指甲发紫是什么病 手指甲发紫怎么调理

指甲发紫是什么病 手指甲发紫怎么调理

要善于调整情绪，使自己总是处于乐观愉快的状态。注意气候变化，随时增添衣服，以防受寒，用热水洗手，避免双手受寒，避免接触易过敏的物质。

平时多到空旷安静的地方去活动或锻炼，避免噪声的干扰。进行适量的体育运动，如散步、太极拳、健身操等。可根据自己的身体具体情况选择运动方式和运动量，以增强体质，提高心肺的功能和抗病能力。

加强饮食意识，避免接触毒物，忌食不新鲜的青菜和盐腌不久的咸菜，还应少吃胀气及难以消化的食物，如豆类、山芋等。避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。日常饮食应以清淡为主，多食蔬菜、水果及营养丰富的食物，忌食辛辣，忌暴饮暴食，戒烟酒，避免烟尘和有害气体吸入。

多食荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、人参、大枣、龙眼肉、山药等具有健脾化痰、益肾养肺、养心活血功效的食品。常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛淤功效的食物。

（1）养肺功

两脚分开站立，与两肩平，上身挺直，双手护于丹田(脐下小腹部)；吸气时缓缓用力深吸，双手放松。使腹部膨起，吸至最大量，有气沉丹田的感觉；呼气时缓缓呼出，双手压迫丹田，呼至最小量，反复做30次。

（1）腹式呼吸锻炼

先做呼气，呼气时双手轻按腹部，腹壁逐渐下陷,使气体逐渐经口呼出。同时将口唇缩成口哨状，使气体缓慢呼出。以防止小气道过早关闭，保证肺内气体充分排出。后做吸气，吸气时双手仍置腹部，但应使腹壁逐渐膨出，同时将口闭拢，让空气自鼻逐渐吸入，使吸入的空气经过加温，湿化和过滤，减少对气管黏膜的刺激，做深而慢的呼吸，并使呼气时间比吸气时间稍长，以保证肺内气体充分呼出，并减少体力消耗。根据体力，在做腹式呼吸时或取站位或坐位或卧位。

（2）护心保健操

1.按揉内关穴

端坐，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧。腕横纹上2寸两筋间)，用力按揉30次；然后用左手按揉右臂内关穴30次。

2.按揉郄门穴

将右手按于左手臂郄门穴(前臂内侧，腕横纹上5寸两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右臂郄门穴30次。

