宝宝开始吃辅食要注意什么
宝宝开始吃辅食要注意什么
注意事项：
1、配合戒掉宝宝夜奶。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。晚上宝宝醒来要奶吃时，尽量哄宝宝，或以适当的清水喂哺，让每次的喂奶时间拖延20分钟，这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次，逐渐的断掉夜奶。
2、避免口味过重。宝宝白天的进食时间可以与大同相同，但不要给宝宝吃大人的饭菜，由于大人的饭菜较硬，且里面含大量的调味品如盐、味精等，宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的，要细、软、烂、淡，适合宝宝的消化系统。
3、应保证摄取足够脂肪和胆固醇。避免油腻或油脂较多的食物固然重要，但是2岁以下婴幼儿的脑部发育，需要足够的必需的脂肪与胆固醇，而脂肪也是重要的营养来源，因此不应限制，不应过早给宝宝吃低脂或低胆固醇的食品。
4、不可强喂。爸妈应耐心地引导宝宝进食，不可强迫宝宝，宝宝能吃多少算多少。强喂一方面会导致宝宝难以适应，从而产生抗拒行为，而另一方面可因喂食量过多而导致肥胖、继而引发健康问题。喂食方式最好盛于碗内，以汤勺喂食，让婴儿渐渐适应成人的饮食方式。
黄桃哺乳期能吃吗 宝宝可以吃黄桃吗
1、六个月大的宝宝可以少量食用。这个时候的宝宝开始吃辅食了，可以开始先从米糊、加少量淀粉蔬菜糊吃起，再到淀粉蔬菜糊，黄桃汁、黄桃泥逐渐喂食，不过第一次给宝宝喂食黄桃汁的时候，需要观察一段时间，看宝宝有没有过敏现象，没有过敏才可以继续喂食宝宝黄桃哦。
2、1岁的宝宝可以正常进食黄桃。一般一岁的宝宝牙齿已经长全，咀嚼食物不会有太大问题，这时可以削皮切块给宝宝食用黄桃。注意，给宝宝喂食一小块黄桃即可，不可过量。
孩子不爱吃辅食怎么办呢
一、父母需要有绝对的耐心
有些孩子刚开始吃辅食，家长发现孩子不爱吃，有时吃一勺两勺就不吃，其实这都是正常的。家长要耐心的对待，可能孩子只是不适应勺子，这时家长可以用勺子耐心地给孩子多喂几次，这样就可以让孩子尽快地适应勺子。
宝宝开始吃辅食，手上动作多，喜欢拿勺子来自己吃，这也是培养孩子吃辅食兴趣的好机会，这时家长可以给自己的孩子准备一只材质安全健康，质地软一些的勺子，方便孩子自己吃。
二、添加辅食不随便
最开始给宝宝吃辅食要吃营养米粉，主要是因为婴儿营养米粉的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，并且味道比较淡，没有特殊的味道，这样宝宝会更愿意吃。
三、辅食的种类由少变多
有些妈妈怕自己孩子吃不惯其他辅食，一直都给自己孩子吃一种辅食;还有些妈妈担心孩子的营养不够，不断给孩子增加新的辅食。这样都是不对的，给宝宝吃辅食要慢慢的从少到多，给孩子添加一种辅食种类后，观察一段时间再添加另一种。
一般来说待孩子顺利接受米粉后，家长在用辅食机制作菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内，进行混合食物喂养。
四、宝宝辅食餐具有讲究
宝宝吃辅食的时候会被周围所吸引，这时候可能注意力就不在辅食上了，自然就会拒绝吃辅食了，所以家长给自己孩子吃辅食的餐具最好是要颜色鲜艳一些的，保证孩子的注意力在辅食上。
还要注意给孩子辅食的碗和勺子的颜色反差最好也要大一些，这样宝宝会就去注意勺子从碗里出来的运动轨迹了，让宝宝更加喜欢吃辅食。
制作宝宝辅食需注意什么
宝宝辅食是完善宝宝饮食结构不可缺少的一环，但是很多时候制作宝宝辅食也是要看准时机的，据世界卫生组织以及大部分营养以及儿科专家都认为，在宝宝4—6个月时，开始为他添加辅食最理想。因为从4个月开始，宝宝开始在味觉上对外界并不是很抵触了，而这个时候就是培养宝宝开始吃辅食的最佳时期。
以面粉为宝宝的辅食，因为米粉是主要营养成分是碳水化合物，而且很少宝宝会对米粉过敏，故以米粉为第一辅食一般是较好的选择，宝宝到了4个月，体内的淀粉酶达到成人水平，已经可以消化淀粉类食物了。在制作宝宝辅食时也要主要钙剂的补充，因为宝宝长牙与骨骼发育，都离不开钙离子。鉴于宝宝较小，所以一般补钙是以钙剂为主。
适时的喂养蔬果类，而一般喂养蔬果类是以饮品的方式进行。妈妈可将买回来的新鲜水果去皮、切小块，放入榨汁机榨出果汁，然后按照1:3(一份果汁，三份水)的比例兑入温开水，然后用小勺喂给宝宝喝。不过，由于水果汁大多是酸性的，水果中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，会发生凝固，影响钙及果汁中营养的吸收。所以，最好在喂奶后1小时再喝，或在两次喂奶之间，这样更有利于奶汁及维生素的吸收。
宝宝可以喝石榴汁吗 宝宝多大可以喝石榴汁
添加辅食的时候。
宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，石榴果粒较小，里面的籽比较多。为了防止宝宝不小心吞咽籽，妈妈们可以把石榴制作成石榴汁给宝宝喝。
如何预防宝宝脱水
预防宝宝脱水重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升。如果开始吃辅食了，水量还要增加。
