不是说指数越高就代表越好。

SPF越高，相应的各种添加物也会越多，对肌肤造成的负担越大。如果是秋季日常通勤，SPF达到15以上就可以了，如果不是特殊情况，尽量不要超过30。

而PA的一个“+”一般相当于延长2-4倍的有效防晒时间。PA+是抗晒，PA++是非常抗晒，PA+++是超级抗晒。基本上2个或2个以上的“+”比较合适。

秋季防晒也要步步为营

夏季曝晒之后难免残留肤色不均匀、色斑加深等憾事，其实肌肤深层已经开始产生慢性发炎的状态。秋季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白和弹力纤维，肌肤就会在不知不觉中出现黑斑和老化现象。皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量，皮肤才会感觉舒适。

PART1-秋天换季防晒不懈

防晒要点：最好是使用添加了抗氧化成分的防晒霜，或者在防晒霜之前涂抹具有抗氧化效果的精华液，能更好的帮助肌肤防御环境刺激。

PART2-加强保湿预防换季过敏

秋季的降温，会让皮肤血管收缩，导致汗腺、皮脂腺的分泌减少，当角质层含水低于10%的时候，皮肤就会变得粗糙，失去弹性，从而产生脱屑现象。

保湿要点：把换季美容的程序精简到最“朴素”的阶段，避免太厚重的层层涂抹增加敏感肌肤的负担，如果一瓶乳液就能满足你的肌肤需求，就不要再前后添加精华液乳霜一大堆。然后，从洗面奶开始到 底妆，陆续帮保养品也换季，逐步更换成更润泽保湿的类型。

PART3-美白精华后续锁水保湿

这个阶段的美白不能单单只是在于“还原黑色素”、“抑制黑色素”。更重要的是应该在美白的同时修护肌肤损伤，减少后续伤害愈演愈烈。

美白要点：只要你的皮肤没有过敏，入秋之后加强美白淡斑、修复受损肌肤是必须的。要美白，美白精华自然不可少，全脸和颈部使用美白精华后，可以在斑点处再涂抹一遍美白精华，打圈按摩强化美白，最后一定要使用锁水保湿产品，皮肤角质层才能饱满。

PART4-保湿护肤品锁住水分

水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后，应尽快涂上保湿功能的护肤品。可使用喷雾式活泉水，或使用面膜，锁住水分。

护肤要点：日常保养中可以将美白品放在日间加强护理;夜晚则可以利用丰润的抗老品在修护黄金期供给肌肤养分。如果不想多花钱准备两套保养品，则可以在夜晚加上一瓶美白晚霜，美白晚霜通常都较营养丰润，或是多有添加抗老成分如维他命E，对于清除自由基、延缓衰老都有不错的功效。

入秋护肤品换季三大原则

夏末秋初护肤品换季三大原则

护肤品换季原则一：请将这些产品坚持到底

1、防晒品

还记得防晒知识中的一句话：防晒是一年四季都需做的功课。

秋天虽然天气转凉，但紫外线却仍然强烈。容易晒黑、晒伤皮肤的UVB紫外线虽有所减弱，但导致皱纹、皮肤松弛的UVA紫外线一年四季强度变化不大，所以入秋还不是换防晒霜的时候。美容专家建议，最好到11月份时再换用低倍防晒霜，而冬天用的防晒霜也应该有PA值。

2、美白品

经过一夏天的日晒，秋天正是给皮肤做美白修护的好时机。这个时候，美白的决心可一点也不能松驰哦。坚持夏天的美白产品，你会发现，他们在秋季效果更好。

护肤品换季原则二：请将这些单品雪藏

夏秋季节的气候有很大的差异，有些产品在这个季节是不适宜使用的，你应该将他们雪藏。

1、强效的洁面产品

秋季，任何皮肤都会明显呈现出缺水的状况，所以，护肤品换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁洗面产品可以收藏起来，避免洗脸后的紧绷感。

而且，伴随着秋日的清凉空气，你的肌肤告别了许多汗液、油脂的困扰，清新了不少，如果依旧使用太过强效的清洁产品，会让你的肌肤因过度清洁受到伤害。

2、含有酒精的化妆水

含有酒精的化妆水在秋季也应停用。

酒精在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油和清洁的作用。但是，在秋季，它却要带走你肌肤上本已不足的水分啦。所以，赶紧雪藏你的含酒精化妆水吧。