3.揉心前区

将左手放于左胸心前区，右手压于左手上，顺时针旋转按摩30次，再逆时针旋转按摩30次。

功效：具有疏通气血、调养心脏、增强心脏功能的作用。

（1）丹参鸡

食材：丹参12克，赤芍12克，当归12克，川芎6克，生地12克，甘草3克，茯苓10克，郁金了克，橘红了克，枳壳3克，桂枝9克，红枣5个，枸杞12克。

做法：药材先浸泡后，煮开5分钟后，将汤汁倒入另一锅中，继续加热沸腾后，加入鸡肉，焖煮至鸡肉熟透，加入适量米酒、盐即可。

（2）人参粥

食材：人参末3克，粳米60克。

做法：煮成粥，早晚服用。

功效：适用于肺气不足，表现为胸闷气短、呼吸喘促、精神疲乏、懒言音低者。

（3）银耳羹

食材：银耳10克，大枣7枚，冰糖适量。

做法：将银耳用水泡发切碎，大枣去核，同煮1小时，加入适量冰糖，分早晚两次服用。

功效：具有补益润肺、养阴生津的功效，适用于身体虚弱、干咳少痰、喉痒咽干、神疲气短等肺气虚证。如长期服用可适当减量。

（3）海枣粥

食材：海枣10枚，粳米50克。

做法：同煮成粥，加蜂蜜少许。

功效：具有润肺止咳、生津化痰的功效，适用于咽喉干痛、咳痰不爽的慢性气管炎患者。

（4）虫草炖胎盘

食材：冬虫夏草10克，鲜胎盘1个。

做法：放入盅内，加水适量，隔水炖熟服之。

功效：具有温补脾肾的功效，适用于喘咳遇冷加重、四肢不温者。

（5）人参核桃饮

食材：人参3~6克，核桃5枚。

做法：加水适量，煎汤服用。

功效：具有健牌益气、补益肺肾的功效，适用于咳而少气、自汗、乏力，食少纳呆者。

（6）参芪炖乌鸡

食材：红参6克，黄芪30克，麦冬30克，丹参20克，乌骨鸡1只，料酒10克，姜葱少许。

做法：先煎黄芪、麦冬、丹参，去药渣，取药液与人参、鸡肉、料酒同炖至鸡肉烂熟，加调料即成。吃肉喝汤，每周1~2剂，连用了周以上。

功效：具有益气养阴、活血化瘀的功效。

（7）玉参焖鸭

食材：玉竹50克，沙参30克，黄芪30克，桃仁10克，老鸭1只，姜葱适量，酱油、醋少许。

做法：鸭宰后去毛和内脏，将药填入鸭腹，放入沙锅，加水适量，先武火煮沸，打去浮沫，再用文火煮至鸭肉烂熟，去药渣，加调料即成。吃肉喝汤，每周1~2剂，连用4周以上。

功效：具有益气养阴、活血化瘀的功效。

备注：上述食疗方均有益气补血的功效，对于因气血瘀滞引起的指甲发紫疗效良好。

指甲发黑发紫是怎么回事

1、如果人体的供血不足的话会造成手指的局部缺氧，手指甲的颜色会慢慢加深，变紫发黑，基本全部的手 指都会出现这样的症状。

2、贫血会导致手指甲发紫血气不旺的人会引起手指甲发紫，大部分贫血的人手指甲颜色都会改变，颜色深 浅不一样，病情就不一样。

3、如果天气太冷的时候，你穿得少了就会导致血管收缩，末梢循环不好，这时候手指甲就会发紫。这个只 要取暖后就会消失。心脏有问题手指甲会发紫

上面所讲的内容就是有关“指甲发黑发紫是什么原因呢”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于指甲发 黑发紫是什么原因的知识也是有一定的了解了，在日常的生活中，如果是出现有指甲颜色变黑的情况，是 需要及时的配合医生进行相关的检查确诊的，同时需要注意自己的身体各方面的护理的。

新生儿为什么指甲发紫

1、缺氧

新生儿手指甲发紫，首先需要考虑是否有缺氧问题，因为宝宝刚出生没多久，可能因为呼吸不畅或不适应新环境而引起末梢血管血氧饱和度低，引起指甲变紫。

2、温度过低

另外环境温度较低时指甲也会出现发紫的现象，尤其是刚出生的婴儿，从妈妈温暖的肚子里一出来，要是在冬天，指甲多半是青紫色的，加上新生儿指甲肌肤薄嫩，指甲紫色会更加明显。

3、疾病因素

指甲发紫还可见于心脏或者肺部的疾病问题，多以心脏疾病为多见，建议去医院检查胸部正侧位片、心脏彩超等。看是否有问题，如果有问题是需要治疗的，避免影响孩子生长发育。

指甲发紫是什么原因

其实支架的颜色和我们身体各个器官有着很大的联系，中医上认为指甲的颜色不同，身体的健康也会有一定差距，那么指甲发紫是什么原因导致的呢?

1、寒冷所致

天气寒冷，手指刚从冷水中拿出，或者，穿衣太少，身体热源供应不足，导致血管收缩，末梢循环不好，手指会出现发紫现象，指甲会发紫，寒冷所导致的指甲发紫，只需取暖，保证身体暖和即可。

2、供血不足

人体的供血不足会造成手指的局部缺氧，手指颜色会慢慢加深，变紫发黑;而血气不旺，身体有贫血症状的人手指甲的颜色也会发生改变，颜色深浅不一，有发紫现象。

3、发绀

人体除了指甲发紫，如果口唇也有发紫现象，这种现象在医学上称为发绀，紫绀;如果浅表微血管内血液的还原血红蛋白增多，就会使皮肤与粘膜出现蓝紫色表现，这是人体缺氧的一种表现，许多疾病都可以引起发绀，如呼吸系统疾病，心血管系统疾病，血液系统疾病等。

