坏心情时同房试试不戴套

坏心情时同房试试不戴套

美国网站最新刊文指出，心情不好时，来场酣畅淋漓的性爱能马上改善情绪记住，性爱时不要戴安全套哟!

纽约州立大学的教授进行了这项研究。他们对加州大学的293名女性进行了调查，她们都有固定的性生活，有的使用安全套避孕，有的利用别的方式避孕。通过对这些女性进行问卷调查，了解了她们最近几个月的情绪状况、性生活情况等。结果表明，使用安全套的女性比不使用的人更容易心情不佳。

于是研究者开始对精液成分进行分析，结果发现，精液的成分远比先前想象的要复杂得多。其中含有多种改善情绪的物质，如内啡肽、后叶催产素等。由于阴道壁具有很强的吸收能力，因此这些物质能通过皮肤对人产生积极影响。

因此，心情不好时，夫妻性爱可以不用安全套，采用其他避孕方式。不过，精液在胃里起不到抗抑郁作用，所以千万别当药吃。

经期同房为什么会怀孕

别以为月经期间爱爱就不会怀孕了，专家表示，月经期间不戴套爱爱一样会有可能怀孕。因此，还没准备要宝宝的夫妻，千万不要以为月经期同房就不会怀孕。

月经期间同房通常来讲不会怀孕，但并不是说一点怀孕的可能也没有。因为女性的月经周期不同，有的女性周期在23天左右，这样在月经出现几天后就有可能排卵，而且精子在体内存活有可能达到三天左右，这个阶段可能体内有卵子排出，“等待”中的精子，就很容易与卵子结合。而且有些女性因健康问题月经总是七八天也不干净，这个时期，子宫内膜也已经开始增生排卵，此时同房也很容易怀孕。

女人选对内衣很重要

理由一：外衣款式不适合

在很多重大典礼或者各种各样的电影、音乐节上，出席的女星和嘉宾都会选择不戴胸罩。原因只有一个，因为她们选择了不适合的戴胸罩的礼服。一般的礼服设计都有两个特征，一是轻薄面料如丝绸、薄纱，一是低V露背。可想而知在如此的情况下如果你选择佩戴一件胸罩会是什么样的情况。

理由二：敬业

在这里主要指的是模特(图库、文章)，模特作为展示设计师服装作品的载体，当然要最大程度的为设计师服务。如果在T台上展示设计师作品的时候自作主张的佩戴一件胸罩不但可能会破坏设计师作品的线条、造型等元素。

另外一场走秀每个模特要换3套甚至更多的衣服，而在后台一般只有1、2个服装助理会帮着换衣服，而更换胸罩和佩戴胸罩的速度非常的慢，可想而知时间基本上是不允许的。因此作为一名敬业的专业模特，在没有得到设计师特意说明的情况下是很少戴胸罩的。

理由二：为了健康

健康专家说，如果胸罩尺寸太小，就会使心脏、肺和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育，而且还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疾，乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良。

同时所选择的胸罩的材料和质地对女性来说也相当重要，如果选材不当，会使女性肌肤过敏、瘙痒。所以既然这么难选择，为了健康还是不要穿了。

华裔影星白灵是为了健康不戴胸罩的代表，因此也被众多媒体称为“大胆”。当被问到不戴BRA会不会担心乳房下垂的时候。白灵坦然的说，毫不担心，因为相对下垂更担心的是戴BRA可能会带来的乳腺癌等健康问题。

理由四：需要理由吗?不需要

爱一个人需要理由吗?这是周星驰在《大话西游》里面的一句经典台词。同样很多不爱戴胸罩的女星在面对“为什么不爱戴胸罩”的提问时，总是一笑而过，不置可否。不但胸前坦荡荡，而且心中也照样坦荡荡。

辣妹维多利亚无论是在给杂志拍摄封面、广告，或者是出席派对、夜点，甚至逛街的时候从来都不戴胸罩。对于她来说不戴胸罩似乎根本不需要理由。

1.了解自己的胸围

胸罩尺寸的测量方法是，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。对于上胸围，应测量乳房最丰满处，软尺应稍稍触碰胸部，并与地面平行。而胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。

