养生健康

孕期过性生活好吗

孕期过性生活好吗

孕早期(前三个月),胚胎处于发育阶段,胎盘和子宫壁连接不紧密,过性生活的时候容易由于动作不当导致子宫受到震动,容易导致胎盘脱落,引发流产的危险。孕4个月到6个月的时候可以过性生活,这段时间过性生活不但有助于促进胎儿生长,而且还可以使伴侣之间保持亲密关系。孕期适当的过性生活可以起到以下好处。

老年人过性生活

老年人的性生活总水平有一个最高限度和最低限度,超过最高限度就是纵欲,低于最低限度则会造成性压抑,引起身体不适和心理上的苦恼与损害,同样也不利于健康。但这两个限度的个体差异很大,即使就某一对老年夫妇来讲,通常也有很大的变化空间。例如,一对老年夫妻平常每月过一次性生活,那么某个月内他们过了三次性生活,就不能算是纵欲,也不会伤身。同样,如果一个半月或两个月才过一次性生活,也不见得就是性能力严重的衰退。即使同一对老年夫妻,也会因身体和精神状态的差异、时机和周围环境的不同而改变平常的性生活频率。

现代性医学认为,在承认和注意性能力逐渐下降的同时,判断老年人性生活的正常频率的标准,应该说与中青年的标准是基本一样的。因此,老年人与中青年一样,过性生活的次数主要根据三条准则:

1、性欲是自然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度;

2、性交的全过程是自然完成的,没有不舒适的感觉。只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常;

3、性交后,不影响睡眠及次日的精神状态,就属于正常范围。因此,老年人不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。如果还有疑问,应该求助于性心理门诊医生。

早上性生活好吗

1、增强身体免疫力

研究发现,那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

2、提升工作动力

尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

3、代替晨跑

你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

4、促进淋巴排毒

爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,体内的排毒工作就完成得更彻底了。

适当性生活好处多

1、有助于保护头脑年轻

研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

2、减缓衰老

女性在35岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

3、减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

4、减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量研究证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。

5、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。所以,拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

6、减轻经期前的综合症

女性在月经前的5~7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而表示性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

7、提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。而性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。

8、精液有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以,性爱可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

9、促进女性生殖健康

女性体内的雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能。规律和谐的性生活,体内雌激素水平比偶尔同房女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。

10、有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。

更年期女性过性生活好吗

更年期女性不一定都会出现性冷淡,对于有性需求的女性而言,过分进行性压抑反而对健康不利。因此,更年期女性应该随性进行性生活,因为女性更年期后进行性生活有多重好处。以下为更年期女性进行性生活的好处:

1、女性更年期后的性生活可增强对生活的信心,精神愉快。

2、女性更年期适度的性生活还可避免生殖器官废用性萎缩。

3、性压抑到一定程度会出现虑、抑郁,而女性更年期后的性生活则能松弛紧张,缓解抑郁情绪。

4、更年期夫妇通过拥抱、抚摸等皮肤密切接触,可满足性生理和性心理的需求,能促进情感,使夫妻恩爱,彼此和谐、尊重。

5、女性更年期后的性生活能反射性地作用于垂体的应激功能,使卵泡成熟并排出正常,分泌雌激素,让卵巢衰退的速度减退,推迟或减轻更年期症状。

6、更年期性生活有利于防止妇科疾病。性生活为什么能防止妇科病的发生?这还要归功于男性。男性精液有一定的杀菌作用,精液随阴道可进入到子宫,其消毒杀菌作用一定程度上可以避免女性阴道炎、子宫内膜炎及输卵管炎的发生。