4、心脏疾病征兆

指甲呈紫色，这是心脏病，血液病的征兆，提示血液内缺氧或某些成分异常，若紫色和苍白色交替出现，可见于肢端痉挛症。

指甲上的月牙代表什么 从指甲颜色看气血

健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说，不少人把较白的指甲看做贫血征兆，但要对症分析。

如指甲发紫是动脉硬化、血脂高，或心脏滞阻的前兆；指甲发青，则为重寒症，血瘀；指甲发黄可能肝胆有问题，或血糖代谢不畅；还有一种指甲发蓝，显示肺部受阻。

指甲没有月牙是病吗

《灵枢》曰：“视其外应，以知其内脏，则知所病矣。”指(趾)为肢体最末端，若活动自如，爪甲红润，则提示精气充盛，体健神旺，若指(趾)外形及颜色发生变化，常预示着身体气血运行不畅，或预示着某些疾病。

指甲没月牙是病吗

指甲半月痕

手指甲根部白色月牙部分，为半月痕，又称甲半月。一般而言，半月痕的数量，双手要有8-10个为好，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态。指甲半月太大或数量过多的人容易发生高血压、甲亢、中风;而甲半月太小或数量过少则说明血压太低，完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

从指甲颜色看气血

健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说，不少人把较白的指甲看做贫血征兆，但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高，或心脏滞阻的前兆;指甲发青，则为重寒症，血瘀;指甲发黄可能肝胆有问题，或血糖代谢不畅;还有一种指甲发蓝，显示肺部受阻。

从指甲形状看病变

如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢性病变的趋势，需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹，而是一条横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变，需到医院就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端，但会随着指甲生长，逐渐向上移动。

手指甲紫色的是什么原因 注意事项

如果是因寒冷或外伤导致的手指发紫，一般来说在身体取暖和外伤恢复之后，就会自然消散；但是如果是因疾病因素引起的手指甲发紫，要注意及时的就医检查。

指甲发紫是怎么回事

寒冷所致

天气寒冷，手指刚从冷水中拿出，或者，穿衣太少，身体热源供应不足，导致血管收缩，末梢循环不好，手指会出现发紫现象，指甲会发紫，寒冷所导致的指甲发紫，只需取暖，保证身体暖和即可。

供血不足

人体的供血不足会造成手指的局部缺氧，手指颜色会慢慢加深，变紫发黑；而血气不旺，身体有贫血症状的人手指甲的颜色也会发生改变，颜色深浅不一，有发紫现象。

发绀

人体除了指甲发紫，如果口唇也有发紫现象，这种现象在医学上称为发绀，紫绀；如果浅表微血管内血液的还原血红蛋白增多，就会使皮肤与粘膜出现蓝紫色表现，这是人体缺氧的一种表现，许多疾病都可以引起发绀，如呼吸系统疾病，心血管系统疾病，血液系统疾病等。

指甲变紫是具体什么情况

为此，我们咨询了相关专家，专家表示：引起指甲变紫的病因有许多种，如果较严重的话可能是身体内疾病加重的迹象，例如心脏病，手指甲发紫是由于含氧量少的右心房血液向左分流，由左心泵到全身，引起肢体末端缺氧而呈紫色。 由于左心房压力大于右心房，因此早期是左心房血射入右心，不会出现紫绀。但由于右心血容量增加，长期就会形成肺动脉高压，使右心房压力高于左心，血液流入左心房，引起紫绀。

另外，引发指甲变紫的还有可能是血液的原因，特别像是在天气凉了后导致供血不足从而引发的这种症状。如果患上灰指甲，也有可能会有指甲变紫的症状，灰指甲会引发指甲增厚，变色，患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时，甲板可与甲床分离。变成紫色也是其中一个症状。

患者如果难以分清楚自己所患的是属于哪个病，应及时就医咨询，请不要擅自用药，正确的治疗方法才能将病尽快养好。