2.定期检查胸罩尺寸

女人胸部大小不是一成不变的，一定要定期的测量尺寸，更换内衣的大小，内衣千万不可将就。

3.购买时试穿五分钟

试穿胸罩时，最好穿个五分钟左右，以评估胸罩的舒适度和贴合度。做以下动作判断胸罩的贴合度：抬双臂、弯腰以及跳跃。如果你发现在这些运动后乳房会移动到胸罩下或两侧，则需要重新选择罩杯或胸罩的大小。

4.肩带不适放护肩

如果你发现胸罩肩带不舒适，尝试放一片护肩，可以帮助分散来自乳房的压力。

5.肩带滑落要自查

若胸罩的肩带出现滑落，应缩短肩带或是胸罩使用过久需要更换。

心情烦躁时不妨试试这几招

1、 充足的睡眠

睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。

尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7-9个小时的睡眠计划，饱饱地睡上几晚，看看白天的焦虑是不是减轻了。

2、 笑一笑

当工作让我们情绪低落时，迅速调整下心态，咯咯地笑几声吧。研究表明笑声能够缓解抑郁和焦虑，所以不妨从网络上找些搞笑的段子平复下紧张的神经吧。

3、 简化大脑

物质简化=心理简化。

如果工作的地点混乱不堪，就很难放松心情，且使工作显得更加凌乱繁琐。因此花15分钟左右整理一下房间或办公桌，并养成保持事物干净的好习惯。这些可以帮助我们更理性地思考问题，也就没有焦虑的机会喽。

4、 表达感激之情

研究证实常念感恩有助于减轻焦虑，尤其当我们休息充分后。因此摒弃疲惫不堪的心态，怀着感激的心态开启你的感恩之程吧。

5、 吃对食物

焦虑会让我们的身体乱作一团：胃口也会跟着改变。为了给身体提供所需的支持，应该选择富含维生素B和Ω-3等营养元素的食物，并配以健康的全谷物碳水化合物。

研究证实维生素B与良好的精神状态有关，而Ω-3可以减少抑郁症和焦虑症。全谷物碳水化合物可以帮助调节体内五羟色胺是一种让我们“感觉良好”，并保持心态平和的神经递质——的水平。

不过要注意，吃含糖量较高和加工的食品会加重焦虑症状。

6、 冥想

现在我们应该都知道冥想就是放松，但科学家们同时也发现冥想实际会增加大脑内的灰质——可令体内的压力减少的物质。很多专业人士都强调了冥想对焦虑、情绪和压力症状的积极作用。

此外，冥想还是一种观察大脑的方法，让我们搞清楚耐人寻味的焦虑情绪到底是如何产生的。而理解大脑的思维模式有助于让我们远离那些负面情绪。

7、 作一个前景板

如果未来看起来过于苍茫而可怕的话，就改变对目前现状的看法吧。花一小时制作一个前景板，有时单单只是设定具体的目标就能将我们从对未来未知的焦虑中解救出来。

而对于不善手工的人来说，可以试着制作一份有趣的电子版前景图，为自己增添一些动力。在制作画板时，不妨想想“真益激必善”五字箴言：即我的想法是真实的、有益的、激励的、必要的且善良的吗?如果不是的话，赶紧摒弃掉。

8、 玩起来

小孩子和动物似乎天生有玩耍的能力，因为他们没有像邮箱过满这样的焦虑。直到办公室发出放假的消息，我们才必须负责任地安排自己的闲暇时光。

可以提议带朋友的狗出去溜溜弯，或是帮朋友带一下午孩子，让自己的大脑放松放松，让这些无忧无虑的小朋友带动你一起玩儿吧。

9、 绝对安静

计划出一段时间，让自己与外界完全隔离。先从适合自己的一小段时间开始，以便能持续下去，哪怕是很短的5分钟也行。

绝对安静意味着在此期间你关掉手机，关掉电视，不看邮件，不看新闻，统统关掉不看。让别人这段时间内是联系不到你的，这样就能暂时远离忧虑。

噪音过多会增加紧张程度，那就在嘈杂的日常生活中为自己留出绝对安静的片刻吧。

10、 提前制定计划

提前抵抗焦虑的方法就是事先准备好。试着制定一份工作计划或列出待办事项，养成提高工作效率的好习惯。因此与其每天早上花十几分钟疯狂的找钥匙，倒不如养成每天回到家就把钥匙放到同一个地方的习惯。

前一晚就找出要穿的衣服，装好运动背包并将其放在门口，或提前定午餐。一定要提前准备才能避免焦虑产生。

坏心情时同房试试不戴套

美国网站最新刊文指出，心情不好时，来场酣畅淋漓的性爱能马上改善情绪记住，性爱时不要戴安全套哟!