3、控油乳液

秋季干燥，补水的同时，也要做好锁水工作。控油乳液抑制了油脂分泌，也相对削弱了肌肤锁水的能力，使肌肤缺水，甚至出现干皮、脱皮等现象。

护肤品换季原则三：这些产品秋日必备

以下的产品，是秋季护肤必备的装备。

1、滋润的洁面乳

不含皂性成分、含天然油份与皮肤柔润剂的滋润洁面乳，可以轻柔去除面部污垢、多余油脂和化妆品残垢，令肌肤清新洁净，而不会破坏皮肤的天然滋润保护屏障。

2、轻薄型化妆水

酒精能在夏日带走肌肤上多余的油脂，也能在秋日带走肌肤上的水分。所以，赶紧收起含酒精的爽肤水，换上一款alcohol free的爽肤水吧，让秋季的肌肤可以轻松自用的呼吸。

3、保湿乳霜

换季，没有比补水更重要的事情了。滋养成分更多、含有一定油分的保湿乳霜，早晚两次，为肌肤提供日常所需水分同时，还能更好地锁住皮肤中的水分。

4、保湿精华

夏秋换季时，美白、祛斑、抗皱……一切其他的美肤功课都应该停止，唯有补水保湿决不能停。保湿精华能为干燥肌肤提供补水密集护理，给皮肤更深层的滋养。

5、保湿面膜

补水保湿是秋季最重要的任务。为了给皮肤更多的滋养，秋天，各种肤质的人都应该使用保湿面膜，如果夏天也在用保湿面膜，可以增加保湿面膜的使用次数。

6、舒缓乳霜

当空气变得干燥，皮肤中的水分流失，皮肤对环境、温度的变化更加敏感，秋季最好换用质地较厚并有舒缓效果的乳霜来保护肌肤。

季节转换，请记得给你的护肤品来次大换季。

秋天怎样美白保湿

秋季防晒必须使用当季的防晒霜，这点是毋庸置疑的。有很多女性到了秋季还是在使用夏天的防晒霜，而且可以说一年四季都在使用一种防晒霜。这种做法是极其错误的。并且还有女性用完一瓶防晒霜之后，就不再使用防晒霜了。以上这些做法劝告各位女性千万不要有。

防晒防的不是阳光，而是紫外线，因此，要想防晒就要有一定的针对性。紫外线的伤害是巨大的，不仅仅会让皮肤形成色斑，更是能让皮肤失去原有的光泽，一旦防晒工作没有做好，那么皮肤的状况也很难改变。

秋季防晒也是有死角存在的，很多女性认为秋天防晒只有出门的时候才需要做，平时在家就不用做。这种想法是错误的，我们日常所使用的电器都是有辐射的，不论是电视还是电脑，辐射都会影响到皮肤。因此，在家也要做防晒工作。

建议各位女性在进行秋季防晒工作的时候，不要用效果太强烈的防晒霜，而是要用一些稍微软一些的防晒霜，这样不会伤害到皮肤。

想要让防晒美白补水结合到一起，那么选择一款好的防晒补水霜极其关键。在购买的时候一定要亲身的试验一下，看看是否存在过敏的情况。一定要自己有主见，不要听信售货员的蛊惑，毕竟皮肤是自己的，只有自己最了解。干性皮肤有干性皮肤的防晒霜，油性皮肤的防晒霜有油性皮肤的防晒霜，万万不要弄混了。而且必须要有补水美白的效果，这样才能达成美白补水防晒一应俱全的目的。

每天的防晒工作一定要安排好，不要过于频繁，毕竟皮肤也是需要休息的，一定要给皮肤适当的喘息机会，每天大约进行两次防晒工作即可。也不要太过于心急，想要让皮肤状况保持良好，那么就要有耐心。一旦过于心急，让皮肤遭到损害，那么就会很难恢复了。

秋季不防晒，迟早变黑妞 秋天不防晒晒掉一层皮

秋天不防晒，晒掉一层皮。这一点都不夸张。秋天本来气候就干燥，皮肤就很容易出现干燥脱皮情况。你若再不做好防晒工作，任由紫外线照射，肌肤缺水情况将会更加严重。晒掉一层皮可不是吓人的。