更年期女性过性生活的注意事项

1、性生活的时间和频度要根据双方的体质和习惯。

2、性交的体位、各种姿势要根据身体状况去可采用女上位、侧位、床边位等。

3、停经期由于不可抗拒的生理逐渐衰老,性生活要有所节制、有所禁忌,不能放纵情欲,以免有损年寿。

4、坚持适度的性生活对身体有益无害,但对身体确实有病的老年妇女不能莽撞行事,过度的性生活对身体不利。

5、保持心理上的健康,对坚持正常的性生活要充满信心,把更年期妇女性生活看作是正常的,防止“衰败心理”。

6、更年期妇女性生活一定要经过充分的准备,使心理和生理上都达到充分性兴奋后再开始,不能急躁,否则阴道干涩会使女方产生疼痛、阴道皲裂、出血等意外情况。

7、更年期以后是高血压、冠心病等的好发年龄,而性生活是一种较强的精神及体力活动,性交时心肌耗氧量明显增加,性高潮时心率每分钟可达120~160次,呼吸每分种可达60次,血压可上升达270/130毫米汞柱,对上述患者可能诱发心律紊乱、心绞痛或心肌梗塞等不良后果,故性生活应在医生指导下慎重对待。

女人长期不过性生活好吗

女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩,阴道分泌物减少或者干燥,抗病能力下降,从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。今年来乳腺疾病的高发人群也开始向年龄较大、未婚、没有生育的女性转移。这类的女性的情感没法得到依托,长期处于性压抑的状态,也不无关系。

另外,女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪,让人的性功能下降,甚至会提前进入到更年期。人的生理功能都要遵循自然规律,当机体觉得这种机能是你所不需要的,那么它就会结束它的使命。性是最晚成熟的系统,同时也是最早衰退的系统,人或者动物总是在性欲最旺盛、繁殖力最强的时候能力最强、最有创造力,这是自然赋予生物的一种繁殖特性,当人的性衰落的时候,人也就衰老了,各方面脏器都会进入衰退期。

女人的性生活好处

1、性生活可以缓解压力

每天工作的压力很大,精神也高度紧张,适当的性生活可以缓解压力,舒缓紧张情绪。因为人在性爱的过程中,人的荷尔蒙会增加,让我们无法感觉到压力。可以缓解压力到几个小时之久。

2、减少女性乳腺癌的发生

对于那些性爱之间不戴套的夫妻而言,精液进入女性体内,起到了平衡其妇女激素的作用,所以会可减少女性乳腺癌的发生

3、降低妇科病

男性精液中还含有精液胞浆素,它是一种很强的抗菌物质,可以抑制细菌的生长,甚至可以杀死病菌,可以大幅度降低女性妇科病的发生。

4、性爱可以治疗失眠

英国专家提出,女性在没有性生活的情况下或者性生活不和谐的情况下容易引发失眠。所以,完美的性生活对睡眠促进作用。激烈的性行为后,缓解脑神经压力、紧张的身体和肌肉会得到放松。酣畅淋漓后,容易进入梦想。

5、性生活可以让你更年轻

如果你长期不使用的你的性器官,它会衰老的加快。

5、性爱可以让你更漂亮

性生活可以长生肾上腺素。肾上腺素能够改善皮肤,提亮皮肤的透明度。

6、延年

有研究表明,长寿跟性生活有一定的关系。不论在生理上和心理上,性生活都是人们的必须的。

7、有助于减肥

做爱时人们可以忘记所有烦恼。一个接吻可以可以燃烧12cal,做爱一个小时可燃烧200cal,相当于跑步一个小时。如果你做爱的时候非常强烈,燃烧脂肪效果会更好。可以让你身材变的更苗条。

8、增强信心

如果有一个完美的性生活,会让双方的身心都会得到满足,还能增加双方的信息。

9、有利于女性更加性感

性生活和谐,可以使女性的身体得到满足,让女性更加有气质,更加性感美丽。

10、让女性更离不开你

一个完美的性生活,女性得到完美的满足,刺激不断,会更离不开你。

11、减轻疼痛

“性高潮是一种天然止痛剂”。性高潮可以使脑内分泌“内啡肽”活化,“内啡肽”对止痛有很好的作用。

老年人没有性生活好吗

禁欲保精并不能延年益寿

现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来损害。国内外的有关研究均表明:禁欲的人,他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。