大学教授进行了这项研究。他们对加州大学的293名女性进行了调查，她们都有固定的性生活，有的使用安全套避孕，有的利用别的方式避孕。通过对这些女性进行问卷调查，了解了她们最近几个月的情绪状况、性生活情况等。结果表明，使用安全套的女性比不使用的人更容易心情不佳。

于是研究者开始对精液成分进行分析，结果发现，精液的成分远比先前想象的要复杂得多。其中含有多种改善情绪的物质，如内啡肽、后叶催产素等。由于阴道壁具有很强的吸收能力，因此这些物质能通过皮肤对人产生积极影响。

因此，心情不好时，夫妻性爱可以不用安全套，采用其他避孕方式。不过，精液在胃里起不到抗抑郁作用，所以千万别当药吃。

怀孕同房要不要戴套 怀孕同房戴套有什么好处

准妈妈在怀孕期间分泌物增多，对糖代谢率较差，容易滋生霉菌，怀孕期间同房戴套可以减少体液接触，降低感染细菌的机会。

男性的精液中含有大量前列腺素，同房时进入女性阴道，参与多种代谢活动，容易刺激子宫收缩，导致腹痛，甚至引发流产的危害。戴套的话可以避免精液直接摄入女性阴道，减少流产风险。

避孕套还可以防止男性将一些病菌传染给孕妇，导致母体和胎儿受感染。

女性怀孕后，机体免疫 功能处于抑制状态，容易患生殖泌尿系统感染疾病，戴避孕套能有效预防炎症感染，避免胎膜早破，早产的现象发生。

男性使用安全套易踏入的误区

误区一：安全套会降低男性快感。这是男人们不使用安全套的最常见借口。许多女人也信以为真，最后却因此后悔。最新的权威研究发现，安全套对男性的快感并没有太大影响。

专家指导：不要戴着"有色眼镜"看安全套，它不仅不会影响快感，一些有特殊功能的安全套，如带有螺纹、浮点的，超薄型等，更有助减少担忧，增强乐趣与快感。

误区二：激情迸发时戴套很煞风景。很多人认为，在双方情绪高涨、难舍难分时停下来戴套"大煞风景"，会让人没有了性心情。事实上，意外怀孕和性传播疾病才是真正的"欲望杀手"，让人充满担忧，不能投入。

专家指导：可以把戴安全套当成前戏的一部分，女性用纤纤玉手为伴侣戴上套，并轻轻爱抚、挑逗，将是十分有趣的环节。

误区三：乳胶容易引起过敏。很多人在使用安全套后觉得不适，首先会想到乳胶过敏。事实上，乳胶过敏非常罕见，其中一些人可能只是对安全套中添加的香料或者润滑剂过敏。

专家提示：如果使用后出现轻微不适，可以尝试换个品牌。若确定是乳胶过敏，也可以试着使用非乳胶安全套，如用聚氨酯和羔羊皮制成的安全套。

误区四：安全套应该随时随身携带。这虽然能帮助你以备不时之需，但大部分时候并不可取。因为安全套需要妥善存放才能保证"安全"。如果存放在湿热的环境下，就会变薄变脆，容易破洞、撕裂。

专家提示：尽可能把安全套存放在干燥凉爽的安全环境中。其实现在购买安全套十分方便，不必随身携带，还能免除尴尬。

误区五：男人在射精前戴上就能保证安全。这是大错特错的，因为S精前，阴茎流出的液体中已含有少量的精子，可能导致女性怀孕，而且不戴安全套也会增加性传播疾病的风险。

专家指导：男性在进行任何性活动前，如亲密接触、前戏等，都需戴上安全套。

误区六：戴两个安全套能延长时间。一些人认为，戴两个安全套可以增强保护，而且降低性敏感度，让房事时间更长。事实上，戴两个安全套比戴一个更差，因为乳胶相互摩擦容易导致安全套破损、破裂。