如果给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。
不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水现象。
嗓子痛或其他病痛拒绝喝水、腹泻、呕吐、发烧等这些情况下容易造成宝宝脱水，所以当这些情况发生时，你要特别注意预防宝宝脱水，一定要增加宝宝的水摄入量。
特制米汤预防脱水：为孩子们推荐一种米汤加盐溶液，最适合预防孩子腹泻引起的脱水：用米汤500ml+细盐1.75g或炒米粉25g+细盐1.75g+水500ml煮2～3分钟，先给孩子喝20～40ml/kg，少量多服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。
怎样让宝宝爱上辅食
吃习惯了乳品的宝宝开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味，抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让宝宝爱上吃辅食，例如搭配不同食材、改变烹调方式等，还应给顺利吃下辅食的宝宝适当的鼓励。
1、喂辅食最好的时机是在给宝宝喝奶之前，当他肚子饿的时候，比较有兴趣接受新的食物;同时也需要把喂食时间固定，让他养成规律，时间到了，就知道该用汤匙、小碗吃辅食了。
2、刚开始的喂食分量不要太多。
3、如果宝宝对某种食物不喜欢，可以先喂他吃其他种类的食物，等过了一段时间后再做尝试。
4、宝宝如果不爱吃某种辅食，妈妈也可以通过改变烹调的方式，用不同的口味来吸引他的兴趣。
5、当宝宝愿意尝试新的食物时，爸妈记得要给予他鼓励哦。
宝宝大便怎么样算正常 宝宝正常大便
吃母乳的宝宝，大便呈黄色或金黄色，稠度均匀如糊状，有酸味但不臭，每天排便3-4次。如果宝宝的大便每天超过8次，可能是疾病表现，应尽快去医院检查。
人工喂养的宝宝，大便是土黄色，有臭味，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但只要不难解，不似羊便，就没关系。每天1-2次，这样是属于正常的大便。如果宝宝长时间便秘，一定要找儿科医生咨询。
5-6个月宝宝开始吃辅食，大便也慢慢接近成人，开始变得颜色较暗。吃较多蔬菜、水果的宝宝，大便会较蓬松。如果是鱼、肉、奶、蛋类吃得较多的孩子，因为蛋白质消化使然，大便就会比较臭。
宝宝吃辅食首重铁钙＋维生素D
根据WHO的建议，宝宝6个月时，母乳的营养价值开始下滑，必须开始添加辅食，而且6个月以后宝宝的肠胃道比较成熟，可以开始吃乳类以外的食物;目前儿科医师则大多建议4至6个月可以开始喂宝宝吃辅食。
一般来说，大多先辅食、再喂宝宝喝奶，以免宝宝奶喝饱了，就不愿意尝试吃副食品了。不过没有硬性规定，如果大人有其他考量，仍可先喂奶再喂副食品。
辅食必须以专用汤匙与餐具喂食
喂宝宝吃辅食时，必须以辅食专用的汤匙与餐具喂食，分量才能估算得比较准确。
如果对辅食过敏，症状会立刻显现吗?
从前医师大多建议每次添加新食材必须等待3至7天，观察宝宝有没有过敏反应，没有才添加下一种。不过其实现在新说法为不用等待3至7天，等待大约1天即可，因为如果有过敏反应，通常在吃完1至2小时以后就会出现。过敏症状包括起疹子、呼吸喘、腹泻、呕吐等皆有可能。
如果疹子起得很严重、呼吸会喘，应尽快就医;倘若只有腹泻，则代表过敏的情况可能比较不严重，先观察即可，如果症状持续没改善再就医。新添加的食物最好在中午尝试，不要等到晚餐才尝试，以免宝宝突然过敏不适，夜间就医比较不方便。
宝宝开始要辅食的徵兆
余依晏营养师指出，当宝宝开始对食物感到好奇时，比方当大人吃饭时，宝宝会一直看着食物或出现以舌头舔嘴巴的动作时，就是该开始添加副食品的徵兆。宝宝6个月时，母乳无法供应宝宝完全的营养需求，因此建议6个月以后开始喂副食品;假如母乳不足，才提早到4个月开始吃副食品。
有哪些营养素对宝宝而言比较重要?
余依晏营养师指出，宝宝需要的营养素大致上与成人相同，此外还要比较注意铁质、维生素D与钙质的摄取：
1.宝宝4个月时，亲喂母乳的母亲可多吃高铁食物来提供宝宝铁质;6个月以后，母乳中的铁质不足以供给宝宝需要，应从副食品中摄取铁质，例如：蛋黄。除了贫血的宝宝需要依据医嘱补充铁剂，不然一般从天然饮食中摄取即可。
2.维生素D可帮助骨骼的发育，藉由带宝宝去户外接受适当的日晒来生成维生素D即可。
3.钙质则可藉由乳制品、黑芝麻粉或深绿色蔬菜来摄取。
母乳减少原因 奶量减少原因辅食的增加
辅食是一个宝宝成长供给与需求的过程，在六个月开始宝宝开始吃辅食这个宝宝时候对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味，因此宝宝开始喝不多母奶，辅食量食用的越多，自然妈妈的奶量也会掉下来。
小提醒：建议妈妈们在宝宝一岁前宝宝主食为母乳！妈妈可以在喂点奶后再给小孩吃辅食，一方面是避免过饿，一方面奶量可以维持一点，喂辅食的时间是在这一餐母乳和下一餐母乳的中间！
另外过了一岁后的妈咪，不用担心奶水变少的问题，顺其自然亲喂就对了！