老年人也可以正常过性生活

人到老年,往往羞于言性,对于性生活中遇到的实际问题,许多人羞于启齿,无形中增添了一些烦恼和困扰。为了使老年人照常享受晚年“性”福,现特就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答,希望能对老年人有所帮助。

老人性生活可持续到70岁

绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查,在65-70岁老年男性中,没有性要求者只占12%。年过花甲性未老,性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能与性功能是两码事。

​女人的性生活好处

性生活能使女性保持活力,延缓衰老。经研究表明每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅。

性生活能使妇女尽量少的患上妇科疾病,性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

性生活可以治疗女性失眠,性交乃是一种很好的松弛剂”。性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

性生活可以使女性舒缓紧张,提高免疫力,性生活可以让你全身放松。

性生活也是一种很好的运动,经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样

性生活可以使女人的性格变得更加开朗、亲和,在性生活上能得到满足的配偶,有着更幸福的家庭。在性方面的满足也使他们对于家庭,对于事业,对于社交,也都更有追求,感到更有价值。

早上性生活好吗

早上性生活好吗?早晨性生活的7大好处

1、增强身体免疫力

研究发现,那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

2、提升工作动力

尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

3、代替晨跑

你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

来月经过性生活好吗

在关于月经期间能不能过夫妻生活时,医生给出了两个不能性交的理由,其一是预防生殖系统感染;其二是预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症(正常情况下子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的),可是还有一部分认为只要注意,经期是可以行房事的,那到底哪种说法正确呢?

经期不能性交的第一个理由,是预防生殖系统感染。妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期性交时,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅出现发烧、下腹痛,而且月经流血增多,月经期延长。

如果感染的细菌毒力很强,还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,进入盆腔,引起急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎,那就不仅仅发烧腹痛了,还可能影响到以后的生育。输卵管一旦发炎即可发生粘连,重则管腔闭塞,精子不能通过则不能受孕。

经期不能性交的第二个理由,是预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症(正常情况下子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的)。如经期性交,当女方兴奋达到高峰的时候,子宫要发生收缩,此时已脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管,沿输卵管进入腹腔、盆腔,无论落到哪一个地方就地生长,均发生子宫内膜异位症。

此病可以引起输卵管与子宫、盆腔发生粘连,也能引起卵巢表面肥厚以及发生血液贮留,既可破坏正常的卵子的发育成长,也影响排卵,所以最后也会造成不孕。因此经期不宜性交。

女人的“月事”在科学不发达的年代常被视为不洁的事,犹太教的戒律中甚至明白规定,不可在来潮时行房事。但毕竟我们是凡夫俗子,有七情六欲,若要妳或妳的他硬是禁欲五到七天,也不是很符合“人道”。所以,若是妳在经期中,妳或妳的他有这方面的欲求的话,只要双方都不在意“碧血洗银枪”的画面,又无宗教上的顾忌,既然气氛对了,那么经期中行房也没什么不可行的,甚至有医师认为,经期行房有助改善子宫血液循环呢!不过,妳要注意的是:

1、行房最好避开经血量较多的前两天

2、不管男性女性都要先清洗生殖器官,注意清洁

3、先在床上铺好浴巾或月经期用的防水床垫,避免经血污染床被。男生可使用保险套,一方面可避孕,一方面也可以减少女方阴道感染的机会;女生也可使用“子宫膈膜”这种用品,用它来盖住子宫颈,完事之后再取出丢弃。怕麻烦的人,甚至可以将战场改至淋浴间,先洗个鸳鸯浴,再利用地形地物,就地解决,事后也好清洗处理,比较不会有怕沾汗床被的心理负担。

总之,月经期性交对妇女健康有危害,青春期女性尤其更要注意。在这一点上男女双方不可图一时快感而留下终生的遗憾。

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