专家指导：选择合适的型号，正确使用才是最安全的做法。

误区七：用过的安全套可以再次使用。一些人在只有一个安全套的情况下发生多次房事，很可能会重复使用。这样做十分危险，因为安全套会变得脆弱，很容易破裂。

由此可由安全套的使用方式注意事项，还真不少。

排卵期怎样怀孕

可以在排卵期同房试试,最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房。可在性交时改变体位，采取背后跪式，以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位，待性交后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分钟，以便能使精子顺利地进入子宫颈口，这样的方法都可以提高受孕率。如果还是没有怀孕建议到医院不孕不育科检查。

夏季男人如何预防早泄

1、使用避孕套，使龟头没那么敏感;

2、使用一些药物;

3、用行为疗法。使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，但此法要在心理咨询医生指导下进行训练。

性生活的好坏会影响到一个家庭的幸福与否，如果发现早泄，别太顾面子不肯去医院治疗。只有尽快地治疗，“性”福才会回到你身边!

男人预防早泄N个技巧

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

8、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

强阳后多久同房生男孩

1.首先可以选择在排卵期同房，在排卵期同房，怀孕的概率是比较高的。同房时采取男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.

2.受孕最佳体位从性交体位而言，一般采用男上女下体位容易受孕。因为女方在下平躺仰卧，双腿分开，双膝微弯，有利于阴部松弛、阴门开放，这样有利于男子将精液排泄到阴道深部，相对而言，女上男下位、侧位、背附位、坐位、站位等性交体位不利于受孕。

3.建议男女双方在排卵日前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,建议这几天性生活可以频繁一点点，2天一次比较合适，而且建议男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。而且男性注意不要洗过热的热水澡 ，不要穿紧身内裤。男性这期间

月经干净一周后同房是会怀孕吗

很多人在月经干净一周以后去发生爱爱的关系，这时候的人有时候也搞不清楚，月经干净以后一周是安全期还是危险期，所以就随随便便就不佩戴避孕套。但是爱爱以后，心里面却是一种惶惶不可终日的问题，因为他们很担心因为没有戴避孕套的行为而怀孕的了。那么到底月经干净一周后同房会怀孕吗?

月经干净后同房怀孕的可能性是有可能怀孕的 主要看你的实际的排卵期在同房后的第14天就可初步测出是否怀孕,当然停经后7天测是更准确的.

有可能怀孕的,应该做个早孕的测试,可以通过早孕试纸来测试一下晨尿,也可以直接去医院做个HCG的检查,都是可以的,一般来说HCG的检查比试纸更为准确可靠.**

不要孩子的人除了要注意避孕，而且需要注意卫生房事前后洗澡有讲究,夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱，房事前洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。

但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充。结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，严重时血糖可能偏低。

综上所述，如果不想怀孕的话，那么其实还是带不孕套，而且如果病人在房事以后，其实不适合马上就去洗热水洗澡的。要知道的，洗澡以后，身体的血液涌入向皮肤和肌肉组织，那么这样一来的时候，往往是比较容易减少其他重要器官的供血。

护目镜起雾怎么办 标准的防护用品穿脱顺序

1、戴口罩

1.一只手托住防护口罩，有鼻夹的一面向外。

2.将防护口罩罩住口鼻部，鼻夹部位向上紧贴面部；。

3.用另一只手将上方头带拉至头顶；再将下方头带拉过头顶，放在颈后双耳下。

4.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

5.最后进行密合性检查，包括正负压测试。

正压测试：用双手手掌盖住面罩，用力呼气，如果感觉有气体从鼻子两侧、下巴或其它部位泄漏，需要重新调整头带和面罩位置，重新试验，直至没有泄漏。

负压测试：然后同样用双手手掌盖住面罩，用力吸气，如果没有气体从面罩四周漏入，说明面罩与脸密合良好，如果有空气从面罩边缘进入，应调整头带和鼻夹。

2、戴帽子

长头发的应将头发盘起，并全部盘入帽子里。

1、戴护目镜

一只手拿眼罩罩住双眼，用另一只手拉系带至后脑部。

2、穿防护服

将防护服胸前拉链拉至底部，先穿下肢，后穿上肢，然后将拉链拉至颈下部（暂不拉到顶），将防护帽扣至头部，将拉链拉至颈上部（封住颈部），有封口贴的要贴住封口贴。

3、穿防护鞋

防护鞋上缘开口卷入防护服内。

4、戴内外两层手套

洗手消毒后先戴上内层乳胶手套，手套套在防护服袖口外面；再戴上外层乳胶手套，将手套套在防护服袖口外面。

5、检查是否戴好

穿戴完毕后需要检查各防护用品是否穿戴好（须将裸露皮肤部分充分包裹）。

6、进行舒适性检查

先向后转，然后做伸手（双手举手动作）、弯腰和下蹲动作。

注意事项

（1）防护用品穿戴前，需要检查有无破损和其他问题，包括口罩、帽子、防护服和防护鞋有无破损；口罩头带的松紧度是否合适；护目镜佩戴装置是否松懈，调节带是否合适；内外层手套有无破损（充气检查）。

（2）护目镜要戴在连体防护服里面

某些传染病会通过气溶胶经眼黏膜进行直接或间接的传播，眼睛属于需要重点保护的组织，通过技能大赛实践操作以及考核效果评价，将护目镜戴在防护服的里面，脱防护用品时，脱下污染较重的防护服再脱防护眼镜，对眼睛多了一层保护。

（3）防护鞋上缘开口要卷入防护服内

穿防护鞋时，应将上缘开口卷入防护服内，不能将防护服裤腿塞进防护鞋。突发公共卫生事件现场比较复杂，这样操作可以避免污染区中的污水或废液溅到鞋套中，将各种病原微生物带入靴套中，进而接触到人体的皮肤，引起感染。

（4）穿戴用品穿戴完毕后需要检查灵活性

穿戴完毕后要检查是否将裸露皮肤部分充分包裹，并进行简单的运动，检查穿戴防护服后的灵活性。如果发现穿戴不够规范，行动不便或有皮肤裸露，可以及时地进行调整。一旦进入污染区，就不能再进行任何的调整。

防控专业人员和医务人员从污染区离开进入清洁区前需要脱下个人防护用品，此时暴露在污染区的个人防护用品，有可能被病原微生物污染，脱下个人防护用品时应严格按照规范要求进行。

1、进入半污染区

离开隔离室、病房或污染区域，在隔离室或病房外脱卸。

2、脱外层手套

消毒外层手套后再脱,脱下的手套放入医疗废物袋中。

3、脱防护服和防护鞋

有封口贴的要解开防护服封口贴，先拉开前颈部的拉链到底部，再脱防护服的帽子；将袖子脱出后双手抓住防护服的内面，将防护服内面朝外轻轻卷至双脚跟部，连同胶鞋一同脱下，卷包好后放入医疗废物袋中。注意，双手尽量避免接触防护服的外表面。

4、消毒内层手套。

5、摘下护目镜

一只手按住眼罩，另一只手摘除后脑部的系带，将眼罩放入医疗废物袋中。

1、摘帽子、内层手套和口罩

具体步骤为：双手由前至后卷脱一次性工作帽；未捏拿帽子的手捏住另一只手套腕部的外面，翻转，并将一次性工作帽卷入手套内，脱去；用戴手套的手轻托口罩外面，用脱去手套的手松开口罩头带脱去口罩；脱去手套的手插入另一只手套内，将其往下翻转，并将口罩卷入手套内，脱去，放入医疗废物袋中，扎紧袋口。

7、洗手消毒。

注意事项

（1）在隔离室或病房外脱卸个人防护用品

隔离室和病房都是污染区，不能在污染区脱个人防护用品，必须在半污染区进行防护用品的脱卸。具体来说，须离开隔离室、病房或污染区域，在隔离室或病房外脱卸。

（2）严格按照要求脱去外层和内层手套

通过技能大赛实践操作以及考核效果评价，正确规范穿脱双层手套能加强对病原微生物的隔离，保护现场应急处理人员的健康安全。

（3）脱卸过程要求进行洗手消毒

所有人员日常工作中均应加强手卫生措施，特别是接触患者前后、接触可能的污染物品前后及在穿脱个人防护用品（包括手套）前后，均应进行规范的手卫生，推荐使用快速手消毒剂，如果发现手部有明显可见污染时，使用皂液洗手，而不要单纯使用快速手消毒剂。脱卸个人防护用品时需要进行三次洗手消毒，分别为脱防护服前消毒外层手套、脱防护服和防护鞋后消毒内层手套、脱卸完成后的洗手消毒。